环境保护生活伴我行——节能从你我做起 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴波著 著

图书标签:

• 环境保护
• 节能减排
• 低碳生活
• 绿色生活
• 可持续发展
• 环保科普
• 生活技巧
• 青少年环保
• 家庭环保
• 节约能源

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514309577

商品编码：29840844732

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：环境保护生活伴我行——节能从你我做起

定价：23.80元

作者：吴波著

出版社：现代出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787514309577

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　节能减排和环境保护成为当今时代全世界共同关注的话题。随着全社会对节能及环保的重视，如何在日常生活中节能成为了普通大众关注的焦点。在《环境保护生活伴我行：节能从你我做起》中，作者从衣食住行的各个方面向普通大众提供了节能、节水的巧招妙计。另外，《环境保护生活伴我行：节能从你我做起》也介绍了很多新能源、新燃料和其他环保常识，用浅显的语言为读者了解前沿的环保能源知识提供了很好的途径。

目录

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能源危机和节能减排
什么是能源
世界能源形势严峻
能源危机日益凸显
中国的能源状况
能源未来知多少
什么是节能
节能减排刻不容缓
节能减排意义重大
节能的三大途径
国家制定的节能减排措施

低碳与节能
低碳经济
低碳经济年鉴
中国低碳经济的挑战
低碳经济与产业调整
低碳城市——保定
低碳城市的重要性
低碳的经济藻类

日常生活中的节能知识
家庭能耗猛于虎
什么是绿色照明
冰箱节能与妙招
节能冰箱选购诀窍
节能电视能耗低
空调节能的窍门
节能洗衣好处多
日常吃穿和节能
倡导低碳饮食
科学用水也是节能
采用节能方式做饭
过个节能低碳的春节
请关注你的衣柜
健康又环保的手工皂
重视日常生活小细节
家用电器节能妙法
绿色交通出行
生态旅游有益环境
节能又环保的绿色汽车
自行车——节能的交通工具
家用汽车节能技巧
汽车节能的出路
大力建设节能型住宅
开发绿色建筑
装修节能窍门多
办公室如何节能环保
电脑与节能环保
合理利用纸张
购买绿色产品
绿色购物新时尚
节能环保人人有责

