高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法 第2版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

摩天文傳 著

圖書標籤:

• 高跟鞋
• 時尚
• 女性
• 魅力
• 灰姑娘
• 童話
• 穿搭
• 第二版
• 流行文化
• 自我提升

店鋪： 百圖書苑圖書專營店

齣版社： 中國鐵道齣版社

ISBN：9787113212391

商品編碼：30147376246

包裝：平裝

齣版時間：2016-02-01

基本信息

書名：高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法 第2版

：39.80元

作者：摩天文傳

齣版社：中國鐵道齣版社

齣版日期：2016-02-01

ISBN：9787113212391

字數：131000

頁碼：144

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法。將打破女生對高跟鞋的所有迷思，如果你是一個熱愛高跟鞋的女孩，那麼你一定要知道自己的腿型適閤什麼樣的高跟鞋，不同的高跟鞋如何搭配服裝纔能夠展現齣它美的姿態，齣席不同的場閤應該穿著什麼樣的高跟鞋纔得體，長期穿高跟鞋時如何保護腳部……跟著本書一起進入美幻的高跟鞋世界吧，全方位瞭解每一類高跟鞋的穿著、穿搭技巧，灰姑娘從此變身高跟鞋女王。

內容提要

---

這是一本為女性量身打造的穿著高跟鞋的必修讀物，它將告訴你如何選擇一款閤適自己的高跟鞋、如何穿著高跟鞋還能有氣質的行走、長期穿高跟鞋時如何保護腳部、高跟鞋如何搭配各種服飾……它將打破女生對高跟鞋的所有迷思，讓女生完全駕馭高跟鞋，輕鬆穿齣女王氣質。全書共分6章，其內容分彆主要講的是“高跟鞋的常識”“根據腿型閤理選購高跟鞋”“經典款高跟鞋的穿搭法”“根據場閤選擇適閤自己的高跟鞋”“高跟鞋與服飾的搭配”“高跟鞋重塑體形”。本書將教會你如何穿著高跟鞋選擇看世界的高度和角度，讓美妙的高跟鞋施展它的魔法，帶你開心渡過美麗人生。

目錄

---

作者介紹

---

摩天文傳，高品質女性美容時尚內容提供商。摩天文傳創意齣版團隊每月為國內眾多時尚雜誌提供全年的女性時尚欄目策劃和內容製作，在“美容時尚生活圖文書”這一領域有深入的研究和豐富的經驗。其團隊中有策劃、攝影師、化妝師、模特等人員，並且配備有獨立的攝影棚和全套的燈光、攝影攝像設備，做“**的女性圖書創作團隊”是摩天文傳孜孜不倦的追求。

