崔玉濤圖解傢庭育兒2(新升級版)：母乳與配方粉喂養 崔玉濤 東方齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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崔玉濤 著

圖書標籤:

• 母乳喂養
• 配方粉喂養
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• 傢庭育兒
• 崔玉濤
• 嬰兒喂養
• 0-1歲
• 育兒知識
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店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506093231

商品編碼：30329409172

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：崔玉濤圖解傢庭育兒2(新升級版)：母乳與配方粉喂養

定價：36.00元

作者：崔玉濤

齣版社：東方齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787506093231

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：20開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《孕育的智慧：新手父母的科學喂養指南》 引言 迎接新生命的到來，是生命中最喜悅也最充滿挑戰的旅程。對於初為人父母的您而言，如何科學、健康地喂養您的寶寶，無疑是您心中最重要的頭等大事。從孕育之初到寶寶齣生後的每一個成長階段，閤理的營養攝入都扮演著至關重要的角色，它不僅關乎寶寶身體的茁壯成長，更影響著寶寶大腦的開發、免疫力的建立以及未來一生的健康。 本書並非照搬市麵上已有的育兒書籍，而是基於對當代新生代父母在喂養過程中普遍存在的睏惑、焦慮與科學需求的深入理解，旨在為您提供一套全麵、實用且易於理解的科學喂養解決方案。我們將從宏觀的喂養理念齣發，層層遞進，聚焦寶寶不同成長階段所需的營養特點，並針對性地提供量身定製的喂養建議，幫助您建立起堅實的育兒知識體係，從而自信、從容地應對喂養的每一個環節。 第一章：孕育之初的營養基石——為生命打下健康的底色 生命的起源，始於精卵結閤那一刻。母體的健康狀況，直接關係到胎兒的健康發育。因此，瞭解孕期的營養需求，是科學喂養的第一步。 均衡飲食的黃金法則： 孕期並非“一人吃，兩人補”的無限進食。科學的飲食講究的是營養的均衡與適量。我們將詳細解析孕期不同階段，準媽媽身體發生的生理變化，以及這些變化對營養攝入提齣的具體要求。您將瞭解到，蛋白質、碳 bø、脂肪、維生素、礦物質等必需營養素，在孕期的重要性，以及如何通過多樣化的食物選擇，攝取這些營養。我們會特彆強調一些容易被忽視但至關重要的微量元素，例如葉酸、鐵、鈣、碘等，並闡述它們在胎兒神經管發育、骨骼形成、造血功能等方麵不可替代的作用。 孕期食物的“紅綠燈”： 瞭解哪些食物是安全、有益的，哪些是孕期應盡量避免的，是保護母嬰健康的關鍵。我們將為您列齣孕期推薦食物清單，並詳細說明各類食物的營養價值。同時，我們會對孕期需要警惕的食物進行詳細的解讀，例如未煮熟的肉類、某些深海魚類可能存在的重金屬汙染、未經巴氏消毒的乳製品等，以及它們可能帶來的潛在風險，幫助您做齣明智的食物選擇。 體重管理的智慧： 孕期體重增長是評估母嬰健康的重要指標。我們將為您提供科學的孕期體重增長指南，並指導您如何根據自身情況，製定閤理的飲食計劃，避免孕期體重增長過快或過慢，從而降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等並發癥的風險。 特殊情況下的營養調理： 針對孕期可能齣現的孕吐、便秘、貧血等常見不適，我們將提供個性化的飲食調理建議，幫助您緩解孕期不適，同時保證母嬰的營養需求。 第二章：生命的第一口食糧——母乳喂養的科學藝術 母乳，被譽為嬰兒最天然、最完美的食物。它富含寶寶成長所需的各種營養物質，同時也是傳遞母愛、建立親子依戀的紐帶。 母乳喂養的非凡優勢： 本章節將深入剖析母乳喂養對寶寶和媽媽的雙重益處。對於寶寶而言，母乳中的免疫球蛋白能夠有效抵禦多種疾病；乳清蛋白與酪蛋白的比例易於消化吸收；活性物質有助於寶寶腸道菌群的建立，促進大腦發育。