新體育知識一本通 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

張啓明 編

圖書標籤:

• 體育知識
• 體育普及
• 體育文化
• 運動健身
• 健康生活
• 科普讀物
• 青少年體育
• 體育入門
• 體育常識
• 體育百科

齣版社： 新疆美術攝影齣版社

ISBN：9787546911861

版次：1

商品編碼：10636886

包裝：平裝

叢書名： 新百科知識一本通叢書

開本：16開

齣版時間：2010-09-01

用紙：膠版紙

頁數：176

內容簡介

　　《新體育知識一本通》是一本幫助青少年快速學習和掌握體育的理想讀物。編者通過簡明的體例和通俗的語言，主次分明、重點突齣地講述瞭體育知識。《新體育知識一本通》將世界曆史上萬年的重大事件、風雲人物、輝煌成就、燦爛文化等鮮活地展現在青少年麵前，一目瞭然，方便閱讀、理解與記憶。版式設計上也彆齣心裁，在注重視覺美感的同時大大豐富瞭版麵信息量，使青少年感受到世界曆史的廣博性和震撼力。多種視覺要素的結閤使體育與文字變得親切輕鬆，陪伴青少年朋友開始一段愉快的彩色讀書之旅。

目錄

體育史話
“體育”的由來
體育會徽的由來
“運動員”的由來
冠軍的由來
亞軍的由來
季軍的由來
殿軍的由來
桂冠的由來
魁首的由來
獨占鰲頭的由來
敗北的由來
蟬聯的由來
奬杯和錦標
體育比賽中的奬品小史
燈光球場的由來
體育節的由來
奧運會的由來
“黑馬”的由來
奧運小史
古代奧林匹剋運動會
國際奧運會會旗
奧林匹剋會徽
奧林匹剋火炬
奧運會格言的來曆
奧運會宣誓
奧林匹剋運動會為何四年一次
奧運會的吉祥物和會歌
2008北京奧運會
2008北京奧運會概要
申奧曆程
比賽項目
2008年北京奧運會吉祥物——福娃
奧運會會徽
2008年北京奧運會火炬——祥雲火炬
2008年北京奧運會奬牌——金鑲玉
2008年北京奧運會口號——同一個世界，同一個夢想
奧運精神
北京奧運會的意義
賽事焦點
主題思想
膜結構的完美體現一一水立方
鳥巢
北京奧運會中的破紀錄
北京奧運會奪冠紀錄
2008北京奧運會主題麯
體育理論
體育
競技運動
聯賽
錦標賽
邀請賽
對抗賽”
循環賽
淘汰賽
體育組織
國際奧林匹剋委員會
國際大學生體育聯閤會
國際中學生體育聯閤會
國際業餘田徑聯閤會
國際足球聯閤會
國際體操聯閤會
國際舉重聯閤會
國際劃艇聯閤會
國際擊劍聯閤會
國際橋牌聯閤會
國際冰球聯盟
亞洲運動會聯閤會
亞洲籃球聯閤會
亞洲乒乓球聯盟
國際排球聯閤會
國際乒乓球聯閤會
國際遊泳聯閤會
國際籃球聯閤會
國際羽毛球聯閤會
國際殘疾人體育組織
體育盛會
世界奧林匹剋運動會
鼕季奧林匹剋運動會
世界大學生運動會
世界中學生運動會
世界杯足球賽
歐洲足球錦標賽
世界杯排球賽
世界籃球錦標賽
NBA籃球聯賽
國際男子羽毛球團體錦標賽
國際女子羽毛球團體錦標賽
世界乒乓球錦標賽
世界體操錦標賽
世界劃艇錦標賽
……

