协和专家教你完美备孕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 英敏图书专卖店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121309823

商品编码：29908041054

包装：平装

开本：32

出版时间：2017-04-01

商品参数

基本信息

书名:协和专家教你 备孕

定价：39.9元

作者:马良坤　主编

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-04-01

ISB*：9787121309823

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

kai本：16kai

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内容介绍

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作者介绍

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《生命之源：从科学到实践的生育健康全景指南》 引言：开启孕育新篇章的科学基石 在人类生命延续的长河中，生育能力的探索与维护始终占据着核心地位。从古老的经验传承到现代医学的精准干预，我们对“如何孕育一个健康的生命”的理解在不断深化。本书《生命之源：从科学到实践的生育健康全景指南》并非聚焦于某一特定理念或技术，而是致力于构建一个全面、客观、立体的生育健康知识体系。它旨在为所有对未来生命怀有期许的个体提供一份基于最新科研进展和临床实践的深度参考手册，引导读者以科学的态度和积极的行动，迎接生命中最神圣的旅程。 本书的核心价值在于其广博的覆盖面和严谨的论证基础。我们深知，生育是一个涉及生理、心理、环境、社会等多重因素的复杂过程。因此，内容编排跨越了从基础的生殖生理学认知，到高精尖的辅助生殖技术，再到孕前优生策略的每一个关键环节，力求做到既有深度又不失可操作性。 第一部分：生命之基——生殖生理与周期奥秘的深度解析 本部分是理解生育健康的基础。我们摒弃了碎片化的信息传播方式，转而采用系统化的叙述，详细阐述了男性与女性生殖系统的精妙构造与运作机制。 男性生育力剖析： 章节将详细介绍精子的发生、成熟与运输过程，探讨影响精子质量的关键因素，包括但不限于内分泌调控、氧化应激反应、环境毒素暴露的量化风险评估。我们提供了详尽的精液分析解读指南，教会读者如何科学理解形态学、活力和数量指标背后的临床意义。同时，针对常见男性不育症，如少弱精症、梗阻性无精症等，本书将结合最新的基因检测进展，提供病因学分析框架。 女性生殖周期精算： 面对复杂的月经周期、卵泡发育、排卵机制，本书采用图文并茂的方式，精确描绘了激素（FSH, LH, 雌二醇, 孕酮）在不同阶段的动态变化。我们深入讲解了基础体温（BBT）的准确测量与解读方法，重点阐述了宫颈粘液和排卵试纸（LH峰值检测）在自然周期中预测受孕窗口的科学性。对于生育力评估中的核心指标——卵巢储备功能（AMH, AFC），本书不仅解释了其生物学意义，更结合年龄梯度，给出了临床决策的参考区间。 第二部分：孕前优化——主动干预的科学路径 生育并非被动等待，而是一个需要积极准备的主动过程。本部分聚焦于“孕前优化”这一黄金窗口期，提供了一套多维度的健康提升方案。 营养与代谢的精准调控： 深入探讨了宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）与微量营养素（叶酸、维生素D、铁、碘等）在提升配子质量中的关键作用。本书特别关注了代谢健康与生育的关联，详细分析了胰岛素抵抗、肥胖指数（BMI）对激素轴的干扰，并提出了基于个体化指标的饮食干预模型，而非简单的“节食”或“滋补”。例如，关于特定抗氧化剂（如辅酶Q10）在提高卵子质量方面的最新临床证据将被全面呈现。 环境暴露与生活方式的风险管理： 现代生活中的隐形威胁不容忽视。我们系统梳理了环境内分泌干扰物（EDCs），如双酚A、邻苯二甲酸酯类，对生殖内分泌系统的潜在影响。