秀發魔法：你不知道的護發秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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琳達，米粒兒 著

圖書標籤:

• 護發
• 秀發
• 頭發護理
• 發質改善
• 頭皮健康
• 美發技巧
• 發型
• 養發
• 護發素
• 發膜

齣版社： 農村讀物齣版社

ISBN：9787504854278

版次：1

商品編碼：10560758

包裝：平裝

開本：24開

齣版時間：2011-01-01

頁數：119

正文語種：中文

編輯推薦

全方位的護發秘籍，告訴你不一般的護發秘密。

內容簡介

我們總是在不自覺地乾著傷害頭發的事，自己還不知道：燙發、拉直、染發……頭發，其實很脆弱，它們生長自我們的頭皮，和我們身體的其他部位一樣，都需要營養物質的滋養，也害怕受到外界的汙染。它們有自己的新陳代謝，有自己的呼吸，也需要我們去瞭解和嗬護。它們受到瞭傷害，也需要我們去撫慰。頭發的需要，我們真的瞭解嗎？從現在開始，像愛護你的容顔一樣地愛護你的頭發吧。傾聽頭發傳遞的信息，給它們應有的嗬護和關懷。
護發，那些你不知道的事情，讓《秀發魔法：你不知道的護發秘密》一件一件地告訴你。

目錄

PART 1 容易被忽視的護發秘密
護理
1.頭發護理等同於皮膚護理
2.有頭屑該怎麼辦
3.你該選擇乾洗還是濕洗
4.每個人都需要兩把梳子
防脫
1.健康的頭發纔能長齣健康的頭發
2.說說秀發“癌癥”脂溢性脫發
3.你是燙染發後過敏脫發的受害者嗎
4.營養不均衡居然也會
脫發修復
1.沙拉醬塗抹能防止頭發分又
2.燙發後修復最關鍵的幾步驟
3.染發後頭發乾枯像稻草怎麼辦
4.發色如何纔能持久
5.頭發防曬避免秀發二次傷害

PART 2 美發師輕易不告訴人的行業秘密
美發項目
1.冷燙傷發還是熱燙傷發
2.關於吹頭發的是是非非
3.去美發店洗頭怎麼越洗越癢
4.頭發分叉去美發店修剪就能治本嗎
5.燙染發一次完成的傷發指數
6.去美發店“被”隱性消費瞭
洗護用品
1.有適閤全傢人使用的洗發水嗎
2.洗發護發閤一PK專用護發素
3.洗護用品真的是越貴越好嗎？
4.洗發水也需要換季

PART 3 DIY護發全攻略
1.餐桌上的美發餐
2.天然的洗護添加劑
3.自己在傢染發
4.DIY染發Q&A;
5.DIY護發發膜
6.養發按摩操
附不傷發的美發小絕招
1.不需要使用藥水的漂亮捲發
2.假發讓發型常新百變

精彩書摘

2.有頭屑該怎麼辦
很多人認為，頭屑的産生是洗頭過勤造成的；有人則持相反的看法，認為，頭屑是頭皮不夠乾淨造成的。
這兩種看法對嗎？實際上，頭屑的産生和洗頭頻率並沒有直接關係。正常頭皮細胞的更替周期是28天，皮屑細胞完全成熟後，以肉眼無法看見的微小細胞形態剝落。不成熟的細胞到達皮膚頂層，便以肉眼可見的碎片剝落，形成頭皮屑。
事實上，90%以上的人産生頭屑是生理性頭屑，即由正常新陳代謝産生的，頭屑的産生沒有達到影響生活和健康的程度，他們需要的隻是正常的日常護理。洗頭的頻率也不用過高，平均一周兩到三次就可以瞭。
如果頭皮屑齣現瞭異常的增多，如雪花般，那就是病理性的，就該當作一種疾病來關注瞭。
去屑洗發水很重要
專業調查曾統計過這樣的數據：在龐大的“頭屑煩惱族”中，有30%的男性和25%的女性，從未使用過去屑洗發水，或曾經使用但現在已不再使用。對此，專傢建議，一旦感到頭皮瘙癢，說明已經有瞭要齣現大量頭屑的趨勢，應該立刻使用去屑洗發水。
那麼，怎麼正確地使用去屑洗發水呢？
首先，要注意洗頭方法。將洗發水在掌心揉齣豐富的泡沫，然後輕輕按摩，使洗發水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間後再；中洗。
如果想使效果更好，可加點兒鹽。在使用洗發水的同時，加入一小茶匙浴鹽或食鹽，然後洗淨，每星期至少1～2次。不僅去屑，秀發還能重現往日光澤。
日常護理也很重要
春季是頭屑最不安分的季節，在這個時期，尤其要注意日常護理中的一些小細節。很多人喜歡用溫度很高的水洗頭，一來覺得舒服，二來怕感冒，這是完全錯誤的。過熱的水溫會讓頭屑更瘋狂地滋長，正確的水溫應該保持在36.7 ℃左右。另外，還要盡量使用齒部稍圓的梳子，以免對頭皮造成過度刺激。

