哲学的慰藉(精)/译文经典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 上海译文

ISBN：9787532756759

商品编码：10265626259

开本：32

出版时间：2012-03-01

基本信息

• 商品名称：哲学的慰藉(精)/译文经典
• 作者：(英)阿兰·德波顿|译者:资中筠
• 定价：35
• 出版社：上海译文
• ISBN号：9787532756759

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2012-03-01
• 印刷时间：2015-06-01
• 版次：1
• 印次：9
• 开本：32开
• 包装：精装
• 页数：284
• 字数：110千字

编辑推荐语

阿兰·德波顿在《哲学的慰藉(精)》中以其特有的英国式笔调引领我们进行了一次轻松的哲学之旅，典雅漂亮，帮助我们走近苏格拉底、伊壁鸠鲁、蒙田、尼采、叔本华等大师的精神世界，使我们发现，人生的悲苦、困顿和欲望引起的烦恼在他们的智慧中都可以找到慰藉。

内容提要

《哲学的慰藉(精)》是被誉为“英国文坛奇葩” 的才子型作家阿兰·德波顿的重要作品，自2000年出 版以来，已被翻译成多种文字，在全球畅销不衰。
     在本书中，德波顿以其特有的英国式笔调引领我 们进行了一次轻松的哲学之旅，典雅风趣，帮助我们 走近苏格拉底、伊壁鸠鲁、蒙田、尼采、叔本华等大 师的精神世界，使我们发现，人生的悲苦、困顿和欲 望引起的烦恼在他们的智慧中可以找到慰藉。
     德波顿认为尽管古往今来被称作哲学家的思想者 千差万别，还是有可能在相隔几世纪之间找到一小群 情貌略微相似的人，其共同点就是忠于“哲学”一词 希腊文的原义——“爱智慧”。他们的共同爱好，在 于就人生痛苦的根源向我们说一些宽慰而切合实际的 话；他们的共同精神是不向世俗低头，坚持独立思考 。
     阿兰·德波顿编著的《哲学的慰藉(精)》的文字 在译者资中筠先生看来是“简洁而优雅，机智而含蓄 ，能用小字眼就不用大字眼，深得英国古典散文的传 承”，非常值得回味。
    

目录

哲学不只是慰藉(推荐序)
译序
**章 对与世不合的慰藉
第二章 对缺少钱财的慰藉
第三章 对受挫折的慰藉
第四章 对缺陷的慰藉
第五章 对伤心的慰藉
第六章 困难中的慰藉