作者介绍

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文摘

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序言

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绿色足迹：与自然和谐共生的生活艺术 本书聚焦于现代社会中个体如何通过日常实践，构建一种更具可持续性、更贴近自然的生活方式。它深入探讨了人与环境之间日益复杂的关系，并提供了一套切实可行的行动指南，旨在激发读者对环境问题的深刻认识和积极参与。 本书并非一本枯燥的理论说教之作，而是一次充满启发性的生活美学探索。它将宏大的环境议题，拆解为可感知、可操作的日常片段，引导读者重新审视自己的消费习惯、居住空间乃至精神世界与自然的关系。 第一部分：觉醒的感知——重塑我们与世界的连接 本部分旨在唤醒读者对周遭环境的细腻感知力，认识到“环境”并非遥远的议题，而是我们每一次呼吸、每一步行走所处的真实场域。 1. 城市中的微观自然： 我们常常忽略了居住在钢筋水泥丛林中的生命力。本章将引导读者观察城市公园、街道角落乃至阳台上的植物群落、昆虫活动和气候变化痕迹。探讨如何通过“慢观察”的方式，重建与本土生态系统的联系，理解生物多样性的价值，即使在最受干扰的环境中。内容包括城市观鸟入门、识别常见本土植物的生存智慧、以及记录城市气候微变的方法。 2. 消费的隐形足迹： 现代商品流通的背后，隐藏着巨大的资源消耗和环境成本。本书将深入剖析“看不见的消耗”——从原材料开采、跨洋运输到产品生命周期的末端处理。我们不只是购买一个物品，而是购买了它所消耗的水、能源和土地。本章将提供“产品生命周期评估”的简化工具，帮助读者在购物时，迅速衡量一件衬衫、一部手机或一份食品对环境的真实影响。着重探讨了“过度包装的悖论”以及如何选择具有长期使用价值而非短期潮流的物品。 3. 时间的尺度与地质记忆： 我们的生活节奏往往与自然的慢节奏相悖。本章邀请读者从更宏大的时间尺度来审视人类活动。通过介绍地质学和生态学中的“深时”概念，反思工业革命以来人类对地球系统造成的快速、不可逆转的改变。探讨如何将这种时间感融入日常决策，例如选择本地当季食材，尊重农业的自然周期，而非依赖全球化供应链带来的即时满足。 第二部分：精简的艺术——重构生活的物质基础 本部分侧重于如何在物质生活层面实现“减法”，而非“替代”。核心理念是提升现有资源的利用率，减少对新资源的依赖，倡导一种更加精巧、耐用的生活哲学。 1. 空间的优化与去物质化： 探讨如何通过整理和精简，使居住空间回归其核心功能——提供休憩与滋养。这不仅仅是收纳技巧，更是对“拥有”这一概念的哲学反思。重点介绍“最小必要主义”在家庭环境中的应用，如何识别并移除那些带来精神负担和占用空间的非必需品。内容涉及家具的“永续设计”标准，以及如何利用二手市场实现资源的循环。 2. 水源的智慧管理： 水是生命之源，却常被我们视为取之不尽的资源。本章详细解析家庭用水的构成，从淋浴、冲厕到园艺灌溉，哪里存在浪费，哪里可以实现循环利用。介绍简易的家庭节水装置安装与维护，以及“灰水”系统的初步概念，旨在建立读者对每一滴水的珍视感。 3. 食物的零浪费实践： 粮食浪费是全球性的悖论。本书提供一系列创意食谱和储存技巧，教导读者如何充分利用食材的每一个部分（如菜梗、果皮、骨头）。探讨食物的正确储存方法以延长保鲜期，以及如何通过“剩菜升级”技术，将昨日的食材转化为今日的美味佳肴。同时，也会涉及家庭堆肥的基础知识，将食物残余转化为滋养土壤的养分。 第三部分：流动的足迹——交通与社区的绿色重塑 本部分关注个体在更大社会结构中的行为模式对环境的影响，尤其聚焦于出行和社区互动。 1. 慢速旅行的美学： 现代交通工具以牺牲体验为代价换取速度。本章鼓励读者重新发现“慢速旅行”的价值，探索步行、自行车和公共交通的内在乐趣。分析不同交通方式的碳排放差异，并提供规划绿色通勤路线的实用技巧。讨论如何将通勤时间转化为学习或放松的时间，而非单纯的“位移”。 2. 共享与互助的社区网络： 强调“拥有”不如“使用”的理念。介绍工具图书馆、社区共享厨房、技能交换平台等组织模式。探讨如何通过建立信任和互助关系，减少对私人物品的过度购买（如一年只用一次的工具）。这不仅是环保行为，更是增强社区韧性和社会资本的有效途径。 3. 地方化的力量： 探究“在地化”生活对环境的积极意义。如何通过支持本地农场、手工艺人、独立书店，缩短供应链，同时保留地方文化特色。本书鼓励读者成为社区的积极参与者，参与本地的绿化项目或气候行动小组，将个人的环保意识转化为集体的环境效益。 第四部分：心灵的滋养——可持续性的精神内核 环保不仅是技术或习惯的改变，更是一种内在心态的转变。 1. 接受不完美与过程性： 绿色生活是一个持续学习和适应的过程，而非一次性达成的完美状态。本章旨在消除“完美主义陷阱”，鼓励读者从小处着手，接受过程中的反复和不完美，庆祝每一次微小的进步。探讨如何管理因环境问题产生的“气候焦虑”。 2. 审美与耐用的结合： 探讨“永恒设计”的美学价值，即那些经久不衰、不追随潮流的物品所蕴含的深层美感。这种审美观鼓励我们投资于高质量、可修复的物品，对抗“计划报废”的文化。通过欣赏修复的痕迹，赋予物品新的故事和情感价值。 3. 自然疗愈与心境平衡： 最后，本书回归到人与自然最原始的联系。介绍如森林浴（Shinrin-yoku）等已被证实的自然疗法，以及如何在日常生活中为自己创造“自然锚点”，以维持心境的稳定与平和。强调只有内心富足的人，才能持续地对外部世界付出关怀。 本书旨在成为一本陪伴读者，从认识到行动，最终实现与地球和谐共生的“生活手册”。它不要求激进的牺牲，而是倡导一种更智慧、更愉悦、更具长久满足感的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了生命力，绿色和蓝色的渐变如同清澈的天空和生机勃勃的大地，让人一眼就能感受到“环保”的主题。封面上那株茁壮成长的小苗，仿佛在向我们诉说着希望与未来。我拿到这本书的时候，就被它散发出的积极向上的力量所吸引。虽然书名点出了“节能”这个具体方向，但它传递的理念却远不止于此。我一直觉得，环保不是遥不可及的宏大叙事，而是渗透在我们日常生活中的每一个细微之处。从书的排版和字体来看，都透露着一股朴实而认真的态度，让人觉得内容一定也同样真诚。我特别期待书中能够分享一些简单易行的生活小窍门，那些能够让我们在不牺牲生活品质的前提下，就能为地球减负的妙招。我希望它能像一位耐心而智慧的朋友，引导我一步步走向更环保的生活方式，而不是给我灌输一些生硬的理论。这本书给我的第一印象就是“亲切”和“实用”，期待它能真正成为我生活中的良伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，每一章节都像是一个独立的探险旅程，带领读者深入了解不同的环保领域。我惊喜地发现，它并没有局限于“节能”这一单一维度，而是将视野扩展到了更广阔的环境议题，比如水资源保护、生物多样性、垃圾分类与回收等等。作者在每一个章节都引用了大量的实例，有成功的案例，也有失败的教训，这些真实的故事让我对环保工作有了更直观的了解。尤其让我印象深刻的是，书中还穿插了一些来自不同领域专家的观点和建议，他们的视角多元而深刻，为我打开了新的思路。我发现，原来环境保护可以与科技创新、经济发展，甚至艺术创作巧妙地结合在一起，形成一种良性的循环。这本书的阅读体验，让我感觉自己不仅仅是在学习知识，更是在参与一场关于地球未来的讨论。

