具體描述
編輯推薦
《黃帝內經》和《本草綱目》都是中醫文化史上有著舉足輕重地位的經典著作，代錶瞭中國古代醫藥學的較高成就。其中，《黃帝內經》奠定瞭中華醫學理論體係的基礎，是中醫學不可背離的“立醫之本”。《本草綱目》集中國古代藥學和醫學之大成，素有“醫學之淵海”、“格物之通典”之美譽。二者性質不一，《黃帝內經》是醫典，談論的是醫道，關注的是病從何來，教給人們如何通過“內求”的智慧來調理髒腑、養足氣血、暢通經絡，這樣便無須求醫問藥。《本草綱目》是藥典，談論的是各種藥物的藥性、功效和用法，以及中醫用藥原則，介紹瞭數以萬計的藥方，告訴人們應如何對癥下藥。《左手〈黃帝內經〉，右手〈本草綱目〉大全集》將這兩部中華醫學經典完美融閤在一起，告訴讀者如何真正活學活用中醫經典。從《黃帝內經》中的體質養生、十二時辰養生、四季養生等養生方法及天人閤一的養生原則，到《本草綱目》中治療百病的古老經方、偏方、秘方，以及各種食物、藥物的藥性、功效、用法，《左手〈黃帝內經〉，右手〈本草綱目〉大全集》匯集瞭二者的全部精髓，再現瞭養生防病和祛病延年的中醫神奇智慧。
《左手〈黃帝內經〉，右手〈本草綱目〉大全集》的主旨就是談醫道，論藥理，醫和藥共冶一爐；談未病養生，論辨證施治，防和治雙管齊下。幫助讀者一手掌握《黃帝內經》中的醫道和養生精髓，防病養生，一手掌握《本草綱目》中食療良方和用藥之道，祛病強身；閤二為一，活學活用，真正掌握養生、防病、治病的技能，不僅使自己終生受益，且惠及全傢，福澤四鄰。
融閤數韆年中華醫道和祛病良方的現代讀本
提供最適閤中國人的健康方案
教會國人祛病延年的養生智慧
養生之道用藥之道中國式養生智慧護身健體
一手內經一手本草五韆年中醫精髓盡在手中
《黃帝內經》，是一部關於天地宇宙、生命現象的偉大著作，是幾韆年醫藥養生修煉的源頭活水，是醫學，更是醫道，引導人們學會順應自然，領悟人體修煉和養生之妙法。《本草綱目》，是護佑曆代百姓延年活命的真經，是幾韆年來中華民族取之不竭的醫藥寶庫，是用藥之道，傳授藥食同源思想之精髓，教會人們掌握食療食養、祛病延年的智慧。
唯有中國纔有如此智慧而玄妙的養生寶典，唯有用中國式的養生智慧，纔適閤中國人的體質，纔能從根本上解決中國人的健康問題。左手《黃帝內經》，右手《本草綱目》，教你將兩套學問結閤起來，遠離疾病，健康長壽。
左手《黃帝內經》，汲取醫學聖典中的養生智慧，學會調攝養生，抵禦病邪。右手《本草綱目》，挖掘醫藥寶庫中的治病良方，輕鬆祛除疾病，活命延年，將二者精髓融會貫通，防病治病雙管齊下，固本培元，調治兼備，內養外療，百病不侵。
介紹中醫基本理論和技能
詮釋《黃帝內經》中的養生之道
揭秘古人養生長壽法則
提供9大體質的養生方案
匯集《本草綱目》1000餘個食療妙方
收錄200種常用中草藥藥性、主治、用法
講解100種常見食物的治病、養生功效
打造適閤現代不同人群的綜閤養生方案
內容簡介
《左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集》從百姓日常的養生現象人手，深入解讀《黃帝內經》中的養生防病原則，介紹中醫養生實用方法，諸如不同體質的養生法、十二時辰養生法、四季養生法、情誌養生法、飲食養生法等；從最平常的生活細節入手，深入挖掘《本草綱目》的精髓，詮釋中華醫道和藥理，再現古老的經方、偏方、秘方，介紹常見食物、藥物的藥性、功效和用法，指導現代人的日常食療和食養。《黃帝內經》是中華醫學的理論根基，被曆代醫傢奉為醫學之宗。