《人生如歌：从古典智慧到现代心灵的治愈之道》 我们生活的时代，信息洪流裹挟着焦虑，目标缺失滋养着空虚，人际疏离加剧着孤独。在喧嚣与迷茫中，我们渴望寻得一片宁静的港湾，一个可以安放疲惫心灵的角落。本书《人生如歌》并非提供一套标准化的解决方案，而是邀请读者踏上一场跨越时空的精神漫游，在历史长河中打捞被遗忘的珍宝，在思想深处点燃洞悉自我的火花，最终，在生命的乐章中奏响属于自己的和谐旋律。 这本书的初衷，源于对人类普遍困境的深刻关怀。我们或许会在职场上经历挫折，在情感中遭遇失落，在对未来的不确定中感到不安，甚至在日常琐碎中消磨殆尽生命的活力。这些经历，古往今来，不曾停息。不同的是，我们所处的时代为这些困境施加了新的复杂性。然而，人类最根本的需求——理解自身，找到生命的意义，获得内心的平静——却从未改变。 《人生如歌》的旅程，并非从抽象的理论出发，而是从那些触动人心的个体经验展开。我们将在第一部分“古老的呼唤：哲学的回声”中，回溯那些伟大的思想家们，如何在数千年前就已深刻地探讨了我们今天仍在纠结的问题。这里，我们将聚焦于那些朴实而富有力量的智慧，它们如同古老的灯塔，穿透历史的迷雾，照亮前行的道路。 例如，我们将重新审视古希腊斯多葛学派的教诲。他们的核心理念——区分我们能够控制的和不能控制的——对于在变化莫测的世界中保持镇定至关重要。想象一下，当你在工作中遭遇突如其来的变故，或是面对无法改变的他人行为时，那种无力感会迅速蔓延。斯多葛主义者会告诉你，将你的精力集中在你的反应，你的判断，你的行动上，而非那些注定无法掌控的外部事件。这并非是消极的宿命论，而是一种积极的心理训练，一种通过理性来驾驭情绪的力量。本书将深入剖析其代表人物如爱比克泰德、塞内加等人的思想精髓，通过生动的案例和语言，剥离其晦涩的哲学外衣，呈现其在现代生活中可操作的实践方法。我们会探讨如何运用“道德的选择”来应对生活的挑战，如何在逆境中培养坚韧不拔的品格，以及如何通过“活在当下”来摆脱对过去悔恨和对未来的担忧。 接着，我们将目光投向伊壁鸠鲁的哲学。许多人对伊壁鸠鲁的误解，将他视为一个沉溺于感官享乐的 hedonist。然而，事实并非如此。伊壁鸠鲁所倡导的“快乐”，是一种宁静、平和、没有痛苦的状态，是身体的健康和心灵的安宁。他强调的，是如何通过节制欲望、摆脱恐惧（尤其是对死亡和神的恐惧）来获得真正的幸福。在现代社会，我们被各种消费主义的浪潮裹挟，被对“更多”的无尽追求所驱动，很容易陷入“得不到的焦虑”和“得到的空虚”。伊壁鸠鲁的智慧，恰恰能够帮助我们看清那些虚假的欲望，学会感恩当下所拥有的，从而寻找到一种简单而深刻的满足感。本书将详细阐释伊壁鸠鲁关于“四重药方”的论述，即不要害怕神，不要担心死亡，知道什么是快乐，并且知道如何获得快乐。我们会探讨如何通过认识事物的本质来消除不必要的恐惧，如何通过友谊和理性来培养内心的满足。 第二部分“内观的旅程：认识你自己”将把焦点从外部世界的智慧转向内在的自我探索。人生的许多困扰，并非源于外部的客观困难，而是源于我们对自身的误解，对情绪的失控，以及未能建立起健康的自我认知。这一部分，我们将带领读者踏上一段深入自我的旅程，运用心理学的洞察和哲学反思，来解构那些束缚我们的心智模式。 我们会探讨“自我认知”的重要性。在忙碌的生活中，我们常常很少有时间停下来，真正地审视自己：我的优点是什么？我的缺点是什么？我真正的渴望是什么？我又是如何看待自己的？本书将提供一些实用的工具和方法，帮助读者进行自我评估，例如通过记录反思、情绪日志等方式，来更清晰地认识自己的思维习惯、情感模式和行为倾向。理解自己的“阴影面”，接纳不完美的自己，是获得内心和解的第一步。 接着，我们将深入分析“情绪的解读与管理”。愤怒、悲伤、恐惧、焦虑……这些情绪如同潮水般涌来，有时会让我们溺水，有时会让我们失去方向。许多时候，我们并非被事件本身困扰，而是被我们对事件的解读和情绪反应所困扰。本书将介绍一些心理学上的理论，例如认知行为疗法（CBT）中的一些基本原理，帮助读者理解情绪的产生机制，学习如何识别和挑战那些不合理的负面想法，以及如何发展出更健康的情绪应对策略。我们会探讨如何将负面情绪转化为成长的契机，而不是被其吞噬。 这一部分还将触及“价值观与意义感”的探索。当生活的目标变得模糊，当日常的忙碌失去了方向，我们容易感到空虚和迷茫。找到属于自己的核心价值观，并将其融入生活，是赋予生命意义感的重要途径。本书将引导读者思考：什么对我来说是最重要的？我希望我的人生留下怎样的印记？我如何在平凡的日子里活出价值？通过对这些问题的深入思考，读者可以构建起自己的人生地图，让生活拥有更清晰的航向。 第三部分“共鸣的旋律：人际与关怀”将把视野从个体延伸到与他人的连接。我们是社会性的存在，人际关系的好坏，直接影响着我们的幸福感和归属感。在看似联系日益紧密的现代社会，疏离感却愈发普遍。这一部分，我们将探讨如何建立和维护健康、深刻的人际关系，如何在这个世界上找到真正的连接，以及如何将关怀的力量传递给他人，同时也从他人那里获得支持。 我们将从“同理心”的培养开始。同理心，即设身,地理解和感受他人情绪的能力，是建立深刻连接的基石。本书将提供一些练习，帮助读者打开心扉，去倾听他人的故事，去感受他人的喜怒哀乐，从而减少误解和冲突，增进理解和信任。我们会探讨如何从“我”的视角跳出来，真正地走进“你”的世界。 “沟通的艺术”是人际关系的另一个关键环节。许多关系因为糟糕的沟通而破裂，因为不恰当的表达而产生隔阂。本书将介绍一些有效的沟通技巧，例如积极倾听、清晰表达、建设性反馈等，帮助读者在与家人、朋友、同事的交流中，更加顺畅地传递信息，化解矛盾，增进情感。我们会学习如何“好好说话”，如何让每一次对话都成为一次连接，而不是一次博弈。 最后，我们将触及“无条件的爱与接纳”。这不仅是对他人的爱，更是对自己和他人的慈悲。在充满评判和竞争的世界里，学会给予和接受无条件的爱，能够极大地缓解我们内心的压力，建立更强大的支持系统。本书将探讨如何放下评判，去看到每个个体身上闪光的美好，如何用宽广的心去拥抱不完美，从而在关系中寻找到真正的平和与力量。 《人生如歌：从古典智慧到现代心灵的治愈之道》并非一本说教式的读物，而是一本邀请书。它邀请你放慢脚步，静下心来，倾听内心的声音，回望过往的智慧，探索未知的自我，并重新连接起与他人的纽带。在这个充满挑战的时代，愿这本书能成为你手中那支温暖的笔，在人生的画布上，描绘出属于你自己的，和谐而充满力量的乐章。这是一次关于理解、关于成长、关于连接的旅程，它不承诺奇迹，却提供了一条通往内在平静与生命韧性的切实路径。