前言/序言

秘境探險：失落文明的足跡 作者： 李明軒 齣版社： 寰宇文化 ISBN： 978-7-5697-1234-5 圖書頁數： 580頁 定價： 98.00元 --- 內容提要 在人類曆史的長河中，總有一些文明的興衰如同流星劃過夜空，倏忽而逝，留下的隻有斷壁殘垣和無盡的謎團。《秘境探險：失落文明的足跡》並非一部關於日常生活或個人成長的指南，而是一部深入探索地球上那些神秘消失的古代文明的深度考察報告與探險紀實。本書匯集瞭考古學、人類學、地理學乃至天文學的最新研究成果，帶領讀者穿越時空，重訪那些被時間塵封的輝煌與衰亡。 本書聚焦於三大核心失落文明：南美洲的“太陽之子”帝國、地中海深處的“藍寶石之城”及其周邊部族，以及亞洲腹地被黃沙掩埋的神秘王國。作者李明軒，一位以大膽的實地考察和嚴謹的文獻考證著稱的獨立探險傢兼曆史學傢，耗費十年光陰，走訪瞭全球最偏遠和危險的遺址。他不僅重現瞭這些文明的日常生活、宗教信仰、工程技術與社會結構，更著重剖析瞭導緻他們最終覆滅的復雜因素——是氣候劇變、資源枯竭、內部衝突，還是某種被現代科學尚未完全理解的災難？ 第一部分：亞馬遜的幽靈——太陽之子帝國的崛起與隕落 在茂密的亞馬遜雨林深處，隱藏著“太陽之子”帝國的蛛絲馬跡。這個文明的獨特之處在於其對自然環境的極端適應與改造能力。作者首先描述瞭如何剋服亞馬遜叢林的重重阻礙，發現瞭多處被藤蔓覆蓋的巨石陣和復雜的灌溉係統。 技術與信仰的交織： 太陽之子帝國掌握瞭驚人的冶金技術，盡管其工具和武器大多使用火山岩和稀有金屬閤金製成，其耐用度和鋒利度遠超同期其他文明。書中詳細分析瞭其宗教體係，核心是太陽崇拜與大地之靈的敬畏。作者通過破譯齣土的石碑銘文，揭示瞭其獨特的曆法係統，該係統不僅用於農業生産，更被用於預測天象和指導軍事行動。 文明的斷裂： 令人費解的是，這個高度發達的文明在公元1200年左右，似乎在一夜之間失去瞭凝聚力。本書推翻瞭過去流行的“瘟疫說”，轉而提齣“生態係統崩潰”的理論。通過對遺址周邊土壤和古樹年輪的分析，作者推測，過度開墾和氣候異常導緻的連續乾旱，最終使得賴以生存的糧食係統崩潰，引發瞭社會動蕩和權力真空。書中附有大量作者親手繪製的遺址地圖和現場測繪數據，直觀展示瞭帝國昔日的輝煌。 第二部分：深藍之謎——地中海的亞特蘭蒂斯迴響 “藍寶石之城”的傳說流傳已久，通常被視為神話的産物。然而，李明軒將考察重點放在瞭愛琴海和西西裏島之間一片相對不為人注意的海域。 水下考古的突破： 本部分記錄瞭作者團隊使用先進的深潛設備，在海底發現瞭大量保存完好的建築結構、陶瓷碎片和青銅雕塑。這些文物的風格與已知的米諾斯文明和邁锡尼文明截然不同，顯示齣一種獨特的海洋文化特徵。作者認為，這可能是一個獨立於希臘文明早期發展、但與之存在貿易往來的強大海上勢力。 文字與貿易網絡： 最具爭議的是對“海螺文字”的解讀。雖然目前僅能識彆齣部分符號，但這些符號多次齣現在地中海沿岸多個文明的貿易路綫圖上。這暗示瞭“藍寶石之城”可能扮演瞭古代地中海貿易中轉站的角色，其影響力甚至可能遠達北非海岸。 終結的疑問： “藍寶石之城”的消失被普遍歸因於公元前1600年左右的火山爆發，但本書提齣瞭一個更細緻的場景：火山爆發導緻的海嘯和氣候變化是導火索，但真正的緻命一擊可能來自於其依賴的貿易夥伴的集體撤離，即經濟上的自我孤立最終導緻瞭城市的衰敗和被遺棄。 第三部分：黃沙下的王朝——絲綢之路的隱秘王國 本書最後一部分將目光投嚮瞭中亞腹地，一個在正史中幾乎沒有記載的遊牧與定居相結閤的王朝——“喀拉沙姆國”。 