满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王磊 著

图书标签:

• 心灵鸡汤
• 职场
• 时间管理
• 自我提升
• 情绪管理
• 压力缓解
• 高效
• 正能量
• 人生感悟
• 成长

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548402251

商品编码：29998979531

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：给大忙人看的心灵鸡汤

定价：28.00元

作者：王磊

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787548402251

字数：188000

页码：223

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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当您捧起这本书时，也许您并不知道：在这一刻，世界上数千万读者都在和您一样品读着《心灵鸡汤》。
所有喜欢阅读《心灵鸡汤》的人，都知道一个道理，那就是当他们不快乐时，只要捧起这本书就能马上快乐起来。
本书就是一锅用文火慢慢熬炖的鸡汤：美味但不油腻；鲜香而又清醇。
我们把120多个故事做成5盘主菜，配以轻松、清新、清净的语言调料，为您精心烹制出清新淡雅的精神食品，也为您在每日火热的工作中带来一丝清凉。

内容提要

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您总希望在变幻中找到的规律，这样就不必再摸索着前行。可是21世纪却是个变幻莫测的世纪，它难有定律可循。随时随处的变化，经常让您无所适从。
此时的您不需要长篇大论，也不需要演讲激励，只需要心灵上的提升。
因为——
当您遇到痛苦，感到失落和无望的时候；
当您经受挫折，感到悲愤、惶恐的时候；
您渴望的，就是有人来抚慰那受伤的心灵。
当您打开本书的时候，您已经抓住了一缕灿烂而美丽的阳光。它会带着您重新观察这个美丽的世界，这就是心灵鸡汤。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤》—— 在快节奏的生活中，找回内心的宁静与力量 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们每个人都在与时间赛跑。工作、生活、社交，无穷无尽的琐事和压力，常常让我们感到疲惫不堪，甚至迷失了方向。当我们被日常的喧嚣裹挟，心底深处那份对平静、对滋养的渴望，似乎也渐渐被淹没。 《满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤》正是为这样的你而生。它不是一本简单的故事集，也不是一本空泛的励志宣言，而是一份精心准备的心灵补给，一份送给在忙碌生活中奋力前行的你我的温暖礼物。这本书深知“大忙人”的痛点：没有大段的空闲时间去品味冗长的文字，需要的是直接、有力、能够触动灵魂的精炼语句，以及能够快速汲取能量、重拾动力的养分。 精炼的智慧，直击心灵 本书的内容，如同甘霖，滋润干涸的心田。它汇集了古往今来无数智者的人生洞见，提炼出最精华的智慧，以最简洁、最易于理解的语言呈现。在这里，你不会看到卖弄玄虚的理论，也不会有诘屈聱牙的哲学思辨。每一篇文字，都像一颗饱满的果实，咬一口，便是满嘴的甘甜与滋味。 关于自我认知： 在纷繁复杂的世界里，我们常常迷失在别人的评价和期望中，忘记了真实的自己。这本书将引导你重新审视内心，认识到自己的价值，学会爱自己，接受不完美的自己。它会告诉你，真正的强大，源于对自我的深刻理解和接纳。那些关于“我是谁”、“我想要什么”的困惑，将在这里找到一些启示。 关于情绪管理： 焦虑、压力、沮丧、愤怒……这些负面情绪如同潮水般涌来，吞噬着我们的平静。本书提供了切实可行的方法，帮助你理解情绪的产生，学会与情绪和谐相处，而不是被它们控制。你将学会如何在压力下保持冷静，如何在挫折中找到希望，如何在失落时重新站起来。 关于人际关系： 在人海茫茫中，我们渴望真诚的连接，却常常因为误解、隔阂而感到孤独。这本书将帮助你理解沟通的艺术，学会如何建立健康、和谐的人际关系。无论是亲情、友情还是爱情，你都将从中找到经营之道，让每一次互动都充满温度和意义。 关于人生意义： 当我们日复一日地重复着生活，是否会偶尔问自己：“这一切是为了什么？”这本书会带你一同探索人生的意义，思考生命的价值。它不会提供标准答案，而是激发你内心的思考，让你找到属于自己的答案。它会提醒你，生命不只是为了生存，更是为了体验、成长和爱。 关于应对挑战： 生活总有起伏，挑战如影随形。这本书将赋予你面对困难的勇气和智慧。它会告诉你，每一次跌倒，都是一次学习的机会；每一次经历，都在塑造更强大的你。