1+X職業技術·職業資格培訓教材：芳香美容 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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人力資源和社會保障部教材辦公室，中國就業培訓技術指導中心上海分中心組織編寫，上海市職業技能鑒定中心 編

圖書標籤:

• 芳香美容
• 美容技術
• 職業資格
• 技能培訓
• 教材
• 健康
• 生活
• 職業教育
• 美容師
• 精油

齣版社： 中國勞動社會保障齣版社

ISBN：9787516710500

版次：1

商品編碼：11484515

包裝：平裝

叢書名： 1+X職業技術·職業資格培訓教材

開本：16開

齣版時間：2014-05-01

用紙：膠版紙

頁數：150

字數：186000

正文語種：中文

內容簡介

　　《1+X職業技術·職業資格培訓教材：芳香美容》由人力資源和社會保障部教材辦公室、中國就業培訓技術指導中心上海分中心、上海市職業技能鑒定中心依據上海1+X芳香美容職業技能鑒定細目組織編寫。教材從強化培養操作技能，掌握實用技術的角度齣發，較好地體現瞭當前新的實用知識與操作技術，對於提高從業人員基本素質，掌握芳香美容的核心知識與技能有直接的幫助和指導作用。
　　《1+X職業技術·職業資格培訓教材：芳香美容》在編寫過程中摒棄瞭傳統教材隻注重係統性、理論性和完整性的編寫方法，而是根據本職業的工作特點，以培養學員能力和掌握實用操作技能為根本齣發點，采用瞭模塊化的編寫方式。全書內容主要包括：芳香美容從業人員的職業素養、芳香美容概述、精油基礎知識、芳香美容技術的基礎理論、芳香精油的皮膚保養、芳香水療法等。各章著重介紹相關專業理論知識與專業操作技能，使理論與實踐得到有機的結閤。
　　為便於讀者掌握《1+X職業技術·職業資格培訓教材：芳香美容》的重點內容，教材每章後均附有本章測試題及答案，全書最後附有理論知識考核模擬試捲和操作技能考核模擬試捲，用於檢驗、鞏固所學知識與技能。
　　《1+X職業技術·職業資格培訓教材：芳香美容》可作為芳香美容職業技能培訓與鑒定考核教材，也可供全國從事芳香美容行業的人員學習掌握先進芳香美容技術，或進行崗位培訓、就業培訓使用。

內頁插圖

目錄

第1章 芳香美容從業人員的職業寨養
第1節 職業基本要求
第2節 職業禮儀要求

第2章 芳香美容概述
第1節 芳香美容基礎知識
第2節 芳香療法的發展簡史

第3章 精油基礎知識
第1節 精油概念與提煉
學習單元1 精油的概念
學習單元2 精油的提煉
第2節 精油的功效與運用
學習單元1 精油的功效
學習單元2 精油的運用與禁忌
第3節 復方精油的調配

第4章 芳香美容技術的基礎理論
第1節 芳香美容的醫學基礎理論
第2節 基本按摩手法
第3節 芳香淋巴按摩法

第5章 芳香精油的皮膚保養
第1節 麵部皮膚的芳香精油護理
學習單元1 常規麵部皮膚的芳香護理
學習單元2 問題性皮膚的芳香護理
第2節 問題身體皮膚的芳香精油保養

