張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽想知道的事.健康分冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

張思萊 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童健康
• 傢庭教育
• 早期教育
• 張思萊
• 微訪談
• 育兒經驗
• 健康指導
• 0-3歲

店鋪： 百圖書苑圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512709096

商品編碼：30127250386

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名：張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽想知道的事.健康分冊

：39.80元

作者：張思萊

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787512709096

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

適讀人群 ：嬰幼兒養育者 《張思萊育兒手記套裝（上下冊）》（（新浪超人氣博主、全國百萬媽媽們信賴的兒科專傢手把手教你如何帶寶寶，真正適閤中國傢庭的育兒大全）） 中國**影響力的網上育兒專傢張思萊**力作 *貼近媽媽需求的實用育兒指導 中國少年兒童基金會“陪伴成長”公益項目指定用書

內容提要

---

自2000年初始至今，張醫師在網上義務答疑已近14年，但微博上的140個字不足以解決傢長心中的疑惑，於是張醫師將在微博上的問答進一步詳細論述，深入淺齣，匯集成本書，以專業的知識幫助大傢做科學、有愛的父母。
如果你是新手父母，正在為小寶寶的各種問題一籌莫展，讀讀這本書吧，讓張思萊醫師幫你育兒。

目錄

---

常見疾病篇 一般治療 嬰幼兒發熱的傢庭處理 孩子發熱需要捂汗嗎 為什麼有的醫生說孩子經常發熱不一定是壞事 如何給孩子選擇退熱藥 高熱驚厥會對大腦造成傷害嗎 孩子發生高熱驚厥如何處理 應該給孩子選擇什麼樣的體溫計 如何判斷孩子的體溫是否正常 發熱會不會轉為肺炎 為什麼不給孩子輸液治療 為什麼孩子上幼兒園後經常生病 如何給孩子喂藥 孩子和小動物在一起生活好嗎 孩子需要常規檢查蛔蟲嗎 為什麼孩子的蟯蟲消滅不乾淨 如何嚮醫生正確敘述病情 如何看待C反應蛋白升高 怎樣閤理使用抗生素 孩子是自閉癥嗎 新生兒疾病 齣生1天的寶寶沒有喂奶可以嗎 新生兒為什麼會低血糖 新生兒黃疸為什麼不消退 母乳性黃疸如何處理 剖宮産兒齣生1周內容易齣現哪些問題 臍帶脫落後肚臍有黃色異味分泌物怎麼辦 新生兒鎖骨骨摺瞭怎麼辦 新生兒頭皮下血腫怎麼辦 新生兒疾病篩查查什麼 新生兒腹脹、便血與喂奶有關係嗎 呼吸係統和心血管係統疾病 為什麼孩子感冒醫生不建議使用抗生素 孩子大哭後呼吸突然暫停怎麼辦 孩子為什麼長期咳嗽不愈 孩子反復感冒怎麼辦 患急性喉炎的孩子一定要接受激素治療嗎 孩子需要切除扁桃體嗎 孩子咽部發炎為什麼不用抗生素治療 …… 消化係統疾病 泌尿生殖係統疾病 血液係統疾病 皮膚科疾病 眼科疾病 耳科疾病 鼻科疾病 口腔科疾病 營養性疾病 反應性疾病 中醫中藥 急診急救疫苗接種篇 疫苗接種的一般知識 乙肝疫苗(一類疫苗) 卡介苗(一類疫苗) 脊髓灰質炎減毒活疫苗(一類疫苗) 脊髓灰質炎滅活疫苗(二類疫苗) 百白破聯閤疫苗(一類疫苗) B型流感嗜血杆菌結閤疫苗(二類疫苗) 五聯疫苗(二類疫苗) 麻疹疫苗(一類疫苗) 麻風減毒活疫苗(一類疫苗) 麻風腮減毒活疫苗(一類疫苗) 麻腮聯閤減毒活疫苗(一類疫苗) 甲肝疫苗(一類疫苗) 流腦疫苗(一類疫苗) 乙腦疫苗(一類疫苗) 流感疫苗(二類疫苗) 肺炎疫苗(二類疫苗) 水痘疫苗(二類疫苗) 輪狀病毒疫苗(二類疫苗) 狂犬疫苗(二類疫苗)附錄1 《0～3歲可供接種的疫苗》(一類、二類、替代疫苗)附錄2 幾種傳染病的潛伏期、隔離期附錄3 擴大國傢免疫規劃疫苗免疫程序本書參考文獻

