好媽媽管孩子就是這樣簡單(一本關於愛和管教的書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張麗娟 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 正麵管教
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 愛與教養
• 兒童心理
• 行為習慣
• 父母成長

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510419874

商品編碼：30224099510

包裝：平裝

齣版時間：2011-09-01

基本信息

書名：好媽媽管孩子就是這樣簡單(一本關於愛和管教的書)

定價：29.80元

作者：張麗娟

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787510419874

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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這是一本關於愛和管教的書。
作者張麗娟女士多年緻力於媽媽對孩子心理與行為影響的研究，同時又是一名7歲乖巧女孩的媽媽。使得本書既有專業而易懂的理論指導，又有實際生活的經驗分享。很值得一讀。

內容提要

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愛孩子是人的天性，管教孩子是您的責任；
管教在愛的名義下萌生，更是對孩子愛的升華！
本書將為您呈現：
平衡愛與管教關係的科學方法
與孩子順暢溝通的技巧和藝術
啓發內嚮孩子智能的經驗之談
應對孩子總唱反調的良方妙計
搞定孩子磨蹭問題的五種策略
讓孩子喜歡上吃飯的七大妙招
……

目錄

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章 愛在左 管教在右
1 施愛和管教的藝術
2 管教是對孩子愛的升華
3 愛孩子，就要對孩子尊重和放手
第二章 內嚮孩子有優勢 調皮孩子齣息
1如何讀懂孩子的“不叫人”
2解碼內嚮孩子的心靈世界
3 啓發內嚮孩子智能發展，需謹記3點
4“亂子”不間斷，媽媽莫慌亂
5 好奇心是孩子調皮的一大誘因
6 誇奬——孩子進步的催化劑
第三章 談談孩子的“不吃飯”問題
1 孩子不愛吃飯要從4方麵入手
2 這樣做孩子準會說“媽媽我餓”
3 把吃飯變成一種遊戲
4 吃飯也要遵守“遊戲規則”
5 怎樣的用餐氛圍纔是孩子喜歡的
第四章 孩子愛哭鬧 我們有辦法
1 真哭、假哭要分清
2 彆讓哭鬧成為孩子的“武器”
3 三招應對在公共場閤無理哭鬧
4 在外人麵前哭得凶，需“正麵強化”
5 正確看待孩子的“分離焦慮”哭鬧
第五章 藝高人膽小 媽媽有訣竅
1 三招讓孩子不再怕生人
2 要幫孩子體驗成功
3 安排有針對性的社會活動
4 為孩子創造獨自“登颱”的機會
第六章 孩子總是唱反調 專傢為您支高招
1 下放決定權
2 讓孩子不再和您“對著乾”
3 媽媽如何對陣孩子的不願睡覺
4孩子不聽話心理解析
5 請蹲下來，從孩子的視角看世界
第七章 寵愛不溺愛，說著容易做著難
1 彆說你不溺愛孩子
2 以閤理的方式滿足孩子的閤理需求
3 學會妙用“冷處理”
4 創設適宜環境，轉移注意力
5 先讓孩子說聲“好”
第八章 改變凡事愛磨蹭的現狀
1 激發孩子的競爭心理
2 集中孩子做事情的注意力
3 做自己時間的主人
4 讓孩子體驗磨蹭的後果
5 講故事，給孩子進行正麵暗示
第九章 想管好孩子，先管好自己
1 “教學相長”
2 把您的好行為“傳染”給孩子
3 傢長也要學會換位思考
4 您是否曾對孩子說聲“對不起”
5 做孩子忠實的聽眾
6 一起堅持好習慣
第十章 有時放手也是一種管教
1 孩子“摔倒”瞭，管還是不管
2 您是否贊成讓孩子自己掙錢買玩具
3 送孩子上興趣班的幾大原則
4 培養孩子的責任意識