你将学会如何在逆境中寻找光明，如何在绝望中点燃希望，如何将每一次挑战都转化为成长的阶梯。 量身定制，为“大忙人”而设 “满28包邮”不仅仅是一个价格标签，它象征着一种“即时可得”的便利，一种“不占时间”的呵护。这本书深知“大忙人”宝贵的时间，因此，每一篇的内容都力求短小精悍，字斟句酌，确保在最短的时间内，带给你最大的收获。 短小篇幅，高效阅读： 每一章节、每一段落都经过精心打磨，篇幅适中，非常适合在通勤路上、午间休息、睡前片刻等零散的时间里阅读。你无需安排大块时间，只需随手翻开，便能找到一剂心灵的良药。 精美排版，视觉享受： 为了提升阅读体验，本书在排版上也下足了功夫。清晰的字体、合理的行距、恰当的留白，以及富有启发性的插图，都旨在为你创造一个沉浸式的阅读环境。即使是快速浏览，也能感受到文字的韵味和力量。 主题鲜明，针对性强： 书中的内容按照不同的主题进行分类，你可以根据自己当下最需要的心灵滋养，快速找到相关的篇章。无论是需要一些温暖的鼓励，还是需要一些理性的指引，你都能精准定位，无需大海捞针。 积极向上，传递能量： 即使是在探讨生活中的困境，本书的基调也始终是积极、乐观、充满希望的。它旨在点亮你心中的灯，让你看到前行的道路，而不是让你沉溺于负面情绪。它相信，每个人都有内在的力量去克服一切。 超越“鸡汤”，抵达“汤底” 我们常说“心灵鸡汤”，有时候带有一丝戏谑，似乎那是速成、肤浅的慰藉。然而，《满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤》试图超越这种刻板印象。它不是给你一碗虚无缥缈的“鸡汤”让你短暂地感到舒服，而是为你揭示“汤底”的奥秘，让你理解煲这碗“汤”的深层智慧。 它不是一味地告诉你“一切都会好起来”，而是引导你思考“为什么一切会好起来”，以及“我需要做些什么让它好起来”。它不是提供现成的答案，而是激发你独立思考的能力，培养你解决问题的智慧。它让你明白，真正的力量，并非来自外部的施予，而是源于内心的觉醒与成长。 一站式心灵加油站 想象一下，当你感到精疲力竭，当你对未来感到迷茫，当你需要一点点鼓励来支撑你继续前行时，这本书就像一个触手可及的“心灵加油站”。你不需要长途跋涉，不需要花费昂贵的费用，只需轻轻一点，这份精神的滋养便能即时送达。 《满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤》不仅仅是一本书，它更是一种生活态度，一种对自我关怀的承诺。它告诉你，即使再忙，也不能忽视内心的声音；即使再累，也要为心灵留下一片宁静的天空。 这本书适合谁？ 职场人士： 面对高强度的工作压力，需要快速调整心态，重拾工作热情。 创业者： 在创业的道路上，需要不竭的动力和克服困难的勇气。 学生： 在学业的压力和未来的迷茫中，需要找到内心的平静和方向。 全职父母： 在家庭的辛劳中，需要一点点温暖和自我关怀。 任何感到生活不易，但又渴望成长与改变的人。 投资自己，从这一刻开始 在这个充满挑战与机遇的时代，拥有一个强大而宁静的内心，是抵御风雨、拥抱幸福的关键。《满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤》提供了一个简单而有效的方式，让你投资自己，滋养心灵。 不要让忙碌成为你停滞不前的借口，也不要让生活的重担压垮你对美好的向往。现在，就让这本书陪伴你，在每一个平凡的日子里，收获不平凡的力量。在不经意间，你可能会发现，那些曾经让你困扰的问题，似乎有了新的答案；那些曾经让你感到沉重的步伐，又重新变得轻盈有力。 《满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤》—— 你的随身心灵补给站，献给每一个努力生活的你。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都是一个对生活充满热情的人，喜欢尝试新鲜事物，也乐于挑战自己。然而，随着年龄的增长和工作压力的不断增加，我发现自己越来越难找回当初的那份热情和活力。生活仿佛变成了一潭死水，每天重复着相同的事情，没有惊喜，也没有波澜。这种状态让我感到非常焦虑和迷茫，我不知道自己的人生意义在哪里，不知道自己还能坚持多久。因此，当我看到“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名时，我被深深地吸引了。我希望这本书能够帮助我重新点燃内心的火焰，让我找回曾经的热情和活力。我希望它能够为我提供一些关于如何平衡工作与生活，如何应对压力，如何保持积极心态的建议。我更希望它能够分享一些励志的故事，让我看到，即使在困难面前，我们也能坚持下去，并且最终走向成功。我期待着，这本书能够成为我的良师益友，在我迷茫的时候给我指引，在我失落的时候给我鼓励，让我能够重新找回生活的方向，并且以更加积极的态度去面对未来。我希望这本书能够让我明白，即使生活再忙碌，我们也要学会关爱自己，照顾好自己的心灵，这样才能更好地去面对生活中的一切挑战。