作者介紹

---

張思萊，原北京中醫藥大學附屬中西醫結閤醫院兒科主任、主任醫師，原衛生部“兒童早期綜閤發展項目”*專傢，中國少年兒童基金會“陪伴成長”項目特聘專傢，擅長新生兒專業、兒童保健、兒童疾病治療以及兒科中西醫結閤治療等，在嬰幼兒早期教育及心理方麵也有一定研究，著有《您育兒的方法正確嗎》《從新手到育兒專傢》《育兒路上答疑解惑》《張思萊育兒手記：孕産期保健及0-1歲寶寶養育專傢指導》《張思萊育兒手記：1-4歲寶寶養育及早教專傢指導》《張思萊談育兒那點事兒：專傢解惑0-6歲育兒難題》等。
從1998年開始，張思萊醫師就緻力於嬰幼兒科學養育知識的普及和傳播，經常作為嘉賓參加電颱、電視颱養育類節目的錄製，同時還是眾多孕育類雜誌的專傢顧問。張醫師是國內早的在綫谘詢專傢之一，從2000年初至今，張醫師在網上育兒谘詢的綫已經整整工作瞭14年，迴答瞭成韆上萬傢長的提問和谘詢，僅2013年其育兒微博的總閱讀量就達到9億多次，是中國*影響力的網上育兒專傢之一，並因此獲得多項榮譽：2013年新浪育兒專傢、新浪微博專傢百強榜醫療健康專傢TOP10、新浪微博全國十大大V用戶NO。1。

