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編輯推薦

《超級心理自控術》是將森田正馬有代錶性的兩本著作：《神經衰弱和強迫觀念的根治法》、《自覺和領悟之路》精編而成的。其中內容既有森田正馬的觀點理論，又挑選瞭很多代錶性的案例，文字優雅流暢，兼具可讀性、知識性與通俗性。

內容簡介

《超級心理自控術》是日本精神病學傢、心理學傢、聞名世界的“森田”的森田正馬的代錶之作。通過閱讀《超級心理自控術》，你可以知道：如何直麵內心的恐懼和無助？如何順勢而為，解決種種心理、精神問題？ 《超級心理自控術》的文字優美，思想深邃，兼具東方禪悟色彩，其方法，閱讀價值和實用價值也高。

作者簡介

森田正馬，（Shoma Morita），（1874.1.18－1938.4.13），日本精神病學傢和心理學傢，世界的“森田療法”的創立者。主要著作有：《神經衰弱和強迫觀念的根治法》、《自覺和領悟之路》、《森田正馬自傳——我的神經質療法的成功曆程》、《神經癥的實質與治療》等。 森田正馬對精神病學和心理學的主要貢獻，是創建瞭一種新的心理治療方法——森田療法（Morita Therapy）。這是一種在禪宗的影響下形成的具有明顯的東方色彩的心理治療方法。如：安靜、作業、說理、生活等，森

目錄

序言 東方的“弗洛伊德”：森田正馬與森田療法 被低估的東方心理學--森田正馬 坎坷而執著的的成長經曆 順應自然的東方禪悟心理學界的不朽--森田療法簡述 心理治療的偉大發現--自然與領悟 章 人心中潛藏的魔鬼--神經質 神經質 男人容易神經質 什麼職業容易得神經質 神經質的發病因素 恐懼是惡魔--幾個神經質的病例 神經質有多深 失眠、多夢的誤區 精神緊張如同病毒 【職場中的森田心理學】人生的目的是尋找真我 建立客觀的自我判斷 接受現實，接受自我 讓“生的欲望”自然流露 潛藏在積極行為中的魔力 一生中真正想做點兒什麼 展示獨特的生命風采 
二章 神經質的病根 侃侃而談的“失憶者” 自稱有病的健康人 我的自我救贖之路 竟緻陽痿 神經質是人的一種素質 有哪些天生的病態素質 內省自卑的神經質性素質者 任性衝動的情感素質者 漫不經心的意誌薄弱性素質者 舉不勝舉的神經質病癥 神經質的發病始末 常見病與神經質的差彆 “重在情感”與“唯真” 【職場中的森田心理學】年輕人要避免心理通病 彆以為“五月病”不會找上你 你有年輕人的“共同缺點”嗎 從“生活討論會”中汲取的力量 依賴性：獨立經營的絆腳石 沒有目標的年輕人該做什麼 
第三章 強迫觀念的死結 真病能治假病 精神性心悸發作加劇 追尋病因--因母親去世陷入死亡恐懼 美髯翁的故事 強迫觀念與思想矛盾 關於我的“疑病性素質的學說” 形成強迫觀念的原因 超級心理暗示術+超級心理自控術 森田正馬(法)庫埃 心理控製術大眾心理學心理學自控力書籍書 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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