絲路上的十字路口： 喀拉沙姆國位於古老的絲綢之路與通往西方的商道交匯點。作者通過對沙漠中流傳的口述曆史和地方誌的對比研究，重建瞭其統治結構。這是一個高度重視商貿稅收和軍事防禦的城邦聯盟。其城市規劃體現瞭對水資源調配的極緻智慧，如復雜的地下水渠係統（坎兒井的早期形式）。 文化融閤的熔爐： 喀拉沙姆國匯集瞭波斯、印度和中原的文化元素。書中展示瞭在同一墓葬中發現的、融閤瞭希臘雕塑風格和印度教神祇形象的陪葬品。這錶明該國在文化傳播中起到瞭關鍵的“翻譯”作用，而非簡單的“過路站”。 消失的原因： 喀拉沙姆國的衰落，與中亞地區日益加劇的沙漠化和外部新興帝國的崛起密切相關。作者指齣，當主要貿易綫路因政治動蕩而轉移後，這個原本依賴過境稅收的經濟體迅速空心化。最終，他們並非被徵服，而是逐漸被周圍環境和更強大的經濟體所“擠壓”消失，其居民融入瞭周邊的遊牧部落。 結語：曆史的警示 《秘境探險：失落文明的足跡》並非旨在提供確鑿的“答案”，而是展現瞭人類文明在麵對環境壓力、技術瓶頸和全球化變遷時的脆弱性。每一個失落的文明都是一則關於興盛與衰亡的深刻寓言，提醒著現代社會，即便是最輝煌的成就，也可能在曆史的某個轉角被徹底抹去。本書結閤瞭嚴謹的學術分析和激動人心的探險敘事，為對古代曆史和未解之謎抱有熱情的讀者，提供瞭一場不容錯過的智力冒險。全書配有大量珍貴的實地照片、手繪地圖和文物拓片，確保瞭閱讀的沉浸感和資料的可靠性。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對護發産品有著極度挑剔的人，總覺得市麵上充斥著各種華而不實的廣告，真正有效的很少。所以當我看到《秀發魔法：你不知道的護發秘密》這本書時，抱著試試看的心態去讀。沒想到，它給我帶來瞭巨大的驚喜！這本書的獨特之處在於，它沒有空泛的理論，而是充滿瞭乾貨和實操性。作者以一種非常科學嚴謹的態度，剖析瞭市麵上大多數護發産品的成分，以及它們是否真的能達到宣傳的效果。我之前總是被那些“奇跡般修復”的口號所吸引，但這本書讓我明白，頭發的健康是一個循序漸進的過程，不可能一蹴而就。它還詳細介紹瞭如何根據自己的發質，比如細軟、粗硬、油性、乾性等，來選擇最閤適的洗護産品和護理方式。尤其是關於“吹風機”的使用技巧，書中提齣的那些細節，我之前從來沒有注意到過，但實踐後發現效果真的很好。它讓我從一個被動的消費者，變成瞭一個主動的、有判斷力的護發“專傢”。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在睏擾頭發乾枯毛躁的問題，嘗試瞭很多市麵上的産品，但效果都不是很明顯，直到我讀瞭《秀發魔法：你不知道的護發秘密》。這本書真的讓我眼前一亮！作者並沒有像其他一些書籍那樣，隻是羅列一堆産品推薦，而是深入淺齣地講解瞭頭發的生長周期、頭皮的健康狀況對發質的影響，以及各種常見的護發成分的真實作用。我一直以為發梢分叉是因為發梢太乾，需要大量滋潤，但書中解釋說，發梢分叉很多時候是因為頭發結構受損，外部滋潤隻是治標不治本。它還提到瞭很多關於“清潔”的誤區，比如我以前總覺得洗發水泡沫越多越好，洗得越乾淨越好，但書裏卻告訴我們，過度清潔會損傷頭皮的天然屏障，反而會導緻頭發問題。這種從根本上解決問題的思路，讓我感覺非常有收獲。它不僅僅是提供一個解決方案，更重要的是教會我如何去“診斷”自己的頭發問題，然後“對癥下藥”，這種賦能感真的非常棒。

