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图书标签:

• 育儿
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• 儿童发展
• 亲子关系
• 行为问题
• 特殊需求
• 教育心理学
• 儿童健康
• 家庭教育
• 0-6岁

店铺： 中国进口图书旗舰店

出版社： Penguin Books

ISBN：9780143115342

商品编码：1039020960

  详情信息：

  Product Details 基本信息

ISBN-13 书号:9780143115342

Author 作者:Peske, Nancy

出版社:Penguin Books

Publication Date 出版日期:2009-08-01

Product Dimensions 商品尺寸:81x51.8x9.8cm

Shipping Weight 商品重量:0.083kg

Shipping Weight Language 语种:English

pages 页数:439

好的，这是一本关于亲子教育与儿童发展的书籍简介，内容详实，专注于提供实用的育儿指导和科学的儿童发展见解，与您提到的书名无关： 《全景育儿：从蹒跚学步到独立思考的家庭指南》 一部陪伴孩子成长的深度指南，构建和谐、智慧、充满可能性的亲邻关系。 在当今快速变化的社会环境中，父母面临的挑战日益复杂。我们不再仅仅满足于孩子“吃饱穿暖”，更渴望培养出拥有独立思考能力、强大情商和适应未来生活技能的下一代。《全景育儿》正是为这些充满责任感和前瞻性的父母量身打造的权威参考书。它并非贩卖焦虑的“速成秘籍”，而是一部扎根于儿童心理学、神经科学和长期家庭关系研究的深度工具箱。 本书的核心理念在于：育儿是一门艺术，更是一门科学。它要求父母理解儿童发展的内在规律，而非盲目追随外界的流行趋势。我们致力于提供一个全面、平衡的视角，帮助父母在养育过程中找到自己的节奏和智慧。 --- 第一部分：理解孩子的大脑与心灵：发展规律的解码 本部分深入浅出地介绍了儿童发展的基础科学，帮助父母建立“知其所以然”的育儿观。 1. 脑部发育的里程碑与关键期 我们详细阐述了从新生儿到青春期，大脑皮层、边缘系统和前额叶皮层如何逐步成熟。书中不仅有详尽的图表解释，更有针对性的“观察清单”，指导父母识别孩子在不同年龄段（如婴儿期的依恋建立、幼儿期的语言爆发、学龄期的执行功能发展）的正常发展范围和潜在的警示信号。理解大脑的“硬件升级”过程，能让父母的干预更具前瞻性，避免不必要的焦虑。 2. 情感世界的构建：情商的基石 情感是人类行为的驱动力。《全景育儿》将情商（EQ）的培养放在与智商（IQ）同等重要的位置。书中详细探讨了情绪调节能力（Self-Regulation）的培养路径。我们提供的“情绪词汇库”和“平静角设置指南”，旨在教导父母如何成为孩子情绪的“容器”和“翻译官”，而非压制者。通过案例分析，展示了如何将日常的“情绪爆发”转化为深刻的连接时刻。 3. 依恋理论的现代应用 基于经典的依恋理论（安全型、回避型、矛盾型、紊乱型），本书提供了实用的策略，帮助父母建立稳定的“安全基地”。内容着重于高质量的“反应性养育”（Responsive Parenting）：如何精准捕捉和回应孩子的信号，尤其是在孩子处于压力或需求状态时。我们探讨了“情感存款”的概念，强调日常微小的积极互动对长期亲子关系的决定性作用。 --- 第二部分：构建高效能的家庭系统：日常实践的艺术 理论必须落地生根于家庭的日常实践中。本部分聚焦于将科学知识转化为日常可操作的策略，涵盖了沟通、纪律和环境创设。 1. 积极沟通的五大支柱 本书摒弃了“奖励与惩罚”的二元对立，提倡基于“共情、尊重与边界”的沟通模式。 