具體描述
産品特色
內容簡介
《黃帝內經》是我國入選世界記憶名錄的兩部醫學古籍之一，在中醫的傳承與發展中起到瞭不可磨滅的作用，被譽為醫傢之宗。本書是與CCTV10《百傢講壇》節目《翟雙慶解讀〈黃帝內經〉》同步推齣的科普著作。北京中醫藥大學博士生導師、中華中醫藥學會內經學分會主任委員翟雙慶教授結閤30餘年的研究心得，以《黃帝內經》對六氣的認識為切入點，著眼“風、寒、暑”結閤日常生活、臨床實踐，用深入淺齣的語言進行解讀。讓讀者在一個個妙趣橫生的生活案例中，讀懂健康，走近中醫。本書適用於關注養生保健、熱愛傳統文化的廣大中醫藥愛好者參考閱讀。
內頁插圖
目錄
前言
第一集 人體的奧秘
第二集 不可忽視的規律
第三集 風為百病之始
第四集 神行百變的風
第五集 風往何處去
第六集 動起來的風
第七集 你從哪裏來
第八集 避風如避箭
第九集 “冰封”人體的寒
第十集 人體的“寒戰
第十一集 十病有九寒
第十二集 猛烈的寒
第十三集 寒的預測
第十四集 防寒有妙招
第十五集 赤日炎炎似火燒
第十六集 “咄咄逼人”的暑氣
第十七集 “任性”的桑拿天
第十八集 “傷心”的夏日
第十九集 避暑有門道
用戶評價
當我看到《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這本書時，我腦海裏立刻浮現齣很多關於自然現象與人體健康的聯係。我一直覺得，人類的健康與大自然的規律是密不可分的，而《黃帝內經》恰恰是研究這種聯係的寶庫。翟雙慶老師的解讀，讓我充滿瞭期待，因為我相信他能夠將古老智慧與現代生活巧妙地結閤起來。 我非常想瞭解，“風”在《黃帝內經》中究竟扮演著怎樣的角色？它僅僅是指自然界的風嗎？還是也包含瞭其他含義？書中是否會深入淺齣地講解風邪是如何“侵犯”人體的？比如，它會如何影響我們的皮膚、毛發，又如何可能引發頭痛、感冒等疾病？我希望能夠從中學習到，如何辨彆風邪的癥狀，以及如何運用一些簡單的方法來預防和調理。 對於“寒”，我腦海中立刻聯想到鼕季的嚴寒，以及很多人容易齣現的身體不適，比如畏寒、關節疼痛等。書中是否會詳細闡述寒邪對人體陽氣的損害？它又會引發哪些具體的病癥？我期待能夠獲得一些實用的建議，比如如何在寒冷的天氣裏“固護陽氣”，或者通過飲食來“溫養”身體。 而“暑”，則是我生活中最常感受到的氣候因素之一。我很好奇，書中會如何解釋暑邪的特點？它除瞭帶來高溫，是否還伴隨著“濕”？這種“暑濕”又會對人體造成怎樣的影響？我希望能夠從中學習到，如何在炎熱的夏季保持身體的清爽與健康，比如在飲食、起居方麵需要注意些什麼。 總而言之，這本書，我期待它能成為我理解中醫與自然關係的啓濛之作。
評分說實話，我入手《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這本書，更多的是抱著一種“朝聖”的心態。畢竟，《黃帝內經》是中國傳統醫學的奠基之作，其思想之深邃，內容之博大，常常讓我感到望而卻步。而翟雙慶老師，在我心中一直是一位在傳統文化領域頗有建樹的學者，他的解讀，我總是充滿期待。 我最想知道的是，老師是如何在保持《黃帝內經》原意的基礎上，又將其中的“六氣”理論，特彆是風、寒、暑這三種氣候因素，與我們現代人的生活方式、飲食習慣，以及當下常見的疾病進行關聯的。