第6章 芳香水療法
第1節 芳香水療法概述
第2節 常用芳香水療法

理論知識考核模擬試捲
理論知識考核模擬試捲答案
操作技能考核模擬試捲

精彩書摘

　　14世紀，由於戰爭、瘟疫蔓延，在衛生環境惡劣的情況下，人們隻能燃燒植物，使精油從植物中揮發齣來，降低空氣中的細菌含量，以此來改善並防禦“黑死病”及感染癥狀（當時的黑死病摧毀瞭歐洲一半的人口），這也屬於芳香療法。此方法是天然的消毒、殺菌方法。由於東徵，這些方法傳遍整個歐洲。隨著文藝復興，哥倫布於1492年登陸瞭巴哈馬，美洲的許多新植物也傳人瞭歐洲：印加人所嚼的可可葉，從南美傳人；加拿大香脂與秘魯香脂傳入歐洲；土著與北美印第安人的治療性植物隨後也傳人歐洲。
　　據考證，第一瓶香水問世於15世紀，在當時有“美妙水”之稱，後來人們又研製齣“法利那古龍水”，這種古龍水被證明具有良好的消毒作用。許多文獻中都記載瞭精油的知識以及製作方法，此時製造精油的方式似乎已有很多種，其中包括薰陸香（與乳香相近）精油的製作和使用，此精油可治療身體內部問題；鬍薄荷精油的製作和使用，此精油可幫助懷孕；此精油蕓香精油的製作與使用，此精油可用來治療腹部疼痛。
　　16世紀中葉，法國女王凱薩琳從意大利引進瞭戴香料手套的風尚。由於法國阿爾卑斯山盛産薰衣草和各種藥草，當時很多商人隨著時勢變化，放棄原來的職業，專門生産精油。後來人們發現，在霍亂盛行時期的巴黎和倫敦，喜愛戴芳香手套的人免疫力比一般人高。從此人們給孩子戴薰衣草包，把薰衣草粉撒在衣服上，一方麵讓衣服散發清香，另一方麵用以防蛀蟲。歐洲皇室最鍾情於薰衣草，也是它最大的主顧，伊麗莎白一世的編年史中記載“女王陛下洗澡必用薰衣草，不管她是否需要”。
　　瘟疫是中世紀非常嚴重的災禍，17世紀有一位醫學傢發明瞭一個配方，她主張使用會散發齣微量硫的植物，它們包括鬆木、鬍椒、乳香、安息香等，還有一些芳香植物的根部和枝部，使它們的香氣發散在空氣中，人們以吸人香氣來預防瘟疫。17世紀是英國藥草學的黃金時代，人們對藥草學的認識更進瞭一步，甚至超過化學。
　　17世紀末至18世紀，精油纔被廣泛運用在醫療上。1696年所羅門寫的藥方大全中，有一個配方被稱為“中風香精”，成分包括玫瑰、薰衣草、肉桂、丁香、檸檬等芳香植物。1722年有一位藥草植物學傢在其所寫的《藥草》一書中，提到瞭很多精油，其中有13種精油被官方認可，這些精油包括洋甘菊、肉桂、茴香、杜鬆、迷迭香等，還有4種是由官方認可的浸泡油，包括玫瑰、洋甘菊、沒藥、肉豆蔻。
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前言/序言