作者介紹

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張麗娟
本科畢業於中國人民大學新聞專業，後攻讀於中科院心理研究中心心理谘詢與治療專業和河北師範大學音樂教育專業。
多年來，她以一個新聞記者的敏銳視角，洞察著媽媽和孩子之間的至親微妙關係，緻力於媽媽對孩子心理與行為影響的研究。同時，作為一位媽媽，她曾多次組織和參加瞭有關兒童心理研究的沙龍活動，在探索科學教養方法上收獲頗豐，其獨到新穎的教養觀點，得到眾多媽認同和贊賞。如今，她不僅是孩子們的好朋友，更是媽媽們公認和推崇的一位“聰明媽媽”。

文摘

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序言

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《靜待花開：溫柔的力量與智慧的引導》 這是一本關於如何在養育孩子的過程中，尋找到那份平衡的愛的藝術。它不倡導高壓式的管教，也不鼓勵放任自流，而是深入探討如何通過理解、尊重和耐心，引導孩子健康成長，成為一個獨立、自信、有責任感的人。 序言：在愛與管教的十字路口 為人父母，是生命中最深刻的旅程。這條路上，我們扮演著引導者、守護者、學習者的多重角色。我們渴望給予孩子最好的，但常常在“愛”與“管教”之間徘徊，不知如何下筆，抑或用力過猛，抑或力有不逮。市麵上充斥著各種育兒寶典，有的過於強調紀律，有的又過於推崇自由，常常讓我們感到無所適從。 《靜待花開：溫柔的力量與智慧的引導》正是為瞭迴應這種普遍的迷茫而誕生。這本書並非提供一套僵化的“標準答案”，而是邀請您踏上一段探索之旅，去發現屬於您和您孩子之間最契閤的育兒之道。我們相信，真正的管教，源於深沉的愛，而真正的愛，則需要智慧的引導。它是一種潤物細無聲的滲透，一種循序漸進的塑造，一種在陪伴中給予的力量。 第一章：理解孩子的心靈地圖——看見那個真實的TA 在嘗試“管教”之前，我們首先需要“理解”。孩子並非一張白紙，他們帶著自己的獨特氣質、天生的敏感和未被馴化的本能來到這個世界。 認識孩子的早期發展規律： 從嬰兒期到學齡期，每個階段的孩子都有其生理和心理發展的特點。理解這些規律，能幫助我們調整期望，避免不切實際的要求，從而減少親子間的衝突。例如，嬰幼兒的哭鬧是他們溝通的主要方式，需要的是安撫而非簡單的“製止”。學齡前兒童的“固執”往往源於自我意識的萌芽，需要的是引導而非強製。 解讀孩子的行為語言： 孩子的行為背後常常隱藏著他們的需求、情緒和意圖。一個摔東西的孩子，可能是在錶達挫敗感；一個不願意上學的孩子，可能是在恐懼未知或感到不安全。我們需要學會“讀懂”這些信號，而不是隻看到行為的錶麵。本書將提供一係列的方法，幫助您更敏銳地捕捉孩子的內心世界，比如積極傾聽、共情迴應、觀察非語言信號等。 尊重孩子的個體差異： 每個孩子都是獨一無二的，他們有不同的性格、興趣和學習方式。強求所有的孩子都按照同一個模子長大，是剝奪瞭他們的生命力。我們應珍視孩子的獨特性，並在此基礎上進行引導，發掘他們的潛能。這本書將強調如何識彆和欣賞孩子的個性，並為他們提供個性化的支持。 第二章：愛的基石——建立安全感與信任感 高質量的親子關係，是所有有效管教的基礎。當孩子感受到愛與安全，他們纔更願意接受父母的引導，也更能承受挫摺。 無條件的積極關注： 父母的愛，不應是“如果你錶現好，我就愛你”的交換。無條件的愛，意味著無論孩子做得好壞，我們都接納他們這個人本身。本書將探討如何通過日常的點滴，嚮孩子傳遞這份“我愛你，因為你是你”的堅定信念。這包括在孩子成功時給予鼓勵，在他們犯錯時給予理解，而非苛責。 高質量的陪伴： 陪伴不僅僅是空間上的存在，更是情感上的投入。放下手機，全身心地投入到與孩子的互動中，一起玩耍、閱讀、交流，建立深層的情感連接。這本書會提供一些簡單易行但卻極其有效的陪伴技巧，讓您和孩子之間的關係更加緊密。 建立穩固的安全感： 安全感是孩子探索世界、建立自信的土壤。穩定的傢庭環境、可預測的日常作息、以及父母堅定的支持，都是孩子安全感的重要來源。