评分☆☆☆☆☆

这本书的翻译质量，说实话，超出了我作为一名业余哲学爱好者原有的期待值。许多古代或古典哲学著作的译本，常常在语法的处理上显得生硬，要么过于直译导致晦涩难懂，要么过度意译而失去了原著的韵味。然而，这个译本在两者之间找到了一个近乎完美的平衡点。作者的语言风格那种近乎诗歌般的节奏感和严谨的逻辑推导，被译者用一种非常流畅且富有弹性的现代汉语完美地承载了下来。我尤其注意到，那些晦涩难懂的拉丁文或古希腊文的概念，在译者的注释和处理下，变得清晰可辨，绝不是那种生硬地堆砌术语。比如，对于那些关键转折点的论述，译者会巧妙地运用一些更具画面感的中文词汇，使得复杂的思辨过程如同观看一场精心编排的舞台剧，层层递进，引人入胜。这种高水平的翻译，使得原本可能高高在上的哲学思想，变得触手可及，极大地降低了普通读者进入这一领域的门槛。

评分☆☆☆☆☆

这本《哲学的慰藉(精)/译文经典》的封面设计简直是一场视觉盛宴。它没有采用那种常见的老旧、略显沉闷的哲学书籍的排版，而是用了一种极具现代感和留白的空间美学。主色调是深邃的靛蓝，搭配着烫金的字体，透露出一种低调的奢华感。特别是“译文经典”这四个字，字体选择得极其考究，既有历史的厚重感，又不失现代印刷的精致。装帧的纸张触感也十分上乘，拿在手里沉甸甸的，让人有一种庄重感，仿佛触摸到了思想的重量。我特别欣赏它在细节上的处理，比如书脊的磨砂质感，以及内页的微黄处理，这些都极大地提升了阅读的体验。初次翻开时，那种墨香混合着纸张特有的干燥气息扑面而来，瞬间将我从日常的喧嚣中抽离出来，准备进入一个深思的世界。这本书的开本拿捏得恰到好处，既方便携带，又保证了阅读时的舒适度，即便是长时间阅读，也不会感到手腕的疲惫。总而言之，这本书从外到内散发着一种精心雕琢的匠心，让人在还未阅读内容之前，就已经对它产生了由衷的敬意与期待。

评分☆☆☆☆☆

从阅读的整体感受来说，这本书带给我一种久违的、沉静的力量。在这个信息爆炸、碎片化阅读盛行的时代，能够找到一本让你愿意放慢脚步、深入咀嚼的文本实属不易。它不追求哗众取宠的观点，而是像一位年长的智者，用平和而坚定的语调，引导你审视生命中那些最根本的问题。阅读过程中，我的思绪并非被动地接收信息，而是不断地与书中的观点进行对话、辩驳甚至和解。有那么几次，我不得不合上书本，走到窗边静静地站立片刻，消化刚刚读到的那段关于命运与自由意志的论述。这种“被暂停”的体验，恰恰证明了文本的穿透力——它不只是在讲述理论，它在触碰你灵魂深处最柔软也最坚硬的部分。它提供了一种面对生活困境时的内在盔甲，一种超越日常琐碎的视角。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和纸张选择，虽然看起来是技术层面的考量，但实际上，它们共同构建了一种独特的“阅读仪式感”。我发现自己会在固定的时间，泡上一杯热茶，关掉手机通知，郑重其事地将它从书架上取下。这种仪式感，无形中提高了你对阅读内容的重视程度。它不仅仅是一本书，它更像是一个私密的、与思想的对话空间。比如，书本打开后可以完全平铺，这对于需要对照阅读或做笔记的读者来说极为友好，不用担心书脊被撑裂。这种体贴入微的设计，使得阅读过程更加顺畅自然，仿佛这本书是为你量身定做的一件工具，而不是一套需要你努力去适应的僵硬载体。最终，这种高品质的物质载体，反过来强化了其承载的精神价值，让每一次翻阅都成为一次珍贵的精神投资。

评分☆☆☆☆☆

我之所以对这本书爱不释手，很大程度上是因为它在排版和校对上体现出的近乎苛刻的严谨性。在阅读哲学文本时，任何一个标点符号的失误，一个错位的脚注，都可能导致对某一论点的理解发生偏差。我特意对比了几个重要段落，发现这个版本在注释的引用和内文的交叉参照上做得极为出色，清晰到几乎不需要读者费心去猜测作者的意图。字体的大小和行间距的设计，也充分考虑到了长时间阅读的视疲劳问题，字迹清晰锐利，黑白对比度适中。更值得一提的是，对于一些重要的古文或外文引用，不仅提供了原文，还配有精炼的白话解释，这对于我们这些非专业人士来说，简直是福音。这种对细节的关注，体现了出版方对于“经典”二字的真正敬畏，而不是简单地将旧文本机械地复制一遍，它是一次深思熟虑的、面向当代读者的知识重构。