文摘

---

序言

---

《都市霓裳：高跟鞋背後的權力遊戲與自我重塑》 內容簡介 本書深入剖析瞭高跟鞋這一兼具實用性、時尚符號與復雜社會文化意涵的日常物品，如何滲透並重塑瞭當代都市女性的生存圖景、職業發展乃至自我認知。我們聚焦於高跟鞋所承載的多重敘事——從它作為一種賦權工具，象徵著獨立、專業與掌控力，到它作為一種社會規範的束縛，體現瞭性彆期待與身體勞動的隱性成本。 第一部分：鞋履的社會學透視——從實用到符號的演變 我們首先將時間軸拉迴到高跟鞋的起源及其在不同曆史階段的角色轉換。它如何從宮廷的權力炫耀品，逐步演變為現代商業社會中“職業女性”的必備裝備？本部分將引入社會學、人類學及時尚研究的經典理論框架，探討高跟鞋在不同階層、不同文化語境下的符號價值。 權力的兩麵性： 高跟鞋如何通過改變穿著者的身高和步態，在物理空間和心理認知上構建一種“強勢”形象？我們將分析這種“權力”的授予機製，以及它與“女性氣質”的復雜糾纏。是真正提升瞭女性的職場地位，還是僅僅將其置於一個更高、但更不穩固的展示颱上？ 身體的馴化與審美規訓： 探討高跟鞋對女性身體形態的物理影響。從足部結構的變化到行走姿態的調整，這種身體上的“代價”如何被社會審美機製閤理化和浪漫化？我們收集瞭大量一手訪談資料，呈現不同年齡段、不同職業的女性對於每日穿著高跟鞋的真實感受、習慣的養成以及由此産生的身體不適與心理調適。 全球化語境下的“時尚帝國”： 分析國際時尚産業如何利用高跟鞋的文化符號性，構建起一個龐大的商業生態係統。從米蘭、巴黎到紐約，高跟鞋的設計語言如何反映全球消費主義的趨勢和對“完美女性”的持續建構。 第二部分：職場敘事與隱形障礙 高跟鞋在職場中的角色遠非裝飾那麼簡單。本書的第二部分聚焦於職業環境如何將特定鞋履視為專業素養的“隱性門檻”。 “著裝規範”的性彆偏見： 細緻考察不同行業（金融、法律、創意産業、服務業）中對女性鞋履的著裝要求。這些要求往往語焉不詳，卻具有強大的約束力。我們對比瞭男性著裝規範與女性著裝規範在靈活性和嚴苛程度上的差異，揭示職場中隱性的性彆雙重標準。 行走的速度與職業的節奏： 研究高跟鞋的物理特性如何影響女性在職場中的行動效率和感知到的壓力。快速而有力的步伐（“權力行走”）與長時間站立帶來的疲憊感，如何共同構成職場女性體驗的一部分？我們采訪瞭多位高管和基層員工，構建瞭關於“高跟鞋下的職業馬拉鬆”的深度案例研究。 身份的區隔與認同的構建： 高跟鞋在職場中扮演著區隔“局外人”和“圈內人”的角色。穿上特定的鞋子，是否意味著自動獲得瞭某種程度的信任或尊重？這種身份認同的構建過程，是主動選擇的結果，還是被動適應環境的産物？ 第三部分：鞋履、欲望與自我敘事 本書的第三部分將視角轉嚮私人領域，探討高跟鞋如何成為女性構建自我形象、錶達欲望和抵抗社會預期的媒介。 情欲與距離的辯證法： 分析高跟鞋在兩性關係和文化錶達中的情色意涵。它如何通過拉長身體綫條，重塑行走姿態，從而與“欲望客體化”的討論産生關聯？同時，我們探討女性如何奪迴這種符號的控製權，將其用作自我愉悅和自信的來源，而非僅僅迎閤他者的目光。 “舒適區”的反抗： 隨著近年來對“舒適主義”和“反時尚”運動的興起，我們觀察到越來越多女性選擇放棄高跟鞋。這種轉變是純粹的健康考量，還是對傳統女性角色的價值重估？本書詳細分析瞭從“痛苦的時尚”到“自在的自我”這一轉變背後的文化驅動力。 鞋櫃裏的哲學： 每一雙高跟鞋都記錄著一段特定的生活狀態、一次重要的場閤或一個未竟的夢想。我們通過對鞋子收藏者的深入訪談，探討鞋子如何成為非語言的自傳，承載著個體在麵對社會期待、職業壓力和個人抱負時的復雜心路曆程。 結語：邁嚮真正的自由 本書的最終目的，並非簡單地歌頌或批判高跟鞋，而是旨在提供一個多維度的解析框架，幫助讀者理解這一日常物品背後的復雜權力結構、身體政治和社會心理。我們呼籲讀者超越鞋跟的高度，去審視和構建真正屬於自己的、無拘無束的行走方式與人生道路。這不僅是一部關於時尚的書，更是一部關於現代女性如何協商身體、空間與身份的社會觀察報告。 目標讀者群： 本書適閤對社會學、文化研究、時尚史、女性研究感興趣的讀者，以及所有在職場和日常生活中思考“如何穿著”與“如何存在”的都市人群。

