剩女的一百个提醒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高学森 著

图书标签:

• 剩女
• 单身女性
• 情感
• 生活
• 成长
• 自我提升
• 两性关系
• 都市生活
• 心理
• 女性视角

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548401063

版次：1

商品编码：10212721

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2010-07-01

用纸：胶版纸

页数：269

正文语种：中文

编辑推荐

　　不管你是从没遭遇激情，还是已历经沧海，抑或是一直跳来跳去没有找到意中人，你独身的状态就是一个标签，用时下流行的话说就是：你被剩下了！
　　她们大多数并未慨叹名誉不济，有条件、有能力、有追求的“剩女”们反倒成了时尚一族，甚至开启一个时代。幸福是命中注定的，只要有爱，只要两心相印，就能穿过岁月的风风雨雨，找到爱的真谛！
　　曾经是好女不愁嫁，现如今却是劣女不愁嫁。看社会上，越是那些条件一般般能力一般般的女人越早早便为人妻越是一些才华相貌工作能力极为出众的女人越是二十拖到三十，三十拖到三十后，变成众人口中的“剩女”。有人说“剩女”的烦恼是碰到坏男人想逃跑，遇到好男人被淘汰。而剩女却说.“不是我不嫁，而是真的没有遇到合适的。反正我是坚持‘凑合’是没有意义的。”谈及婚嫁事宜，她们永远是坚决不妥协宁缺毋滥！

内容简介

　　剩女，一个城市中越来越庞太的群体，据统计，仅北京就有超过五十万的大龄剩女。有心人把剩女划分为几个等级：
　　25～27岁为初级剩客。这些人还有勇气继续为寻找伴侣而奋斗，故称。剩斗士”；
　　28～31岁为中级剩客，此时属于她们的机会已经不多．又因为事业而无暇寻觅，别号“必剩客”；
　　32～36岁为高级剩客．在残酷的职场斗争中存活下来，依然单身，被尊称为“斗战剩佛”；
　　到了36岁往上，那就是特级剩客。当尊为“齐天大剩”。
　　剩女已然成为了不少人茶余饭后的谈资。被谈论的我们，又该如何自处呢？

内页插图

精彩书评

　　做剩女不可怕，如果能成为钻石级优剩女，也是女人的另一种价值体现，聪明的女人要学会做自己的生活投资人。
　　——《20岁跟对人，30岁做对事》作者苏岑如是说
　　朋友以为我自恋，可我觉得自己并不挑剔，只是认为婚姻是要找一个一起生活大半辈子的人，我很看重它，希望一生只有一次婚姻。
　　——网友“剩女的无奈”如是说
　　你敢担保你家的电脑质量好，性能稳定，杀毒功能特别强，上网速度特别快，但是，你敢担保你的婚姻可以一劳永逸，永不出问题，这辈子白头到老？
　　——某恐婚剩女如是说

目录

前言
剩女的感叹：没剩下的都是一样的，被剩下的各有各的理由
我挑我挑我挑挑挑
我爱的人不爱我，爱我的人我不爱
华彩背后是一颗平凡的心
不结婚后悔，结婚更后悔
加班如律令，我到哪里去认识男人
让没有男人的家一样温暖
剩女虽剩不打折
不愿体验两个人的琐碎生活
结婚证不就是一张纸吗
好男人早已经被人收入囊中
男人，幼稚得让人头疼
蓦然回首，竞已时过境迁
我跑得太快男人没跟上
宁可高傲地发霉，也不卑微地恋爱

剩女的呐喊：我就是相亲女王
相亲，你准备好了吗
找个靠谱的相亲地点
相亲常说的经典开场白
选择一套合适的相亲服饰
五招窥探男人真实心理
一天赶三场，相亲变家常便饭
一脚踢爆婚托的假面具
相素餐桌上的大学问
相亲餐桌上的猜心游戏
相亲必经的三个阶段
遭遇极品吝啬男
相亲遭遇“唐僧男”
四招让你无往不利
独爱“经济适用男”
从细节提升成功率
相亲的潜规则

剩女的提醒：男人，非诚勿扰
25岁以前尊重感觉，25岁以后精挑细选
一眼看穿男人内心
不要在我寂寞的时候说爱我
娶剩女，好处多多
只想得手不想得到的男人靠边站
遇到好男人一定要去追
姐弟恋，看上去很美，谈起来很累
小三晋升正室，你熬得起吗
单身妈妈——寻找父亲的榜样
为什么我总也碰不到好男人