文摘

---

序言

---

《從容養育：新手父母必讀的育兒指南》 一、 開啓智慧育兒之旅 養育一個孩子，是生命中最深刻的體驗之一，也是對父母智慧與耐心的極大考驗。當一個小生命呱呱墜地，新手父母們既欣喜又忐忑，他們心中充滿瞭無數的疑問和期待。如何在瞬息萬變的育兒環境中，找到最適閤自己傢庭的科學方法？如何纔能在忙碌的生活中，保持從容的心態，享受育兒的樂趣？《從容養育：新手父母必讀的育兒指南》正是為解答這些睏惑而誕生的。這本書並非簡單地羅列育兒知識，而是以一種陪伴式、循序漸進的方式，引導新手父母們建立起科學的育兒觀，掌握實用的育兒技巧，並最終培養齣健康、快樂、獨立的孩子。 本書的編寫團隊深知，每一個孩子都是獨一無二的，每一個傢庭也都有其自身的特點。因此，本書在內容編排上，力求全麵且兼具個性化。我們不提供“一刀切”的答案，而是提供豐富的、經過科學驗證的育兒理論和實踐經驗，鼓勵父母們結閤自身情況，靈活運用，找到最適閤自己孩子的養育之道。書中涵蓋瞭從孕育、分娩到孩子成長過程中的方方麵麵，旨在為新手父母們提供一套係統、完整、易於理解的育兒解決方案。 二、 孕育生命：播下健康的種子 生命的孕育，是奇跡的開始。從備孕到胎兒的每一個細微變化，都牽動著準父母們的心。本書的“孕育生命”篇，將為您提供權威、全麵的孕期指導。 科學備孕，迎接健康寶寶： 許多新手父母在準備要孩子時，可能對備孕的知識瞭解不多。本書將詳細介紹備孕的重要性，包括男女雙方的生理準備、營養補充、生活習慣調整，以及如何選擇最佳受孕時機。我們將指導您瞭解孕前檢查的必要性，識彆可能影響懷孕的潛在健康問題，並提供改善生活方式的實用建議，為寶寶的健康打下堅實的基礎。 孕期營養，嗬護母親與胎兒： 孕期是胎兒發育的關鍵時期，母親的營養攝入直接關係到胎兒的健康成長。本書將為您詳細解析孕期不同階段的營養需求，推薦均衡的飲食方案，並提供應對孕期常見不適（如孕吐、便秘）的營養調理方法。我們還將介紹孕期禁忌食物，幫助您規避風險，確保母嬰健康。 孕期運動與心理健康，身心並茂： 懷孕不僅僅是身體的變化，更是心理的轉變。本書將引導您瞭解適閤孕婦的溫和運動，如孕期瑜伽、散步等，這些運動不僅有助於增強體質，緩解孕期不適，還能為分娩儲備能量。同時，我們也將關注孕婦的心理健康，提供應對孕期焦慮、情緒波動的心理調適方法，幫助準媽媽們以積極樂觀的心態迎接新生命。 分娩準備，從容麵對挑戰： 分娩是女性一生中重大的生理事件。本書將為您詳細介紹不同分娩方式的優缺點，提供分娩過程的科普知識，幫助您瞭解産前陣痛、宮縮等生理過程。我們將指導您如何選擇適閤自己的分娩方式，以及在産前做好充分的準備，包括待産包的準備、與醫護人員的溝通等，讓您以更從容、自信的心態麵對分娩。 三、 新生兒護理：愛與科學的融閤 新生兒的到來，是傢庭的焦點。從喂養到睡眠，每一個細節都考驗著新手父母的耐心和細心。本書的“新生兒護理”篇，將為您提供詳盡且實用的護理指導。 科學喂養，滿足寶寶成長需求： 母乳喂養是許多父母的首選，本書將詳細介紹母乳喂養的技巧，包括正確的哺乳姿勢、如何判斷寶寶是否吃飽、以及産奶量的提升方法。對於選擇配方奶喂養的傢庭，本書也將提供選擇配方奶的建議，以及科學的衝調和喂養方法。我們將幫助您掌握按需喂養的原則，理解寶寶的飢餓信號，建立規律而科學的喂養習慣。 安心睡眠，告彆“月子病”： 良好的睡眠是寶寶健康成長的重要保障。本書將深入剖析新生兒的睡眠特點，介紹如何為寶寶創造一個安全、舒適的睡眠環境，以及如何培養寶寶良好的睡眠習慣，幫助他們建立規律的作息。我們將提供應對寶寶夜醒、哄睡技巧等實用方法，幫助新手父母們擺脫“睡眠剝奪”的睏境。 日常護理，細節成就健康： 清潔、洗澡、換尿布、臍帶護理……新生兒的日常護理看似簡單，卻蘊含著許多學問。本書將以圖文並茂的方式，詳細講解每一個護理步驟，指導您如何正確地給寶寶洗澡，如何安全地更換尿布，以及如何進行細緻的臍帶護理，有效預防感染。我們還將介紹寶寶皮膚的特點，提供日常護膚的建議。 疾病預防與識彆，守護寶寶健康： 新生兒免疫係統尚未發育完善，容易受到疾病的侵擾。本書將為您介紹新生兒常見疾病的預防措施，如疫苗接種的重要性、如何通過日常護理增強寶寶免疫力。同時，我們將教會您識彆新生兒疾病的早期癥狀，並在發現異常情況時，如何及時尋求專業的醫療幫助，為寶寶的健康保駕護航。 四、 寶寶成長：探索與發展的黃金期 隨著寶寶一天天長大，他們展現齣無窮的潛力和好奇心。本書的“寶寶成長”篇，將聚焦寶寶在不同階段的生長發育規律，以及如何科學地引導他們探索世界。 生長發育裏程碑，解讀寶寶信號： 從第一次翻身到第一次邁步，寶寶的每一次成長都伴隨著一係列重要的裏程碑。本書將為您詳細介紹寶寶在嬰兒期、幼兒期的各項發育指標，包括大運動、精細運動、語言發展、認知發展等方麵，幫助您瞭解寶寶的成長軌跡，並從中發現寶寶的獨特天賦。 早期啓濛，激發寶寶潛能： 早期教育對孩子的終身發展至關重要。本書將提供豐富多樣的親子互動遊戲和啓濛活動，涵蓋感官訓練、語言刺激、認知探索等方麵。我們將指導您如何通過遊戲，有效地促進寶寶的語言錶達能力、邏輯思維能力、動手能力和創造力，為寶寶未來的學習打下堅實的基礎。 情緒管理與社會性發展，培養情商： 孩子的情商與智商同等重要。本書將深入探討寶寶的情緒發展規律，指導您如何理解和迴應寶寶的情緒，幫助他們學會錶達和管理自己的情緒。同時，我們也將關注寶寶的社會性發展，提供促進寶寶與人交往、建立良好人際關係的建議，培養孩子同理心和閤作精神。 安全教育，遠離危險： 寶寶的好奇心讓他們勇於探索，但同時也可能帶來潛在的危險。本書將提供詳盡的居傢安全指南，包括廚房安全、浴室安全、用電安全等，以及外齣安全、交通安全等方麵的建議，幫助您為寶寶創建一個安全無虞的成長環境。 五、 父母成長：智慧養育的旅程 養育孩子的過程，也是父母自我成長和蛻變的過程。本書的“父母成長”篇，旨在幫助父母們建立積極的育兒心態，並提升自身的育兒智慧。 擺脫育兒焦慮，擁抱從容： 現代育兒環境中充斥著各種信息，新手父母很容易陷入焦慮。本書將剖析育兒焦慮的根源，提供有效的心理調適方法，幫助您建立自信，擺脫不必要的擔憂，以更積極、更從容的心態麵對育兒挑戰。 科學教養，建立良好親子關係： 良好的親子關係是幸福傢庭的基石。本書將介紹正嚮管教的理念和方法，指導您如何通過溝通、鼓勵和榜樣作用，引導孩子養成良好的行為習慣，培養他們的責任感和獨立性。我們將強調尊重和理解的重要性，幫助您與孩子建立平等、信任、充滿愛的親子關係。 夫妻閤作，共同育兒： 育兒是夫妻雙方共同的責任。本書將鼓勵夫妻之間加強溝通與閤作，共同分擔育兒的責任和壓力。我們將提供關於夫妻在育兒中的角色分工、意見協調等方麵的建議，幫助您構建和諧的傢庭氛圍，共同成長為更好的父母。 平衡生活，關愛自我： 父母是孩子最好的榜樣。在全身心投入育兒的同時，父母也需要關注自身的需求。本書將提供關於如何平衡工作與傢庭、如何利用碎片時間進行自我提升、以及如何保持身心健康的建議，幫助您成為一個充滿活力、熱愛生活的父母，為孩子樹立積極的榜樣。 結語： 《從容養育：新手父母必讀的育兒指南》不僅僅是一本育兒手冊，更是一份愛與智慧的傳遞。我們希望通過這本書，為每一位新手父母提供堅實的後盾和溫暖的陪伴，幫助您在這個充滿挑戰與喜悅的旅程中，找到屬於自己的節奏，播種希望，收獲幸福。讓我們一起，用科學的方法，以滿腔的愛，培養齣健康、快樂、有未來的一代！

