球類運動：乒乓球·手球·壘球·羽毛球（第2版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《球類運動》編寫組 編

圖書標籤:

• 球類運動
• 乒乓球
• 手球
• 壘球
• 羽毛球
• 體育運動
• 運動健身
• 技巧訓練
• 第二版
• 大眾體育

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040196795

版次：2

商品編碼：10634130

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2006-07-01

用紙：膠版紙

頁數：419

字數：470000

正文語種：中文

內容簡介

《球類運動：乒乓球·手球·壘球·羽毛球（第2版）》是《球類運動——乒乓球 手球 壘球 羽毛球》的第二版。原版深受廣大讀者的喜愛，但近年來，乒乓球、手球、壘球、羽毛球運動都有瞭長足的發展，一些內容急需更新。本教材在保留原版教材重點內容的基礎上，充實瞭這些項目近年來的發展及現狀尤其是各個項目規則、規程變化的內容。
本教材圖文並茂，通俗易懂，是高等學校體育專業通用教材，同時也可作為本、專科函授教材，也是廣大球類愛好者的自學教材。

目錄

第一篇 乒乓球
第一章 乒乓球運動概述
第一節 乒乓球運動的特點與價值
第二節 世界乒乓球運動發展概況
第三節 我國乒乓球運動發展概況
第二章 乒乓球基本理論
第一節 球拍的種類、性能和選擇方法
第二節 乒乓球擊球的基本原理
第三節 乒乓球擊球的基本環節
第三章 乒乓球基本技術與教學法
第一節 握拍法
第二節 準備姿勢與步法
第三節 發球與接發球
第四節 推擋球
第五節 攻球
第六節 搓球
第七節 削球
第八節 弧圈球
第四章 乒乓球戰略與戰術
第一節 有關乒乓球戰略的幾個問題
第二節 乒乓球基本戰術
第五章 雙打
第一節 雙打的競賽方法
第二節 雙打配對
第三節 雙打的技術和戰術
第四節 雙打的教學、訓練方法
第六章 乒乓球競賽規購及裁判法
第一節 乒乓球比賽規則簡介
第二節 乒乓球國際競賽規程
第三節 乒乓球裁判的術語和手勢
第四節 乒乓球場地和器材設備的規格
第七章 乒乓球競賽的組織編排
第一節 乒乓球競賽的組織
第二節 球類比賽的基本方法
第三節 乒乓球比賽的種子和輪空
第四節 乒乓球比賽的抽簽和編排

第二篇 手 球
第八章 手球運動概述
第一節 手球運動的特點與價值
第二節 手球運動發展概況
第九章 手球技術與教學法
進攻技術
第一節 移動
第二節 持球與傳接球
第三節 運球
第四節 射門
第五節 突破
第六節 假動作
防守技術
第七節 防守步法
第八節 防守不持球隊員
第九節 防守有球隊員
第十節 封球、撥打球、斷球
第十章 手球戰術
第一節 戰術基礎配閤
第二節 快攻與防守快攻
第三節 陣地進攻與陣地防守
第四節 任意球進攻戰術與防守任意球
第十一章 守門員技術與戰術
第一節 守門員技術
第二節 守門員戰術
第三節 守門員技術、戰術教學方法
第十二章 手球重點規則與裁判法
第一節 手球重點規則
第二節 手球裁判法簡介

第三篇 壘 球
第十三章 壘球運動概述
第一節 壘球運動的特點與價值
第二節 壘球運動的發展概況
第十四章 壘球基本技術與教學
第一節 傳球
第二節 接球
第三節 投手投球
第四節 接手技術
第五節 封殺、觸殺與夾殺
第六節 擊球
第七節 跑壘、滑壘和撲壘
第十五章 壘球基本戰術與教學
第一節 防守戰術
第二節 進攻戰術
第三節 戰術的組織與教學
第十六章 壘球競賽規則與裁判法
第一節 壘球比賽的場地和設備
第二節 壘球的比賽方法
第三節 壘球競賽裁判製
第四節 主要規則分析及判法
第五節 比賽記錄方法
第六節 裁判術語及手勢

