滿28包郵 人生要知道的100個生活問題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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金躍軍，高紅敏著 著

圖書標籤:

• 生活智慧
• 人生感悟
• 實用指南
• 問題解答
• 自我提升
• 情感生活
• 人際關係
• 成長
• 包郵
• 28元

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 地震齣版社

ISBN：9787502828776

商品編碼：30017505894

包裝：平裝

齣版時間：2006-06-01

基本信息

書名：人生要知道的100個生活問題

定價：28.00元

作者：金躍軍,高紅敏著

齣版社：地震齣版社

齣版日期：2006-06-01

ISBN：9787502828776

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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這是一本包羅生活萬象的、有趣的書，書中所列的100個細節定會為您的生活添些光彩。
　　哲人說：生活是一本無字的書，一本包羅萬象富含哲理的書。打開書頁，你將發現，其實感人的地方總存在於那些細枝末節之中，存在於那些方方麵麵、五花八門的關於健康、網絡、傳統、社會文化、時尚等元素的諸多常識之中。
　　《人生要知道的100個生活問題》即是生活的血肉，是打動和教育我們的亮點，是生命中很重要的內容。
　　關於健康的疑問，它以科學、實用的“科學講壇” “愛心帖士”的方式做齣真心關懷和有效指導；
　　關於生活的探索，它以準確、生動的“話外有音”予以解答；
　　關於社會文化所錶現齣的驚奇，它在“時間走廊”中予以還原，在“主題鏈接”中予以延伸……

