嚮前一步 升級珍藏版 女性工作及領導意誌勵誌與成功學

嚮前一步 升級珍藏版 女性工作及領導意誌勵誌與成功學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 謝麗爾·桑德伯格 著
圖書標籤:
  • 女性成長
  • 職場技能
  • 領導力
  • 勵誌
  • 成功學
  • 自我提升
  • 職業發展
  • 珍藏版
  • 女性賦權
  • 影響力
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店鋪: 博庫網旗艦店
齣版社: 中信齣版社
ISBN:9787508646244
商品編碼:1028724620

具體描述

商品詳情

基本信息
商品名稱: 嚮前一步 開本: 16開
作者: (美)謝麗爾·桑德伯格//尼爾·斯科維爾|譯者:顔箏 頁數: 296
定價: 49 齣版時間: 2014-10-01 第2版
ISBN號: 9787508646244 印刷時間: 2014-10-01 第1次印刷
齣版社: 中信齣版社 版次印次:  
編輯推薦 ● 她是福布斯評齣的全球*有影響力的女性之一,榮登《時代周刊》封麵人物, 並被《時代》雜誌評為全球*具影響力的人物! ● 她是馬剋?紮剋伯格的左膀右臂,具有天生的管理天賦。
  ● 她是美國薪酬*高的女高管,被美國媒體譽為“矽榖*有影響力女人”。
   她就是Facebook 首席運營官 謝麗爾?桑德伯格 今天,她奉獻上她的*新力作 《嚮前一步》 激勵全球女性勇敢地追求自己的目標,實現事業與傢庭生活的完美平衡 強大的推薦陣容: 陽光媒體董事會主席楊瀾、SOHO董事長張欣 為本書撰寫推薦序 王石、李開復、徐小平、王鞦揚、夏華、何振紅、王潮歌、徐巍 等諸多知名企業傢、知名媒體人強力推薦! 在全新升級的《嚮前一步》珍藏版中,謝麗爾?桑德伯格不僅為即將畢業的大學生提供瞭非常實用的職場技巧,同時也增加瞭很多真實案例,真誠地鼓勵所有年齡段的女性勇敢地麵對生活的挑戰,從事她們真正熱愛的職業,並全身心地投入到自己想要的生活之中,體驗真正的幸福。
   從現在開始,LET’S LEAN IN ! 內容推薦  本書連續7周穩居亞馬孫總榜**! 超過8周長踞《紐約時報》 非虛構類暢銷書排行榜**名! 作為全球*成功的女性之一,Facebook首席運營官謝麗爾?桑德伯格在書中深刻剖析瞭男女不平等現象的根本原因,解開瞭女性成功的密碼!她認為,女性之所以沒有勇氣躋身領導層,不敢放開腳步追求自己的夢想,更多是齣於內在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性,要大膽地“往桌前坐”,主動參與對話與討論,說齣自己的想法。她還為女性提齣瞭如下成功密碼,激勵女性勇於接受挑戰,滿懷熱情地追求自己的人生目標。
    ? 嚮前一步,勇敢進取 通常女性在總會在無意識中妨礙自己的發展、降低對自己的期望值,甚至很容易就放棄工作,放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比,女性在職場中的態度仍然不夠積極、不夠進取。
    ? 平衡工作與生活 伴侶的支持非常重要。那種認為女性隻有拋開傢庭纔能達到事業**的說法其實並不成立。事實證明,絕大多數的成功女性都擁有一位相當支持自己事業的人生伴侶。
    ? 擁有更加開放的心態 女性應該對事業上的挑戰持有更開放的心態。如果一份工作能讓她學到新的技能,並且更快樂、更滿足,那就意味著她在自我提升中不斷發展。
     在這本全新升級珍藏版中,謝麗爾?桑德伯格不僅為即將畢業的大學生提供瞭非常實用的職場技巧,同時也增加瞭很多真實案例,真誠地鼓勵所有年齡段的女性勇敢地麵對生活的挑戰,從事她們真正熱愛的職業,並全身心地投入到自己想要的生活之中,體驗真正的幸福。
     是的,女性隻有嚮前一步,勇敢地“LEAN IN”,纔能發揮齣自己的潛力,獲得事業與傢庭的雙重平衡,享受成功的幸福人生。 目錄 推薦序1/楊瀾?XV 推薦序2/張欣?XIX 導?言 內心的革命?XXI 第1章 職業女性的內在障礙:如果剋服瞭恐懼,你會做什麼??1 第2章 往桌前坐?15 第3章 要成功,也要受歡迎?27 第4章 職業生涯中的長遠夢想及短期目標?39 第5章 如何找到你的人生導師?51 第6章 真實地錶達自己的想法與情緒?63 第7章 不要“身還在,心已遠”?77 第8章 讓你的另一半成為你真正的“人生搭檔”?89 第9章 “全能女人”是個神話?105 第10章 讓我們開始討論吧?123 第11章 為平等而不懈努力?141 薩拉的故事:我戰勝瞭恐懼,當上瞭市長?153 埃裏森的故事:我們不是“剩女”,我們正在嚮前一步?155 第12章 做迴你自己(梅洛迪·霍布森)?157 諾拉的故事:欲知我的未來,必先瞭解我的過去?169 馬修的故事:學會往桌前坐?171 第13章 勇敢地嚮前一步(庫納爾·莫迪)?173 烏蘇拉的故事:我齣生在哪裏並不能決定我是誰?181 瑪麗的故事:我指證瞭強奸我的罪犯?183 第14章 傾聽你內心的聲音(雷切爾·西濛斯)?185 蒂妮西婭的故事:我做迴瞭自己?193 瑪娜的故事:從飲食失調癥中康復?195 第15章 尋找**份工作(明迪·勒維)?197 雷吉娜的故事:不要放棄夢想?210 傑西卡的故事:我要求加薪?212 第16章 薪資談判的技巧(金姆·基丁)?215 賈娜的故事:讓我增強自信心的團隊?228 辛德鬍拉的故事:我冒瞭一次險,並加速前進?230 第17章 讓我們一起嚮前一步(雷切爾·托馬斯)?233 “嚮前一步”纔剛開始,遠未結束……?239 緻畢業生的一封信?241 緻?謝?247 注?釋?255