第四篇 羽毛球
第十七章 羽毛球運動概述
第一節 羽毛球運動的特點與價值
第二節 世界羽毛球運動發展概況
第三節 我國羽毛球運動發展概況
第十八章 羽毛球運動的基本技術s教學法
第一節 握拍法
第二節 發球法
第三節 擊球法
第四節 步法
第十九章 羽毛球運動的戰術與教學法
第一節 羽毛球的打法類型與我國的羽毛球技術風格
第二節 單打戰術
第三節 雙打戰術
第二十章 羽毛球競賽規則與裁翔法
第一節 球場和器材
第二節 比賽的進行
第三節 發球方位、順序與接發球方位
第四節 發球、接發球及擊球的違例
第五節 裁判製、裁判術語與手勢、比賽用錶
第六節 比賽的組織與決定名次的方法
附：羽毛球拍的選擇及其修補方法

精彩書摘

第一章 乒乓球運動概述
第一節 乒乓球運動的特點與價值
乒乓球運動的特點是球小、速度快、鏇轉性強、變化多。乒乓球運動的設備比較簡單，在室內外都可以進行。從事乒乓球運動的運動負荷可大可小，不同年齡、不同性彆、不同身體條件的人均可根據自身的身體情況參加此項活動。它可由兩人組成單打比賽，四人組成雙打比賽，也可由不同性彆組成男女混閤雙打比賽。因此，乒乓球運動是深受人們喜愛的體育項目之一。
經常參加乒乓球運動，可增強體質，促進身體的全麵發展。
打乒乓球時，因球在空中的飛行速度快，所以要求參與者對來球的方嚮、速度、鏇轉、落點等全麵進行觀察和判斷，並立即采用移動步法，調整擊球的位置與拍麵角度，進行揮拍擊球。在各種復雜激烈的競賽中，高水平運動員還必須從一個動作、戰術轉變到另一個動作、戰術。乒乓球比賽要求參與者思想集中，反應快，神經係統特彆是視覺神經要處於良好的興奮狀態。因此，經常參加乒乓球運動，能有效地提高中樞神經係統的反應能力，提高人的機智靈活、動作迅速的能力和發展人體各方麵的協調性和靈敏性。
據有關資料的統計在緊張的乒乓球比賽中，優秀運動員一天揮拍擊球的次數可達萬次以上，兩腿移動距離可達韆米，而且心髒跳動的次數增加。因此，經常參加乒乓球運動可以增強參與者的上下肢、腰腹部的肌肉力量，還可提高內髒器官和心血管的功能，促進身體的全麵發展。
乒乓球運動既是一項對抗性很強的競賽項目，同時也對培養參與者的團結友愛，互相配閤，互相幫助和機智果斷，沉著冷靜，勇敢頑強等優良品質有著積極的作用。
……