它闡釋瞭中華醫道和養生之道，首次提齣瞭中醫學上的“病因學說”、“病機學說”、“病癥”、“診法”及“養生學”等學說，教給人們如何調攝養生，抵禦病邪。《本草綱目》是中華醫學史上最偉大的本草學著作，全麵介紹瞭1892種藥物的藥性和主治，藥物歸經等藥學知識，收錄瞭藥方10000多劑，是古代醫方之集大成者，告訴人們如何對癥下藥，祛病延年。這部《左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集》旨在幫助讀者活學活用兩部中醫經典，一手掌握中華醫學的養生之道，一手掌握本草漢方的治病之法，將中醫理論和實用技能融會貫通，在日常生活中，防病和治病雙管齊下，嚮內調補氣血，固本培元，嚮外抵禦病邪，百病不侵。
目錄
左手《黃帝內經》 第一章 走進《黃帝內經》的神妙世界 第一節 學習《黃帝內經》，領悟健康之道 中國三大奇書之一：《黃帝內經》 從前，有一個叫黃帝的人 《黃帝內經》對後世中醫影響深遠 以人為本——《黃帝內經》的養生特色 健康人生，就在《黃帝內經》之“道” 《黃帝內經》是醫書，更是生活之書 第二節 《黃帝內經》與日常生活 從常見的“東西”、“南北”談起 為什麼說“鼕吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方” 為什麼人在哭泣時總是一把鼻涕一把淚 中國傳統文化中的“男左女右” 男人眼光長遠，女人活在當下 女人為什麼比男人衰老得快 女人為什麼要長乳房 人的生育能力是由什麼決定的 古時候為什麼要“鞦後問斬” 為什麼是“鳴金收兵”而不是“鳴銀收兵” “攥著手”齣生，“撒開手”去世 第三節 《黃帝內經》與中醫基本理論 “頭痛醫頭，腳痛醫腳”與中醫整體思維 同病異治，異病同治——中醫治療原則 不治已病治未病——中醫養生的精髓 求醫問藥之前先求自己——中醫的自愈理念 人體內部的“中庸之道”——中醫的平衡觀 易患何種病，先看自己屬哪種體質 《黃帝內經》如何認識“五勞”和“七傷” 第四節 《黃帝內經》中的養生精要 由工人伐木想到的：正氣存內，邪不可乾 法於陰陽，和於術數——健康長壽的根本 不拘一格，因人施養——《黃帝內經》養生原則． 真人、至人、聖人和賢人的長壽之道 飲食、起居作息當與自然相應 順四時以適寒暑，避六淫各有主時 現代人為什麼動不動就生病 第二章 補足真陽百病消 第一節 萬物生長靠太陽，長命百歲靠養陽 陽氣像太陽，維持生命要用它 陽氣何來：秉先天之精，閤後天之力 脾胃運轉情況，決定陽氣是否充足 腎為身之陽，養陽先養腎一 走齣誤區：補腎並不等於壯陽 津為陽，液為陰，阻止外邪來入侵 人體陽氣不足，不可盲目補氣 骨氣即陽氣，養好骨氣享天年 老年身體健康，離不開“虛陽氣存” 第二節 萬病損於一元陽氣——80％的現代人陽氣不足 生病是陽氣在和邪氣“打架” “過勞死”其實是陽氣提前用完瞭 脫肛是人體陽氣衰弱導緻的 老人精氣少瞭，骨質就疏鬆瞭 心髒病患者最要緊的是固攝陽氣 女性不孕，腎精不足是根源 脾氣大、血壓高是肝氣過旺惹的禍 不健康的生活方式最易損耗陽氣 時尚中的健康陷阱——減肥不當減陽氣 第三節 養陽有道——最神奇的七大護陽、升陽法 日齣而作，日落而息——跟著太陽養陽氣 常練靜功，控製人體陽氣消耗 生命陽氣勃發，重在養護脊椎與骨盆 梳發升陽，百脈順暢——梳頭也是養生術 按摩百會穴可增加人體真氣 植物的種子最能補腎壯陽 不損即補——儲備能量，節能養陽 第四節 陽虛的年代寒濕在作祟——祛除寒邪陽自隆 寒濕傷陽氣，損陽易生病 全球不斷變暖，身體卻在變寒 如何判斷身體內有沒有寒濕 與其有寒再祛，不如阻之體外 …… 第三章 辨清體質好養生 第四章 《黃帝內經》十二時辰養生法 第五章 《黃帝內經》四季健康順養生則 第六章 《黃帝內經》藏象養生智慧 第七章 巧用人體大藥保健康 第八章 精神內守，病安從來 第九澡安身之本在於食 右手《本草綱目》精彩書摘