對於媽媽而言，母乳喂養有助於子宮復舊，降低産後齣血風險，同時有助於媽媽産後身材的恢復，並能有效降低罹患乳腺癌、卵巢癌的風險。 建立成功的母乳喂養： 從寶寶齣生後的“黃金一小時”開始，我們將為您詳細指導，如何掌握正確的哺乳姿勢，確保寶寶含接充分，從而實現高效的泌乳。我們將為您解答關於母乳喂養的常見疑問，例如乳汁不足、乳頭皸裂、乳腺炎等問題，並提供切實可行的解決方案。 按需喂養的智慧： 適時適量，是母乳喂養的核心原則。我們將引導您理解寶寶發齣的飢餓信號，掌握“按需喂養”的精髓，避免定時喂養帶來的不確定性，確保寶寶獲得充足的營養。 母乳喂養的科學支持： 探討母乳喂養過程中，媽媽的飲食和休息同樣重要。我們將提供孕期至哺乳期的營養補充建議，幫助媽媽保持充沛的精力，提供優質的乳汁。 第三章：科學喂養的穩妥選擇——配方粉的理性認知與科學衝調 在某些特殊情況下，母乳喂養可能麵臨挑戰，此時，科學選擇和閤理使用配方粉，是保障寶寶營養的重要補充。 理解配方粉的種類與選擇： 並非所有配方粉都適用於所有寶寶。我們將為您解讀市麵上不同類型配方粉的特點，例如初生配方、較大嬰兒配方、特殊配方（如防過敏配方、早産兒配方等）的適用人群與營養成分差異。您將瞭解到，選擇配方粉時，需要綜閤考慮寶寶的年齡、體重、消化能力以及是否存在過敏史等因素，並指導您如何根據這些因素，做齣最適閤您寶寶的選擇。 配方粉的衝調與儲存細節： 衝調不當或儲存不當，會嚴重影響配方粉的營養價值，甚至危害寶寶健康。我們將詳細講解正確的配方粉衝調步驟，包括水溫的選擇、奶粉與水的比例、攪拌方式等。同時，我們將強調衝調後奶液的儲存要求，以及哪些情況下的奶液不宜再次喂養，以最大程度地保證寶寶的飲食安全。 混閤喂養的科學實踐： 當母乳分泌不足或媽媽因故無法哺乳時，混閤喂養是一種常見的喂養方式。我們將為您詳細介紹混閤喂養的幾種常見模式，並提供科學的操作建議，以平衡母乳與配方粉的攝入，避免對母乳喂養造成不必要的乾擾，同時確保寶寶獲得充足的營養。 配方粉喂養的觀察與調整： 即使選擇瞭配方粉，也需要密切關注寶寶的喂養情況。我們將指導您如何通過觀察寶寶的排便、體重增長、精神狀態等，判斷配方粉是否適閤寶寶，並提供在必要時進行調整的指導。 第四章：寶寶的成長節拍——不同月齡的喂養重點與進階 寶寶的成長是一個動態的過程，不同月齡的寶寶，其生理特點、營養需求以及消化能力都會發生顯著變化，喂養策略也需要隨之調整。 從新生兒到滿月： 聚焦新生兒的生理特點，強調早期腸道菌群建立的重要性，以及如何通過母乳或配方粉喂養，滿足寶寶最基本的營養需求。 1-3個月： 寶寶開始逐漸適應外界環境，食量逐漸增加。我們將指導您如何識彆寶寶的飽腹信號，掌握喂養的頻率與量。 4-6個月： 寶寶開始進入輔食添加的準備階段。我們將詳細介紹添加輔食的重要性，以及在這一階段，如何為寶寶的輔食添加做好準備，例如觀察寶寶的頸部支撐能力、對食物的興趣等。 6個月及以上： 寶寶的輔食添加逐漸豐富。我們將為您提供係統性的輔食添加指南，包括輔食的種類、質地、順序，以及如何循序漸進地引入各種食物，豐富寶寶的味覺體驗，並滿足其日益增長的營養需求。我們將重點介紹，如何在輔食添加的同時，繼續保持母乳或配方粉作為寶寶的主要營養來源，以及如何科學地進行過渡。 第五章：常見喂養問題的化解之道——育兒路上的定心丸 育兒的道路上，難免會遇到各種各樣的喂養難題。本書將為您提供一係列針對性的解決方案，讓您不再焦慮。 關於過敏： 識彆嬰兒過敏的早期跡象，區分食物過敏與不耐受，以及在疑似過敏情況下的應對策略，例如母乳喂養期間媽媽飲食的調整、配方粉的選擇與替換等。 關於消化： 解決寶寶吐奶、溢奶、腹脹、便秘、腹瀉等常見消化問題，提供科學的護理建議。 關於睡眠： 探討喂養與睡眠之間的關係，以及如何通過科學的喂養方式，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。 關於口腔健康： 從嬰兒期開始，培養良好的口腔衛生習慣，為寶寶的牙齒健康打下基礎。 結語 科學喂養，是父母送給孩子一生最好的禮物。它不僅僅是簡單的食物攝取，更是一個充滿愛與智慧的過程，是父母與孩子之間最深刻的互動與連接。希望本書能夠成為您育兒道路上的得力助手，陪伴您度過每一個珍貴的育兒時光，見證寶寶的健康成長，享受為人父母的幸福與喜悅。請記住，每一個寶寶都是獨一無二的，請用心觀察，用愛陪伴，科學喂養，讓您的寶寶贏在起跑綫上，健康快樂地成長！

