如何才能让男孩有条理 【美】安娜霍玛耶 安燕玲 胡峻桦 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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【美】安娜霍玛耶 安燕玲 胡峻桦 著

图书标签:

• 男孩教育
• 条理习惯
• 时间管理
• 专注力
• 学习方法
• 亲子关系
• 行为习惯
• 美国原版
• 儿童心理
• 实用指南

店铺： 读者科技图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550289543

商品编码：30228533195

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：如何才能让男孩有条理

定价：39.80元

作者：【美】安娜霍玛耶 安燕玲 胡峻桦

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787550289543

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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在学校的教育中，孩子需要面对许多复杂的任务。相对于女孩，男孩在处理细节、任务分类和切换的时候往往不如女孩擅长，也许是这样以及其他的原因，总体来说，男孩在学业上遇到的问题会比较多，从而又会引起自信心稍弱、缺个人规划与定位，甚至患得患失等问题。

这本书的作者安娜?霍玛耶毕业于杜克大学，获得咨询心理学硕士学位，她所创办的常青藤教育咨询公司为众多学生提供学习或生活疑难的解决方案。经过多年的个案积累，她把出现学业问题的孩子分成了几个类型，并用文字刻画得惟妙惟肖，让读者可以轻松地对照着这些“画像”，为自己的孩子“把脉”。除此之外，这本书的重点是给出独特的解决方案，不讲太多大道理，但书中给出的每一招一式都非常地有针对性和实操性。

孩子丢三落四？那么就用一些小工具解决。孩子做家庭作业老分心？那么就让他尽情玩一下，再回到餐桌前做作业。对，是餐桌。为什么呢？书中会有讲解。作者就是这样，会告诉你一些轻巧简单的方法，并且用一种易懂的方式告诉你背后的道理。通过这本书，你无需花费巨大的精力和额外的成本便能产生效果。当所有这些方法都得到实施，孩子的生活和学习就能得到飞跃的进步。

内容提要

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对某些男孩子来说，在学习和生活上的困难是由于他们缺乏“任务和时间管理”技巧造成的。尽管每个孩子个性不同、生活环境各异，但是作者分析了处于青少年时期的男孩子，都有五个基本的特征：

同时应对多项任务时出现困难

家长对孩子的过度干预

现代科技带来的干扰

睡眠不足

害怕做出错误选择

本书详细描述了这些具体的方法和技巧，这也是作者在多年从事教育顾问的过程中，亲身体验并总结出来的结果，它专门为孩子和家庭特别设计的。多年以来，家长们采用作者所提供的方法和技巧，并应用到自己的家庭中，不论是富裕家庭还是普通家庭，核心家庭还是几代同堂的家庭，无论是大家族还是小家庭，都很成功。

目录

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作者介绍

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安娜·霍玛耶（Ana Homayoun），常青藤教育咨询公司的创始人，美国公认的中学生“时间和任务管理策略”的创造者。她除了提供个人咨询服务外，还经常撰写关于孩子和青春期问题的文章，并发表相关的演讲。她毕业于杜克大学，并获得咨询心理学硕士学位。目前在旧金山和纽约工作。在 href='#'>.anahomayoun.网站上可以获得有关她的更多信息。