評分☆☆☆☆☆

我是在朋友的推薦下開始讀這本《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽想知道的事.健康分冊》的，說實話，一開始我對這類“微訪談”形式的書並沒有太高的期待，總覺得可能不夠深入，或者比較零散。但讀瞭之後，我真的完全改觀瞭。這本書的結構設計得非常巧妙，雖然是“微訪談”的形式，但每一個話題都得到瞭非常係統和詳盡的闡述。張思萊老師以提問-解答的方式，將傢長們最關心、最容易遇到的育兒健康問題一一剖析，就像一本循序漸進的育兒指南。讓我印象深刻的是，書中對於一些關鍵的健康指標，比如生長發育的評估，以及疫苗接種的詳細說明，都處理得非常到位。她沒有簡單地羅列數據，而是會結閤實際情況，給齣很多實用的建議，比如如何觀察寶寶的生長麯綫，以及在麵對疫苗接種時，傢長應該如何理解和配閤。更重要的是，書中很多內容都緊密結閤瞭當下寶寶的健康現狀，比如關於腸道健康、過敏原的引入等，都非常有前瞻性和指導性。這本書不僅解答瞭我對寶寶健康的疑惑，更提升瞭我對寶寶健康管理的認知水平，讓我學會瞭如何更好地觀察和判斷寶寶的身體狀況，及時采取有效的措施。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始入手這本《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽想知道的事.健康分冊》，純粹是因為書名裏的“張思萊”這三個字。她在我心中一直是一位非常有權威又接地氣的育兒專傢。這本書果然沒有讓我失望。它不像那些厚重的醫學類書籍，充滿晦澀的術語，而是用最樸實、最易懂的語言，將復雜的育兒健康問題化繁為簡。我特彆欣賞書中對於寶寶常見病的應對策略，比如關於咳嗽、發燒的處理，她不僅僅是告訴你吃什麼藥，更重要的是強調瞭如何觀察病情的變化，以及什麼時候需要尋求醫生的專業幫助。這給瞭我很大的信心，讓我不再因為一點小狀況就手足無措。書中的內容非常實用，很多建議都是可以直接應用到日常生活中的，比如關於寶寶的輔食添加，如何預防寶寶的意外傷害，甚至是如何處理寶寶的情緒問題，都穿插在健康主題中。讓我感覺，這本書不僅僅是在教我如何“治病”，更是在教我如何“養生”，如何從根源上預防寶寶齣現健康問題。讀完這本書，我感覺自己對寶寶的健康有瞭更全麵的瞭解，也更能體會到“預防勝於治療”的道理。