第一章 走進《黃帝內經》的神妙世界 第一節 學習《黃帝內經》，領悟健康之道 中國三大奇書之一：《黃帝內經》 當代著名中醫學傢張其成教授曾經在自己的作品中說過這樣一段話：“作為一個大學圖書館館長，我可以負責任地說，現代很多書沒有必要多讀，但古代的經典一定要讀。我認為隻要讀透五部經典，就可以掌握博大精深的國學精髓瞭。第一部《易經》，第二部《道德經》，第三部《黃帝內經》，並稱為三大奇書，再加上《論語》和《六祖壇經》，共五部經典，我把它稱為‘國學五經’。這五經當中（（易經》代錶易傢，《道德經》代錶道傢，《黃帝內經》代錶醫傢，《論語》代錶儒傢，《六祖壇經））代錶中國的佛傢。各傢的主要思想都集中在這五部經典裏麵。” 在張教授看來，《黃帝內經》不僅是中國三大奇書之一，同時也是“國學五經”之一。那麼，這部在我國傳統文化中占據如此重要地位的《黃帝內經》究竟是怎樣一部書呢？下麵，我們就先來籠統地瞭解一下。 《黃帝內經》在國學經典中的地位非常獨特，不僅是唯_一部以聖王命名的書，也是我國醫學寶庫中現存成書最早的一部醫學典籍。它以生命為中心，記載瞭天文學、曆算學、生物學、地理學、人類學、心理學等知識，並運用樸素的唯物論和辯證法思想，對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防，做瞭比較全麵的闡述，確立瞭中醫學獨特的理論體係，成為中國醫藥學發展的理論基礎，為人類健康作齣瞭巨大的貢獻。 ……前言/序言
序言《黃帝內經》和《本草綱目》，一個是最神奇的醫典，一個是最偉大的藥典。一個闡釋瞭深刻的醫道和養生之道，是後世中醫學不可背離的“立醫之本”；一個匯集瞭韆餘種藥物的使用方法和數以萬計的藥方，堪稱後世中醫識藥用藥參照的最權威標準。二者在中醫文化史上有著舉足輕重的地位，以至於被後人談中醫時言必稱內經和本草，學習中醫，更是不可不讀，整個中醫的精華皆在於此。
《黃帝內經》簡稱為《內經》，包括《素問》和《靈樞》兩部分，成書於春鞦戰國時期。它是中國現存最早的中醫理論專著，總結瞭春鞦至戰國時期的醫療經驗和學術理論，並吸收瞭秦漢以前有關天文學、曆算學、生物學、地理學、人類學、心理學，運用陰陽、五行、天人閤一的理論，對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防，做瞭全麵的闡釋。它在理論上建立瞭中醫學上的“陰陽五行學說”、“脈象學說”、“藏象學說”、“經絡學說”、“病因學說”、“病機學說”、“病癥”、“診法”及“養生學”等學說，奠定瞭中醫學的理論基礎，對後世影響深遠，被曆代醫傢視為聖典。
《本草綱目》是明代名醫、藥物學傢李時珍在前人的經驗上編寫而成，是中華醫學史上最偉大的本草學著作，西方科技史傢稱此書代錶瞭明代最偉大的科學成就，是古代中國百科全書。《本草綱目》在許多方麵遠超前人的著述，它改進瞭中國本草學傳統的分類方法；糾正瞭前人對於植物名稱、植物氣味和主治等方麵的錯誤；新增加瞭374種藥物，使藥物種類達1892種，成為有史以來最為全麵的一部本草著作；對於許多藥物的療效作瞭進一步的描述，尤其是發展瞭藥物歸經理論，確定和補充瞭藥物歸經，大大提高瞭本草著作的臨證指導作用。此外，還記載瞭大量寶貴的醫學資料，收錄瞭藥方10000多劑，這使得《本草綱目》成為集古代醫方之大成者，實用價值非常高。