评分☆☆☆☆☆

最近工作实在太忙了，每天加班加点，感觉生活就像一条被拉紧的橡皮筋，随时可能断裂。下班回家，累得只想瘫在沙发上，连刷手机都觉得费劲。偶然间，在电商平台上看到了“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个图书名称，当时就觉得这简直是为我量身定做的。虽然平时不太爱看这类书籍，但这次真的被戳中了。下单后，怀着一种期待又有点怀疑的心情等待着，想着这本书到底能给我带来什么呢？是不是真的能在我疲惫不堪的时候，像一股暖流注入心田，让我重新找回一些力量？我更关心的是，它会不会像很多心灵鸡汤那样，讲些大道理，空洞无物，反而让我觉得更加烦躁。我希望它能给我一些切实可行的方法，或者是一些能够让我产生共鸣的故事，而不是那些听起来很美却难以实现的虚幻感悟。我希望这本书能让我感觉到，即使生活再艰难，也有人理解我的不易，并且能够提供一些小小的慰藉和启发。或许，它能让我重新审视自己的生活，找到一些被忽略的美好，或者是一些可以调整的方向。毕竟，每天被工作和琐事淹没，很容易迷失自我，忘记了最初的自己，也忘记了生活本来的样子。我期待着，这本书能够成为我这段繁忙时光里的一盏小小的灯，照亮我前行的路，哪怕只是一瞬。

评分☆☆☆☆☆

我一直对生活中的小美好充满着敏感，但最近这段时间，我发现自己似乎变得越来越麻木，那些曾经能让我感到幸福的小事，现在都无法触及我的内心。我感觉自己就像一个被抛弃的灵魂，漂浮在生活的海洋里，找不到停靠的港湾。我迫切地希望能够找回那种感知生活美好的能力。所以，当我看到“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名时，我眼前一亮。我希望这本书能够帮助我重新发现生活中的点滴美好，让我重新感受到那些被忽略的幸福。我希望它能够提供一些关于如何培养感恩之心，如何欣赏身边的人和事的视角。我更希望它能够分享一些能够让我重新燃起对生活的热情的故事，让我相信，即使在最平凡的日子里，也隐藏着不平凡的美丽。我期待着，这本书能够成为我心灵的“放大镜”，让我能够细致地去感受生活中的每一处风景，并且从中汲取力量和快乐。我希望它能够让我明白，幸福并非遥不可及，而是存在于我们身边的每一个细微之处，只要我们用心去发现，就能拥抱它。