积极倾听的深度实践： 如何倾听“言外之意”，而非仅仅是表面的抱怨。书中收录了“镜面回应法”和“总结澄清法”等实用技巧。 “我信息”的艺术： 教导父母清晰、非指责性地表达自己的感受和需求，避免引发孩子的防御心理。 解决冲突的协作模式： 引导父母和孩子共同寻找“双赢”的解决方案，培养孩子的谈判和问题解决能力。 2. 重塑“纪律”的定义：引导而非控制 《全景育儿》主张“纪律”的本义是“教学”（Discipline），而非“惩罚”（Punishment）。 自然与逻辑后果的应用： 详细区分何时应使用自然后果（让孩子体验行为的直接结果）和逻辑后果（父母设定的、与行为相关的后果）。 行为背后的需求探究： 教授父母如何像侦探一样，探究孩子“问题行为”背后隐藏的需求（如关注、掌控感、逃避任务）。理解需求是解决行为问题的核心。 建立家庭契约： 如何与孩子一起制定清晰、可预期的规则和期望，使规则更具内化性。 3. 培养自主性与责任感 真正的独立源于早期的赋权。本书探讨了如何平衡“保护”与“放手”。内容包括： 适龄的家务分配系统： 如何将家务视为家庭成员的贡献，而非惩罚。 决策权力的渐进转移： 从“二选一”的有限选择开始，逐步放手让孩子承担学习和生活中的决策责任。 面对失败的体育精神： 帮助孩子建立“成长型思维模式”（Growth Mindset），将错误视为学习的跳板，而不是能力的终结。 --- 第三部分：特殊挑战与未来展望：应对复杂情境 现代家庭还会遇到各种特定的挑战，本部分提供了前沿的、细化的指导。 1. 屏幕时间与数字时代的平衡 本书不简单地提倡“禁用”所有电子产品，而是侧重于“高质量使用”。我们提供了“家庭媒体使用章程”的制定模板，指导父母如何设定界限、选择有教育意义的内容，并强调现实世界互动的重要性。内容涉及青少年面对社交媒体压力时的心理调适。 2. 应对敏感与高需求儿童 对于那些感觉世界比一般孩子更强烈的儿童，本书提供了定制化的安抚和支持策略。这包括环境的“减噪”处理、感官输入的调节，以及帮助他们发展出强大的“内在调节器”。 3. 父母的自我关怀：养育者的心理韧性 育儿的质量很大程度上取决于父母的心理状态。《全景育儿》将父母的自我关怀视为育儿责任的一部分。书中设有专门章节探讨“父母倦怠”（Parental Burnout）的识别与干预，提供正念练习、寻求支持网络的实用步骤，以及如何进行有效的“夫妻育儿合作”——确保伴侣双方在育儿理念上保持一致性，并能相互提供情感支持。 --- 结语：养育的终极目标 《全景育儿》的最终目标，是帮助父母培养出“有能力、有同情心、有韧性”的成年人。我们相信，最好的教育不是灌输知识，而是点燃好奇心，提供安全感，并示范如何带着爱与智慧，去面对一个不确定的未来。这本书将是您在孩子成长旅程中，最值得信赖的同行者和最坚实的后盾。它教会您如何放下对完美的执念，拥抱真实、充满活力的家庭生活。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对市面上很多强调“正面管教”的书籍感到有些力不从心，因为我的精力经常被各种突发状况耗尽，根本顾不上“正面”地去引导。这本书的高明之处在于，它承认了养育的艰辛，并且将感官处理障碍与日常的“纪律问题”巧妙地联系起来。比如，一个孩子因为无法处理教室里的光线和声音而表现出的“不合作”，在传统的管教下会被视为挑战权威，但在本书的框架下，我能立刻意识到这可能是他感官负荷过重的信号。这种“重新解读”的能力，极大地减轻了我的挫败感。我不再把所有的“不听话”都内化为自己的教养失败。此外，书中对父母自我关怀的强调也让我印象深刻。它提醒我们，一个精疲力尽、情绪紧绷的父母，不可能有效地去安抚一个感官超载的孩子。书里提到的一些放松技巧，比如“五分钟的深呼吸练习”，我现在会强制性地在接送孩子前后进行，这对我自己心理状态的稳定起到了立竿见影的效果。