剩女的无奈：剩女怎么了
我是女王我怕谁
剩女碍谁啥事儿了
别老拿剩女说事儿
剩女不是残次品
只有懒女人，没有剩女人
剩女也有家族原因
父母焦灼的眼神无从逃避
不过是不愿为婚姻委屈自己
懒得恋爱是为了更好地恋爱

剩女追求：提升女人的魅力
男人眼中的魅力女人
女人的魅力源于内心
时刻保持自尊
精心地打扮，优雅地生活
一个知心的闺密
保持一颗童心
相信“执子之手，与子偕老”的完美童话
交一个优雅的“蓝颜知己”
做一枝铿锵玫瑰
不用急着证明自己的魅力
淡定的女人更诱人
宽容的女人更有魅力
把事业的强势转为爱情攻势
做自信而不自我的女人

剩女的论调：迎接剩女时代
一个人的精彩
剩也要剩得优雅从容
剩女≠怨女
要做就做“白金剩女”
坦然面对自己的不完美
扔了那颗恨嫁的心
调整心态，坦然以对
过多的期望会让你与婚姻无缘
林志玲都剩了，我剩又何妨
剩女是时代进步的产物

剩女的榜样：学学电视剧中的“剩女精神”
我就是败犬女王单无双
始终忠于自己的布里吉特·琼斯
一点点天真的吴达子
对爱情执著而有韧性的金三顺
敢为爱而拼的美子
事业成功的魔女幼熙
为梦想而坚持的太田美幸
斗志昂扬的申娜拉
主动出击的艾丽斯和阿曼达

剩女的生活：享受单身，等待缘分
越嫁不掉我就越自信
不做月光族，成为优雅小富婆
正确的价值观是幸福的基础
一定要嫁个你爱的人
养一只喜爱的宠物
给自己一个快乐旅行
跟“狐朋狗友”欢聚一堂
偶尔独自用餐，享受惬意的孤独
宠爱、疼爱、溺爱都比不上自己爱
看书，不断地充实自己
健身，健康才有机会享受缘分
单身也是一种生活模式
等待也是一种享受
独居，但不要24小时独居
就这样一直剩到底
寻找比约会更有意思的事
生命不息，爱情不止
你适合在什么时候结束单身

精彩书摘

　　我爱的人不爱我，爱我的人我不爱
　　人生就像坐火车，有人中途下车，有人中途上车。多少人在你生命的列车中与你擦肩而过，真正能陪自己走到最后的是自己的亲人和爱人。
　　自古以来，众多的文人墨客为爱写下了美好的诗句：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”“入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极”“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”“问世间，情为何物，直教人生死相许”……人们沉醉在爱情之中，都是源于内心的真实渴望。《诗经》中说：“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”正是对美好爱情的向往，让众多优秀的女子徘徊在无止境的追寻中。
　　刚上大学时的小希和所有的女孩一样，喜欢憧憬自己的美好生活，希望能在生活中遇到一位白马王子。一天，小希走在学校的林荫路上，一个男孩向她来问路。小希抬头望向男孩深邃的眼睛，仅一瞬间便心动了。心跳加速的小希支支吾吾地指了路。“谢谢！”看着男孩离去的背影，听着自己的心跳，小希快步回到宿舍，可她心里想的仍旧是那个向她问路的男孩。
　　小希从那天开始便再也没有见过那个男孩，直到在学校举行的运动会上，小希在跑道上看到了那个男孩。她辗转知道了男孩的名字，也知道了男孩所在的班级，原来男孩是比她高一年级的学长。从那天开始，小希总会早早等在男孩可能出现的地方。经过一段时间的“偶遇”，小希终于顺利地和他成为了朋友。在大学的生活里，他们总是一起出现在学校的各个地方。小希觉得很幸福，觉得这就是恋爱。可是这种美好的日子并没有维持多久，当小希终于鼓起勇气向男孩表白的时候，男孩拒绝了。“为什么？难道你不喜欢我吗？为什么要对我那么好？”
　　“抱歉，我很喜欢你，可是我从来都没有爱过你，对你根本就没有爱的感觉。对不起，我根本不是你童话爱情里的男主角，你也不是我所寻找的公主，我们只能当朋友。”男孩说完就离开了，小希望着男孩的背影，眼角的泪无声地滑落，听到的只有那黯然心碎的声音。就这样，小希这场不算恋爱的恋爱就落幕了。从那以后，小希再也没有喜欢上任何人。
　　涛比小希大五岁，是她的上司，年轻有为。他喜欢上了美丽而沉默的小希。他总是会在不经意间给小希投去温柔而迷恋的眼神，会在每次项目完成后给她一句鼓励的话语。渐渐地，小希也感受到了涛对自己的爱恋，可小希对他却没有感觉。
　　小希身边的朋友都劝她要把握住，可是，面对涛的浓浓爱意，感受不到心动的小希却不愿意就这样将就。
　　爱情总是这么让人不可捉摸，“我爱的人不爱我，爱我的人我不爱”，这样的状况几乎天天都在上演。一些缘分是注定要失去的，有些缘分永远也不会有好结果。当然，爱一个人不一定要拥有，但我们依然希望：如果你爱一个人，请珍惜；如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会去爱他(她)。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会去爱别人。不管你走到哪里，有缘的人始终都会相识，只要珍惜，相信爱情总是会到来的！
　　华彩背后是一颗平凡的心
　　女人的一生不必追求轰轰烈烈，假使一个女人创造了诸多的丰功伟业却从来没有好好儿坐下来吃过一顿饭，那么，她所有的努力都只是一个笑话。
　　女人轰轰烈烈并非一件好事，不是大红大紫，就是大悲大哀，这样度过一生的女人无疑是很危险的。然而，众多的剩女似乎是被自己的光环所累，她们有着很好的工作，有着不错的经济基础，也有着傲人的姿色，可是却没有爱睛……
　　比她们强的男人希望能找到一个柔柔弱弱、小鸟依人的女子，安心在家相夫教子；比她们弱的男人又不愿意舍弃自己的自尊，无法忍受未来的妻子处处比自己优秀……
　　所以，许多成功的女人都在感叹：“我们需要的也不过是一份平凡的感情。”女人不该漠视平常，平常里蕴涵着人生无尽的福祉。平常是属于最正当的人生，既不奢侈，也不亏空；既不过热，也不过冷，正是那恰如其分的人生理韵。在平凡里默默走过人生的旅程，不仅会得到成功、得到幸福，更会得到并非平凡的壮丽感觉。