同时，对吸烟、酒精、咖啡因的摄入量与生育结局之间的剂量-反应关系进行了科学梳理。心理健康管理也被纳入重要议程，探讨了慢性压力如何通过HPA轴影响下丘脑-垂体-性腺轴，并提供了基于正念（Mindfulness）和认知行为疗法（CBT）的压力缓解策略。 遗传筛查与风险预知： 对于计划生育的夫妇，遗传咨询至关重要。本书详细介绍了携带者筛查（Carrier Screening）的原理与应用，覆盖了地中海贫血、囊性纤维化等常见单基因遗传病的风险评估。对于高龄或有家族史的夫妇，我们将解析染色体核型分析的重要性，并介绍非侵入性产前检测（NIPT）的基本原理，帮助家庭做出知情的生育决策。 第三部分：生育障碍的系统性应对与前沿技术 当自然受孕受阻时，现代医学提供了多元化的解决方案。本部分旨在清晰界定不孕不育的诊断标准，并客观介绍当前主流的辅助生殖技术。 不孕不育的诊断流程图： 本章以流程图的形式，指导读者理解从初级评估到二级专科会诊的每一步骤。强调了诊断的对称性——即男性因素和女性因素必须同时进行系统评估。详细阐述了输卵管通畅性测试（HSG/SSG）的适应症与局限性，以及子宫腔镜在诊断与轻度治疗中的价值。 辅助生殖技术的原理与选择： 我们深入解析了人工授精（IUI）的操作流程、成功率影响因素（如促排卵方案的选择），以及其在轻中度男性不育和宫颈因素不孕中的应用。对于体外受精/胚胎移植（IVF/ICSI），本书细致区分了不同促排卵方案（长方案、短方案、拮抗剂方案）的优缺点，并详细解释了胚胎培养的最新进展，如囊胚培养、胚胎植入前遗传学检测（PGT-A/M/SR）的技术边界与伦理考量。特别强调了单精子卵胞浆内注射（ICSI）在严重少弱畸精子症中的关键作用。 特殊生育挑战的应对： 本部分也涵盖了不以常规流程处理的特殊情况，例如子宫内膜异位症对卵巢功能的损害与不孕的关系、多囊卵巢综合征（PCOS）患者的长期管理策略，以及对反复种植失败（RIF）的病因学再评估方法。 结论：全程陪伴的理性认知 《生命之源》不提供虚假的希望，而是提供坚实的知识武装。生育之旅充满变数，了解每一个环节的科学原理，是做出最佳个人选择的前提。本书旨在成为您在探索生命奥秘过程中，一位严谨、可靠、值得信赖的知识伙伴。它鼓励读者积极与医疗专业人员合作，共同制定最适合自身情况的生育计划，最终实现健康孕育的共同目标。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《协和专家教你完美备孕》这本书时，一种强烈的期待感油然而生。作为一名即将为人父母的准夫妻，我们对备孕这个过程充满了好奇和认真。知道这本书是由协和医院的专家们倾力打造，这无疑增加了我对内容的信任度。我非常希望书中能够提供一套系统化的备孕流程，从基础的健康知识普及，到具体的行动指南，都能够清晰明了。尤其关注书中对孕前优生优育的科学解读，以及如何通过科学的方法，最大程度地降低胎儿出现先天性疾病的风险。我期待书中能详细讲解孕前夫妻双方需要做的身体调理，包括男性的精子质量提升和女性的卵巢功能改善。同时，对于备孕过程中可能遇到的常见问题，例如排卵期计算、受孕时机选择等，我也希望书中能够提供精准、易懂的解答，帮助我们提高备孕效率，缩短备孕周期。这本书就像一位经验丰富的向导，指引我们如何科学、健康地走向生命的下一个篇章。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在拿到《协和专家教你完美备孕》这本书之前，我对备孕的认知还停留在一些零散的、甚至有些过时的信息上。这次有幸接触到这本书，我感觉像是打开了新世界的大门。书中“协和专家”这四个字，就足以说明其内容的权威性和科学性。我迫不及待地想从书中找到关于孕前检查的具体指引，了解哪些检查是必不可少的，以及如何根据自身的身体状况进行个性化的评估。同时，我也特别期待书中能详细介绍如何通过科学的方式调整生活习惯，例如，在饮食方面，哪些食物有助于提高生育能力，哪些应该尽量避免；在运动方面，哪些运动方式是安全且有效的，又有哪些需要注意的禁忌。我对书中可能涉及到的孕期禁忌和注意事项也十分感兴趣，希望能够提前做好功课，为将来的孕育之路铺平道路。这本书的出现，让我觉得备孕不再是一件令人感到束手无策的事情，而是可以充满信心地去规划和执行。