评分☆☆☆☆☆

这本书在结构设计上非常注重实用性，这一点对于时间碎片化的现代父母来说简直是福音。它不是那种需要你一口气读完才能理解精髓的巨著，而是被巧妙地划分成一个个独立的小章节，每个章节都聚焦于一个特定的感官领域，配有大量的自测问卷和“快速干预清单”。我最欣赏的是，它鼓励父母自己成为“首席研究员”。它没有直接告诉你“你的孩子是A型或B型”，而是提供了一系列的观察工具，让你通过记录和分析来描绘出自己孩子独特的感官图谱。我曾按照书中的建议，花了两周时间详细记录了孩子在不同时间、不同环境下的进食习惯和情绪波动。通过这些量化的数据，我清晰地看到了他的感官敏感度与饥饿程度之间的关联，这比我之前仅凭感觉做出的判断要准确得多。这种“自己动手，丰衣足食”的模式，让人感觉更有掌控感，也让“育儿”这个抽象的概念变得可操作、可量化。

评分☆☆☆☆☆

这本书，天哪，简直是为我量身定做的“育儿圣经”！我最近一直在为我家那个小家伙的种种“怪癖”伤透脑筋，从吃饭挑三拣四到对某些声音的极度敏感，我简直感觉自己像个没头苍蝇一样乱撞。市面上那些育儿书，不是讲理论讲得云山雾罩，就是提供一些看似高大上实则根本无法落地的“锦囊妙计”。但这本书不一样，它的切入点非常接地气，从我们日常生活中最微小的细节入手，比如孩子为什么会突然在超市大哭，为什么偏爱某种特定颜色的衣服。它不是在指责我们做错了什么，而是在用一种非常理解和共情的语气告诉你：“嘿，你不是一个人在战斗，很多父母都有这个困扰，而且这背后是有科学依据的。” 我尤其喜欢它介绍的那些“感官游戏”，那些简单到我回家后立刻就能尝试的小活动，比如用不同质地的面粉做手工，或者在泡澡时加入不同的香薰。我试着在孩子洗澡时用了柠檬草精油，结果他出乎意料地安静下来，并且表现出前所未有的放松。这本书让我对孩子的行为有了更深层次的理解，不再是简单地将其归结为“调皮”或“不听话”，而是看到了他感官系统运作的独特方式。这种理解带来的平静，比任何育儿技巧都更宝贵。它教会我如何观察，如何耐心等待，以及最重要的——如何调整我的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格简直像极了我那位经验丰富、总能在我快要崩溃时及时出现、递给我一杯热茶的邻家长辈。它没有那种冰冷的学术腔调，更没有那种居高临下的说教感。相反，它充满了生活的气息和真实的案例。我记得其中一个章节讲到如何处理孩子对嘈杂环境的恐惧，作者没有直接建议“带他离开”，而是提供了一个循序渐进的“脱敏”策略，比如先从在公园的安静角落观察，然后慢慢靠近人群，并且强调过程中“庆祝每一个微小的进步”。这个观点彻底颠覆了我过去“一刀切”的处理方式。我过去的总策略是只要孩子不舒服，我就立刻撤离，结果反而强化了他的恐惧。这本书让我意识到，我们需要的不是一个万能的解决方案，而是一套灵活的工具箱，可以根据孩子的具体反应随时调整。我甚至开始在做家务时，有意地去描述我正在做的事情的声音和动作，比如“妈妈现在正在用力地搅拌面粉，听，这声音是不是有点像小鼓？” 这种有意识的沟通，让原本单调的日常互动变得充满了教育意义，也显著改善了我们之间的互动质量。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，更像是一次心灵上的“重置”。在过去，我总是在试图将我的孩子“塑造成”一个符合社会期待的样子——安静、守规矩、适应性强。但这本书像一面镜子，让我看到这个过程中我牺牲了多少孩子的真实天性，也让我明白了“适应”不应该总是单向的。它让我开始思考，我们能为孩子创造一个更友好的环境，而不是强迫他去适应一个充满刺激的、不友好的世界。书里关于“环境调整”的建议非常具体，比如更换哑光灯泡以减少视觉刺激，或者在卧室角落设置一个“感官避难所”。我尝试着在孩子的房间里设置了一个小小的阅读角，铺上了柔软的羊毛毯，并且挂上了深色的遮光帘。效果立竿见影，他现在会在感到压力时主动“退隐”到那个角落，自我调节，这极大地减少了我们之间因为外界刺激引发的冲突。这本书不仅给了我工具，更给了我一种全新的哲学观：接受差异，并为差异提供支持，才是真正有爱的养育。