文摘

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序言

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《潜能的启航：唤醒男孩内在秩序的力量》 引言 在一个日益复杂多变的世界里，培养一个有条理、有目标、有行动力的男孩，无疑是家长和教育者共同的期盼。然而，“条理”并非天生，它更像是一种需要精心呵护和引导的内在品质。本书《潜能的启航：唤醒男孩内在秩序的力量》并非直接教导具体的“如何让男孩有条理”的技巧，而是深入探索男孩成长过程中，理解并培养其内在秩序感、规划能力、执行力以及自我管理的关键要素。它着眼于男孩身心发展的独特规律，从更深层次的心理学、教育学和发展学视角出发，为家长和教育者提供一套系统性的思维框架和实践指南，帮助他们看见并激发男孩内在的潜能，从而自然而然地走向有条理的人生。 第一部分：理解男孩内在的“秩序”密码 要谈论“条理”，首先需要理解男孩内在世界的运作机制。男孩与女孩在成长过程中，大脑发育、思维模式、兴趣驱动等方面存在着天然的差异。本书将首先带领读者深入理解这些差异，而非简单地将其归结为“男孩就是散漫”。 大脑发育的独特轨迹： 我们将探讨男孩大脑前额叶皮层（负责规划、决策、抑制冲动等高级认知功能）发育的特点，以及它如何影响男孩在组织、计划和执行方面的表现。这并非为“不条理”找借口，而是为了理解他们发展的“窗期”和可能遇到的挑战，从而进行更有针对性的引导。 “动”与“静”的平衡： 男孩通常表现出更强的运动需求和探索欲望。这种“动”的特质，如果被不恰当地压制，可能导致压抑和抵触；如果被合理引导，则可以成为学习和解决问题的重要驱动力。本书将分析如何在高强度活动中融入规则和结构，让“动”成为“有条理”的助推器，而非阻碍。 目标导向的内在驱动： 相较于过程的细致，男孩往往更容易被清晰可见的目标所吸引。理解他们的目标感，是培养条理性的重要切入点。我们将探讨如何帮助男孩设定清晰、可达成、具有吸引力的目标，并将大目标分解为小步骤，让“条理”成为实现目标的路径。 情感世界的探索与连接： 很多时候，男孩的“不条理”并非源于懒惰或故意，而是与情绪、压力、挫败感等情感状态紧密相关。本书将强调情感连接在培养孩子内在秩序中的作用，探讨如何建立信任，理解并接纳男孩的情绪，从而为他们提供一个安全的环境，去学习和实践条理性的技能。 第二部分：构筑内在秩序的基石——习惯与心智模式 “条理”并非一蹴而就，它建立在日常的点滴习惯和积极的心智模式之上。本书将聚焦于如何帮助男孩建立可持续的良好习惯，并塑造他们面对挑战时的积极心态。 习惯的力量：从零散到规律： 我们将深入分析习惯形成的基本原理，以及如何将其应用于男孩的日常生活。这包括： 微小起步，循序渐进： 强调从非常小的、易于实现的习惯开始，例如每天整理书桌的一个角落，或者睡前准备好第二天的衣物。 可视化与提醒： 探讨利用视觉提示、清单、日程表等工具，帮助男孩建立对任务和目标的感知。 奖励与反馈的智慧： 分析如何设计有效的奖励机制，以及如何提供建设性的反馈，引导男孩形成自我激励和自我调整的能力。 游戏化与趣味性： 将培养习惯的过程变得有趣，例如通过闯关、集点等方式，激发男孩的学习兴趣和参与度。 责任感的种子：看见“我的”力量： 责任感是条理性的重要支撑。本书将从“我是行动者”的心智模式出发，探讨如何让男孩从小就体会到自己行动的意义和价值。 从小事做起，体验掌控感： 鼓励男孩承担力所能及的家务，例如自己收拾玩具、摆放餐具等，让他们在完成任务中体验到被需要和被信任。 设定界限与后果： 合理的界限和清晰的后果，能帮助男孩理解行为与结果之间的关系，从而建立责任意识。 自主选择与决策： 在一定范围内给予男孩自主选择的机会，让他们在小小的决策中培养主导权和负责感。 延迟满足的艺术：看得更远的眼光： 在信息爆炸、即时满足充斥的时代，培养男孩延迟满足的能力至关重要。 理解“等待”的价值： 帮助男孩认识到，很多重要的事情都需要时间和努力，短期的“不便”是为了长远的“收获”。 