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《生活百科全書：解答你我關心的日常難題》 在這紛繁復雜的世界裏，我們每天都在麵對無數的生活場景，從小到衣食住行，大到人際關係、身心健康，總有些問題悄然浮現，讓我們感到睏惑、迷茫，甚至手足無措。是時候停下腳步，係統地梳理一下這些睏擾我們已久的日常難題瞭。這本《生活百科全書》並非提供標準答案，而是邀請您一同踏上一段探索的旅程，從多角度、深層次地解析那些我們生活中最關心、最實際的問題，幫助您建立更清晰的認知，掌握更有效的方法，從而更從容、更有智慧地應對生活的種種挑戰。 本書並非一本簡單的問答集，它更像是一位博學而耐心的朋友，用通俗易懂的語言，結閤生動鮮活的案例，深入淺齣地為您剖析生活的各個層麵。我們關注的，是那些真正觸及你我生活肌理的普遍性睏擾。 第一部分：居傢生活智慧，讓日子變得更舒心 傢，是我們最溫暖的港灣，也是我們與生活最親密接觸的地方。然而，即使在最熟悉的環境裏，也隱藏著不少讓人頭疼的問題。 衣物打理的煩惱： 為什麼有些衣服洗瞭幾次就變形、褪色？如何纔能讓心愛的衣物常保如新？從不同材質的衣物護理方法，到洗衣液、柔順劑的選擇奧秘，再到汙漬的剋星與妙招，本書將一一為您揭秘。我們將探討天然洗衣法、熨燙的技巧，以及收納衣物的藝術，讓您的衣櫥煥然一新，衣物壽命延長。 廚房裏的學問： 食材如何保鮮纔能最大限度地保留營養和風味？烹飪過程中有哪些容易被忽略的細節會影響菜肴的口感？油煙的睏擾如何解決？本書將帶您走進廚房的科學世界，從食材的儲存技巧、不同烹飪方式的優劣分析，到調味品搭配的藝術，再到廚房清潔的實用方法，讓您成為廚房裏的達人，為傢人烹飪齣健康美味的佳肴。 傢居清潔的挑戰： 潮濕帶來的黴味、衛生間難以根除的汙垢、地闆的保養難題……這些看似瑣碎的傢務，卻直接影響著居住的舒適度。我們將分享各種環保有效的清潔妙方，介紹不同清潔工具的正確使用方法，以及針對不同材質傢居的清潔養護之道，讓您的傢時刻保持潔淨如新。 小傢電的選購與使用： 麵對琳琅滿目的廚房電器、清潔電器，如何纔能選到最適閤自己傢庭需求的産品？它們的使用壽命有多長？日常又該如何保養？本書將為您提供選購指南，並詳細介紹常見小傢電的使用技巧和保養常識，讓它們成為您居傢生活的好幫手。 安全用電用氣： 電器老化、插座損壞、燃氣泄漏……這些潛在的危險不容忽視。我們將普及基礎的用電用氣安全知識，講解如何識彆和預防傢庭安全隱患，以及在緊急情況下的應對措施，讓您的傢庭生活多一份安心。 第二部分：健康生活指南，擁抱活力與平和 身體是革命的本錢，而健康的生活方式，則是我們對抗疾病、保持活力的基石。 飲食營養的真相： 什麼是均衡飲食？我們每天需要攝入多少維生素、礦物質？“健康食品”真的健康嗎？本書將帶領您穿越飲食的迷霧，從宏觀的營養學原理，到具體的食物選擇，再到不同人群（如孕婦、兒童、老人）的特殊飲食需求，提供科學、實用的飲食建議。我們將辨析各種飲食潮流背後的科學依據，幫助您建立科學的飲食觀。 規律作息的奧秘： 為什麼睡不好會影響一整天的精神狀態？如何纔能改善睡眠質量，告彆失眠？本書將深入探討睡眠的科學，解析不同睡眠階段的功能，並提供改善睡眠環境、調整作息時間的具體方法，讓您重拾高質量的睡眠。 適度運動的智慧： 什麼樣的運動最適閤我？如何纔能在忙碌的生活中堅持運動？運動過量會有什麼壞處？我們將介紹不同類型運動的特點和益處，指導您根據自身情況製定閤理的運動計劃，並分享一些居傢就能進行的簡單有效的鍛煉方法，讓運動成為生活的一部分。 情緒管理的藝術： 焦慮、壓力、易怒……這些負麵情緒如何影響我們的身心健康？如何纔能有效地管理自己的情緒，保持平和的心態？本書將介紹一些心理學上的情緒調節技巧，如正念練習、認知重構等，並分享一些應對壓力的方法，幫助您建立更強大的內心。 常見疾病的預防與應對： 流感、過敏、腸胃不適……這些生活中常見的小病癥，如何纔能有效預防？齣現癥狀時，有哪些居傢護理的妙招？本書將提供一些基礎的健康常識，強調預防的重要性，並介紹一些針對常見小病的非藥物護理方法，但同時也會強調及時就醫的必要性。 第三部分：人際交往智慧，構建和諧的人際關係 人是社會性動物，良好的人際關係是我們獲得幸福感和歸屬感的重要來源。 有效溝通的技巧： 如何纔能清晰地錶達自己的觀點，同時又不冒犯他人？傾聽的藝術是什麼？如何化解衝突，避免不必要的誤會？本書將深入剖析溝通的本質，提供實用有效的溝通技巧，從言語錶達、肢體語言，到同理心傾聽，幫助您在傢庭、職場、社交等各種場閤都能遊刃有餘。 朋友的界限與經營： 什麼是真正的朋友？如何辨彆損友？如何維係來之不易的友誼？本書將探討友誼的真諦，分享經營人際關係的智慧，幫助您建立健康、高質量的社交圈。 傢庭成員的相處之道： 父母與子女、夫妻之間、兄弟姐妹……傢庭成員之間如何纔能更好地理解和支持彼此？如何處理代際差異，化解傢庭矛盾？我們將從親子溝通、夫妻相處、傢庭責任等方麵，提供一些行之有效的相處建議。 職場禮儀與閤作： 在工作中，如何纔能贏得同事和上級的信任？如何與不同性格的同事閤作？如何應對職場中的不公平待遇？本書將為您解析職場生存法則，提供實用的職場溝通和閤作技巧，幫助您在職業道路上更進一步。 人情世故的理解： 在人情往來的過程中，如何把握分寸，不失禮節？如何拒絕不閤理的要求，保護自己的權益？本書將為您解讀人情世故背後的邏輯，幫助您更智慧地處理人際關係中的復雜問題。 第四部分：生活常識與技能，提升生活品質 除瞭以上提到的，生活中還有許多實用的小常識和技能，能夠極大地提升我們的生活品質。 基礎理財知識： 如何閤理規劃傢庭開支？如何儲蓄纔能更有效？投資理財有哪些風險需要注意？本書將提供一些基礎的理財觀念和方法，幫助您更好地管理自己的財務，為未來做好規劃。 時間管理的藝術： 為什麼總覺得時間不夠用？如何纔能高效地安排自己的時間，提高工作和學習效率？我們將分享各種時間管理工具和方法，幫助您成為時間的主人。 基本的法律常識： 簽訂閤同需要注意什麼？遇到消費糾紛如何維權？勞動閤同中的陷阱有哪些？本書將普及一些與日常生活息息相關的基礎法律知識，提高您的法律意識，保護自身閤法權益。 環保生活的小實踐： 垃圾分類的正確方法、節能減排的妙招、環保傢居用品的選擇……本書將鼓勵您從生活中的點滴小事做起，踐行環保理念，為地球貢獻一份力量。 危機應對與急救常識： 遇到火災、地震等緊急情況該怎麼辦？基本的急救知識有哪些？本書將為您提供一些應急預案和基礎急救知識，讓您在突發事件中能夠冷靜應對，最大程度地減少損失。 《生活百科全書》是一本陪伴您成長的書。它不追求提供絕對的真理，而是希望通過對生活問題的深入探討，激發您的思考，引導您去發現屬於自己的最佳解決方案。我們相信，每一個看似微不足道的生活問題背後，都蘊含著智慧的光芒。通過閱讀本書，您將獲得更廣闊的視野，更清晰的思路，以及更強大的內心，從而以一種更積極、更從容、更智慧的態度，去擁抱豐富多彩的生活。這是一次關於生活本質的探索，也是一次關於自我提升的啓程。讓我們一起，在生活的海洋中，揚帆遠航，收獲滿滿。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我不太喜歡那種高高在上、理論說教的書，尤其是在講生活問題的時候。我更傾嚮於那種接地氣、有溫度的文字，就像是和一位經驗豐富的朋友在聊天，聽他分享自己的心得體會。這本書從封麵到內頁的排版，都給我一種比較平實、親切的感覺，沒有花裏鬍哨的設計，也沒有故弄玄虛的詞藻。當我閱讀其中一個關於“如何培養孩子良好的閱讀習慣”的章節時，作者並沒有直接列齣一堆“必須做什麼”的指令，而是通過一些生活化的場景，比如傢長和孩子一起去圖書館的經曆，或者講睡前故事時的一些小技巧，來引導讀者思考。這種方式讓我感覺很舒服，也更容易接受。我特彆欣賞作者在舉例時，並沒有刻意去塑造一個完美的傢庭形象，而是承認瞭生活中的不完美，以及傢長在教育過程中也會遇到的挫敗感。這讓我覺得，這本書是真正站在讀者的角度去思考的，而不是在扮演一個“人生導師”的角色。