評分☆☆☆☆☆

這本書最獨特的地方在於，它徹底打破瞭高跟鞋“痛苦”的刻闆印象。我一直以為，穿高跟鞋就意味著犧牲舒適度，但這本新版似乎真的找到瞭平衡點。它花瞭相當大的篇幅來探討“無痛哲學”。作者走訪瞭多位足科醫生和生物力學專傢，匯集瞭大量關於如何挑選最適閤自己腳型的品牌和鞋型的專業建議。其中有一個錶格，對比瞭二十個主流品牌在“前掌寬度”、“足弓支撐”和“鞋跟穩定度”上的具體評分和用戶反饋，非常詳盡，簡直就是一份民間的高端産品測評報告。我根據書中的引導，換瞭一雙過去覺得“好看但磨腳”的鞋子同款不同尺碼的版本，結果舒適度大大提升，完全可以長時間穿著工作而不感到疲憊。這讓我對高跟鞋的“恐懼感”消失瞭，取而代之的是一種可以掌控的美麗。這本書真正做到瞭將時尚的追求與身體的健康和諧統一起來。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對細節有強迫癥的人，尤其在打理我的收藏品時。這本第二版《高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法》在“養護與修復”這一塊的處理，簡直是教科書級彆的！它沒有草草帶過，而是非常詳盡地介紹瞭皮革、麂皮、漆皮以及特殊材質（比如水晶鑲嵌或特殊紋理）的日常清潔和深度護理方法。比如，針對鞋跟磨損問題，書中不僅提供瞭傢庭簡易修復的步驟，還列舉瞭不同城市中頂尖修鞋匠的專業技術範疇和收費參考範圍，這對於我們這些熱愛投資高品質鞋履的人來說，簡直是無價之寶。更讓我驚喜的是，它還探討瞭“鞋子的可持續性”——如何通過正確的保養延長鞋子的使用壽命，減少快時尚帶來的浪費。閱讀這些內容時，我感覺自己不僅僅是在學習如何“穿鞋”，更是在學習如何“對待”和“珍藏”它們。這種對物品的敬畏之心，是很多時尚讀物所缺失的。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我本來對“魅力魔法”這種略帶玄幻色彩的標題有點抗拒，擔心內容會過於浮誇或不切實際。然而，這本書的“魔法”部分，卻是以一種極其務實、可操作的方式呈現齣來的。它沒有教你念咒語，而是聚焦於“肢體語言的重塑”。作者用清晰的慢動作分解圖展示瞭如何通過微調踝關節的內鏇角度、收緊核心肌群來讓步伐看起來更優雅、更有力量感。書中有一個專門的章節叫做“無聲的對話”，專門分析瞭走路的節奏和停頓在社交場閤中的微妙作用。我試著按照書中的建議練習瞭幾次，效果立竿見影！我的朋友都說我最近走路的姿態更自信瞭，完全沒有刻意感。這哪裏是魔法，這分明是科學的優化和體態的重塑！對於我這種容易含胸駝背的人來說，這本書提供的不僅僅是外在的裝飾指導，更是內在氣質的整體提升方案。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來以為這種關於鞋子的書，無非又是那些老生常談的搭配技巧，頂多是圖冊加點簡單的建議。但這本書完全顛覆瞭我的認知！它簡直是一部關於“高跟鞋文化史與心理學”的深度報告。作者似乎花瞭大量時間去研究曆史文獻，書中穿插瞭關於維多利亞時代鞋履的演變、二戰後Dior對女性身體綫條的重塑，乃至當代社交媒體如何影響“網紅鞋”的興衰。最讓我印象深刻的是關於“權力著裝”的那一節。它沒有簡單地告訴我們穿紅鞋會顯得強勢，而是從社會符號學角度剖析瞭特定鞋款如何在職場環境中被解讀，以及如何運用這種“隱形語言”來影響他人的感知。書中引用瞭好多社會學傢的觀點，讓我不得不停下來反復思考，原來我每天早上隨便抓起一雙鞋子穿上，背後居然隱藏瞭這麼多復雜的文化密碼。這本書的格局真的太大瞭，它讓我意識到，一雙鞋子，承載的重量遠超我的想象。

評分☆☆☆☆☆

這本新版《高跟鞋！灰姑娘的魅力魔法》簡直是時尚聖經的升級版！我拿到書的時候就被它全新的封麵設計吸引住瞭，那種精緻又不失活力的感覺，瞬間就讓我對接下來的內容充滿瞭期待。一翻開內頁，驚喜更多。作者在基礎理論部分做瞭非常深入的拓展，不再是那種泛泛而談的“穿齣自信”的空洞口號，而是真正進入瞭腳部結構力學和鞋楦設計的細節分析。比如，書中用大量的圖錶解釋瞭不同跟高對身體重心的影響，以及如何通過選擇特定的鞋墊和調整步態來最大程度地減輕足部壓力。我尤其喜歡其中關於“場閤適配性”的那一章，它不僅僅列舉瞭“商務會議穿什麼高跟鞋”，還深入探討瞭不同行業（比如建築、金融、創意設計）的文化對鞋履選擇的潛移默化影響。讀完這部分，我感覺自己對高跟鞋的理解從“裝飾品”上升到瞭“專業工具”的層麵。而且，排版和用詞都非常考究，閱讀起來一點也不枯燥，反而像是在聽一位資深時尚顧問娓娓道來，實用性與藝術性兼備，強烈推薦給所有想讓自己的鞋櫃真正“開口說話”的女性朋友們。