评分☆☆☆☆☆

从这本书中，我获得了一种前所未有的“参与感”。它并非简单地告知你“是什么”以及“为什么”，而是不断地抛出问题，引导你去思考“我能做什么”。书中充斥着各种各样的小测试、小挑战和实践建议，鼓励读者将书本上的知识转化为实际行动。我尝试了书中的一些方法，比如在家中种植香草，或者改变购物习惯，选择购买更环保的产品。这些看似微小的改变，却让我真切地感受到了自己的力量，也让我对“节能从我做起”有了更深刻的理解。我发现，原来环保不仅仅是一种责任，更是一种生活态度，一种对美好未来的投资。这本书就像一位循循善诱的教练，不断地激励我，让我相信即使是一个普通人，也能为环境保护贡献一份力量。阅读这本书，让我对未来充满了希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开篇就让我眼前一亮，它没有上来就讲大道理，而是用一个非常生动的故事，描绘了一个因为过度消费而导致环境恶化的场景，读起来颇具警示意义。作者笔触细腻，将环境破坏带来的后果，比如空气质量下降、水资源短缺等，描绘得触目惊心，却又没有过于夸张，反而显得十分真实和令人信服。让我印象深刻的是，故事中的主角并非高高在上的科学家或政策制定者，而是我们身边的普通人，他们的选择和行动，汇聚起来却能产生巨大的影响。这让我立刻意识到，环保并非少数人的责任，而是每个人都应该积极参与的共同事业。书中的语言风格也十分吸引人，时而娓娓道来，时而慷慨激昂，情感的张弛有度，让读者在不知不觉中被代入其中，思考“我”与环境的关系。我期待后续的章节能从这个故事出发，深入探讨更多具体的环保议题，并提供切实可行的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，就像是在与一位充满智慧的长者对话，他用一种平和却不失力量的方式，娓娓道来关于自然的奥秘和人类与自然和谐相处的智慧。书中的论述，并非简单地罗列数据或科学原理，而是充满了人文关怀和哲学思考。作者善于将宏大的环保理念，拆解成一个个 relatable 的生活片段，比如如何看待一次性用品，如何理解“浪费”的真正含义，又如何从大自然中汲取灵感来解决生活中的问题。我尤其喜欢书中的一些诗意的描述，它们让冰冷的科学术语变得温暖而富有生命力，例如描绘植物如何净化空气，或者微生物如何分解污染物，都让我感到惊叹于自然的鬼斧神工。这种从“心”出发的引导，比任何说教都更能触动人心，让我开始反思自己的生活习惯，并产生一种想要保护这份美好的内在驱动力。