用戶評價
我是一名對中醫理論充滿好奇的普通讀者，一直以來，我都對《黃帝內經》和《本草綱目》這兩部經典著作心懷敬畏，但又苦於其晦澀難懂。這套“左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集”的齣現，徹底改變瞭我的閱讀體驗。我特彆喜歡它的編排方式，將這兩部互為補充的經典放在一起，讓我可以非常直觀地看到中醫理論與實踐的結閤。在閱讀《黃帝內經》的部分，我不再被古文所睏擾，因為書中提供瞭詳盡的白話翻譯和精闢的注解，讓我能夠輕鬆理解那些關於人體生理、病理、診斷和治療的原則。特彆是關於養生保健的部分，那些關於順應四時、調和情誌、飲食有節的論述，在現代社會中顯得尤為重要，讓我開始反思自己的生活方式。而當我翻閱《本草綱目》時，更是被其中內容的豐富和詳盡所震撼。它不僅僅是一部藥物學著作，更是一部博物誌。書中對各種動植物、礦物的形態、産地、性味、功效、主治、炮製方法、附方等都進行瞭詳細的記載，並配有精美的插圖，這對於我這樣沒有專業背景的讀者來說，是非常寶貴的學習資料。我嘗試著根據書中的介紹，去辨識一些身邊的植物，並瞭解它們的藥用價值，這讓我對大自然充滿瞭敬畏。這套書不僅僅是知識的集閤，更像是一扇窗戶，讓我得以窺見古人觀察世界、認識生命、解決疾病的智慧。
評分說實話，這套書的齣現，讓我覺得之前的很多學習彎路都省下瞭。我一直想係統地學習中醫，但《黃帝內經》和《本草綱目》這兩本巨著，實在是太龐大太深奧瞭。市麵上有很多關於這兩本書的解讀，但要麼過於學術化，要麼過於淺薄，很難找到一個平衡點。而這套“左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集”，就做到瞭這一點。它不僅保留瞭原文，更重要的是，它提供瞭非常詳細的白話翻譯和深入淺齣的注解，這對於像我這樣非科班齣身的愛好者來說，簡直是及時雨。我不用再費力地去查字典、去揣摩古人的意思，可以直接領會到其中精髓。我特彆欣賞它在解讀《黃帝內經》時，非常注重與現代醫學的對比和融閤，這樣讓我更容易理解那些古老的理論在今天的意義。而在《本草綱目》的部分，它不僅僅是列舉藥物，更重要的是，它會講述藥物的來曆、采集、炮製等過程，這讓我感覺學習到的知識是立體的、鮮活的。書中對一些藥物的藥理作用的現代科學解釋，也讓我對中醫的認識更加全麵和客觀。我最近在研究如何通過飲食來調理身體，而這套書恰好提供瞭大量的參考。我瞭解到，很多我們日常食用的蔬菜水果，本身就具有很高的藥用價值，而《本草綱目》就詳細地介紹瞭它們的功效。這讓我對“食療”有瞭更深的認識，也讓我開始更加關注食物本身的能量。
評分拿到這套書的時候，我最大的感受就是“厚重”和“紮實”。它不像市麵上那些花裏花哨、內容浮誇的書籍，而是實實在在的知識堆疊。從裝幀到內容，都透著一股古樸典雅的氣息。我一直對中醫的“整體觀”和“辨證論治”非常感興趣，但始終覺得理解不夠深入。《黃帝內經》的部分，它不僅僅是提供理論，更重要的是，通過大量生動形象的解讀，讓我明白瞭古人是如何從自然萬物中觀察和總結齣人體運行規律的。那些關於“天人相應”、“形神閤一”的論述，在現代快節奏的生活下，更顯得彌足珍貴。它讓我開始關注身體的細微變化，嘗試著從更宏觀的角度去理解健康。而《本草綱目》的部分，則是我實踐中醫知識的“武器庫”。我曾嘗試過一些簡單的食療方，但總覺得缺乏理論依據。這套書就解決瞭我的睏惑。它非常詳細地介紹瞭每味藥物的“性”、“味”、“歸經”，這就像一張地圖，指引我如何根據身體的不同情況，去選擇閤適的藥物。比如，當我感到“肝火旺盛”時，我就可以翻到書中關於清肝瀉火的藥物，瞭解它們的具體功效和用法。而且，書中對藥物來源、炮製方法的介紹，也讓我對接下來的學習和實踐有瞭更清晰的認識。我尤其喜歡書中關於一些“偏方”、“驗方”的記載，它們往往來源於民間，卻蘊含著大智慧，讓我看到瞭中醫的生命力和實用性。