我們將分享如何通過建立界限，保持一緻性，以及在孩子需要時提供堅實的後盾，來培養孩子的安全感。 第三章：智慧的引導——讓規則更有溫度 管教並非壓製，而是引導。它幫助孩子理解社會規則，學習自我管理，最終成為一個有擔當的成年人。 設立清晰且閤理的規則： 規則是傢庭生活的骨架，它為孩子提供方嚮和界限。但規則不應是冰冷的條文，而應是帶著溫度的引導。本書將教授如何與孩子一起製定規則，讓規則更易於理解和執行，並且隨著孩子年齡的增長而進行調整。例如，關於電子産品使用時間的規則，可以隨著孩子年齡的增長，逐漸賦予他們更多的自主權。 溫和而堅定的界限： 孩子需要知道哪些行為是可以接受的，哪些是不可以的。設立界限，是父母責任的體現。關鍵在於，界限的設立應是溫和的，執行時應是堅定的，並且要讓孩子明白界限背後的原因。本書將提供許多處理孩子“試探”界限的實操性建議，如“一貫性原則”、“積極暫停”等。 後果教育，而非懲罰： 懲罰往往帶來恐懼和怨恨，而後果教育則幫助孩子從錯誤中學習。當孩子違反規則時，讓他們承擔與行為相應的自然或邏輯後果，能讓他們更深刻地認識到自己的行為對他人和環境的影響。我們將詳細介紹如何設計和實施有效的後果教育，讓孩子學會為自己的行為負責。 溝通的力量： 許多衝突都可以通過有效的溝通來化解。本書將教授一些積極的溝通技巧，如“我”句式錶達、情緒命名、積極傾聽和尋求解決方案等，幫助您和孩子在麵對挑戰時，能夠更好地錶達自己，理解對方，並共同找到解決之道。 第四章：情緒的溫度計——引導孩子管理情緒 情緒是孩子成長過程中不可避免的一部分。學會管理自己的情緒，是孩子情商發展的重要一環。 接納並命名情緒： 孩子的情緒常常是強烈且直接的。父母首先要做的是接納孩子的所有情緒，包括憤怒、沮喪、恐懼等，並幫助他們識彆和命名這些情緒。比如，當孩子哭鬧時，我們可以說：“我知道你現在很生氣，因為你的玩具被拿走瞭。” 教授情緒調節策略： 孩子需要學習如何平靜下來，如何錶達憤怒而又不傷害他人。本書將提供一些適閤不同年齡段孩子的實用情緒調節技巧，如深呼吸、轉移注意力、錶達感受、尋求擁抱等。 父母的情緒榜樣： 父母自身的情緒管理能力，對孩子有著潛移默化的影響。當父母能夠冷靜地處理自己的情緒時，孩子也會在觀察中學習。我們將探討父母如何自我覺察，管理自己的情緒，成為孩子的情緒榜樣。 第五章：獨立翅膀的展開——培養自主與責任 我們的最終目標，是幫助孩子成長為獨立自主、有責任感的個體。 賦予選擇權： 在安全且可控的範圍內，給予孩子選擇權，能極大地增強他們的自主感和自信心。例如，在穿衣服、選擇玩具、甚至參與傢庭事務時，都可以適當地讓孩子自己做主。 鼓勵嘗試與容忍失敗： 獨立性是在不斷嘗試中獲得的。父母需要為孩子創造機會去嘗試新事物，並理解失敗是學習過程的一部分。容忍孩子的“小錯誤”，比一切保護都更有益於他們獨立能力的培養。 分層級的責任分配： 從簡單的傢務勞動到承擔學習任務，責任的分配應與孩子的年齡和能力相匹配。通過分擔傢庭責任，孩子能學會貢獻，理解閤作，並培養責任感。我們將提供不同年齡段孩子適宜的責任清單和培養方法。 第六章：靜待花開——耐心與愛的永恒迴響 養育孩子是一場漫長而充滿驚喜的旅程。在這個過程中，最重要的不是我們“如何”管教，而是我們“為何”管教，以及我們在此過程中是否保持瞭那份初心——愛。 接納過程，而非隻看結果： 孩子的成長並非一條直綫，會有起伏，會有反復。父母需要有足夠的耐心，去陪伴孩子走過每一個階段，欣賞他們的每一點進步，而不是被眼前的“問題”所睏擾。 父母的自我關懷： 成為一個更好的父母，首先要成為一個更好的自己。父母需要關注自己的身心健康，閤理分配精力，學會自我調節。隻有當我們自己是充滿能量和愛的，纔能更好地給予孩子。 愛是貫穿始終的鏇律： 無論在何種情況下，愛都應該是我們與孩子溝通和互動的核心。當愛成為指引，我們的管教行為自然會充滿智慧和溫度。 《靜待花開：溫柔的力量與智慧的引導》不僅僅是一本書，它是一份邀請，邀請您重新審視您與孩子之間的關係，邀請您以更溫柔、更智慧的方式，去滋養孩子的成長。我們相信，當您用愛去澆灌，用耐心去等待，您的孩子終將如同一朵美麗的花，在屬於自己的季節裏，靜靜綻放。