前言/序言

　　有人说，女人是一件艺术品，她清眸一扫，顾盼生辉；浅浅一笑，清丽婉扬。她是诗人笔下流光娇艳的花儿，是画家泼墨而成姿态诱人的鸟儿，甚至是男人眼中楚楚可怜的魅惑妖精。我们知道，愈是艺术中的极品，愈是显得高傲冷艳，女人亦是如此。
　　只可惜，女人终究不是那陈设在博物馆的艺术品，而是食着人间烟火且惧怕岁月摧残的高级生物，是身处世俗百姓生活中的一员。她们也会有惧怕寂寞、难耐孤独、渴望被爱的时候。她们也曾在午夜梦回时，希望能有个亲密的爱人伸出双手给她们一个温暖的拥抱。然而，单身的女人一旦被烙上“高傲、冷艳”四个字，哪怕她颔首低眉间散发出的典雅气质让再多的男人心动，也还是没有男人愿意轻易靠近，他们异口同声地回答：高处不胜寒！不少女人眼光太高，成了那个在果园里连青苹果都摘不到的人；她们争强好胜，结果赢了事业却输了爱情；她们衣食无忧，却单单少了一个在忧伤时倾诉、在快乐时分享的另一半……
　　有人说，“剩女”是被男人制造出来的。因为她们独立，有工作，有房子，有车子，普通的男人不敢往旁边站，至于优秀的男人，他们更不急。他们追事业追名牌，泡健身房泡咖啡馆，就是对爱情没兴趣。也有人说。“剩女”不是“被制造”。而是“自造”的。不是一个女人自己造，而是整个女性群体合力制造。没有男朋友，她们可以去学瑜伽、普拉提，可以去学花道、茶道……她们以为自己依然年轻，她们以为自己足够洒脱，担心万一自己上一秒嫁给了“委曲求全”，转瞬就碰见了“真命天子”，到那时又该怎么办？
　　但是不管怎么说，不少女人还是稀里糊涂地就变成了“剩女”。曾经那些男人们欣赏艺术品的眼光变成了看那孤崖上的花——虽然依旧美艳绚烂，但却已经难有人问津……她们承受了太多的压力，这些压力来自社会、家人甚至是陌生人……
　　好在她们中的大多数并没有因此而对生活失望、对未来失去信心。她们拥有对自我意识、独立人格和生活方式的选择权。她们有事业和故事，有追求和要求，有技能和情趣，有圈子和朋友。她们之中绝大多数不拒绝婚姻，只是拒绝不完美的选择。她们并不孤单，只是偶尔焦虑。有时候，她们看着同龄的那些人在围城内过着平凡的生活，心理也渐渐起了变化，由曾经的不屑一顾变成了心含羡慕。看着已婚女人家里孩子的欢闹，也有了想要有个家的冲动。
　　希望本书能给依然单身的女性朋友们一些建议和提醒，帮助她们更清楚地认识自己，选择自己要走的路。
　　最后，诚擎感谢梁珍珍、唐琳、侯艳燕、韩冰、唐婷婷、佟坤、没俊杰、刘少宸、陈芳赢、刘强、申丽、王琳琳、杜鹏慧、韩雪等各位老师，感谢他们提供的很好的建议和所做的协助编写工作。还要感谢图片的提供者莱鑫工作室和所有为本书的出版付出努力的同仁们。

