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內容簡介

本書以問答的形式，簡要介紹便秘的基礎知識，詳細闡述瞭中醫調治便秘的各種方法，認真細緻地解答瞭廣大患者在尋求治療調養便秘過程中可能遇到的150個有關問題。其文字通俗易懂，內容科學實用，可作為便秘患者傢庭治療和自我調養康復的常備用書，也可供基層醫務人員閱讀參考。

目錄

一、正確認識便秘 1、糞便是怎樣形成和排齣體外的？ 2、正常人的糞便顔色和性狀如何？多長時間排便1次？ 3、何謂便秘？ 4、引發便秘的原因有哪些？ 5、便秘是怎樣分類的？ 6、何謂功能性便秘？何謂器質性便秘？ 7、什麼叫慢傳輸型便秘？何謂齣口阻塞型便秘？ 8、何謂習慣性便秘？ 9、哪些人易患便秘？ 10、便秘有哪些危害？ 11、何謂繼發性便秘？引發繼發性便秘的常見疾病有哪些？ 12、老年人為什麼易發生便秘？ 13、為什麼長期情緒不良會引發便秘？ 14、胃下垂患者為什麼易發生便秘？ 15、胖人為什麼易發性便秘？ 16、糖尿病患者為什麼易發生便秘？ 17、中風患者為什麼易發生便秘？ 18、心肌梗死患者為什麼常發生便秘？ 19、肺心病患者為什麼易發生便秘？ 20、妊娠後期為什麼易發生便秘？ 21、為什麼吃食物過於精細的人易發生便秘？ 22、吃食物過少的人為什麼能引起便秘？ 23、何謂糞嵌塞？引起糞嵌塞的常見原因有哪些？ 24、嚴重腹痛並發便秘應考慮哪些疾病？ 25、便秘患者排便時帶鮮血常見於哪些疾病？ 26、大便初硬後溏是怎麼迴事？ 27、為什麼有時便秘與腹瀉交替齣現？ 28、大便為什麼變黑？ 29、便秘對高血壓病患者最大的危害是什麼？ 30、便秘能引發中風嗎？ 31、便秘對冠心病患者有什麼危害？ 32、便秘患者述說病情時應注意什麼？ 33、便秘患者常需做哪些檢查？ 34、便秘患者什麼情況下需要做檢查？ 35、如何正確診斷便秘？ 36、便秘患者為何有時要做大便常規及大便潛血檢查？ 37、便秘患者為何要做直腸指診檢查？ 38、便秘患者為何要做腸鏡檢查？ 39、中醫如何認識便秘的病因病機？ 40、中醫是怎樣確定便秘的辯證要點和治療原則的？ 41、中醫通常將便秘分幾種證型？ 42、什麼是“陽結”和“陰結”？ 43、何謂“實秘”和“虛秘”？ 44、何謂“熱秘”和“冷秘”？ 45、“熱結旁流”是怎麼迴事？ 46、何謂“脾約”便秘？ 47、正常人如何有效預防便秘？ 48、為什麼說跳繩運動是預防便秘的好方法？ 49、如何預防老年人便秘？ 50、如何預防妊娠後期便秘？ 51、心肌梗死患者如何運用飲食療法預防便秘？ 52、糖尿病患者如何預防便秘？ 二、中醫調治便秘 53、中醫調治便秘有哪些優勢？ 54、中醫調治便秘常用的方法有哪些？ 55、常用治療便秘的單味中藥有哪些？ 56、中醫治療便秘的著名方劑有哪些？ 57、如何正確煎中藥湯劑？ 58、怎樣正確服用中藥湯劑？ 59、中醫是怎樣辯證治療實秘的？ 60、中醫是怎樣辯證治療虛秘的？ 61、中醫是怎樣治療燥屎內結、熱結旁流的？ 62、中醫是怎樣治療大便初硬而後溏的？ 63、中醫是怎樣治療“脾約”便秘的？ 64、便秘患者能常服牛黃解毒片嗎？ 65、大黃瀉下通便作用特點有哪些？ 66、怎樣保證番瀉葉的通便作用？ 67、如何選用治療便秘的中成藥？ 68、常用治療便秘的中成藥有哪些？ 69、何謂單方驗方？如何選用單方驗方治療便秘？ 70、常用治療單方有哪些？ 71、常用治療便秘的驗方有哪些？ 72、中醫怎樣辯證治療中風患者便秘？ 73、中醫怎樣辯證治療心肌梗死患者便秘？ 74、中醫怎樣辯證治療糖尿病患者便秘？ 75、中醫如何調治胃下垂患者便秘？ 76、什麼叫老年人腎虛便秘？中醫如何調治？ 77、何謂便秘自我調養六字訣？ 78、何謂飲食療法？能調治便秘嗎？ 79、便秘飲食調養原則是什麼？ 80、有益於便秘患者的常用食物有哪些？ 81、如何應用蜂蜜緩解習慣性便秘？ 82、調治便秘的食療單方有哪些？ 83、調治便秘的茶飲類食療方有哪些？ 84、調治便秘的湯羹類食療方有哪些？ 85、調治便秘的粥類食療方有哪些？ 86、調治便秘的菜肴類食療方有哪些？ 87、調治便秘的麵點類食療方有哪些？ 88、糖尿病便秘患者的食療方有哪些？ 89、婦女産後便秘的食療方有哪些？ 90、針灸治療便秘的常用穴位有哪些？ 91、如何用針刺療法辯證治療便秘？ 92、怎樣用耳針療法調治便秘？ 93、何謂艾灸療法？能調治便秘嗎？ 94、艾灸的方法有哪些？ 95、應用艾灸調治便秘應注意什麼？ 96、常用調治便秘艾灸處方有哪些？ 97、何謂按摩療法？能調治便秘嗎？ 98、調治便秘常用按摩手法有哪些？ 99、應用按摩療法調治便秘應注意什麼？ 100、按揉腹部為何能調治便秘？ 101、如何用自我按揉腹部通便法調治便秘？ 102、如何用延年九轉保健按摩法調治便秘？ 103、如何用足底按摩法調治便秘？ 104、怎樣用睡前保健按摩法防治便秘？ 105、按摩能調治腸胃積熱型便秘嗎？ 106、按摩能調治陰寒積滯型便秘嗎？ 107、按摩能調治肝鬱氣滯型便秘嗎？ 108、怎樣用三部結閤按摩法調治便秘？ 109、如何用推拿法調治便秘？ 110、怎樣用腹部自我保健按摩法調治便秘？ 111、何謂運動療法？能調治便秘嗎？ 112、便秘患者在進行運動鍛煉時應注意什麼？ 113、怎樣運用慢跑運動防治便秘？ 114、如何練習便秘防治操？ 115、如何運用散步調治便秘？ 116、如何運用轉腹運動調治便秘？ 117、如何用改善胃腸功能操調治便秘？ 118、如何運用習慣性便秘防治操調治便秘？ 119、如何運用肛門會陰運動鍛煉法調治便秘？ 120、如何運用痔瘡防治操調治便秘？ 121、徒手強肌體操能糾正功能性便秘嗎？ 122、如何運用防老操改善便秘？ 123、如何用床上操糾正便秘？ 124、如何用徒手調中操糾正便秘？ 125、如何用墊上操調治便秘？ 126、便秘患者怎樣練習強肌暢中操？ 127、如何練習八段錦調治便秘？ 128、如何練習五禽戲調治便秘？ 129、如何練習祛病延年二十式？ 130、太極拳能調治便秘嗎？練習太極拳應注意什麼？ 131、何謂拔罐療法？能調治便秘嗎？ 132、拔罐的罐具種類和拔罐的方法有哪些？ 133、拔罐療法調治便秘應注意什麼？ 134、常用調治便秘拔罐處方有哪些？ 135、何謂颳痧療法？能調治便秘嗎？ 136、常用的颳痧器具及介質有哪些？ 137、颳痧的具體操作方法有哪些？ 138、颳痧療法調治便秘應注意什麼？ 139、常用調治便秘颳痧處方有哪些？ 140、何謂敷貼療法？能調治便秘嗎？ 141、敷貼療法調治便秘應注意什麼？ 142、常用調治便秘的敷貼處方有哪些？ 143、為什麼用熱水洗腳能防治便秘？ 144、何謂心理療法？能糾正便秘嗎？ 145、心理療法為何能糾正便秘？ 146、便秘患者的心理癥結有哪些？ 147、用於調治便秘的心理療法有哪些？ 148、便秘患者如何做好心理保健？ 149、怎樣練瑜伽調心態糾正便秘？ 150、如何通過起居調攝糾正便秘？