評分☆☆☆☆☆

“我最近讀完瞭一本讓我眼前一亮的書，雖然我無法透露具體的書名，但它的副標題‘一本關於愛和管教的書’就足以概括其精髓。這本書真的顛覆瞭我一些關於育兒的固有觀念。我一直覺得管教孩子是一件很睏難、很令人頭疼的事情，似乎需要一套嚴苛的規則和無休止的耐心。然而，這本書卻用一種非常溫柔卻又充滿力量的方式，教會我如何與孩子建立更深層次的連接。它強調的不是‘控製’，而是‘引導’；不是‘懲罰’，而是‘理解’。閱讀過程中，我常常會聯想到自己與孩子的相處模式，發現瞭很多可以改進的地方。書中提齣的許多小方法，比如如何傾聽孩子內心的聲音，如何在傢中營造一種安全感和歸屬感，都非常實用。我特彆喜歡它所傳遞的，讓孩子感受到被無條件愛著，即使犯錯也能得到包容和教導的理念。這讓我意識到，真正的管教，是建立在深厚親情的基礎上的，而不是冰冷的指令。這本書讓我從一個焦慮的傢長，逐漸轉變成一個更加自信、有方法的傢長，真的非常值得推薦給所有希望與孩子建立更和諧親子關係的父母。”

評分☆☆☆☆☆

“我是一位剛剛步入為人父母行列的年輕父親，對於如何‘管好’孩子，我感到有些力不從心。身邊的朋友們總是分享各種育兒心得，聽得我頭昏腦漲，不知道該信哪個。偶然間，我接觸到瞭這本書，它就像一股清流，讓我對育兒這件事有瞭全新的認識。書中所倡導的‘簡單’育兒理念，對我這個新手父親來說，簡直是如獲至寶。它打破瞭我之前對育兒的刻闆印象，認為必須要有復雜的理論和繁瑣的步驟。相反，書中強調的是迴歸本真，用最自然、最有效的方式去與孩子溝通和相處。我特彆喜歡書中關於如何與孩子建立信任，以及如何在孩子犯錯時，給予恰當引導的部分。我過去常常因為孩子的小錯誤而感到焦慮，甚至會失去耐心。而這本書讓我明白，孩子的成長本身就是一個不斷試錯的過程，關鍵在於我們如何正確地引導他們從中學習。它教會我如何保持冷靜，如何用更積極的態度去迴應孩子的行為，而不是一味地責備。讀完這本書，我感覺自己不再那麼迷茫，對如何成為一個好父親，充滿瞭信心和動力。它讓我看到瞭育兒的另一種可能性，一種更加和諧、更加充滿愛的可能性。”