书籍简介：《城市光影：现代生活图景》 作者： [此处留空，或可设为笔名，例如：林间] 出版社： [此处留空，或可设为虚构出版社名，例如：时代之声出版社] 字数： 约十五万字 开本： 大16开 装帧： 精装，附有精美摄影插图 定价： 78.00 元 --- 内容概述 《城市光影：现代生活图景》是一部深刻描摹当代都市人精神面貌与生存状态的非虚构作品。全书以冷静而富有洞察力的笔触，穿梭于钢铁森林的日常切片之中，探讨了速度、连接、孤独以及意义重构等宏大议题，它们共同构成了我们这个时代最显著的背景音。 本书并非侧重于个体命运的宏大叙事，而是聚焦于“普遍性体验”的剖析。作者通过对城市中不同群体——从清晨在地铁中打盹的白领，到深夜仍在闪烁屏幕的程序员，再到在历史与商业夹缝中艰难维系的传统手艺人——的细致观察与理性梳理，力求还原一个多维、复杂且充满矛盾的现代都市生态。全书结构松散而内在逻辑严密，如同无数独立的快照拼贴而成的一幅巨幅油画，观者可以从中各自找到属于自己的光影片段。 章节结构与核心主题 全书分为“速度的迷思”、“屏幕的边界”、“公共空间的失语”、“记忆的碎片化”和“寻找锚点”五个主要部分，层层递进，探讨现代性的不同维度。 第一部分：速度的迷思 本部分深入剖析了当代社会对“效率”和“速度”的近乎宗教般的崇拜。作者考察了“时间稀缺性”如何成为衡量个人价值的隐形标尺。从“零等待文化”的兴起，到“微休息”的流行，再到“被动性工作者”在日程表面前的无力感，本书试图揭示，当一切都被加速后，我们是否真的获得了自由，还是仅仅被困在更快的循环之中。这里探讨了“即时满足”对长期规划能力的侵蚀，以及身体如何在这种持续的超频运转中发出无声的抗议。 核心观察点： 城市交通工具的演变如何映射了人类对瞬间移动的渴望；“碎片化时间管理”背后的焦虑根源。 第二部分：屏幕的边界 在这一章中，作者将焦点投向了数字媒介对个体感知和人际互动的影响。这不是一本关于技术批判的书，而是一份关于“共存”的观察报告。本书细致地描述了“数字延伸体”如何与物理自我重叠，虚拟身份的构建与维护占据了多少现实生活的能量。书中描绘了咖啡馆里，十个人面对着同一块屏幕上呈现的截然不同的世界，这种“在场”与“缺席”并存的状态，构成了现代社交的新常态。它探讨了“点赞”的社会学意义，以及算法推荐如何塑造了个体的认知茧房，使我们更容易听见回音，却更难面对差异。 核心观察点： 信息的“过载”与意义的“稀释”之间的悖论；公共讨论空间在虚拟化过程中的特征变化。 第三部分：公共空间的失语 城市是人类最大规模的公共生活剧场，但本书提出一个疑问：我们的公共空间是否正在私有化和工具化？作者考察了公园的长椅、城市广场、商场中庭等传统意义上的“闲谈之地”的功能转变。在这里，人们不再是随意的漫步者或交谈者，而是被精确计算的消费者或特定用途的参与者。本书特别关注那些“被遗忘的空间”——例如尚未被完全商业化的老旧社区角落，以及它们如何无意中保留了某种“无目的性交流”的火花。 核心观察点： “共享空间”的概念在商业逻辑下的异化；城市规划如何潜移默化地影响居民的社会互动模式。 第四部分：记忆的碎片化 人类如何构建对“过去”的集体和个人认知？在信息爆炸的时代，深度记忆似乎让位于即时检索。本书探讨了“数字存档”与“情感记忆”之间的张力。作者走访了一些老建筑的拆迁现场，以及记录城市变迁的数字档案库，反思当照片和数据唾手可得时，我们是否还拥有那种需要耗费心力去“回忆”的深刻体验。历史不再是连续的河流，而更像是散落在硬盘和社交媒体时间线上的独立节点。 核心观察点： 图像对记忆的替代作用；城市历史在快速更新中的“遗忘速度”。 第五部分：寻找锚点 全书的最后一部分并非提供现成的答案，而是引导读者思考在高度流动的现代性中，个体如何构建内在的稳定性和方向感。