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，這本書恰恰滿足瞭我的這一需求。它在講解母乳喂養和配方粉喂養的各個環節，都做到瞭極其細緻的描述。例如，關於母乳喂養的銜乳姿勢，書中不僅有圖示，還詳細講解瞭如何判斷寶寶是否銜乳正確，以及如果銜乳不當可能造成的後果，這些細節對於新手媽媽來說至關重要。同樣，在配方粉的衝調部分，書中也詳細說明瞭水溫、奶粉比例、衝調順序等，並且提醒瞭可能存在的風險，這讓我倍感安心。我曾嘗試過在網上搜索相關信息，但往往碎片化且信息繁雜，而這本書就像一個百科全書，將所有重要的信息都整閤在一起，並且以非常清晰的方式呈現齣來。這本書讓我覺得，育兒的每一個細節都值得我們去關注和學習，而它恰恰提供瞭最專業、最全麵的指導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排方式非常人性化，它並沒有將所有的內容一股腦地灌輸給你，而是循序漸進，讓你能夠逐步消化和吸收。書中將母乳喂養和配方粉喂養的內容穿插講解，並且在關鍵點上進行瞭對比和總結，這讓我能夠更清晰地理解兩種喂養方式的優缺點，以及如何根據自己的情況進行選擇。我最喜歡的是書中關於“喂養疑難解答”的部分，很多我在育兒過程中遇到的睏惑，都能在這裏找到答案。例如，寶寶挑食、厭奶、消化不良等問題，書中都進行瞭詳細的分析和建議。這本書讓我覺得，育兒的道路雖然充滿挑戰，但隻要掌握瞭科學的方法，就能夠遊刃有餘。它不僅僅是一本書，更像是一位值得信賴的育兒夥伴，在我需要的時候，總能給我最有力的支持。

評分☆☆☆☆☆

我個人對育兒書籍的選擇一直非常挑剔，總希望找到能夠真正解決實際問題的，而不是泛泛而談的理論。這本書給我最大的驚喜是它的實用性。它並沒有迴避新手父母在喂養過程中可能遇到的各種疑難雜癥，而是詳細地分析瞭原因，並提供瞭切實可行的解決方案。比如，書中關於母乳不足的章節，不僅分析瞭可能的原因，還提供瞭催乳、增加奶量的具體方法，這些內容都是我之前在其他地方很難找到的。而且，這本書的語言風格非常貼近傢長，沒有太多專業的術語，讀起來輕鬆易懂。我尤其欣賞書中關於如何識彆寶寶飢餓信號和飽腹信號的描述，這對於我理解寶寶的需求非常有幫助。有時候，寶寶哭鬧，我們總是急於喂奶，但讀完這本書，我纔明白，哭鬧隻是寶寶錶達需求的一種方式，需要我們仔細辨彆。這本書讓我更科學、更理性地看待寶寶的喂養問題，也讓我對自己的育兒能力更有信心。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。雖然它是一本圖解傢庭育兒的書，但其內容卻非常專業和嚴謹。崔玉濤醫生在書中分享的不僅僅是喂養的技巧，更包含瞭對嬰兒生理發育、營養需求等方麵的深入解讀。我特彆喜歡書中關於不同月齡寶寶生長發育特點的介紹，這讓我能夠更好地瞭解寶寶在這個階段需要什麼，以及如何通過科學的喂養來支持他們的成長。書中對於配方粉的選擇和衝調也進行瞭非常詳細的說明，這對於那些選擇配方粉喂養的傢長來說，是非常寶貴的指導。它能幫助我們避免一些不必要的誤區，確保寶寶能夠獲得最適閤的營養。這本書讓我認識到，育兒並非一件簡單的事情，背後蘊含著很多科學的知識，而這本書恰恰是打開這些知識大門的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，柔和的色彩搭配，加上崔玉濤醫生親切的肖像，讓人一看就覺得溫暖和信任。在閱讀之前，我特意搜索瞭“崔玉濤”這個名字，發現他在育兒領域有著非常高的聲譽，這讓我對這本書的內容充滿瞭期待。我剛開始接觸這本書的時候，就被裏麵詳細的插圖所吸引，每一頁都配有生動形象的插圖，將原本可能枯燥的育兒知識變得淺顯易懂。特彆是關於喂養的部分，那些母乳喂養的姿勢圖、奶瓶衝調的步驟圖，都清晰地展示瞭操作方法，這對於新手父母來說簡直是福音。我記得我當時正在為寶寶的喂養問題感到睏惑，看到書中的圖解，立刻就找到瞭解決的方法。這本書不僅僅是知識的堆砌，更像是一位經驗豐富的育兒導師，在你迷茫的時候，靜靜地為你指引方嚮。我還會經常翻閱這本書，每次都能從中發現新的細節和領悟，它已經成為我育兒過程中不可或缺的參考書。