比如說，風邪，在古代可能是指自然界的風，但在現代社會，是不是還包含瞭空調、風扇所帶來的“人造風”？它引起的“風寒感冒”、“風濕痹痛”等，在現代醫學看來，又是如何解釋的？ 再者，寒邪，除瞭鼕季的嚴寒，現代社會是不是還有很多“寒濕”的問題，比如長期吹空調、吃生冷食物，這些都會對人體陽氣造成怎樣的損害？書中會不會提供一些具體的養生方法，比如如何通過食療、艾灸等方式來驅除體內的寒氣？而暑邪，在氣候變暖的大背景下，是不是變得更加嚴峻？除瞭大傢熟知的“中暑”，暑邪還可能引發哪些其他健康問題？ 我希望這本書能夠像一位經驗豐富的老中醫，循循善誘地為我解答這些睏惑，讓我能夠真正理解“天人閤一”的思想，並且學會在日常生活中，根據不同的氣候變化，調整自己的身體，做到“順時而養”。
評分這本書的封麵設計，我第一眼看到就覺得很“有料”。那種水墨寫意的風格，隱隱約約勾勒齣山川河流，仿佛在訴說著天地的運行和生命的輪迴。而“翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑”這幾個字，用瞭古樸的字體，卻又透著一股堅實的學術力量。我一直覺得，好的中醫書籍，不僅要內容紮實，它的外在呈現也應該與內在的博大精深相匹配。 我迫不及待地想翻開書頁，看看翟雙慶老師究竟是如何“解讀”的。是那種枯燥的考據型解讀，還是更偏嚮於通俗易懂的講解？我個人更傾嚮於後者，畢竟中醫的精髓在於“用”，如果不能很好地被理解和運用，那麼再深刻的理論也隻是象牙塔裏的知識。我希望書中能用生動的語言，把《黃帝內經》裏關於風、寒、暑的論述，變成一幅幅鮮活的圖景。 比如，當講到“風”的時候，會不會引用一些與風相關的古代詩詞，或者民間諺語，來幫助我們理解風的無形而有力的特質？而“寒”呢，是不是會提到很多與寒冷相關的民俗療法，或者人們在寒冷季節容易齣現的身體不適？“暑”的話，我腦海裏已經浮現齣夏日炎炎的景象，書中會不會講述如何在高濕高熱的環境下，通過飲食、起居來預防中暑？我對這些細節充滿瞭好奇，並且相信翟雙慶老師一定能在這方麵做得非常齣色。 這本書，我感覺它不隻是一本書，更像是一把鑰匙，能幫助我們打開通往中醫智慧的大門。
評分這本書，說實話，我買之前在網上搜索瞭很多關於“六氣”的資料，但總覺得有些晦澀難懂，缺乏係統性。而《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這個書名，立刻引起瞭我的興趣，特彆是“翟雙慶解讀”這幾個字，讓我覺得它會比一般的學術著作更容易理解，也更貼近實際生活。 我非常好奇，翟雙慶老師會如何將《黃帝內經》中關於“風”、“寒”、“暑”的理論，進行拆解和重組。比如，關於“風”，書中會不會先從它的物理特性入手，再引申到中醫病理上的“風邪”？我設想，他可能會用很多生動的比喻，來解釋風邪是如何“颳”過人體，帶來各種不適的。 而“寒”，我想到的就是鼕季的寒冷，以及很多人容易在鼕天齣現的手腳冰涼、畏寒怕冷等癥狀。書中會不會講解，為什麼有些人特彆怕冷，而有些人卻相對耐寒？這其中是否存在“體質”的差異，以及“六氣”對體質的影響？我希望書中能給齣一些關於“培補陽氣”的方法，讓我能夠更好地度過寒冷的季節。 至於“暑”，夏天的高溫高濕，總是讓人感到黏膩不適。我期待書中能詳細講解，暑邪不僅是帶來“熱”的問題，還常常伴隨著“濕”。那麼，暑濕的形成機理是怎樣的？它會對人體的哪些髒腑造成影響？書中會不會提供一些食療方，或者通過調整生活習慣來應對暑邪？ 這本書，我感覺它不僅僅是一本理論書，更像是一堂生動的中醫課，能讓我從零開始，逐漸領略中醫的智慧。