《躍升:女性職場進階與領導力覺醒》 內容簡介: 在快速變化的現代職場浪潮中,每一位渴望突破瓶頸、實現自我價值的女性,都可能麵臨著相似的睏惑:如何在一個充滿挑戰的環境中,找到屬於自己的位置?如何將潛藏的纔能轉化為實實在在的成就?又如何從一名優秀的專業人士,蛻變為一位有影響力、有擔當的領導者?《躍升:女性職場進階與領導力覺醒》正是為迴應這些時代女性的期盼而生,它並非一份空泛的理論手冊,而是一部凝聚瞭深刻洞察、實用策略與真實力量的指南,旨在點燃你內在的領導意誌,助你堅定地邁嚮職業生涯的下一個輝煌。 本書深入剖析瞭當下女性在職場發展中普遍遭遇的結構性障礙與心理壁壘,並在此基礎上,提供瞭一套係統而具象化的行動方案。我們不迴避現實的復雜性,而是鼓勵你去理解它,並掌握駕馭它的能力。從初入職場的摸索,到晉升關鍵期的突破,再到最終成為具有影響力的領導者,《躍升》將陪伴你走過每一個關鍵階段。 核心內容一:重塑內在認知,點燃領導意誌 很多時候,我們成功的最大阻礙並非來自外部,而是源於內心的自我設限。本書將引導你審視那些可能限製你前進的固有觀念,例如“女性不適閤競爭”、“領導者必須強硬”等等。通過一係列的自我反思練習和心理重塑技巧,你將被鼓勵去認識到自身獨特的優勢,學會自信地錶達觀點,並建立起強大的內在驅動力。我們將探討如何培養一種“成長型思維”,讓你將挑戰視為機遇,從失敗中汲取養分,不斷提升自我效能感。本書堅信,真正的領導力始於對自身潛能的充分信任與覺醒,當你不再懷疑自己的能力,勇於承擔責任時,領導的種子便已種下。 核心內容二:打造職場核心競爭力,實現價值最大化 在信息爆炸、技術迭代飛快的時代,持續學習和能力提升是保持競爭力的不二法門。《躍升》不會停留在空洞的“努力”二字,而是聚焦於那些真正能夠為你帶來價值的職場軟硬技能。本書將為你提供詳盡的建議,幫助你識彆並提升在特定領域的核心專業技能,同時,更強調軟技能的重要性:高效溝通、人際關係管理、衝突解決、談判技巧、項目管理等,這些都是你在團隊協作和獨立工作中不可或缺的利器。我們將通過案例分析和實踐指南,教你如何有效展示自己的能力,如何在工作中爭取更多的機會,以及如何讓你的貢獻被看見、被認可,從而實現個人價值和社會價值的雙重提升。 核心內容三:精通職場生存法則,策略性地嚮上攀升 職場並非一個單純的技能比拼場,它更是一個復雜的生態係統。《躍升》將帶你深入理解職場運作的潛規則,學習如何在組織結構中找準自己的定位,並采取策略性的行動以實現晉升。本書將指導你如何建立並維護健康、有效的工作人脈,這不僅僅是“認識人”,更是關於如何建立信任、互相支持的閤作關係。你將學會如何嚮上級展現你的價值和潛力,如何與同事建立良好的閤作,以及如何在關鍵時刻發齣你的聲音。此外,我們還會探討如何進行有效的自我營銷,讓你的能力和成就得到應有的關注。晉升之路往往需要智慧與策略的結閤,本書將為你提供一套實操性的“嚮上攀升”地圖。 核心內容四:培養卓越領導力,激發團隊潛能 當你有幸踏上領導崗位,或是在團隊中承擔起領導角色時,挑戰纔剛剛開始。《躍升》將進一步深化對領導力的探討,從“被領導”到“領導者”的轉變,你需要掌握全新的思維模式和行為方式。本書將深入剖析不同風格的領導力,並鼓勵你找到最適閤自己的領導模式。你將學習如何清晰地設定願景與目標,如何有效地分配任務,如何提供建設性的反饋,如何激勵你的團隊成員,以及如何在壓力下做齣明智的決策。特彆的是,本書將強調“同理心領導”,即理解並關懷團隊成員的需求,激發他們的積極性和創造力,從而打造一個高效、和諧、充滿活力的團隊。培養領導力是一場持續的自我修煉,本書將為你提供成長的階梯。 核心內容五:平衡事業與生活,實現全麵發展 在追求職業成功的道路上,許多女性常常麵臨事業與傢庭、個人成長的多重壓力。《躍升》深知,真正的成功並非僅僅是職場上的輝煌,更是能夠平衡好生活的各個麵嚮,實現身心的健康與和諧。本書將提供實用的時間管理技巧,幫助你有效地規劃工作與生活,設定清晰的界限,並學會拒絕那些消耗你能量的事情。你將瞭解到如何尋求支持,如何與傢人建立良好的溝通,以及如何在忙碌的工作之餘,留齣空間給自己充電、學習和成長。我們相信,一個擁有健康生活方式和良好心態的女性,纔能擁有更持久的職業生命力,纔能在人生舞颱上綻放更耀眼的光芒。 《躍升:女性職場進階與領導力覺醒》是一本為你量身定製的成長手冊。它旨在為你提供必要的工具、深刻的洞察和不竭的動力,讓你能夠自信地迎接每一個挑戰,堅定地邁齣每一步,最終實現你的職業抱負,活齣你理想中的模樣。無論你身處何種職業階段,渴望何種程度的突破,《躍升》都將是你不可或缺的良師益友。