评分☆☆☆☆☆

我是一个习惯性思考过度的人，脑子里总是塞满了各种各样的想法和担忧。即使在休息的时候，我的大脑也像一台永不停歇的机器，不断地运转着，让我无法真正地放松下来。这种状态让我感到非常疲惫，也影响了我的睡眠质量。我尝试过冥想、深呼吸等放松技巧，但效果并不理想。因此，当我看到“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名时，我感到一丝希望。我希望这本书能够帮助我学会如何平静我的思绪，如何摆脱那些不必要的担忧。我希望它能够提供一些简单易行的方法，让我能够在忙碌的生活中找到片刻的宁静。我更希望它能够分享一些关于如何保持内心平静的智慧，让我能够以更加从容的态度去面对生活中的挑战。我期待着，这本书能够成为我的精神导师，引导我走向内心的平和与安宁。我希望它能够让我明白，即使世界再喧嚣，我们也能在内心找到一片属于自己的宁静之地，并且在那里汲取力量，继续前行。

评分☆☆☆☆☆

我是一个极其看重人际关系的人，总是努力地去维系和经营自己的人脉，但有时候，这种付出却让我感到心力交瘁。我常常会因为别人的评价而患得患失，因为别人的看法而改变自己。我需要一些能够让我学会如何与自己相处，如何建立自信，并且不被外界干扰的力量。因此，当我看到“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名时，我感觉它正是我所需要的。我希望这本书能够提供一些关于如何建立健康的自我认知，如何与他人保持良好界限的指导。我希望它能够分享一些能够让我增强自信，让我敢于表达真实自我的方法。我更希望它能够让我看到，真正重要的人际关系，是建立在真诚和尊重的基础上的，而不是一味地迎合和讨好。我期待着，这本书能够成为我心灵的“指南针”，帮助我找到属于自己的方向，并且能够以更加独立和自信的姿态去面对生活。我希望它能够让我明白，最牢固的关系，是与自己的和谐相处，并且在这个基础上，才能建立起真正有价值的人际连接。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场女性，我每天都在上演着“无缝衔接”的戏码，从清晨的闹钟响起到深夜的拖着疲惫的身体回家，中间充满了各种会议、报告、客户沟通，还有突如其来的紧急任务。我常常觉得，自己就像一个不知疲倦的陀螺，被无数条鞭子抽打着，在原地疯狂地旋转。这种高压的生活状态，让我有时候会怀疑自己是不是已经失去了感受生活的能力。我开始变得易怒，对身边的人和事都缺乏耐心，甚至连原本喜欢的爱好也提不起兴趣。所以，当看到“给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名时，我毫不犹豫地购买了。我迫切地希望这本书能像它的名字一样，给我带来一些心灵上的慰藉和滋养。我希望它能让我看到，即使在这样忙碌的生活中，我也不是孤军奋战，也有其他人和我一样，正在经历着相似的挣扎。我希望它能提供一些让我能够快速调整心态的方法，或者是一些能够让我从琐碎的生活中抽离出来，重新看到生活美好的角度。我尤其期待的是，这本书不要过于冗长，篇幅适中，内容精炼，能够让我利用零碎的时间来阅读，这样才真正符合“大忙人”的需求。我希望它能给我一些小小的启发，一点点积极的力量，让我能够在疲惫中也能看到希望，在困难中也能保持微笑。

评分☆☆☆☆☆

最近，我感觉自己陷入了一个“内卷”的怪圈，每天都在努力地想要做得更好，想要取得更多的成就，但似乎永远都达不到那个理想的状态。这种无休止的竞争让我感到身心俱疲，也让我开始质疑自己付出的意义。我需要一些能够让我从这个怪圈中抽离出来，重新审视自己人生价值的东西。所以，当我看到“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名时，我毫不犹豫地点击了购买。我希望这本书能够提供一些关于如何摆脱“内卷”，如何找到属于自己节奏的建议。我希望它能够分享一些关于如何与自己和解，如何接受不完美的观点。我更希望它能够让我看到，真正的成功并非只有一种标准，而是要找到适合自己的方式，并且在这个过程中找到属于自己的快乐。我期待着，这本书能够成为我心灵的“解药”，让我能够放下那些不必要的执念，以更加轻松的心态去面对生活。我希望它能够让我明白，人生的意义在于过程，而不仅仅是结果，并且在这个过程中，我能够活出真实的自己。

