女人你要优雅到老 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韦甜甜 著

图书标签:

• 女性成长
• 优雅
• 生活态度
• 人生智慧
• 自我提升
• 情感
• 岁月
• 心态
• 独立
• 知性

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516807439

商品编码：29906546181

包装：软精装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名:女人你要优雅到老

定价：36.00元

售价：27.0元,便宜9.0元,折扣75

作者:韦甜甜

出版社：台海出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787516807439

字数：

页码：

版次：1

装帧：软精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内修气质、外蕴品质，内外兼顾、时尚品位，打造360度优雅质感！
外表高贵精致，内心从容淡定，待人处世典雅得体，充分展现优雅特色的魅力！
—
妆容、服装、搭配、印象管理、仪态举止、商务礼仪以及外出就餐……

上至镁光灯聚集的舞台，下至舒适休闲的生活，一样都有章可循！
有肌肤容光焕发的护肤，有*偷懒的保持身材的方法，有让声音、仪态变得高贵优雅的修……

鲜明的经典语录和小贴士作点缀，好看实用，不落俗套！
全方面诠释优雅的真谛，既告诉你怎么会美不胜收，又提醒你如何会功亏一篑……

读完这本书，相信每个人都能成为那个精彩的“例外”！

内容提要

本书从着装、化妆、身心健康、淑女礼仪、两往、OL风范等多个日常角度入手，让你在短时间里内外兼修优雅这门功课——你可以拥有魅力的外表，在物质上获得成功，也可以拥有睿智的内心，在精神上获得满足，真正成为有风度、有品位、有修养的优雅女人，重要的是，阅读本书，还可以让每一个女性朋友的生活呈现出细致、从容、儒雅、柔软、雍容、智慧、练达、朴素、大气的品性。

目录

作者介绍

韦甜甜，香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人，现于香港某知名企业担任高管。人如其名，有一张甜甜的嘴，能言善辩，时而犀利，时而温婉。主张女性要学会投资自己，做美丽与智慧并存的高身价女人。代表作：《做有气质的优雅女人》、《做会说话的智慧女人》、《中国淑媛的10堂礼仪课——像靳羽西一样优雅》。