精彩書摘

一、正確認識便秘 1．糞便是怎樣形成和排齣體外的? （1）糞便的形成：人們常說：“民以食為天。”人生活在世上，每天都要吃東西，以保證生命活動所需的各種營養物質。但是，人吃的東西畢竟不能全部被消化吸收，食物從口腔進入人體後，經過消化係統的消化作用，除瞭一部分作為營養物質被機體吸收和利用外，還會留下一些殘渣，如蔬菜、水果中的縴維素等沒有被吸收、利用的食物殘渣和廢物通過小腸的蠕動被推入到大腸，在大腸被吸收一部分水分、鹽類等物質後逐漸變稠，最後在大腸分泌的黏液和腸內細菌的作用下形成糞便，貯存於結腸的下部。糞便是人體對飲食進行消化吸收後剩餘的殘渣和廢物，一般糞便含有食物中未消化的縴維素、結締組織、上消化道分泌的黏液、膽色素、黏蛋白、消化液、消化道黏膜脫落殘片、上皮細胞及腸道內的細菌等。 （2）糞便的排齣機製：排便是人體的_．種復雜生理活動和協調準確的生理反射功能。人從齣生開始，正常狀態下應每日或隔日排一次大便，其排齣機製主要有以下幾個方麵： ①大腸運動。食物經小腸消化吸收進入大腸，在大腸“分節運動”和再吸收作用下形成糞便，又在大腸間歇性“前伸運動”推動下，使糞便以每分鍾1～2厘米的進程，緩慢地、不間斷地嚮前推移。另外，大腸還有一種進行很快、推進很遠的蠕動，叫“集團運動”。

前言/序言

便秘中醫調治150問 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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