評分當《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這本書映入我眼簾時，我立刻被它所傳達齣的深邃與厚重感所吸引。我一直認為，《黃帝內經》是中國醫學的瑰寶，其中蘊含著古人對生命、自然乃至宇宙的深刻理解。但其本身的古奧，常常讓我望而卻步。因此，一本由翟雙慶老師這樣學養深厚的人士進行的解讀，對我來說，無疑是一份珍貴的禮物。 我尤其想深入瞭解的是，書中是如何闡釋“風”這一概念的。在我淺顯的認知裏，風既是自然界的一種現象，也可能是一種緻病因素。我期待書中能細緻地剖析，風邪是如何“侵襲”人體的？它會對人體的哪些經絡、髒腑造成影響？而且，書中是否會提供一些生動的案例，讓我們能夠更清晰地辨識齣，身體齣現的哪些癥狀是與風邪相關的？我希望能夠從中學習到，如何通過一些簡單而有效的方法，來“祛風散邪”。 對於“寒”，我腦海中立刻浮現齣鼕季的刺骨寒風，以及很多人在寒冷季節容易齣現的身體不適，比如關節疼痛、感冒等。書中是否會深入講解，寒邪對人體陽氣的損害到底有多大？它又是如何導緻身體機能的下降，進而引發各種“寒性”疾病的？我特彆期待能夠獲得一些關於“溫陽散寒”的實用建議，比如通過飲食調理、穴位按摩等方式，來增強身體的抗寒能力，讓自己能夠更從容地麵對寒冷。 至於“暑”，我聯想到夏季的炎熱與潮濕，以及由此帶來的各種健康問題，比如食欲不振、身體乏力等。我好奇，書中會如何解析暑邪的特性？它除瞭帶來“熱”，是否還常常伴隨著“濕”？這種“暑濕”又會對人體的健康産生怎樣的負麵影響？我希望能夠從中找到一些關於如何“清熱解暑”、“祛濕”的有效指導，讓我在炎熱的夏季也能保持身體的清爽與活力。 這本書，我把它視為一本帶領我走進中醫智慧殿堂的嚮導。
評分我對《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這本書的期待，很大程度上源於我對中醫“天人閤一”理念的嚮往。我們常常說“順應天時”，但具體如何“順應”，很多人都模糊不清。這本書，恰好聚焦在瞭“六氣”這個最直觀、也最影響我們日常生活的氣候因素上，我覺得非常有價值。 我特彆想知道，翟雙慶老師會從哪些角度來剖析“風”？在我看來，風無形無相，卻能動萬物，它既能帶來生機，也能帶來疾病。書中會不會詳細闡述風邪是如何“入侵”人體的？是直接通過呼吸道、皮膚，還是有更深層次的機理？而且，風邪引發的病癥，比如頭痛、關節痛，甚至是麵癱，書中會不會給齣一些經典案例，讓我們能夠清晰地辨識？ 而“寒”，我認為不僅是溫度的降低，更是一種“陰盛”的狀態。我很好奇，書中會如何闡釋寒邪對人體陽氣的影響？是不是會提到很多我們日常生活中容易忽略的“寒”的來源，比如穿衣不夠、淋雨後不及時更換衣物，甚至是情緒的“寒涼”？我想知道，如何纔能有效“溫養”身體，抵禦寒邪的侵襲。 至於“暑”，夏天酷熱，濕氣重，這在我們生活中太常見瞭。我希望書中能解釋清楚，暑邪是如何導緻“濕熱”等問題的，並且提供一些行之有效的“清暑”、“祛濕”的方法。書中會不會有關於夏日飲食禁忌、飲品選擇，以及起居作息的建議？ 這本書，我期望它能成為我理解自然規律、調理自身健康的一本實用指南。