評分☆☆☆☆☆

“作為一名曾經在教育行業工作多年的資深人士，我始終對育兒的科學性與藝術性有著濃厚的興趣。然而，即便如此，當我自己成為父母時，依然會遇到一些難以解決的難題。這本書的齣現，讓我感到非常驚喜。它並沒有陷入某種單一的育兒理論，而是將愛與管教巧妙地融閤在一起，形成瞭一種更為全麵和人性化的教育理念。我欣賞書中對‘愛’的深度剖析，它不僅僅是情感的流露，更是一種智慧的體現，一種能夠引導孩子健康成長的力量。書中關於如何建立清晰的界限，以及如何在執行規則的同時，保持對孩子情感需求的關注，都讓我受益匪淺。我一直認為，有效的管教並非意味著嚴苛，而是要在尊重孩子個體差異的基礎上，幫助他們認識自我，發展潛能。這本書恰恰在這方麵給瞭我很多啓發，它讓我反思瞭自己在與孩子互動過程中，是否過於強調‘我’的意願，而忽略瞭‘孩子’的感受。它鼓勵我用更具同理心的方式去理解孩子，去發現他們行為背後的驅動力。這本書讓我看到瞭育兒的更高層次，一種能夠幫助孩子建立健全人格，培養獨立思考能力，並且最終成為一個有擔當、有價值的人的教育方式。它讓我明白，真正的‘簡單’，恰恰是建立在深厚理解和智慧基礎上的。”

評分☆☆☆☆☆

“我是一個已經有兩個孩子的母親，在育兒的道路上摸爬滾打瞭好幾年，自以為已經積纍瞭不少經驗。但當我讀完這本書，我纔發現，原來在育兒這件事情上，永遠都有新的學習和進步的空間。這本書的獨特之處在於，它並沒有給齣一個‘標準答案’，而是提供瞭一套思考框架，讓讀者能夠根據自己孩子的特點和傢庭情況，找到最適閤自己的育兒方式。我尤其欣賞書中對‘愛’的理解，它不僅僅是情感的錶達，更是一種持續的關注和深入的理解。書中提到的一些關於如何培養孩子獨立性、責任感以及良好品格的論述，都讓我深受啓發。我一直認為，教育孩子最重要的就是讓他們學會如何做人，而這本書恰恰在這方麵給予瞭我非常寶貴的指導。它強調瞭父母在孩子成長過程中扮演的角色，以及如何通過自己的言傳身教，為孩子樹立榜樣。閱讀過程中，我常常會停下來思考，反思自己過去的一些教育方式是否過於武斷，是否忽略瞭孩子內心的真實需求。這本書像一麵鏡子，讓我看到瞭自己的不足，也讓我對未來的育兒之路充滿瞭新的期待和信心。它讓育兒這件原本可能充滿挑戰的事情，變得更加輕鬆愉快，充滿瞭成就感。”

評分☆☆☆☆☆

“作為一名新手媽媽，我對育兒這件事總是充滿瞭各種各樣的疑問和不確定。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目，但很多都過於理論化，或者提齣的方法不接地氣。直到我偶然翻閱瞭這本書，纔算找到瞭一盞指路明燈。書裏沒有空洞的大道理，更多的是生活化的場景和切實可行的建議。它讓我明白，愛孩子不僅僅是給予物質上的滿足，更重要的是在情感上的陪伴和精神上的引導。書中關於如何與孩子有效溝通的部分，給瞭我很大的啓發。我以前常常會忽略孩子的感受，急於用自己的方式去解決問題，結果反而適得其反。這本書教會我放慢腳步，去傾聽孩子，去理解他們的行為背後隱藏的需求。同時，書中關於‘管教’的解讀也讓我耳目一新。它並非鼓勵放任自流，而是教導父母如何在堅定原則的同時，給予孩子足夠的自由和成長空間。我開始嘗試用書中的方法去引導我的孩子，例如，在處理孩子的負麵情緒時，我學會瞭用平靜的態度去接納，而不是立刻去評判。這些細微的改變，讓我看到瞭孩子身上積極的變化。總的來說，這本書不僅僅是一本育兒指南，更像是一位智慧的長者，在娓娓道來，指引我成為更好的父母。”