文摘

序言

《时光织锦：女性生命艺术的精微摹写》 内容提要： 本书并非一本探讨“如何变老”的实用指南，亦非专注于特定年龄段的美容秘籍。它是一部以细腻笔触和深刻洞察力，对女性生命历程进行宏大叙事与微观剖析的艺术随笔集。作者以哲学的思辨、文学的想象和历史的视角，构建了一个多维度的女性精神图谱，旨在探讨在时间的洪流中，女性主体性、自我认知与外界角色的复杂博弈与和解。全书涵盖了从青春的懵懂到中年的沉淀，再到暮年的智慧光芒，着重描绘了那些潜藏在日常琐碎之下的精神重量与价值体系的构建过程。 第一部分：身份的初始画布——初识世界与自我界限的拓宽 本部分深入探讨了女性在生命最初阶段所面临的“命名”与“定义”的过程。我们不再纠结于传统的“成长痛楚”叙事，而是聚焦于“边界感的建立与重塑”。 1. “镜中我”与“他者之眼”： 引入古典哲学中关于“自我认知”的讨论，结合现代心理学对社会比较的分析，剖析女性如何从他人的评价体系中抽离出来，建立一个不依赖外部投射的、坚固的内在自我。这包括对审美标准、社会期许的审慎审视，而非盲目接受。 2. “沉默的语言”与“表达的勇气”： 探讨女性在成长过程中，往往被教导“倾听”多于“陈述”。本书细致分析了非语言沟通中的力量，以及何时、如何选择有力的语言来表达内心的真实诉求，特别关注了那些在家庭或职场中长期被压抑的“声音”。 3. “流动性”的迷思与接纳： 青春期的身份是流动的、充满不确定性的。我们探讨如何将这种“不确定性”视为一种能量而非缺陷，如何管理那种不断变化的自我认知，并在变动中锚定核心价值。这其中涉及对“完美主义”陷阱的警惕，转向对“完整性”的追求。 第二部分：中轴的张力——角色承载与内在秩序的重构 人生中段，女性往往身兼多职，成为家庭、事业与社会责任的交汇点。本部分的核心在于分析这种多重角色压力下，如何避免“自我消耗”，实现角色的灵活切换与内在秩序的统一。 1. “时间的时间性”： 我们不谈时间管理术，而是探讨“价值排序的时间哲学”。当所有角色都声称自己“最重要”时，如何依靠深层的价值判断（而非紧急程度）来分配生命中的“份额”。这需要对“效率”和“效能”进行深刻区分。 2. “情感的经济学”： 深入分析女性在亲密关系中，如何平衡付出与索取，避免陷入“过度供给”的模式。书中通过对经典文学作品中女性角色的分析，揭示情感劳动的不对称性，并提出了建立“情感回馈机制”的必要性，确保能量的循环而非单向流动。 3. “职业的非线性叙事”： 现代女性的职业轨迹往往是蜿蜒曲折的。本书摒弃线性晋升的单一叙事，转而探讨如何将不同阶段的经验（包括被视为“中断”或“侧向发展”的经历）整合为一个具有独特深度的个人“知识体系”。强调“经验的厚度胜于跨度的广度”。 第三部分：沉淀的智慧——自我的回归与世界的重译 步入生命后半程，焦点逐渐从“向外求索”转向“向内观照”。本部分着重描绘了女性在剥离部分社会期待后，如何与自我达成最深刻的和解，并以一种更具穿透力的视角重新解读世界。 1. “记忆的炼金术”： 探讨如何处理和转化过往的经验，尤其是那些曾经带来创伤或遗憾的“未完成事件”。这并非简单的遗忘或原谅，而是通过文学性的重构，将经验转化为内省的资源，如同将矿石提炼为宝石。 2. “不再取悦：真诚的重量”： 随着社会地位和责任的相对稳定，女性获得了放下“讨好型人格”的权利。本书分析了“真诚”的复杂性——它要求我们承担直言带来的后果，但同时也是最强大的个人磁场。这种真诚是对自我忠诚的表现。 3. “静默的力量与创造力”： 在信息爆炸的时代，对“静默”和“独处”的渴望成为一种抵抗性行为。我们探讨了老年期特有的、不受外部干扰的、深层次的创造力——无论是艺术创作、知识传承，还是对生活哲学的提炼，都源于这种经过时间淘洗后的沉静心境。 4. “跨代际的连接与远见”： 最后，本书将目光投向传承。这种传承并非物质的给予，而是“精神遗产的编码与传递”。女性如何以一种不具评判性、充满理解力的方式，与下一代进行对话，分享那些无法通过书本习得的生命智慧。 结语：生命之诗的未尽之章 全书旨在向读者呈现一个动态的、不断演化的女性生命画面。优雅，并非指代一种外在的姿态，而是指一种内在的韧性、清醒的觉察力，以及在面对无常时仍能保持其精神核心的定力。 这部作品邀请每一位女性，将自己的生命视为一部宏大而精密的织锦，细细品味每一根丝线的纹理，领悟其全部的厚重与光泽。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是艺术品，那种带着岁月沉淀的金色调和柔和的字体搭配，一下子就抓住了我的眼球。我拿起这本书的时候，心里涌起一股莫名的期待，好像它不是一本普通的书，而是一本等待被开启的宝藏。这本书的装帧质感也非常好，拿在手里沉甸甸的，让人感觉里面装载的内容一定是非常有分量的。我翻开扉页，里面的排版更是讲究，字里行间都透露着一种精致和用心。我可以想象，作者在创作这本书的时候，一定倾注了大量的心血去打磨每一个细节，从章节的划分到段落的布局，都经过了深思熟虑。这本书的封面设计不仅仅是美观，它更像是一个引子，把我带入了一个关于优雅与成熟的奇妙世界，让人忍不住想要立刻沉浸其中，去探寻那些隐藏在文字背后的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔，怎么说呢，是一种非常细腻而又充满力量的表达方式。作者仿佛是一位时间的老者，用极其温和却又坚定的笔触，描绘着生命旅程中的种种风景。我特别喜欢作者在描述一些生活哲理时所采用的那种旁征博引，引用了许多我从未听过的典故和故事，这极大地丰富了我的阅读体验。每次读完一个章节，我都会停下来，反复咀嚼那些句子，感觉自己的精神世界好像被轻轻地洗涤了一遍。这种文字的感染力是很强大的，它不是那种直白的教诲，而是润物细无声地渗透进来，让你在不经意间就领悟到了什么。阅读的过程，就像是进行了一场深度的心灵对话，让人感到非常充实和满足。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排堪称一绝，它没有采用那种平铺直叙的叙事方式，而是像一个精巧的万花筒，从不同的侧面和角度，折射出同一个主题的光芒。有时候它像是一部散文集，充满着对过往岁月的追忆与感怀；有时候它又像是哲学小册子，深入探讨着人生的本质和价值；更有趣的是，其中还穿插着一些非常生活化的场景描述，真实得让人仿佛身临其境。这种多维度的呈现方式，使得全书的阅读节奏张弛有度，永远不会让人感到单调乏味。我甚至会好奇作者是如何将这些看似不相关的元素如此自然地编织在一起的，每一次翻页，都是一次全新的期待。

评分☆☆☆☆☆

最让我印象深刻的是这本书所传达出来的那种内在的平静与力量。它不是那种空洞的“积极向上”，而是建立在对生活深刻理解基础上的豁达与从容。读完后，我感觉自己面对日常的琐碎和压力时，心态上产生了一种微妙的转变，少了些许焦躁，多了几分淡定。这种影响是深远且持久的，它不是一时的鸡血，而是真正沉淀下来的智慧结晶。这本书给我的感觉就像是冬日里的一杯热茶，温暖却不灼人，让人在品味的过程中，体会到一种由内而外散发出来的安宁气质。它真的教会了我如何用更优雅的姿态去面对那些不可避免的“老去”和“变化”。

评分☆☆☆☆☆

我注意到这本书的用词非常讲究，很多词汇都是我平时不太常用的，但一旦出现在特定的语境中，便立刻显得恰如其分，甚至带有一种古典的美感。作者似乎对语言的驾驭达到了炉火纯青的地步，能够用最精准的词语来描绘最微妙的情感和最复杂的内心活动。阅读时，我的脑海中会不时浮现出一些画面感极强的场景，这完全得益于作者对细节的精准捕捉和生动的描绘。有时候我甚至会停下来，查阅一下某个生僻但用得极妙的词语的含义，每一次的“小小的探究”，都让我对作者的学识和功底有了更深的敬佩。这本书无疑是一场词汇的盛宴。