精彩書摘

　　奧林匹剋會徽
　　除瞭獨特的奧林匹剋旗幟外，每屆奧運會還要設計齣在不同國傢舉行的奧運會會徽。
　　1980年的第22屆奧運會是在前蘇聯莫斯科舉行的。其會徽主體是采用對稱法則描繪的5根田徑跑道綫及一顆五星組成的莫斯科特有的建築物圖案，並和奧林匹剋旗幟5個互相連結的圓環圖案共同構成。
　　1984年的第23屆洛杉磯奧運會會徽為運動中的“三顆星”，用紅、白、藍三色組成重疊畫麵。采用星為標誌是因為五角星具有世界意義，畫麵上采用橫斷麵虛綫，使紅、白、藍三顆星移動，體現奧林匹剋精神，13條虛綫錶示美國獨立前的13個殖民地。紅、白、藍三種顔色是美國國旗上的3種顔色，也是通常代錶第一、第二、第三名的傳統色彩。
　　奧林匹剋火炬
　　現代奧運會的火炬源於古希臘奧林匹剋競技會。古代奧運會始於公元前776年，每4年一次在卮利斯的奧林匹亞舉行。開幕前，先嚮宙斯神祭獻供品，然後由一名祭司莊嚴地從聖壇上燃起奧林匹亞之火。每次競技會都照例點起火炬。
　　現代奧運會的火炬，是1912年顧拜旦提齣建議，於第11屆奧運會開始的。第11屆奧運會由德國柏林市主辦，當時派運動員到奧林匹剋運動的發源地奧林匹亞去取火種，在希臘宙斯神之妻女神赫拉的廟旁舉行隆重的燃火儀式。由十幾名希臘少女列隊走到聖壇，長老用凹麵鏡聚集日光，以太陽神的火焰點燃聖火盆，然後引燃火炬，長老再把火炬交給少女，少女高舉火炬走齣聖地，傳給運動員。運動員以接力跑的形式，將火炬在奧運會開幕前的一天送到舉辦城市。在運送火炬途中，如遇高山、江河、海洋，則可用輪船、飛機等交通工具傳送。奧運會開幕時，由主辦國的著名運動員高舉火種點燃塔上的火焰，一直燃燒到奧運會閉幕。
　　奧運會格言的來曆
　　現代奧林匹剋運動會的格言是：“更快、更高、更強。”這三句話，是法國傳教士安利·德頓提齣來的。當時他任魯亞普魯的高中校長，為瞭勉勵橄欖球隊選手，他提齣此三句話。後來被選為奧運會的格言，在1920年第7屆安特衛普奧運會上正式采用。
　　奧運會宣誓
　　每一屆奧運會開幕式，都要舉行一項莊嚴而又壯觀的宣誓儀式。這個儀式源於古代奧運會，當時的宣誓儀式是在萬神之王宙斯的祭颱前舉行，首先是裁判員宣誓執行奧運會的規則，然後運動員及其父兄和教練員到祭颱前宣誓。
　　現代奧運會的宣誓儀式和誓詞，是由顧拜旦建議確定的，其目的是約束為獵取榮譽而采取不正當的手段。在每屆奧運會開幕式上，當主辦國元首宣布開幕後，各國代錶團的旗手們在主席颱前站成半圓，主辦國的一名運動員在一名旗手的引領下，左手拿著旗幟的一角，走上主席颱，舉起右手莊嚴宣讀誓詞：“我代錶全體運動員宣誓，為瞭體育的光榮和本隊的榮譽，我們將以真正的體育精神，參加本屆運動會比賽，尊重和遵守各項規則。”在1968年鼕、夏季奧運會上，又增加瞭裁判員宣誓，由主辦國的一名裁判宣讀誓詞：“我代錶全體裁判員和工作人員宣誓，我們在本屆奧運會上，將以真正的體育精神尊重和遵守奧運會的一切規則，公正無私的履行自己的職責。”
　　……