评分☆☆☆☆☆

收到书的那一刻，感觉挺沉甸甸的，拿在手里有一种实在的质感。我特别注意到它的封面设计，简洁而又不失温馨，淡淡的色彩搭配，给人一种宁静祥和的感觉。我喜欢这种不张扬但却能触动人心的设计。翻开第一页，一股淡淡的书香扑鼻而来，这让我瞬间放松了下来。我并没有急着去阅读内容，而是先静静地感受了一下这本书的存在。我发现，在如今这个快节奏的时代，一本能够让人放慢脚步、沉静下来的书，本身就是一种奢侈。我特别留意了书的排版和字体，清晰易读，不会给眼睛造成太大的负担，这一点对于长期对着电脑屏幕的我来说，简直是福音。我猜想，这本书的作者一定是一个非常细心体贴的人，懂得如何在文字和形式上给予读者最舒适的阅读体验。我希望这本书的内容也像它的外观一样，能够带给我一种温润的感受，而不是强硬的灌输。我更关注的是，它是否真的能理解“大忙人”的处境，是否能提供一些真正适合我们这种状态的建议，而不是泛泛而谈。我希望它能在我忙碌的间隙，成为一个可以让我短暂休憩的港湾，一个可以让我短暂逃离现实的出口。我期待着，在这本书中，能够找到一些能够让我会心一笑，或者是一些能够让我默默流泪，最终却能给我带来力量的句子。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直被一种莫名的情绪困扰着，感觉做什么都提不起精神，对什么都失去了兴趣。我开始怀疑自己是不是得了什么心理疾病，但又不愿意去医院寻求专业的帮助。我尝试过各种方法来改善自己的情绪，比如听音乐、看电影、运动，但效果都不明显。在这种情况下，我偶然看到了“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名。我当时就觉得，这似乎是一个能够帮助我走出困境的契机。我希望这本书能够提供一些关于如何自我疗愈，如何走出负面情绪的方法。我希望它能够分享一些能够让我产生共鸣的故事，让我觉得我不是一个人在承受这一切。我更希望它能够给我一些积极的心理暗示，让我相信自己有能力克服困难，重新找回快乐。我期待着，这本书能够像一位温柔的朋友，在我最需要的时候，给我一个温暖的拥抱，让我感受到被理解和被关爱。我希望它能够让我明白，即使生活中有再多的不如意，我们也要学会爱自己，善待自己，这样才能更好地去拥抱生活的美好。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直被一种深深的疲惫感笼罩着，这种疲惫不仅仅是身体上的，更是精神上的。我感觉自己像一艘在风暴中漂泊的小船，随时都可能被巨浪吞噬。我需要一些能够给我带来力量和希望的东西，让我能够重新振作起来。所以，当我看到“满28包邮 给大忙人看的心灵鸡汤”这个书名时，我感到一丝曙光。我希望这本书能够为我提供一些关于如何应对困境，如何保持乐观心态的智慧。我希望它能够分享一些能够让我感到振奋的故事，让我看到，即使在最艰难的时刻，我们也能坚持下去，并且最终走出阴霾。我更希望它能够给我一些实用的方法，让我能够学会如何管理自己的情绪，如何更好地照顾自己的心灵。我期待着，这本书能够成为我心灵的“充电宝”，在我能量耗尽的时候，为我注入新的活力，让我能够重新充满力量，去面对生活中的一切挑战。我希望它能够让我明白，疲惫只是暂时的，而希望和力量，始终在我们内心深处存在，只要我们愿意去寻找。