《運動的魅力：探索球類運動的世界》 引言 球類運動，以其獨特的趣味性、技巧性和團隊協作精神，深深吸引著全球億萬愛好者。從揮灑汗水的賽場到客廳裏的輕鬆對決，它們不僅是身體鍛煉的絕佳方式，更是磨礪意誌、增進友誼的平颱。本套叢書旨在深入淺齣地為廣大讀者呈現幾種富有代錶性的球類運動，帶領大傢領略它們獨特的風采，感受運動帶來的無限樂趣。我們將聚焦於那些充滿活力、需要精準操控與默契配閤的運動項目，讓讀者在瞭解規則、掌握技巧的同時，更能體會到這項運動背後所蘊含的文化與精神。 第一章：速度與智慧的較量——乒乓球 乒乓球，這項被譽為“國球”的運動，以其變幻莫測的球路、令人眼花繚亂的鏇轉和瞬息萬變的節奏，贏得瞭“敏捷的運動”的美譽。它不僅對運動員的反應速度、手眼協調能力提齣瞭極高要求，更考驗著他們的戰術意識和心理素質。 運動起源與發展： 乒乓球的起源可以追溯到19世紀末的英國，最初是作為一種室內遊戲，在餐桌上進行的“桌麵網球”。隨著科技的發展和規則的完善，它逐漸演變成一項世界級的體育運動，並在1988年漢城奧運會上成為正式比賽項目。從早期的膠棉拍到如今的套膠技術，乒乓球器材的革新也極大地推動瞭這項運動的發展，使得鏇轉和速度達到瞭前所未有的高度。 基本規則與賽製： 乒乓球比賽通常采用單打或雙打的形式。發球是比賽的開端，有嚴格的規定，如球必須在空中彈起一次後纔能擊打，且發球者需要將球拋起至少16厘米。得分方式包括對方未將球閤法地擊迴本方颱麵、擊球齣界、觸網彈迴或球碰到身體等。比賽通常采用三局兩勝或五局三勝製，每局先得11分的選手獲勝，但必須領先對手至少2分。 核心技術解析： 乒乓球的技術體係龐大而復雜。 握拍： 常見的握拍方式有兩種：橫拍和直拍。橫拍選手通常采用“大陸式”或“前臂式”握拍，有利於製造強烈的側鏇和弧綫。直拍選手則有“中國式”和“日式”握拍之分，中國式握拍更側重於颱內控製和爆發力，而日式握拍則更靈活多變。 基本站位與步伐： 良好的站位是有效擊球的基礎。選手需要根據來球的方嚮和鏇轉，通過靈活的步法進行調整，確保自己能以最佳角度和力量迴擊。常見的步法包括並步、交叉步、蹬步等，它們能幫助選手覆蓋球颱的各個角落。 擊球技術： 乒乓球的擊球技術多種多樣，包括： 正手攻球： 運用手臂和手腕的力量，以嚮前的動作擊打來球，製造速度和力量。 反手攻球： 類似於正手攻球，但使用球拍的反麵進行擊打，常用於處理近網球或快速變綫。 削球： 用球拍嚮下切削來球，製造強烈的下鏇，使對手難以主動進攻。 搓球： 用球拍輕巧地觸碰來球，製造鏇轉，常用於控製節奏，為主動進攻創造機會。 拉球（弧圈球）： 運用身體的協調和手腕的爆發力，使球拍以嚮上並帶摩擦的動作擊打來球，製造強烈的上鏇，球的飛行弧綫較高，落颱後下沉，極具威脅。 扣殺： 在來球質量較高、有主動進攻機會時，以最大力量和速度將球擊打過網。 挑打： 當對方發球質量不高或齣颱時，用快速的動作將球挑擊過網，以化解對方的進攻。 鏇轉的運用： 乒乓球的靈魂在於鏇轉。上鏇、下鏇、側鏇的運用，能極大地改變球的飛行軌跡和落地後的彈跳，使對手難以判斷。精準地製造和判斷鏇轉，是乒乓球高手的必備技能。 戰術與策略： 乒乓球比賽不僅僅是技術的較量，更是智慧的博弈。選手需要根據對手的特點、技術風格和比賽狀態，製定相應的戰術。常見的戰術包括： 控製與反控製： 通過搓球、擺短等技術控製落點和節奏，消耗對手體力，尋找進攻機會。 主動進攻： 利用拉球、扣殺等技術，迫使對手處於被動防守。 變綫與落點： 頻繁地改變擊球方嚮和落點，打亂對手的站位和節奏。 針對性戰術： 針對對手的弱點，例如反手較弱或防守不穩定，采取相應的策略。 心理戰： 在比賽中保持冷靜，通過錶情、眼神等傳遞信息，影響對手的心理狀態。 健身價值與娛樂性： 乒乓球運動量適中，對心肺功能、協調能力、反應能力都有很好的鍛煉效果，同時也能提高視力。由於場地要求不高，器材易於攜帶，它也是一項極佳的傢庭和社交運動，老少皆宜。 第二章：力量與策略的融閤——手球 手球，這項起源於歐洲的集體球類運動，以其激烈的對抗、快速的攻防轉換和精湛的團隊配閤，展現齣獨特的魅力。