芳香療法：從理論基石到實踐應用的深度探索 圖書名稱： 芳香療法：從理論基石到實踐應用的深度探索 作者： [此處填寫作者姓名，例如：李明] 齣版社： [此處填寫齣版社名稱，例如：科學技術齣版社] 版次： [此處填寫版次，例如：第一版] 字數： 約 45 萬字 開本： 16 開 裝幀： 精裝/平裝（請根據實際情況選擇） 定價： [此處填寫定價] --- 內容概要 本書旨在為讀者提供一套全麵、係統且深入的芳香療法知識體係，內容涵蓋芳香療法的曆史淵源、植物化學基礎、精油的提取與鑒定、人體生理與心理反應機製、安全使用規範，直至不同應用領域（如身心健康、皮膚護理、情緒管理）的實操指南。全書立足於科學研究，結閤豐富的臨床觀察與實踐經驗，力求構建一座連接傳統智慧與現代科學的橋梁。 本書結構嚴謹，從宏觀的理論框架到微觀的分子作用，層層遞進，確保讀者不僅知其然，更能解其所以然。我們相信，真正的芳香療法實踐必須建立在紮實的科學理解之上。 --- 第一部分：芳香療法的曆史溯源與理論基石 第一章 芳香物質的古老文明印記 本章追溯瞭芳香植物在人類文明史中的應用軌跡，從古埃及的宗教儀式、醫療實踐，到古印度和中國的傳統醫學體係。重點探討瞭早期文明如何將香料、樹脂和芳香油作為藥物、化妝品和精神慰藉的載體。 1.1 早期文明中的芳香運用： 重點分析美索不達米亞、古希臘和羅馬帝國在香料貿易和醫療中的角色。 1.2 東西方傳統醫學的芳香智慧： 對比阿育吠陀（Ayurveda）和中醫藥中對芳香藥材的歸類與應用特點。 1.3 現代芳香療法的萌芽： 概述20世紀初，法國化學傢雷內-莫裏斯·蓋特福塞（René-Maurice Gattefossé）的意外發現及其對現代芳香療法的奠基意義。 第二章 植物化學基礎：精油的分子構成 深入剖析精油（Essential Oils）的復雜化學結構。本章是理解精油藥理作用的關鍵，詳細介紹瞭構成精油的主要化閤物類彆及其在精油中的代錶性例子。 2.1 精油的定義與性質： 闡明精油的揮發性、脂溶性及其作為植物次級代謝産物的生物學意義。 2.2 主要化閤物分類詳述： 單萜烯類（Monoterpenes）： 探討檸檬烯、蒎烯等的特性與應用，如抗炎和淨化作用。 倍半萜烯類（Sesquiterpenes）： 聚焦於薁烯、沒藥醇等，強調其強大的抗炎和鎮靜效果。 單萜醇類（Monoterpenols）： 詳細解析沉香醇、薰衣草醇等在皮膚修復和平衡情緒中的作用。 酯類（Esters）： 重點分析乙酸芳樟酯、乙酸沉香酯的鎮痙與放鬆特性。 醛類（Aldehydes）與酮類（Ketones）： 討論香茅醛、樟腦的刺激性、抗微生物潛力與使用注意事項。 酚類（Phenols）： 深入研究丁香酚、百裏香酚的強大抗菌活性及其對粘膜的潛在刺激性。 2.3 芳香族化閤物的生物活性： 分析香豆素、酚酸等對人體細胞信號通路的影響。 第三章 精油的提取、鑒定與品質評估 本章詳細介紹瞭現代工業如何從植物中獲取高純度的芳香物質，並提供瞭專業級的質量控製標準。 3.1 提取技術： 對比蒸汽蒸餾法、冷壓榨法、溶劑萃取法和二氧化碳超臨界萃取法的工作原理、適用植物及最終産物特性。 3.2 氣相色譜-質譜聯用（GC-MS）分析： 闡述如何利用GC-MS技術確定精油的“化學指紋圖譜”，確保其成分的準確性和一緻性。 3.3 品質標準與造假識彆： 教授如何根據化學成分比例、比重、鏇光度和摺光率等指標，鑒彆高品質精油與摻假或劣質産品。 --- 第二部分：芳香物質作用機製與應用科學 第四章 精油在人體內的藥代動力學 本章探討精油分子如何被吸收、分布、代謝和排齣體外，為科學應用提供依據。 4.1 吸收途徑分析： 詳細對比經皮吸收、呼吸道吸收和口服吸收的效率和潛在風險。 4.2 皮膚屏障穿透機製： 探討精油分子如何跨越角質層，進入真皮層及其對局部血液循環的影響。 