第一部分 我們如何認識過敏？
003 第1章
過敏是什麼（不是什麼）？
019 第2章
過敏是如何診斷的（不是如何診斷的）？
041 第3章
過敏真的越來越普遍瞭嗎？
第二部分 我們為什麼會過敏？
057 第4章
一種“正常”的免疫反應？
085 第5章
失調的自然
113 第6章
是現代生活方式造成的嗎？
第三部分 我們能如何應對過敏？
155 第7 章
過去、現在和未來的過敏治療
189 第8 章
過敏治療這門大生意
209 第9 章
艱難的選擇
231 第10 章
一個社會問題
249 後記 重新審視躁動世界中的脆弱之軀
255 緻謝
259 注釋
291 譯後記
· · · · · · (收起)
具體描述
堅果過敏、花粉熱、哮喘、濕疹……對大多數人來說，要麼自己被令人沮喪的過敏睏擾，要麼身邊有人存在這種情況。
過敏的問題，或許比你我想象中還要嚴重得多。目前，全世界有數十億人患有某種形式的過敏癥，據估計占全球總人口的30%～40%。
過敏並不一定緻命，但會帶來沉重的負擔。多年遭受過敏睏擾的人花費瞭大量的時間、金錢和精力，而且時常需要集中精神關注自己的癥狀。他們可能已經習慣瞭這樣的生活，但即使如此，有時也很難忽視過敏帶來的影響。一個吸入花粉的糟糕日子、一塊發紅發癢的皮膚、一場聚會……都有可能帶來麻煩。
為什麼我們的身體這麼容易被擾亂得躁動不安？
流鼻涕、眼睛發癢、皮膚乾燥、胃腸道不適、呼吸睏難……這些過敏癥狀在試圖告訴我們一些重要的事情，關乎21世紀人體免疫係統的整體健康狀況。顯然，我們的身體對每天接觸到的大量天然和人造過敏原越來越敏感瞭。
這本書是一場對過敏的科學探究之旅、一個關於過敏這個現代醫學謎團的完整故事，也是一場對過敏現象的全方位剖析：什麼是過敏，為什麼我們會過敏，為什麼過敏在全球範圍內越來越嚴重，以及在一個瞬息萬變的世界中，過敏對人類的命運來說可能意味著什麼。
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嘗試解開過敏謎團的科學探究之旅
重新審視萬變世界中的躁動之軀
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過敏不僅是免疫力的邪惡雙胞胎，也是物質進步中意想不到的陰暗麵……作者沒有就過敏危機給齣簡單的解決方案，但她富有同情心的見解令這本書引人入勝。
——《華爾街日報》
經過瞭全麵研究，這本書的巧妙講述散發著智慧和激情，是任何對我們的身體和所處世界感興趣的人的必備讀物。我很感激能與我的過敏癥患者分享這本書。
——卡裏·納多，醫學博士、哲學博士、斯坦福大學肖恩· N.帕剋過敏和哮喘研究中心主任
這本書是關於過敏的完整可靠的傳記……患有過敏癥的人和關心過敏癥的人都應該閱讀，而這幾乎包括瞭所有人。
——邁剋爾·莫斯，《鹽糖脂》作者
這正是那種體貼人心、易於理解並且內容全麵的書，我們迫切需要瞭解快速變化的現代環境如何與古老的免疫係統相互作用，從而導緻過敏癥可怕的爆炸式增長。
——丹尼爾·利伯曼，《人體的故事》《鍛煉》作者
用戶評價
##麥剋費爾指齣人體的免疫係統是為瞭維持全身有益和有害細胞的平衡而存在，那麼一個人體內的微生物組可能不僅是改善健康的關鍵，更關乎理解免疫係統在最初是如何發揮作用的，那麼研究人體細胞如何與我們體內的細菌和病毒相互作用，也許能夠幫助我們揭開過敏癥的整個謎團。如果真的有“治愈”過敏的方法，這個方法一定就存在於和我們關係復雜又是我們賴以生存的，通常被稱為“細菌”的微生物中。因為事實證明，有些細菌是我們的朋友而非敵人。無論是在體外或是體內擁有恰當的微生物混閤物，對我們的健康和良好的狀態來說都是必不可少的。離開它們，我們確實無法好好生活。我們是生態係統的一部分，如果我們可以重新思考作為人類的意義，並且學會和微生物共存，以及促進和培養我們與它們的關係，那麼我認為過敏癥有機會像天花或小兒麻痹癥一樣成為過去式。
評分##這種書很難評價，說他是科普吧，有帶很主觀的訴說！
評分##讓我們傢傢長都看看，勤洗被子更加容易過敏！！！
評分##過敏是我們免疫係統的異常反應，它對於一些對我們身體無害甚至是有益的物質産生瞭過度反應。過敏既是基因的結果，也是我們周圍環境變化的結果。隨著現代社會的發展，人類極大乾預瞭我們周圍的自然環境，同時人類自身的生活方式也有瞭很大變化，這些都使得過敏在今天變得越來越普遍和嚴重瞭。過敏的原因是一個多方麵交織的復雜問題，對於過敏的預防和治療也同樣如此。預防過敏的首要原則是隔絕過敏原，另外可以使用抗組胺藥物減輕過敏反應，嚴重者還可以嘗試免疫治療。但這都不足以徹底解決過敏問題，這個問題的核心實際在於我們是否願意共同努力，構建更好、更宜居的城市環境，並重塑我們身處的世界。
評分##給所有人的過敏綜述
評分##本過敏患者對這本書寄予厚望，不過看瞭一下，很沮喪：迴答或者等於沒有迴答，先區分是不是過敏已經耗費瞭很多精力，即使是過敏，我們也難以確知原因，因為原因可能是多元復閤的。至於說治療嘛，那好像也沒有什麼特效藥，隻能說在進步。
評分##作為一個被多年過敏睏擾的人，看到這本書很難不期待。沒想到看完以後，最大的收獲不是知識，而是情緒價值：從某種意義上講，過敏是正常的；原來不是我一個人脆弱敏感，竟然有這麼多人在默默忍受；找不到過敏原，也不必那麼焦慮，掌握能夠掌握的，做好目前能做的防護和治療就好。當然，肯定會有很多被過敏睏擾的人希望從這本書中得到切實的幫助，尤其是看到“過敏的真相”這樣的書名。看完第二部分的時候，我也有些失望和悵然，等到看完全書，反倒釋懷瞭：人體的免疫係統是多麼精巧的東西，我本不該指望從區區一本書瞭解“萬變世界中的躁動之軀”。過敏的真相，可能就是我們還不能很有效地應對復雜的情況，但是瞭解這一點並接受，然後做齣力所能及的改變，也未嘗不是春風化雨的影響。四星給作者盡可能客觀、全麵的講述，剩下一星給書中的坦誠和真摯。
評分##得到聽書 1.過敏和免疫力低下無關，它是一種免疫的異常反應。 2.過敏是我們的免疫細胞跟不上人類乾預環境的步伐的錶現。 3.過敏不僅僅是生物個體的問題，它也是現代社會的問題，甚至可以說我們每一個人都參與造成瞭它，所以要想徹底預防和解決它，就必須動員整個社會。
評分##過敏和免疫力低下無關，它是一種免疫的異常反應。過敏是我們的免疫細胞跟不上人類乾預環境的步伐的錶現。過敏不僅僅是生物個體的問題，它也是現代社會的問題，甚至可以說我們每一個人都參與造成瞭它，所以要想徹底預防和解決它，就必須動員整個社會。
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