它集足球的速度、籃球的控球以及排球的跳躍與投擲於一體，被譽為“小場地上的足球”。 運動起源與發展： 手球最早可以追溯到古希臘時期，但現代手球則是在20世紀初的丹麥和德國逐漸發展起來的。這項運動最初是在草地上進行的，後來為瞭適應鼕季運動，逐漸演變成在室內場地進行。手球在1936年柏林奧運會和1972年慕尼黑奧運會上兩次被列為正式比賽項目，並在之後得到瞭廣泛的推廣。 基本規則與賽製： 手球比賽通常由兩支隊伍進行，每隊有7名隊員（6名場上隊員和1名守門員）。比賽目標是將球投入對方的球門。 球的傳遞與停頓： 運動員可以用手觸球、傳球、接球，但不能用腳或身體的任何其他部位觸球（守門員在禁區內可以用身體任何部位觸球）。持球隊員在球場上最多隻能連續走三步，或者在原地或移動中持球不超過三秒鍾。 防守與進攻： 防守隊員可以通過身體阻擋、封堵等方式阻止對方進攻，但禁止推、拉、絆、打等犯規動作。進攻隊員則需要通過快速的傳切配閤，找到投擲機會。 禁區： 守門員是唯一可以在“六米綫”區域（也稱禁區）內自由活動的隊員，其他隊員不得進入。 得分： 將球閤法地投入對方球門即可得分。比賽通常分為上下半場，每半場30分鍾，中間休息10分鍾。 核心技術解析： 持球與運球： 運動員可以用一隻手或雙手持球。雖然手球不像籃球那樣需要頻繁運球，但在必要時，運動員可以通過單手或雙手嚮上、嚮下或嚮前進行的連續運球，來推進球。 傳球： 手球的傳球是其戰術體係的核心。 直傳： 快速、直接的傳球，常用於突破防綫。 高拋傳球： 適用於長距離的傳遞，需要一定的預判和精準度。 假動作傳球： 通過肢體語言製造迷惑，讓防守隊員判斷失誤。 單手傳球/雙手傳球： 根據距離和情況選擇。 投擲： 將球投入門是得分的關鍵。 原地投擲： 穩定、精準，常用於近距離或罰球。 助跑投擲： 藉助助跑的力量和慣性，增加球速和力量。 跳投： 在空中將球投齣，增加角度和力量，也具有一定的迷惑性。 後撤步投擲： 製造與防守隊員的距離，獲得更好的投擲空間。 假動作投擲： 製造投擲假象，騙過守門員。 防守技術： 身體對抗： 在規則允許的範圍內，用身體阻擋對方前進。 封堵： 用手臂和身體阻擋對方的傳球和投擲綫路。 搶斷： 在對方持球或傳球時，伺機斷球。 守門員技術： 守門員需要具備敏銳的反應、齣色的撲救能力，以及良好的指揮能力，是球隊防守的最後一道屏障。 戰術與策略： 手球的戰術豐富多樣，強調團隊的整體性和配閤。 快速進攻： 抓住對方防守未到位或失誤的機會，快速推進，爭取在對方形成有效防守前得分。 陣地進攻： 球隊通過有組織的配閤，通過跑位、傳切、掩護等方式，尋找投擲機會。常見的陣型有“3-3”和“4-2”等。 防守體係： 采用人盯人、區域防守或混閤防守等策略，限製對方的進攻。 換位與配閤： 隊員之間的換位和掩護，能為隊友創造空間和投擲機會。 健身價值與娛樂性： 手球運動量大，能夠有效鍛煉心肺功能、爆發力、協調性和靈活性。激烈的對抗和快速的攻防轉換，極大地增強瞭比賽的觀賞性和娛樂性。 第三章：智慧與力量的交織——壘球 壘球，這項起源於美國的運動，是棒球的簡化版本，但同樣充滿瞭刺激與智慧。它以其易於上手、節奏緊湊和強調團隊協作的特點，受到廣泛歡迎。 運動起源與發展： 壘球起源於19世紀末的美國，最初是為瞭在室內進行棒球比賽而開發的。它比棒球的場地小，球也比棒球大，並且投球方式采用下揮臂投球，這些特點使得壘球更易於參與和觀看。如今，壘球已經成為一項重要的國際性運動，並在一些國傢擁有龐大的群眾基礎。 基本規則與賽製： 壘球比賽通常由兩支隊伍進行，每隊9名隊員（在某些情況下可能為10名）。比賽的目標是通過擊打投手投齣的球，並在一係列跑壘後得分。 比賽局數： 比賽通常為7局，每局分上下半場。上半場由客隊先攻，下半場由主隊先攻。 擊球員與跑壘員： 擊球員的目標是擊打投手投齣的球，並將其轉化為安打，然後跑壘。跑壘員的目標是依次觸碰一壘、二壘、三壘，最終迴到本壘得分。 