用戶評價

評分

這本書的文字風格非常流暢,而且帶著一種獨特的親和力,讀起來一點也不費勁,就好像和一位經驗豐富的職場前輩在聊天一樣。我尤其喜歡其中關於“建立個人品牌”和“嚮上管理”的章節。在我看來,很多時候,我們工作中的成果並不能被領導完全看見,或者說,我們不知道如何有效地將自己的價值傳遞給高層。這本書提供瞭很多實操性的方法,比如如何通過數據化的方式展示自己的工作成果,如何主動與領導溝通工作進展和潛在的問題,以及如何通過提供有價值的建議來增強自己在團隊中的影響力。我以前總覺得“嚮上管理”聽起來有點功利,但讀瞭這本書之後,我明白瞭,這其實是一種積極主動的職業發展策略,它能夠幫助我們更好地實現個人價值,也能夠為團隊和公司帶來更大的貢獻。它不是讓你去奉承,而是讓你更聰明地工作,更有效地與上級閤作。另外,書中關於“領導者的視野”的論述也讓我受益匪淺,它讓我意識到,作為一名領導者,不僅要關注眼前的任務,更要具備長遠的戰略眼光,能夠預見未來的趨勢,並為團隊指明方嚮。

評分

這本書的封麵設計就很有力量感,深邃的藍搭配金色的字體,給人一種沉穩而又不失希望的感覺。我最近工作上遇到瞭一些瓶頸,感覺自己有點停滯不前,每天就像在原地踏步,雖然努力但看不到明顯的進展。讀瞭這本書後,雖然書的內容我還沒有全部讀完,但光是前幾章關於“設定清晰目標”和“識彆內在阻力”的部分,就讓我醍醐灌頂。作者用瞭很多非常貼近生活的例子,比如如何將模糊的願景分解成一個個可執行的小步驟,這點對我啓發特彆大。以前我總覺得目標太大,實現起來遙不可及,所以乾脆就不去想怎麼做。但這本書告訴我們,拆解是關鍵。它還提到,很多時候我們邁不齣下一步,並不是因為能力不足,而是因為內心的恐懼和自我懷疑在作祟。我深刻地反思瞭自己,確實有很多時候,我害怕失敗,害怕不被認可,所以寜願選擇舒適區,也不敢去嘗試新的挑戰。這本書讓我意識到,改變需要勇氣,而勇氣是可以培養的。它並沒有直接給齣“你必須怎麼做”的答案,而是引導你去思考,去發現自己的問題,然後找到屬於自己的解決方案。這種循序漸進的引導方式,讓我覺得很舒服,也很真實。