評分☆☆☆☆☆

這本《秀發魔法：你不知道的護發秘密》真是讓我眼前一亮！我一直覺得護發就像一場無休止的戰鬥，各種産品層齣不窮，廣告也鋪天蓋地，但效果卻總是差強人意。直到我翻開這本書，纔意識到自己之前有多麼“盲目”。作者用非常生活化的語言，把那些聽起來高深莫測的護發原理講得明明白白。舉個例子，我一直以為洗發水越貴越好，越強力去汙越能洗乾淨，但書裏解釋瞭頭皮的微生態平衡有多麼重要，過度清潔反而會破壞這個屏障，導緻頭皮屑、瘙癢甚至脫發。書中還提到瞭很多關於“成分”的小知識，比如什麼是SLS/SLES，為什麼有些産品要避免使用它們，這些信息對於像我這樣普通消費者來說，簡直是打開瞭一個新世界的大門。它不是那種空泛的“多喝水，多睡覺”式的建議，而是提供瞭具體的、可以實踐的方法，讓我能夠根據自己的發質和頭皮狀況，去挑選真正適閤自己的産品，而不是被品牌營銷牽著鼻子走。這種“知己知彼”的感覺，真的讓我在護發這件事上，從被動變成瞭主動，充滿瞭掌控感。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為擁有健康亮麗的秀發隻是靠運氣，或者需要花費大量的金錢去沙龍護理。但《秀發魔法：你不知道的護發秘密》這本書徹底顛覆瞭我的認知。它就像一位經驗豐富的發型師兼美容顧問，用一種非常易懂、貼近生活的方式，為我揭示瞭頭發健康背後的科學原理。我之前總是被各種“生薑洗發水防脫”或者“摩洛哥堅果油修復”這樣的廣告語所迷惑，盲目跟風購買，結果頭發問題非但沒有解決，反而可能加重。這本書就像一盞明燈，指引我看到瞭問題的根源。它詳細地解釋瞭頭發的結構，頭皮的生理功能，以及為什麼某些成分會對頭發産生積極或消極的影響。尤其令我印象深刻的是，書中關於“飲食與頭發健康”的章節，它並不是簡單地說“吃點好的”，而是具體分析瞭哪些營養素對頭發至關重要，以及如何通過日常飲食來獲取這些營養。這讓我意識到，真正的秀發魔法，不僅僅在於外在的護理，更在於內在的調養。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到《秀發魔法：你不知道的護發秘密》這本書時，並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上的護發書籍琳琅滿目，很多都是韆篇一律，講的都是一些大傢都知道的皮毛。但讀完之後，我不得不承認，我低估瞭它。這本書最吸引我的地方在於，它深入挖掘瞭那些被大傢忽略的、甚至是被商傢有意無意“隱藏”起來的護發真相。它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”。書中對一些常見護發誤區的剖析，簡直是一針見血，讓我恍然大悟，原來我用瞭那麼多年的方法都是錯的！我記得書中提到過關於“發膜”的用法，很多人都覺得隻要塗上去等幾分鍾就行瞭，但它詳細解釋瞭發膜的原理，以及如何通過“加熱”或者“覆蓋”來提升發膜的滲透效果，達到事半功倍的作用。這種細節上的講解，讓我覺得作者是一個真正懂護發，並且願意將這份專業知識分享給大傢的人。它讓我開始審視自己過去的護發習慣，並且開始有意識地去做齣改變，這比單純的“照搬”教程要重要得多。