目标分解与过程的乐趣： 将长远目标分解为可执行的步骤，让男孩在完成每一个小步骤时获得成就感，从而坚持下去。 抗拒诱惑的策略： 探讨在面对即时诱惑时，男孩可以采取的策略，例如转移注意力、进行自我对话等。 第三部分：策略与实践——引导男孩走向有序的世界 理解了男孩内在的特质和心智模式后，本书将提供一系列具体可行的策略和实践方法，帮助家长和教育者将这些理念融入日常生活中。 环境的魔法：打造有序的学习与生活空间： 空间规划与分类： 如何设计一个既能满足男孩活动需求，又能鼓励他们整理物品的学习区域。 “动”与“静”区域的划分： 科学合理地划分家中的活动区域，为男孩提供不同性质的空间支持。 视觉化工具的应用： 强调白板、日历、储物盒等工具在引导男孩建立秩序感中的作用。 任务管理的智慧：从“拖延”到“高效”： 分解任务，清晰指示： 学习如何将复杂的任务分解为简单、明确的步骤，并以男孩易于理解的方式传达。 时间管理的基础： 引入简单的计时工具和时间概念，帮助男孩初步理解时间流逝和任务所需时间。 “开始”的动力： 探讨如何克服男孩在面对任务时的“启动困难”，例如从最简单或最有趣的部分开始。 沟通的桥梁：理解与引导的艺术： 积极倾听与共情： 学习如何倾听男孩内心的声音，理解他们“不条理”背后的原因。 非暴力沟通技巧： 避免指责和批评，采用更温和、更具引导性的沟通方式。 鼓励与肯定： 强调正面反馈的重要性，及时肯定男孩在进步中的每一个微小改变。 挑战与成长：当“条理”遇上“意外”： 应对挫折的策略： 学习如何帮助男孩面对计划被打乱、任务未完成等情况，从中学习和成长。 灵活性与适应性： 培养男孩在保持条理性的同时，也能适应变化和灵活调整的能力。 榜样的力量： 家长和教育者自身的行为示范，是引导男孩建立条理性最直接有效的方式。 结语 《潜能的启航：唤醒男孩内在秩序的力量》并非一本提供简单“操作手册”的书籍，它更像一位耐心的向导，带领家长和教育者走进男孩的世界，理解他们的成长规律，并与他们一同探索通往内在秩序的路径。在这个过程中，我们不是要将男孩塑造成僵化的“机器人”，而是要帮助他们成为一个内心有力量、行动有方向、生活有规律的独立个体。当男孩学会管理自己的时间和任务，当他们能够清晰地规划目标并一步步实现，当他们拥有了应对挑战的韧性和积极的心态，这便是潜能的真正启航，是他们走向更广阔世界的坚实基础。 本书的目标是激发读者内省，提供一种全新的视角，让“条理”不再是一个冰冷的概念，而是成为男孩成长过程中一个自然而然、充满活力的内在驱动力。通过理解、引导和陪伴，我们相信，每一个男孩都能唤醒内在的秩序力量，开启属于他们自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，它没有给我一套“万能钥匙”，而是在我心里种下了一颗“理解”的种子。我一直以为，“有条理”就是让孩子把东西摆放整齐，按照计划行事，但这本书让我明白，这只是表象。真正的“有条理”，更关乎内在的秩序感、自我管理能力，以及情绪的稳定。作者并没有上来就批评孩子“乱”，而是引导我们去思考，为什么孩子会“乱”。是他的精力太充沛，需要释放？是他还没有学会区分重要和不重要？还是他正在经历一个需要探索和尝试的阶段？这本书让我学会了放下一些不必要的焦虑，转而用更温和、更有同理心的方式去引导。例如，书中提到的“迷你任务”和“视觉化提示”，对我来说就很有启发。我不再强求孩子做到完美，而是将大目标分解成小步骤，用一些有趣的方式来提醒他，让他觉得完成任务是一种成就，而不是一种负担。而且，作者强调了耐心和重复的重要性，这让我认识到，培养孩子的条理性是一个循序渐进的过程，需要家长持续的投入和支持，而不是一蹴而就。这本书的价值，在于它给了我一套思考问题的框架，让我能够根据自己孩子的具体情况，灵活运用其中的方法，而不是生搬硬套。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，直击我心中一个长久以来的痛点。作为一位母亲，我常常为儿子身上表现出的“不条理”而烦恼。他似乎总是对自己的房间、物品和时间管理感到力不从心，这让我一度感到沮丧和无助。