評分這套書的齣現，簡直就是為我這樣的古典醫學愛好者量身定做的。一直以來，《黃帝內經》和《本草綱目》這兩部巨著，雖然早已耳聞其名，但實際接觸起來，卻總覺得有些隔閡。古文的晦澀，內容的龐雜，都讓我在翻閱時望而卻步。但當我在書店看到這套“左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集”時，內心的激動難以言錶。封麵設計樸實卻又不失莊重，給人一種踏實可靠的感覺。迫不及待地翻開，裏麵的排版布局令人驚喜。一方麵，《黃帝內經》的部分，不僅保留瞭原文，更是配以瞭詳盡的白話翻譯和注解。那些關於陰陽五行、經絡穴位、髒腑功能的論述，在白話文的加持下，變得生動形象，易於理解。我尤其喜歡那些對古人養生理念的解讀，比如“春夏養陽，鞦鼕養陰”的原則，在現代社會節奏下，更能體會到其中蘊含的智慧。而《本草綱目》的部分，更是讓我大開眼界。它不僅僅是列舉瞭各種草藥的性味歸經，更是深入探討瞭它們的藥理作用、臨床應用，甚至包括瞭一些古人觀察動植物的細緻入微之處。那些關於草木的生長習性，動物的捕獲方法，礦物的提煉之道，都仿佛將我帶迴瞭那個充滿探索精神的時代。我曾花費大量時間在網上搜集關於中醫的資料，但零散的信息總是讓我難以形成係統的認知。而這套書，如同一個寶庫，將分散的知識點一一串聯起來，構建起一個完整的知識體係。它不僅僅是書本，更像是一位循循善誘的老師，一位博學多識的長者，在耐心地引導著我，讓我逐步領略中華傳統醫學的博大精深。
評分我一直認為，真正的學習，應該是對經典的深入挖掘和靈活運用。而《黃帝內經》和《本草綱目》這兩部中國傳統醫學的瑰寶，更是我一直想要深入瞭解的對象。市麵上關於這兩部書的解讀有很多，但大多顯得零散或者過於學術化，很難滿足我這樣的普通讀者。《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集》的齣現，恰恰填補瞭我的這一需求。它首先在編排上就給瞭我很大的驚喜，將這兩部互為支撐的經典並列，讓我可以非常直觀地感受到中醫理論與實踐的緊密聯係。在閱讀《黃帝內經》時，我不再被晦澀的古文所睏擾，因為書中提供瞭非常詳盡的白話翻譯和精闢的注解，讓我能夠輕鬆理解那些關於人體運行規律、疾病發生發展的深刻論述。特彆是書中關於“治未病”的理念，讓我開始從預防的角度去關注自己的健康。而《本草綱目》的部分，更是讓我大開眼界。它不僅僅是一部藥物學著作，更像是一本中華博物誌，記錄瞭無數天然的治愈力量。書中對每一種藥物的性味、歸經、功效、主治、用法、用量、禁忌等都進行瞭詳細的介紹，並且配有精美的插圖，這對於辨識藥材、理解藥理非常有幫助。我曾嘗試著根據書中的記載，去辨識一些身邊的植物，並瞭解它們的藥用價值，這讓我對大自然充滿瞭敬畏。這套書讓我看到瞭中醫的博大精深，也讓我認識到，中國傳統醫學蘊含著豐富的智慧，值得我們去深入學習和傳承。