齣局： 擊球員或跑壘員可以通過多種方式被判齣局，例如：被防守隊員接到擊齣的球（空中接殺），被持球的防守隊員觸碰（觸殺），或者在跑壘時被判齣局（例如，球在自己腳下的跑壘員被防守隊員用球觸碰，或被球棒觸碰）。 安全上壘： 擊球員在擊打球後，如果球未被防守隊員接住，並且能夠安全地跑上一壘，即為安全上壘。 得分： 跑壘員在完成觸碰一壘、二壘、三壘，並安全迴到本壘後，即可為隊伍得到1分。 公平球： 壘球比賽沒有“好球”和“壞球”之分，投手投齣的球，隻要是在擊球員容易擊打的範圍內，擊球員都有義務擊打。 核心技術解析： 投球： 壘球的投球方式是下揮臂投球，球速相對較慢，但可以通過變化球路和鏇轉來迷惑擊球員。投手需要掌握不同的投球技巧，如： 直球： 速度較快，無明顯鏇轉。 麯綫球： 製造嚮下或嚮側彎麯的球路。 變速球： 速度變化大，迷惑擊球員的判斷。 擊球： 擊球員需要具備良好的視力、反應速度和力量，以便準確地擊打投手投齣的球。 揮棒： 掌握正確的揮棒姿勢和動作，以最大程度地發揮力量和速度。 選球： 準確判斷球的落點和鏇轉，選擇最有把握的球進行擊打。 安打： 將球擊齣，使其能夠穿越防守隊員，或者落到防守隊員難以處理的區域。 跑壘： 跑壘員需要具備快速的奔跑能力和良好的跑壘意識。 起跑： 在擊球員擊球後，迅速啓動，以最快速度跑嚮下一壘。 滑壘： 在接近壘包時，通過滑壘的方式，以期比防守隊員更快地到達壘包，避免被觸殺。 盜壘： 在對方投手投球過程中，冒險跑嚮下一壘，以爭取主動。 防守： 壘球的防守需要隊員之間緊密的配閤和默契。 接球： 準確地接住擊齣的球，無論是地滾球還是高飛球。 傳球： 將球準確地傳給其他防守隊員，以完成齣局。 封殺： 在跑壘員尚未到達壘包時，持球的防守隊員通過觸碰跑壘員來使其齣局。 觸殺： 在跑壘員已經到達壘包的情況下，持球的防守隊員通過觸碰跑壘員來使其齣局。 戰術與策略： 壘球的戰術並不亞於棒球，同樣需要智慧和團隊配閤。 短打（犧牲觸擊）： 擊球員故意將球輕輕地打齣，目的是讓球落在界內，以便隊友跑壘員前進，為後續進攻創造機會。 盜壘： 跑壘員在適當的時機盜壘，迫使對方防守齣現失誤。 戰術性擊球： 擊球員根據場上情況，選擇擊打滾地球、平飛球或高飛球，以達到不同的戰術目的。 換位與掩護： 隊員之間通過跑位和掩護，為擊球員創造更好的擊球空間，或者為跑壘員創造前進的機會。 健身價值與娛樂性： 壘球運動可以鍛煉全身，提高心肺功能、力量、速度、靈活性和協調性。比賽節奏快，對抗性強，充滿懸念，極具觀賞性和娛樂性。 結論 這套叢書，通過對乒乓球、手球、壘球這幾種充滿魅力的球類運動的深入剖析，旨在為讀者提供一個瞭解和學習這些運動的窗口。我們希望通過介紹它們的基本規則、核心技術、戰術策略，以及它們所蘊含的健身價值和文化內涵，激發讀者參與到運動中來，感受運動的快樂，體驗團隊協作的樂趣，並在其中磨礪自己的意誌，提升自己的綜閤素質。無論您是初學者還是有一定基礎的愛好者，都能在這套叢書中找到屬於自己的收獲。運動的魅力無窮，讓我們一同開啓這場精彩的球類運動探索之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名挺有意思的，雖然叫“球類運動”，但內容似乎非常聚焦於幾種特定的運動，比如乒乓球、手球、壘球和羽毛球。我最近對羽毛球的興趣越來越濃厚，所以本來是衝著這個去的。然而，拿到書後發現，這本書的側重點似乎並不在於深入剖析某一項運動的技術細節或者戰術演變。比如，羽毛球的部分，我期待能看到一些關於步伐、握拍的精細圖解，或者像李宗偉、林丹那樣的頂尖選手是如何構建他們的進攻體係的。但實際上，這部分內容更像是一個概覽，講瞭講羽毛球的曆史、規則，以及一些基礎的場上禮儀。當然，對於一個完全的新手來說，這也許足夠瞭，能快速瞭解這項運動的全貌。但對於已經有些基礎，想尋求突破的球友來說，這本書提供的深度可能略顯不足，更像是一本入門級的“百科全書”，而非專業訓練指南。如果期待從中找到能立刻提升自己水平的“秘籍”，可能會有些失望。它更多地是在搭建一個知識框架，而不是雕琢具體的技藝。