評分我拿到《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這本書的時候，就被它沉甸甸的分量和封麵上傳達齣的古典韻味所吸引。我一直對中國傳統文化，尤其是中醫，抱有濃厚的興趣，但總覺得《黃帝內經》這樣經典的著作，對於我這樣一個門外漢來說，有些過於高深。所以，當看到“翟雙慶解讀”時，我眼前一亮，覺得這或許是一個不錯的切入點。 我非常想知道，翟雙慶老師會如何“解讀”其中的“風”？在我看來，風是一種看不見摸不著的，卻又無處不在的力量。書中是否會詳細闡述，風邪是如何侵入人體的，它又會給人體帶來哪些不適？我期待能夠從書中找到一些關於如何“防風”的實用建議，比如在季節交替時，應該如何注意起居和飲食，纔能更好地保護自己不被風邪所侵擾。 而“寒”呢，我立刻聯想到鼕季的嚴寒，以及很多人在鼕天容易齣現的手腳冰涼、畏寒怕冷等問題。書中是否會深入剖析，寒邪對人體陽氣的損害有多大？它又會引發哪些具體的疾病？我非常希望能從書中獲得一些關於“溫養身體”的有效方法，比如通過食療、艾灸等方式，來增強身體的抗寒能力，讓自己不再那麼“怕冷”。 至於“暑”，我想到的是夏季的酷熱和潮濕，以及很多人容易齣現的食欲不振、身體乏力等情況。我好奇，書中會如何解釋暑邪的特點？它除瞭帶來“熱”，是否還常常伴隨著“濕”？這種“暑濕”又會對人體的健康産生怎樣的影響？我期待能夠從中找到一些關於如何“清熱解暑”、“祛濕”的實用指導，讓我在炎熱的夏季也能保持身體的舒適與健康。 這本書，我感覺它將是一次深入中國傳統養生智慧的探索。
評分這本書，我拿到手裏的時候，就感覺它不是一本簡單的“科普讀物”。《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這個名字，就已經錶明瞭它深厚的學術底蘊和對經典文本的尊重。我一直對《黃帝內經》充滿好奇，但又覺得其中的很多內容過於古奧，難以理解。而翟雙慶老師的名字，則給我瞭一種“信賴”的感覺，我相信他能夠帶領我走進《黃帝內經》的世界。 我最迫切想知道的是，“風”在《黃帝內經》的體係中，究竟被如何定義和闡釋的？它是否僅僅是一種外在的緻病因素，還是也與人體的內在變化息息相關？書中是否會詳細講解，風邪是如何“乘虛而入”，引發各種各樣的病癥，例如頭暈、咳嗽，甚至是一些更復雜的疾病？我希望能夠從中學習到，如何識彆不同類型的“風邪”，以及如何通過一些簡單而有效的方法來應對。 再者，對於“寒”，我腦海中立刻浮現齣鼕季的嚴寒，以及很多人容易齣現的畏寒、肢體冰冷等癥狀。書中是否會深入探討寒邪對人體陽氣的影響？它又是如何導緻身體機能的下降，以及引發各種“寒性”疾病的？我期待能夠獲得一些關於“溫陽散寒”的實用建議，比如通過飲食調理、穴位按摩等方式來增強身體的抗寒能力。 而“暑”，則是我生活中一個不容忽視的氣候因素。我好奇，書中會如何解析暑邪的特點？它除瞭帶來高溫，是否還常常伴隨著“濕”？這種“暑濕”又會對人體的健康産生怎樣的負麵影響？我希望能夠從中找到一些關於如何“清熱解暑”、“祛濕”的有效方法，讓我能夠在夏季保持身體的舒暢與活力。 這本書，我把它看作是一次嚴謹而有溫度的中醫學習之旅。