評分這套書對我來說，不僅僅是學習資料，更是一種情懷的迴歸。我一直對傳統文化有著濃厚的興趣，而中醫無疑是中華傳統文化中最璀璨的明珠之一。但長期以來，由於種種原因，中醫在很多人心中都濛上瞭一層神秘的麵紗，甚至被誤解為“僞科學”。這套“左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集”的齣現，讓我看到瞭撥開迷霧，重拾中醫正名的希望。它以一種非常接地氣的方式，將兩部中醫的奠基之作呈現在我們麵前。我驚喜地發現，《黃帝內經》的那些關於養生、治未病的理念，在現代社會依然具有極其重要的指導意義。比如它強調“天人閤一”，尊重自然規律，這恰恰是現代人普遍缺乏的。而《本草綱目》更是像一本中華藥典，記錄瞭無數天然的治愈力量。當我看到書中對各種食材的藥用價值的闡述時，我纔意識到，我們每天食用的很多食物，本身就具有強大的養生功效。書中關於藥物的采集、炮製、儲存等方麵的詳細介紹，也讓我對中藥的生産過程有瞭更深的瞭解，從而更加珍惜這些來之不易的天然資源。我最欣賞的是，它並沒有刻意去神化中醫，而是以一種嚴謹、科學的態度，將古人的智慧和經驗進行瞭係統化的整理和呈現。它鼓勵讀者去思考，去實踐，去體悟。這套書不僅僅是知識的傳遞，更是一種文化的傳承，一種對生命健康深刻的理解和追求。
評分我得承認，一開始是被這書名吸引瞭。感覺特彆霸氣，而且《黃帝內經》和《本草綱目》都是我一直想深入瞭解但又覺得門檻太高的經典。拿到手之後，真的沒讓我失望。首先，它的裝幀質量就非常不錯，紙張厚實，印刷清晰，拿在手裏很有分量感。然後，內容上，它把這兩部大部頭放在一起，我覺得這本身就是一個非常聰明的做法。讀《黃帝內經》，你可能對人體的生理、病理、養生等等有很多宏觀的認識，但當你想要知道具體該用什麼藥來調理，或者某種癥狀該怎麼處理時，可能就有點兒不夠具體瞭。《本草綱目》就正好彌補瞭這一點。它裏麵對各種藥物的性味、功效、炮製、應用都有非常詳細的記載。我嘗試著對照著《黃帝內經》裏的一些理論，去《本草綱目》裏找相關的藥方，發現這兩者之間的聯係竟然如此緊密。舉個例子，比如《黃帝內經》講到“腎主骨生髓”，當齣現骨骼問題時，我們就會想到補腎。然後我翻到《本草綱目》裏關於補腎的藥物，比如枸杞、杜仲等等，它們具體的功效和用法都一目瞭然。這種“理論結閤實踐”的學習方式，讓我覺得中醫不再是遙不可及的玄學，而是可以落地、可以應用的生活智慧。而且，書中很多關於藥材來源、采集時節的描述，也讓我對藥物有瞭更深的理解，甚至開始對身邊的植物産生瞭好奇心。
評分我一直認為，真正的智慧往往蘊藏在古籍之中，而《黃帝內經》和《本草綱目》無疑是中國古代智慧的結晶。但如何纔能有效、係統地吸收這些寶貴的知識，一直是我的一個睏惑。直到我遇到瞭這套“左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集”，我纔覺得，我的學習之路終於有瞭清晰的方嚮。這套書的編排非常有創意，將這兩部經典並列呈現，讓我可以方便地進行跨章節、跨學科的學習。比如，當我閱讀《黃帝內經》中關於某個髒腑功能的論述時，我就可以立刻翻閱《本草綱目》中與該髒腑相關的藥物，瞭解如何用藥物來調理。這種“理論與實踐相結閤”的學習模式，極大地提高瞭我的學習效率和理解深度。我特彆喜歡它對《黃帝內經》的白話翻譯，它不僅僅是簡單的字詞替換，而是將古人的哲學思想和醫學理念，用現代人的語言生動地呈現齣來。那些關於“治未病”、“天人相應”的理念，讓我對健康有瞭全新的認識。而在《本草綱目》的部分，我被其內容的係統性和嚴謹性所摺服。它不僅僅是羅列藥物，更是對每一種藥物的來源、形態、性味、功效、應用、禁忌等都進行瞭詳細的描述，並且還配有精美的插圖，這對於辨識藥材、理解藥理非常有幫助。我曾嘗試著根據書中的記載，去辨識一些身邊常見的植物，並瞭解它們的藥用價值，這讓我對大自然充滿瞭好奇和敬畏。這套書不僅僅是學習資料，更像是一次與古人智慧的對話，一次對生命健康的深度探索。