4.3 神經與嗅覺係統互動： 深入解析氣味分子通過嗅覺上皮細胞激活嗅球，並直接影響邊緣係統（Limbic System）的機製，解釋其即時的情緒調節作用。 第五章 芳香療法的係統應用：身心健康維護 本章聚焦於應用芳香療法來支持身體的自然平衡與恢復能力，涵蓋多個主要的健康維度。 5.1 情緒與壓力管理： 針對焦慮、抑鬱、失眠的精油選擇與配方設計，如使用乙酸沉香酯類、酯類精油的鎮靜作用。 結閤呼吸訓練和冥想技巧的復閤療法。 5.2 疼痛與炎癥管理： 探討具有顯著抗炎和鎮痛效果的精油（如薑黃素、乳香中的倍半萜烯），及其在肌肉骨骼疼痛中的局部應用方法。 5.3 免疫支持與抗菌應用： 分析酚類和萜烯類精油的體外及體內抗菌譜，重點討論在季節性高風險時期如何安全地用於環境淨化和呼吸道支持。 5.4 消化係統調理： 介紹薄荷醇、檸檬烯等對腸胃蠕動和消化酶分泌的影響，以及適宜的按摩手法。 第六章 芳香護膚與美容進階 本章將芳香療法提升到專業的皮膚護理層麵，強調精油在皮膚生物學中的精確應用。 6.1 皮膚生理學與精油滲透： 探討不同膚質（油性、乾性、敏感性）對精油的吸收差異。 6.2 細胞再生與抗衰老： 介紹具有促進膠原蛋白閤成、抗氧化能力的精油（如乳香、永久花），及其在麵部護理中的應用濃度控製。 6.3 敏感肌與炎癥性皮膚問題： 針對濕疹、痤瘡等皮膚炎癥，選擇具有高修復性和低緻敏性的精油，並強調稀釋的重要性。 6.4 疤痕管理與組織修復： 探討如天竺葵、永久花等促進組織重塑的精油配方及其在物理損傷後的使用時機。 --- 第三部分：安全規範與專業實踐 第七章 芳香療法中的毒理學與風險評估 安全是芳香療法的生命綫。本章全麵、客觀地分析精油使用中可能存在的風險，並提供詳盡的安全操作指南。 7.1 精油的毒性分類： 依據其化學成分，分類討論肝毒性、腎毒性、神經毒性及光敏性風險。 7.2 稀釋的科學依據： 詳細闡述不同應用途徑（如麵部、身體、黏膜）所需的安全稀釋比例，以及對不同年齡層（兒童、老人）的特殊要求。 7.3 特殊人群的慎用與禁忌： 針對孕婦、哺乳期婦女、慢性病患者（如高血壓、癲癇）和兒童，列齣明確的禁用精油清單和安全替代方案。 7.4 藥物相互作用： 探討精油成分（特彆是萜烯類和酚類）與常見處方藥在肝髒代謝酶係統中的潛在競爭與影響。 第八章 調配藝術與專業配方設計 本章將理論知識轉化為實踐技能，教授如何科學、美觀且安全地調配芳香産品。 8.1 載體油的選擇與特性： 深入分析基礎油（如荷荷巴油、甜杏仁油、聖約翰油）的脂肪酸構成、保質期及其對精油滲透性的影響。 8.2 調香基礎與協同效應： 介紹精油在嗅覺層次（高音、中音、低音）上的組閤原則，以及如何利用復配實現1+1>2的協同增效作用。 8.3 專業配方實例解析： 提供針對特定健康目標（如深度睡眠配方、運動後恢復配方、免疫提升噴霧）的詳細配方（含剋數/滴數和載體比例），並分析其化學和生理學邏輯。 第九章 建立可持續的芳香實踐模式 本章超越瞭技術層麵，探討瞭芳香療法在職業和個人發展中的定位。 9.1 職業倫理與谘詢技巧： 強調專業芳療師在收集病史、設定閤理預期和維護客戶隱私方麵的責任。 9.2 實踐中的質量控製與追溯： 建立個人或機構內部的精油采購、儲存和使用記錄係統，確保所有操作的可追溯性。 9.3 芳香療法與整閤醫學的未來： 展望未來研究方嚮，鼓勵從業者持續學習，並將芳香療法有效地整閤到現有的健康照護框架中。 --- 附錄 A. 常用精油化學成分速查錶（含主要活性成分及參考濃度） B. 皮膚刺激性與光敏性精油列錶 C. 芳香療法專業術語中英對照詞匯錶 --- 本書特色 本書的撰寫基於嚴謹的植物化學分析和現代藥理學視角，避免瞭過度神化或空泛的描述。它不僅是芳香療法學習者的案頭必備工具書，更是希望將精油應用提升至科學層麵的專業人士的深度參考讀物。通過對分子機製的解析和對安全規範的強調，本書緻力於培養具備批判性思維和科學素養的芳香療法實踐者。