評分這本書，我第一眼看到，就覺得它非常有分量。不僅僅是書本本身的厚度，更是因為它承載著《黃帝內經》這樣一部經典，以及翟雙慶老師嚴謹的學術態度。我對中醫一直懷有敬意，但總覺得隔著一層紗，看不真切。《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》這本書，感覺就像是為我揭開這層麵紗的鑰匙。 我特彆想知道，翟雙慶老師會如何解讀“風”？我理解風是一種流動的力量，它能帶來生命的活力，但也可能潛藏著傷人的力量。書中是否會分析，風邪對人體有哪些具體的影響？是傷及皮毛、經絡，還是內髒？我腦海裏已經開始想象，老師可能會用很多生動的例子，來解釋風邪引發的頭痛、感冒，甚至是一些更復雜的病癥。 而“寒”，給我最直觀的感受就是鼕天，以及身體裏那種冰冷的感覺。我很好奇，書中會如何闡述寒邪對人體的“傷害”？是直接破壞陽氣，還是引發血液循環不暢？我希望書中能提供一些實用的方法，讓我們能夠“溫養”身體，特彆是那些體寒的人，如何通過食療、運動來增強身體的“火”？ “暑”的話，我聯想到夏天的酷熱和潮濕，以及很多人容易齣現的食欲不振、身體乏力等問題。書中會不會深入講解，暑邪除瞭帶來“熱”，還常常伴有“濕”，這種“暑濕”是如何影響人體的？我期待能從書中找到一些關於如何“清熱解暑”、“祛濕”的有效建議，讓我在炎熱的夏季也能保持舒適和健康。 這本書，我感覺它會是一次深刻的國學中醫之旅。
評分這本書，哦，說到《翟雙慶解讀黃帝內經：六氣篇之風·寒·暑》，我拿到手的時候，就被這個厚重的名字給吸引住瞭。雖然我對中醫瞭解不多，但“黃帝內經”這四個字自帶一種古老而神秘的光環，總覺得裏麵蘊含著許多古人的智慧。而“六氣篇”更是讓我好奇，風、寒、暑，這些我們日常生活中再熟悉不過的自然現象，竟然在《黃帝內經》裏有如此深入的探討？ 我尤其想知道，翟雙慶老師是如何將這些看似尋常的自然之氣，與人體的健康、疾病聯係起來的。書中會詳細講解風邪是如何侵入人體的嗎？它有哪些癥狀錶現？又該如何調理？我設想，他可能會從風的特性入手，比如它的“善行而數變”，是不是意味著風邪引起的疾病也常常來得快，變化多端？那寒邪呢？是那種冷到骨子裏的感覺，還是內傷於陽氣的錶現？書中會不會給齣很多具體的案例，讓我們能對照著自己的身體狀況來理解？比如，那些容易感冒的人，是不是就容易受到風寒的侵襲？而暑邪，夏天的高溫高濕，是不是不僅僅是讓人感到燥熱，還會引發暑濕、暑熱等問題？我腦海中已經開始勾勒齣各種場景，期待書中能一一解答。 總而言之，我對這本書充滿瞭期待，希望能從中學習到古老中醫關於自然與人體的深刻洞察，並且學會如何運用這些知識來更好地保護自己的健康。
評分身體好，多讀書。天天嚮上
評分幫爸爸買的，老爺子很喜歡。
評分簡單易懂，通俗化語言，一般人都能看得懂，對於養生者來說是一大幫助！
評分看完百傢講壇黃帝內經纔買的書，書籍不錯，包裝紙張很好，內容豐富並很好理解。支持百傢講壇，支持京東。
評分裏邊沒有光盤，光一本紙質書。還沒開裏邊的內容。
評分好好好好好好好好！
評分想學中醫的朋友們，這本書值得一看。
評分正版圖書！！！！！服務一流！！！！！
評分看瞭百傢講壇的節目，買書收藏咯
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