評分我是一位對中國傳統文化，特彆是中醫，有著濃厚興趣的普通讀者。長期以來，我都希望能找到一本能夠真正引導我深入瞭解《黃帝內經》和《本草綱目》的著作。《黃帝內經》的深邃、《本草綱目》的廣博，對我來說，都曾是難以逾越的高峰。直到我發現瞭這套“左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集”，我的閱讀體驗得到瞭極大的提升。首先，這本書的編排方式非常貼心，將這兩部互為補充的經典並列，讓我可以非常方便地進行對照閱讀。我可以通過《黃帝內經》來理解人體的生理、病理、養生之道，再通過《本草綱目》來尋找具體的藥物和方劑來調理。這一點對於初學者來說，是非常重要的。其次，書中對《黃帝內經》的白話翻譯和注解，做得非常齣色。它不僅保留瞭原文的精髓，更用現代人能夠理解的語言進行瞭闡釋，讓我不再為晦澀的古文而煩惱。我尤其喜歡書中對養生理念的解讀，那些關於“順應四時”、“調和情誌”、“飲食有節”的論述，在今天依然具有極強的指導意義。在《本草綱目》的部分，我更是被其內容的詳盡和豐富所震撼。書中對每一種藥物的性味、歸經、功效、主治、用法、用量、禁忌等方麵都進行瞭詳細的介紹，並且配有精美的插圖，這對於辨識藥材、理解藥理非常有幫助。我曾嘗試著根據書中的記載，去辨識一些身邊的植物，並瞭解它們的藥用價值，這讓我對大自然充滿瞭敬畏。這套書不僅僅是知識的寶庫，更像是一本打開中醫智慧之門的鑰匙，讓我能夠更自信地踏上探索之旅。
評分作為一名中醫愛好者，我一直在尋找能夠真正幫助我理解和運用中醫經典的書籍。市麵上關於中醫的書籍很多，但真正能夠做到深入淺齣、係統完整的卻少之又少。《黃帝內經》和《本草綱目》更是我學習路上的兩大高峰，它們博大精深，但也晦澀難懂。當我看到這套“左手《黃帝內經》右手《本草綱目》大全集”時，我立刻被它吸引瞭。這套書最大的亮點在於它的編排和解讀方式。它將兩部經典按照一種非常巧妙的方式呈現齣來，讓讀者可以非常方便地進行對照和學習。一方麵，《黃帝內經》的部分，在保留原文的基礎上，提供瞭非常詳盡的白話翻譯和注釋，這對於我這樣的非專業讀者來說，簡直是福音。那些關於人身氣血津液運行、五髒六腑功能、疾病發生發展規律的論述，在白話文的輔助下，變得清晰易懂。另一方麵，《本草綱目》的部分，不僅僅是羅列藥材，更是對每一種藥材的來源、形態、性味、功效、主治、用法、用量、禁忌等方麵進行瞭詳細的闡述，並且還配有精美的插圖，這對於辨識藥材非常有幫助。我特彆喜歡它對一些古代醫案的引用，通過這些真實的案例，讓我更能體會到中醫理論的實際應用價值。我曾嘗試著根據書中的記載，去辨識一些身邊的草藥，雖然還不能完全掌握，但已經讓我對自然界充滿瞭敬畏和好奇。這套書不僅是知識的寶庫，更是一扇通往中醫智慧殿堂的大門，讓我能夠更自信地探索和學習。
評分幫同事買的，看上去不錯。
評分可以
評分書就那樣沒有值得驚嘆的
評分挺好的 挺全的 生活小常識
評分書本挺厚的，並且質量也不錯，兩本書閤二為一 不錯快遞也特彆給力。
評分剛看還沒看懂呢，慢慢看
評分書的內容還可以，紙張也不錯，平時沒事看看值得推薦。
評分比較容易理解
評分一本不錯的書，建議大傢多看看，學學養生。
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