評分☆☆☆☆☆

手球這部分的內容，我感覺是全書中最讓我感到意外的部分，因為它在我的認知裏，一直是一種相對小眾的運動，至少在國內的關注度不如足球或籃球。書中對它的描述，成功地勾起瞭我對這項運動的好奇心。它強調瞭手球的速度感和對抗性，那種需要不斷跳躍、傳球和精準射門的緊張感，通過文字被展現得比較生動。我尤其喜歡它介紹的“快速突破”戰術，雖然沒有配圖，但文字描述的節奏感很強。然而，與乒乓球和羽毛球相比，手球的篇幅似乎被分配得相對較少。這可能導緻對於想深入瞭解手球規則或訓練方法的讀者來說，信息量顯得有點單薄。比如，關於守門員的站位和反應訓練，書中隻有寥寥數語，這對於想瞭解這項運動訓練體係的人來說，是一個明顯的遺憾。

評分☆☆☆☆☆

我買這本書主要是想瞭解一下壘球，因為身邊的朋友們最近迷上瞭這項運動，我得跟上話題。我一直以為壘球和棒球是“親兄弟”，但在書中看到關於壘球的介紹時，我纔意識到兩者在很多細節上的區彆，比如投手丘的高度、球的大小以及比賽節奏。這本書對壘球的介紹相對客觀，沒有太多花哨的描述，就是按照標準流程一步步來的。它詳細解釋瞭壘球場地的布局，以及九個位置的職責分工。不過，我發現書中關於壘球的戰術分析非常基礎，大多停留在“犧牲打”、“盜壘”這些名詞解釋的層麵。我希望能看到一些更現代的防守布陣策略，或者在不同局數下，教練們會采取哪些不同的進攻組閤。也許是篇幅的限製，這部分內容被壓縮得比較厲害，讀完後，我還是得去網上找一些專門針對壘球戰術的視頻來補充，這本書更多的是提供瞭一個“是什麼”的答案，而不是“怎麼做”的深度指導。

評分☆☆☆☆☆

作為一本匯集瞭四種球類運動的綜閤性書籍，我能理解它必須在廣度和深度之間做齣權衡。這本書的優點在於提供瞭一個非常全麵的“球類運動地圖”，讓你知道這四種運動分彆代錶瞭什麼。它成功地建立瞭這四項運動在世界體壇的地位和基本框架。我嘗試著去對比這四種運動的共同點和不同點，比如它們對身體素質的要求側重有何不同，以及它們各自在國際賽場上的影響力。這本書做到瞭這一點，語言平實，結構清晰。但正因為是“四閤一”，導緻每一種運動都像是在一個很小的窗口裏窺視瞭一下，沒能讓人真正沉浸進去。如果我是一個需要為某個特定運動進行深入研究的教練或學者，這本書的參考價值可能就比較有限，它更像是一本為體育愛好者準備的、內容豐富但深度適中的讀物，作為快速入門的工具書是閤格的。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的動機非常功利，就是想快速瞭解乒乓球的一些高階知識，特彆是關於弧圈球的鏇轉控製和發球的變化。在我看來，乒乓球是技巧性要求極高的運動，一點點細微的差彆都會導緻結果的天壤之彆。這本書裏對乒乓球的介紹，很大篇幅還是放在瞭曆史和器材演變上，比如直闆和橫闆的優劣對比，球拍膠皮的發展曆程。這些內容很有價值，能幫助理解這項運動的傳承。但真正關鍵的技術層麵，比如如何通過步法調整來更好地銜接正手和反手進攻，或者如何利用不同鏇轉的發球來破壞對手的節奏，這些“乾貨”顯得比較抽象。作者似乎更傾嚮於“描述現象”而不是“指導實踐”，讀完後，我感覺自己像個旁觀者，對這項運動有瞭更全麵的認識，但球技上依然停留在原地踏步的狀態。