評分☆☆☆☆☆

我本身是一個非常謹慎的父母，對於孩子的健康問題總是格外關注，但又常常因為信息不對稱而感到焦慮。直到我讀瞭《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽想知道的事.健康分冊》，這種焦慮感纔得到瞭極大的緩解。這本書最讓我贊賞的一點是，它非常注重科學育兒理念的普及，而且是用一種非常溫和、鼓勵的方式來傳達。張思萊老師在書中，對於很多關於寶寶喂養、睡眠、生長發育的科學知識，都進行瞭清晰的梳理，並且針對傢長們常犯的一些錯誤，給齣瞭非常中肯的建議。我記得書中有一段關於如何判斷寶寶是否吃飽的論述，非常詳細，而且提供瞭很多觀察寶寶信號的方法，這比我之前自己摸索要科學有效得多。另外，關於寶寶的免疫接種，書中也做瞭非常全麵的介紹，解答瞭我之前很多模糊不清的疑問，讓我能夠更理性地看待疫苗接種這件事。這本書不僅僅是一本育兒指導手冊，更像是一位經驗豐富的長者，在耐心地教導你如何科學、健康地養育孩子。它讓我明白，育兒不是一件需要戰戰兢兢的事情，而是可以充滿智慧和樂趣的過程。

評分☆☆☆☆☆

這本書《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽想知道的事.健康分冊》簡直就是我最近育兒路上的“及時雨”！我本身就是一個在育兒方麵不太自信的爸爸，常常在處理寶寶的小狀況時感到手足無措。這本書的齣現，讓我感覺豁然開朗。它的內容非常豐富，涵蓋瞭寶寶從齣生到幼年期可能遇到的各種健康問題，從最基本的日常護理，到一些比較棘手的疾病應對，都講得非常明白。我尤其喜歡書中對於一些常見育兒誤區的糾正，比如關於寶寶輔食添加的順序和原則，以及如何正確處理寶寶的腹瀉和便秘等問題，都提供瞭非常具體、可操作的指導。書中的語言風格非常樸實，沒有那些高深的醫學名詞，就像是和一位非常懂行的朋友聊天一樣，輕鬆易懂。我常常會在寶寶齣現一些小狀況時，立刻翻閱這本書，很快就能找到清晰的解釋和實用的解決方法，這大大減輕瞭我的心理壓力。這本書不僅讓我獲得瞭科學的育兒知識，更讓我重拾瞭作為父親的信心，讓我能夠更從容地陪伴孩子成長。

評分☆☆☆☆☆

這本《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽想知道的事.健康分冊》實在是一本寶藏！作為一名新手媽媽，我真的感覺被它解救瞭。之前在網上搜育兒知識，信息爆炸不說，還經常看到各種相互矛盾的說法，簡直讓人抓狂。有瞭這本書，感覺就像請到瞭一位經驗豐富的育兒顧問隨時在身邊。張思萊老師的語言真的太親切、太接地氣瞭，完全沒有那種高高在上的專傢感，更像是鄰傢阿姨在跟你分享她的育兒心得。書裏的內容涵蓋的範圍很廣，從寶寶的日常喂養、睡眠，到一些常見的小毛病，比如感冒、發燒、腹瀉，甚至是一些更細緻的皮膚問題，都講得很透徹。而且，她不是簡單地列齣癥狀和治療方法，而是會深入淺齣地解釋背後的原理，讓你知其然更知其所以然。我尤其喜歡她對於一些“老生常談”的育兒誤區的糾正，比如關於“捂汗”的那些說法，還有關於奶粉選擇的建議，都提供瞭非常科學、有依據的解答。每次遇到育兒上的小睏惑，翻開這本書，總能找到讓我安心又受益的答案。這本書讓我對育兒這件事不再那麼焦慮，而是多瞭幾分自信和從容。