评分☆☆☆☆☆

作为一名正处于备孕阶段的准妈妈，我一直在寻找一本能够提供科学、权威且贴心指导的书籍。最近，我偶然翻阅到一本名为《协和专家教你完美备孕》的书，虽然我还没有来得及深入阅读，但从封面和初步浏览来看，它所传达的严谨态度和专业性给我留下了深刻的印象。这本书的作者团队由协和医院的资深专家组成，这本身就是一个强大的背书，让人充满期待。备孕的过程充满了未知和不确定，我渴望能够获得最准确的信息，避免走弯路，为即将到来的新生命打下最坚实的基础。这本书的出现，仿佛一盏明灯，照亮了我备孕前期的迷茫，让我相信，通过科学的准备，我可以更加从容自信地迎接宝宝的到来。我特别希望书中能详细介绍孕前身体的各项检查，以及如何针对性地调理身体，比如饮食、运动、作息等方面的建议，并且能够有具体的案例分析，帮助我们理解如何将理论知识转化为实际行动。同时，对于备孕过程中可能遇到的心理压力和情绪波动，我也期待书中能提供有效的疏导方法，帮助我们保持积极乐观的心态。

评分☆☆☆☆☆

在朋友的推荐下，我收到了《协和专家教你完美备孕》这本书，虽然还没来得及细细品读，但仅从其书名和封面的设计来看，就透着一股令人信赖的专业感。作为一名即将步入人生新阶段的女性，我对备孕这件事既充满憧憬，也难免带着一丝忐忑。毕竟，孕育一个新生命是一项极其精细而重要的工程，我深知科学的指导和充分的准备是多么的关键。这本书汇集了协和医院专家团队的智慧结晶，这让我感到无比安心，仿佛拥有了一位可靠的后盾。我特别关注书中关于孕前营养补充的章节，希望能够了解到最前沿的科学建议，比如叶酸的补充时机和剂量，以及其他对提升卵子质量和精子活力至关重要的营养素。此外，我也非常期待书中能够深入剖析孕前心理准备的重要性，以及如何应对备孕过程中的焦虑情绪，毕竟一个平和的心态对于成功备孕至关重要。我对书中可能包含的健康生活方式的指导也充满了兴趣，希望能够学习到如何通过科学的饮食、适度的运动以及规律的作息，为身体创造一个最佳的受孕环境。

评分☆☆☆☆☆

最近我收到了一本叫做《协和专家教你完美备孕》的书，虽然我还没来得及全部看完，但仅仅是初步翻阅，就让我对备孕这个过程有了更深层次的认识。这本书最大的亮点在于其背后强大的专家团队——来自协和医院的权威力量，这让我对书中内容的科学性和可靠性深信不疑。我特别希望能从书中获得关于孕前健康评估的全面指导，了解如何通过科学的检查，全面了解自己和伴侣的身体状况，从而有针对性地进行准备。我非常期待书中能够详细阐述如何通过调整饮食、生活习惯以及心理状态来优化身体，为孕育健康的宝宝创造最佳条件。例如，关于女性孕前需要补充哪些营养素，以及如何科学地进行体重管理，我都希望能够得到专业的解答。同时，我也关注书中关于男性备孕的建议，因为我们都知道，健康的宝宝需要夫妻双方共同努力。这本书为我打开了备孕的新视角，让我觉得，通过科学的准备，我们可以更有信心，更从容地迎接新生命的到来。