##最後結尾部分總結有意義，主要還是要結閤實踐生活，認識深刻，並切實行動

##少吃真的沒錯。

##chopra實至名歸。又想去印度瞭。

##在入門階段讀到的。書名說明一切。當時有頓悟般狂喜並深信不疑。 人生的智慧，存在於靈性本身；所謂的生命，是連綿不絕的存續。 死亡即為重生，捨棄即為擁有。 任何宗教與科學，在不懈的探索與追尋的最後，所發掘到的本質是相同的。所謂的神秘，隻不過是障於清明世界上的一層薄霧。撥雲見日，放下執著與妄念，在愛與平和中，明鏡自現。 殊...  

##在入門階段讀到的。書名說明一切。當時有頓悟般狂喜並深信不疑。 人生的智慧，存在於靈性本身；所謂的生命，是連綿不絕的存續。 死亡即為重生，捨棄即為擁有。 任何宗教與科學，在不懈的探索與追尋的最後，所發掘到的本質是相同的。所謂的神秘，隻不過是障於清明世界上的一層薄霧。撥雲見日，放下執著與妄念，在愛與平和中，明鏡自現。 殊...  

##我媽從圖書館藉來的，隻看瞭一部分，很注重量子力學，很多觀點也不錯，強調內心的滿足和心靈力量比藥物、食物重要很多。就是看起來有點枯燥。嗬嗬