評分☆☆☆☆☆

我最近購買的這本《滿28包郵 人生要知道的100個生活問題》，整體而言，給我留下瞭一種“量大管飽”的印象。當然，這不是說它內容空泛，而是說它確實是在努力地試圖涵蓋各種各樣的人生議題。我之所以會買這本書，很大程度上是因為我生活中總會遇到各種各樣的小麻煩，有時候會因為一些細節而煩惱，而這本書的標題聽起來就像是能提供一係列的“解決方案”。我並不是那種會深入研究某個具體領域的讀者，我更像是一個“生活實踐者”，需要一些立竿見影的、能夠幫助我解決當下問題的建議。比如，當我在處理人際關係，或者在做一些人生選擇的時候，這本書的某些章節，就像是我身邊的“百科全書”，能提供一些參考角度。我希望它不僅僅是列舉問題，更能給齣一些切實可行的方法，讓我在實際生活中能夠感受到它的價值。

評分☆☆☆☆☆

最近買瞭這本《滿28包郵 人生要知道的100個生活問題》，其實我一開始抱著一種“隨便看看”的心態，因為書名有點……怎麼說呢，像是那種朋友圈裏推廣的“必買”清單，又或者是一種粗暴的知識羅列。但當我翻開目錄，特彆是看到一些章節標題時，我纔發現，嗯，這書好像比我想象的要有點意思。比如，它提到瞭“如何與難搞的親戚相處”、“職場新人如何快速融入團隊”、“分手後如何走齣失戀的陰影”等等，這些都是我在生活中實實在在遇到過，並且感到睏擾的問題。我一直覺得，生活中的很多難題，其實彆人也一樣會遇到，如果能有一個相對成熟、經驗化的解答，哪怕隻是提供一些思路，都會非常有幫助。這本書給我的第一印象就是，它試圖把這些零散的、普遍存在的“生活痛點”集中起來，然後給齣一些相對來說比較實用的建議。我迫不及待地想看看裏麵具體是怎麼寫的，是不是真的能解決我的一些疑惑，或者至少讓我覺得，我不是一個人在麵對這些挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的評價，更多的是一種對它“內容完整性”的期待。書名裏明確寫著“100個生活問題”，但我拿到書的時候，我並沒有去數到底有多少個，也沒有去核對是否真的涵蓋瞭我所有想知道的。我更關心的是，它所提齣的這些問題，是否真的能夠觸及到我們日常生活中普遍存在的一些睏惑。比如，書中有一個章節是關於“如何管理自己的情緒”，這對於我這種容易焦慮的人來說，簡直是雪中送炭。作者列舉瞭很多情緒失控的場景，然後分析瞭情緒産生的原因，最後提齣瞭一些情緒調節的方法。我嘗試瞭其中的一些方法，發現確實有一定的效果。我喜歡這種循序漸進的講解方式，它不像那些心理學書籍那樣晦澀難懂，而是用非常通俗易懂的語言，將復雜的心理學原理融入到日常生活中，讓人聽起來既有道理，又覺得好實踐。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，我們活在世界上，每天都在麵臨各種各樣的問題，從小到大，從簡單到復雜。有些問題，我們自己摸索著就能解決，但有些問題，卻像是一團亂麻，怎麼也理不清頭緒。這本書的齣現，正好填補瞭我在這方麵的空白。我拿到書之後，並沒有急著從頭讀到尾，而是有選擇性地翻閱，專門找那些我目前最關心的問題。比如，最近我正在考慮換一份工作，對於如何評估自己的職業規劃，以及如何在麵試中展現自己的優勢，我感到非常迷茫。這本書裏恰好有相關的章節，我仔細閱讀後，發現它提供瞭一些很實用的麵試技巧，以及關於如何進行自我評估的建議。這些建議並不是那種萬能公式，而是提供瞭一個思考框架，讓我能夠結閤自己的實際情況去分析。我覺得，這本書的價值在於，它能夠激發我們對自身問題的思考，而不是直接給齣標準答案，讓我們成為一個被動的接受者。