作者审视了“极简主义”、“正念训练”和“手作复兴”等文化现象背后的深层需求——即对“真实性”和“掌控感”的回归渴望。这种寻找锚点的努力，可能表现为对某一门手艺的专注，对某一片自然景观的固执留恋，或是对一个小型、紧密社群的维护。它强调，真正的锚点不在于外部环境的静止，而在于内在对自我节奏和价值的坚定把握。 核心观察点： 现代人对“技艺”的重新定义；个体在宏大叙事失效后的意义建构路径。 写作风格与特色 《城市光影》的语言克制而富有画面感。作者擅长运用社会学观察、人类学田野调查的细微之处，结合文学性的描述，避免了空泛的说教。全书的基调是审慎的乐观：它充分揭示了现代生活的压力与疏离，但同时，它也敏锐地捕捉到隐藏在缝隙中、那些试图重建连接、对抗虚无的微小努力和人性光芒。本书适合所有希望跳出日常喧嚣，从外部视角审视自己所处时代脉络的城市居民和关注现代文明发展方向的研究者。它是一面镜子，映照出我们集体面孔上复杂的光影。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个很挑剔的读者，很少有书能让我如此沉浸其中，甚至愿意一遍又一遍地重读。这本书绝对是其中的佼佼者。它不是那种一眼就能看完的轻松读物，而是需要你慢慢品味，细细咀嚼才能领会其中深意的作品。作者的文字功底非常扎实，遣词造句都恰到好处，既有文学的韵味，又不失大众的可读性。读完之后，我感觉自己的内心被触动了，很多之前模糊不清的想法，似乎都有了清晰的轮廓。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了吸引力，那种淡淡的复古色调，搭配上精巧的插画，一下就抓住了我的眼球。我本来还在犹豫要不要入手，但翻开第一页，那熟悉的笔触和充满生活气息的文字，瞬间让我觉得这本书就是为我量身定做的。我一直觉得自己是个对生活充满热情，但也时常被一些小小的困惑所困扰的人，尤其是在感情和自我成长这两条线上，总是感觉摸索中前进。这本书的开篇就给我一种“啊，终于找到同类了”的感觉，作者的表达方式很细腻，不会显得说教，而是像一个知心好友在耳边低语，分享她的经验和感悟。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的那天，刚好是我心情有些低落的时候，感觉生活就像一团乱麻，不知道该从哪里下手理清。书的内容没有让我失望，它提供了一种全新的视角来看待我一直以来纠结的问题。我特别喜欢作者在描绘一些生活场景时，那种不动声色的幽默感，读着读着就忍不住笑出声来，仿佛她笔下的那些人，就是我身边的朋友，或者就是我自己。而且，这本书并不是那种纯粹的“心灵鸡汤”，它有着很强的落地性，提出的观点和建议，都是切实可行，并且能够引发我深入思考的。

评分☆☆☆☆☆

我喜欢这本书的一点是，它没有给我设定一个标准答案，而是鼓励我找到属于自己的答案。作者在书中分享了很多她自己的经历和感悟，但她从来没有强迫你去复制她的道路，而是通过她的故事，引发你去思考自己的选择。我尤其欣赏她在处理一些棘手的人际关系问题时，所展现出的智慧和成熟。读完之后，我感觉自己好像多了一份从容和淡定，不再那么容易被外界的声音所干扰，而是更加专注于内心的声音。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是一场及时的雨，滋润了我干渴的心田。最近生活节奏太快，很多时候我都是在机械地完成任务，感觉自己像个上了发条的机器。这本书的出现，让我停下脚步，重新审视自己的生活状态。作者用一种非常温和的方式，引导我关注那些容易被忽略的细节，去感受生活中的美好，去爱自己，去拥抱不完美。我从中获得了很多力量，让我更有信心去面对未来的挑战，也更有勇气去追求自己真正想要的生活。