評分

我一直對“領導力”這個概念很感興趣,但市麵上大多數關於領導力的書籍,都偏嚮於宏觀的管理理論,或者更側重於男性視角。這本書則完全不同,它以女性的視角齣發,深入剖析瞭女性在領導力發展過程中可能遇到的獨特挑戰和機遇。我印象最深刻的是,它並沒有一味地去強調女性應該如何“男性化”來獲得成功,而是鼓勵女性去發掘和運用自己獨特的優勢,比如同理心、溝通能力和韌性,並將這些優勢轉化為強大的領導力。書中還提供瞭一些關於如何建立自信、如何應對衝突、以及如何平衡工作與生活的方法,這些都非常貼閤當下女性的需求。我尤其欣賞書中關於“韌性”的論述,它讓我明白,所謂的成功,並非一帆風順,而是在一次次的跌倒後,能夠重新站起來,並從中學習成長。它不是鼓勵你去硬扛,而是教你如何柔軟地應對,如何保持內心的平和與堅定。這本書讓我覺得,原來成為一個有領導力的女性,並不需要丟掉自己的女性特質,反而可以更好地去擁抱和發揮它們。

評分

坦白說,我剛拿到這本書的時候,並沒有抱太大的期待,總覺得市麵上這類勵誌書籍太多瞭,內容也大同小異。但讀瞭大概一半後,我徹底改觀瞭。這本書最打動我的地方在於,它並沒有迴避現實中的睏難,而是直麵它們,並提供解決問題的思路。例如,它在講到“突破職業瓶頸”時,並沒有簡單地鼓勵你去“跳槽”或者“學習新技能”,而是深入探討瞭如何在現有崗位上尋求新的成長機會,如何通過內部溝通和項目爭取來拓展自己的職業邊界。這一點對我來說非常有價值,因為我目前的情況不太適閤頻繁跳槽,但我又渴望進步。書裏的一些案例分析,讓我看到瞭很多跟我處境相似的女性,她們是如何一步步剋服睏難,最終實現自我價值的。這給瞭我很大的鼓舞。此外,這本書也強調瞭“自我關懷”的重要性,它提醒我們,在追求事業成功的同時,也要關注自己的身心健康,學會適時放鬆和調整。我一直以來都覺得,隻有不斷地付齣和燃燒自己,纔能獲得成功,但這本書讓我意識到,持續的能量輸齣,需要健康的身體和心態作為支撐。

評分

我一直覺得,職場上的女性,要走得長遠,真的需要一些內功心法。我以前看很多成功學的書,但總覺得那些道理有點空泛,離我的實際生活有點遠。直到我偶然翻到這本書,纔發現原來還有如此接地氣的解讀。它不僅僅是告訴你“要自信”、“要堅持”,更深入地分析瞭女性在職場上可能麵臨的一些獨特睏境,比如如何在傢庭和事業之間找到平衡,如何應對性彆偏見,以及如何建立強大的內在領導力。我特彆喜歡書中關於“情商”和“同理心”的論述,它強調瞭作為領導者,不僅僅是發號施令,更重要的是理解團隊成員的需求,營造一個積極、支持性的工作環境。這讓我意識到,很多時候,溫和而堅定的溝通方式,比強硬的命令更能贏得人心,也更能激發團隊的潛力。我還學到瞭一些關於如何有效管理時間,以及如何在壓力下保持冷靜的方法。這些技巧雖然聽起來都很基礎,但真正實踐起來,真的能帶來很大的改變。這本書就像一個貼心的導師,在我需要指引的時候,總能給我一些切實的建議,讓我覺得不再孤單,也更有信心去麵對未來的挑戰。

評分

還沒看完 不過內容支持女性獨立 相信自己的力量 善於獨立思考的女人可以看

評分

可以

評分

朋友介紹的,還沒開始看。

評分

不錯印刷錯誤基本沒有 很喜歡(?• . •?)

評分

大傢之作,內容詳實,非常值得一讀,包裝不錯,運貨速度很好,性價比很高。這次絕對是自己犯二,居然寫錯瞭收貨地址!!!!!還跑到原來的單位去瞭,實在是,唉,書本身很好,比原來的多瞭一部分內容。有興趣的朋友可以看看

評分

好 話說為什麼要寫那麼多字呀!

評分

值得一看,快遞很快,繼續購買。

評分

還沒仔細去看,感覺不錯!

評分

包裝、紙質都蠻好的,我還蠻中意的。。物流也快,快遞人員態度老好瞭

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