当我翻开这本书时，我期待它能提供一套立竿见影的解决方案，告诉我具体的操作步骤，让我能够快速有效地改变现状。然而，随着阅读的深入，我发现这本书的价值远不止于此。它并没有简单地罗列一些“怎么做”的技巧，而是从更深层次的心理和行为学角度，去剖析男孩在成长过程中，为何会表现出“不条理”。作者的论述，充满了智慧和洞察力，让我看到了自己身上可能存在的误区，以及对孩子不恰当的期望。我开始反思，我所谓的“条理”，是否真的是孩子所需要的？我是否过于强调外在的秩序，而忽略了内在的成长？这本书让我学会了用一种更包容、更理解的态度去面对孩子，让我明白，培养孩子的条理性，并非一蹴而就，而是一个需要耐心、爱心和正确方法的过程。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，这本书最打动我的地方，在于它没有给我一个僵化的“标准答案”。它更像是一本“工具箱”，里面装满了各种各样的工具和思路，而如何运用这些工具，则需要我们根据自己孩子的具体情况来判断。我尤其喜欢书中关于“内在动机”和“自我效能感”的论述。作者并没有直接命令孩子“你要这样做”，而是引导我们去思考，如何激发孩子内在的动力，让他们主动去追求“条理”。比如，书中提到的一些“游戏化”的学习方式，以及如何通过设定小目标，让孩子体验到成功的喜悦，这些都对我非常有启发。我开始尝试将这些方法运用到日常生活中，效果确实比以往的“命令式”教育要好得多。而且，这本书的语言风格也非常温和，没有居高临下的说教感，而是像一位经验丰富的朋友，在与我们分享她的心得体会。翻译的流畅性也很好，读起来一点都不费力，让我能够专注于内容本身。总而言之，这本书为我打开了一扇新的大门，让我看到了培养男孩条理性的更多可能性，也让我对自己的育儿之路充满信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的冲击，是对“条理”一词的重新定义。在此之前，我对“条理”的理解，更偏向于外在的秩序感，例如房间的整洁、书本的摆放、时间的规划等等。然而，作者却将“条理”的概念延伸到了更深层次，它涵盖了情绪的自我调节、思维的逻辑性、以及行为的自律性。这让我意识到，很多时候，孩子表现出的“不条理”，可能并非是他们故意为之，而是他们在这些内在能力的培养上，还没有达到我们期待的水平。书中关于如何帮助男孩建立内在秩序感的论述，尤其让我印象深刻。它不再是简单的“告诉他这样做”，而是深入探讨了男孩的成长特点，以及他们可能遇到的困境。例如，书中提到的“选择与掌控感”，让我明白了为什么有些时候，孩子会抗拒我们的安排。当他们能够参与到决策中，感受到一定的掌控力时，反而会更愿意去遵守规则。同时，这本书也让我意识到，家长自身的“条理”和榜样作用至关重要。我们不能要求孩子做到我们自己都做不到的事情。从这个角度来说，这本书不仅仅是写给家长的，也是对我们家长自身的一次反思和成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，说实话，一开始就吸引了我。作为一个家长，我一直在寻找能够帮助孩子建立良好生活习惯的资源，而“如何才能让男孩有条理”这个标题，直击痛点。我很好奇，作者究竟会从哪些角度切入，来解答这个困扰很多家庭的问题。是会提供一些具体的执行方法，比如如何整理房间，规划时间，还是会深入探讨男孩的思维模式和成长特点，从而给出更具针对性的建议？我期待这本书能够不仅仅是提供“术”，更能给予“道”，让我理解男孩在成长过程中，对于“条理”的理解和需求，可能与我们成年人有所不同。也许，这本书会颠覆我之前对“条理”的刻板印象，让我看到一种更灵活、更适合男孩的方式。我尤其好奇，“安娜霍玛耶”这位作者，她的育儿理念是什么？她是如何观察和理解男孩的？我希望书中能有一些真实的生活案例，让我感受到作者的专业性和人文关怀，而不是空泛的理论。同时，也希望翻译的安燕玲和胡峻桦老师，能够准确地传达作者的原意，并带来符合中国家庭阅读习惯的流畅表达。总而言之，我对这本书抱有很高的期待，希望它能成为我育儿路上的一盏明灯。