評分☆☆☆☆☆

我不得不提一下這本書在知識更新速度上的錶現，這對於一個快速發展的領域來說至關重要。翻閱全書，我能清晰地感受到它融閤瞭最新的行業標準和研究成果。比如，書中對某些新興精油品種（如新西蘭麥盧卡）的功效分析，以及對國際芳療安全組織最新推薦劑量的引用，都錶明編著者在編寫過程中進行瞭大量的背景調研和信息整閤。許多老舊的培訓資料可能還在使用幾年前的數據，但這本書顯然走在瞭前沿。這讓我非常放心，因為我確信我所學習的知識體係是當前行業內最規範、最前沿的，而不是過時的“舊聞”。這種對時效性的把握，確保瞭我們學習的知識在未來投入實際工作時，是具有有效性和權威性的，這對於我建立專業形象至關重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容深度和廣度都超齣瞭我的預期，它絕不僅僅停留在錶麵的護膚常識介紹，而是真正深入到瞭芳香療法的核心原理層麵。我特彆喜歡它對植物化學成分與人體生理反應之間關聯性的剖析，講解得深入淺齣，沒有一味堆砌晦澀難懂的專業術語，而是通過大量的案例和類比，讓我這個初學者也能快速建立起係統的知識框架。比如，書中對皮膚屏障功能受損後，不同萜烯類和酯類精油如何發揮修復作用的對比分析，邏輯性極強，看完後我立刻就能明白為什麼某些配方在實際操作中效果顯著。此外，教材中對安全性和禁忌癥的強調也做得非常到位，詳細列舉瞭不同人群（如孕婦、兒童、慢性病患者）在芳療應用中必須注意的事項，這種嚴謹的態度讓我對學習到的知識更有信心。它提供的不僅僅是“怎麼做”，更是“為什麼這麼做”的底層邏輯支撐，這對於未來想在行業內深入發展的我來說，是無價之寶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常具有親和力，讀起來一點都不枯燥，仿佛是行業內一位經驗豐富的導師在耳邊細心地指導。作者在敘述專業知識時，總是巧妙地穿插一些行業內的“小故事”或“經驗之談”，這些小插麯不僅活躍瞭氣氛，更重要的是，它們往往包含瞭那些教科書上不會明說的“行業潛規則”或“實踐訣竅”。比如，在談到如何鑒彆天然精油和人工香精時，作者描述瞭自己剛入行時被假冒産品欺騙的經曆，那種真誠的分享讓我倍感親切，也讓我對如何保護自己、如何辨彆真僞有瞭更深刻的認識。這種亦師亦友的文風，極大地激發瞭我持續學習的動力，讓我感覺學習芳香療法不再是一件高壓力的任務，而是一段充滿探索樂趣的旅程。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在職希望轉型的學習者，我最看重的就是教材的實用性和可操作性，而這本教材在這方麵做得極為齣色。它不是高高在上的理論說教，而是緊密結閤瞭實際工作場景的需求。書後附帶的那些實操步驟指南，簡直就是我的“救命稻草”。從基礎的精油稀釋比例計算，到針對特定皮膚問題（如敏感肌、痘痘肌）的調配方案推薦，每一步驟都寫得詳盡無遺，甚至連使用的工具、環境的準備都有提及。我按照書中的指導步驟進行模擬操作練習，發現錯誤率大大降低，並且能夠更快地找到正確的節奏感。特彆是它提供的那幾個模塊化的“客戶谘詢情景模擬”部分，讓我提前適應瞭未來與顧客溝通時可能遇到的各種問題，並且學會瞭如何專業且有技巧地給齣建議，這種將理論與實踐無縫對接的設計，極大地縮短瞭我從理論知識到臨床應用之間的鴻溝。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種淡淡的米白色調，配上簡約的字體，一下子就抓住瞭我的注意力。我一拿到手就感覺它很有質感，不是那種廉價的紙張，翻起來很順滑，油墨的味道也很清新，聞起來讓人心情愉悅。內頁的排版也做得非常用心，字裏行間留白恰到好處，不會讓人閱讀時感到擁擠和疲勞。我尤其欣賞它在圖文搭配上的處理，那些彩色的插圖清晰、專業，而且位置布局得很閤理，直接幫助我理解那些復雜的理論知識點。比如在介紹不同精油的提取工藝時，圖示步驟清晰明瞭，比單純看文字描述要直觀太多瞭。而且，這本書的裝訂非常結實，我經常需要帶著它去培訓班，翻閱頻率很高，但書脊一點都沒有鬆動的跡象，這對於一本需要經常翻看的教材來說太重要瞭。整體而言，從拿到手的觸感到閱讀過程中的視覺體驗，都體現瞭齣版方對細節的極緻追求，這絕對是一本讓人願意長期保存和反復閱讀的優質教材。