一旦能放声嘲笑自己,你就自由了

一旦能放声嘲笑自己,你就自由了 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

[美]梅丽莎·达尔 秦鹏
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
2021-9-1 平装 9787514512380

具体描述

梅丽莎·达尔(Melissa Dahl)

《纽约》杂志前心理与健康高级编辑。2014年,她与人共同创立了大众科普网站“我们的科学”(The Science of Us),有多篇科普文章刊登在《父母》(Parents)及网站“今日新闻”(TODAY.com)等主流媒体上。

我们每个人都经历过这种丢人现眼的酸爽时刻,

可你知道人类为什么会产生尴尬这种感受吗?

所谓的尴尬时刻,又为什么会让我们感到……呃,尴尬?

除了找条地缝钻进去,我们能用什么有效方法化解这种感受,

或者让自己直视这种感受?

大众科普网站“我们的科学”联合创始人、

《纽约》杂志前心理与健康高级编辑,将带领我们踏上一段从“社死”

到“复活”的妙趣旅程。看完本书,或许你以后

就能轻松笑对你所遭遇的每一个尴尬时刻。说到底,

一旦能放声嘲笑自己,你就自由了。

★给“尴尬患者”的“强心”处方

针对“尴尬”这种普遍心理进行研究,并非教人规避,而是为其正名,告诉读者如何以积极的心态应对,让人在尴尬时能勇敢大笑,敢于面对社交生活中不完美的自己。

★亲身经历,让人“尬”同身受

身为“尴尬易感人群”一员,作者主动报名真人秀,当众朗读自己中二时期的日记、站在路口唱儿歌、参加即兴表演课程……这些让人“头皮发麻”的亲身经历给予读者超强代入感,也让本书绝非纸上谈兵。

★幽默喜感,读心理学就像在刷“社死”段子

语言活泼轻松,笑料十足,一本心理自助读物也能像“社死”段子一样让你缓解压力,轻松一笑。

★资深作者,权威材料支持

作为资深心理与健康高级编辑、科普网站创始人,作者在亲身实践的同时深入研究,以大量相关研究成果、科学文献为理论基础,权威性、科学性有保障。

用户评价

评分

评分

评分

评分

“你发现的对尴尬最不敏感的人要么是完全的浑蛋,要么是很容易接受自己的人”,看到这块笑出了声~

评分

评分

评分

##超过预期的好看,如果我20岁出头总给自己做心理建设的时候读到这本书就好了。里面有些我已经熟知的社会学观点,结合心理学,分析了很多真实的案例,原来我一点也不孤独啊,更没什么大不了的,经历了人类普遍会拥有的尴尬、无助、滑落、失望情绪。希望我可以是那个嘲笑祝羽捷笑得声音最大的人。

评分

##洗漱时看着镜子里的自己,脑子里突然蹦出自己上个月的“社死”现场; 好不容易结束一天,舒舒服服地躺回床上,却猛地想起白天自己当众丢脸的场面; 好端端做着手里的事,小时候做过的傻事却冷不丁地浮现在眼前…… 这些场景堪称“现代恐怖故事”,但肯定引起了你的共鸣,因为这...  

评分

##洗漱时看着镜子里的自己,脑子里突然蹦出自己上个月的“社死”现场; 好不容易结束一天,舒舒服服地躺回床上,却猛地想起白天自己当众丢脸的场面; 好端端做着手里的事,小时候做过的傻事却冷不丁地浮现在眼前…… 这些场景堪称“现代恐怖故事”,但肯定引起了你的共鸣,因为这...  

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 静流书站 版权所有