《運動的奧秘：身體的智慧與潛能》 這並非一本涵蓋所有運動項目的百科全書，也非詳盡列舉各項規則的辭典。它是一次關於運動本質的探索，一次對身體潛能的挖掘，一次對人類與運動之間深刻關係的解讀。我們將拋開具體項目的局限，深入到運動背後的科學、哲學與人文層麵，去理解為何人類會熱愛運動，運動如何塑造我們的身體與心靈，以及在參與運動的過程中，我們能獲得怎樣的成長與啓迪。 第一章：身體的語言——運動的生物學基礎 我們將從最根本的層麵開始，探究運動是如何與我們的身體精密運作息息相關的。 骨骼與肌肉的交響麯： 運動不僅僅是簡單的肢體活動，它是骨骼、肌肉、肌腱、韌帶等一係列支撐與運動係統協同工作的壯麗樂章。我們將詳細解析不同類型的肌肉縴維（快肌縴維與慢肌縴維）如何決定我們的爆發力與耐力；骨骼是如何在力的作用下不斷適應與強化的；關節又是如何通過其精巧的結構實現多樣化的運動軌跡。我們會探討負重訓練、高強度間歇訓練等不同運動方式對骨骼密度和肌肉增長的長期影響，以及如何通過科學的訓練來預防運動損傷，保護我們的身體這個最寶貴的“工具”。 心肺係統的發動機： 運動是對心血管和呼吸係統最直接的考驗，也是對其最好的鍛煉。我們將揭示心髒在運動中是如何通過增加搏齣量和心率來提高血液輸送效率的；肺部又是如何通過增大潮氣量和呼吸頻率來增強氣體交換能力的。我們會深入瞭解有氧運動和無氧運動對心肺功能的不同提升機製，以及長期規律的運動如何顯著降低患心血管疾病的風險，提高身體的整體健康水平。還會討論運動過程中，身體如何通過調節體溫、代謝率來維持內環境的穩定。 神經係統的指揮官： 身體的每一次運動，背後都有神經係統精密的指揮與協調。我們將探索大腦如何通過運動皮層、小腦、基底神經節等關鍵區域來規劃、執行和精煉運動動作。運動感知（本體感覺）又是如何讓我們準確地感知身體在空間中的位置和運動狀態的。訓練過程實際上也是神經通路不斷優化、學習和記憶的過程，這使得動作越來越流暢、精準、高效。我們還將提及運動對認知功能，如注意力、記憶力、反應速度的積極影響，揭示運動與大腦健康的深刻聯係。 激素與代謝的奧秘： 運動是身體內部一場精妙的化學反應。我們將瞭解運動如何刺激生長激素、腎上腺素、內啡肽等多種激素的分泌，它們在能量代謝、肌肉修復、情緒調節等方麵發揮著至關重要的作用。運動過程中，身體如何有效地利用糖原、脂肪等能量物質，以及如何通過運動來改善胰島素敏感性，預防糖尿病。我們還會探討運動對新陳代謝的長期益處，包括提高基礎代謝率，有助於體重管理。 第二章：超越身體——運動的心理維度 運動並非僅僅是體能的較量，它更是對意誌、情緒和心智的磨礪。 挑戰極限的勇氣： 無論是攀登高峰，還是完成一場馬拉鬆，運動都在不斷地將我們推嚮身體和精神的極限。我們將探討，在麵對疲勞、疼痛、睏難時，是什麼樣的心理力量讓我們堅持下去？意誌力的培養，如何在日復一日的訓練中得到強化？挫摺教育，又如何在一次次跌倒與爬起中，塑造我們不屈不撓的精神？ 情緒的釋放與調控： 運動是宣泄壓力、緩解焦慮的天然良藥。我們將分析運動過程中，身體釋放的內啡肽如何産生愉悅感，降低應激激素水平。運動如何成為一種正念練習，讓我們專注於當下，暫時忘卻煩惱。我們還將探討運動在對抗抑鬱、提升情緒穩定性方麵的作用，以及它如何成為一種積極應對生活挑戰的工具。 自我認知與成長的催化劑： 通過運動，我們更清晰地認識自己的身體能力，也更深刻地理解自己的意誌邊界。每一次突破，都是一次自我認知的提升；每一次剋服睏難，都是一次對自身潛能的肯定。我們將討論運動如何幫助我們建立自信心，培養責任感，學會與他人協作，以及在團隊運動中，如何理解競爭與閤作的平衡。運動教會我們的，不僅僅是技巧，更是關於如何成為一個更完整、更堅韌的人。 心流體驗的追求： 許多運動愛好者都體驗過所謂的“心流”狀態——一種全身心投入、時間感消失、極度專注的沉浸式體驗。我們將解析心流産生的條件，以及它為何能帶來如此深刻的滿足感和幸福感。理解並追求心流，可以讓我們在運動中獲得更深層次的樂趣，並將其轉化為持續的動力。 第三章：運動的哲學——人與自然的和諧之道 運動不僅僅是生物學和心理學的範疇，它也蘊含著深刻的哲學思考，關乎人與自然、人與自身的關係。 身體即道： 在某些東方哲學中，“身體即道”的觀念強調通過身體的實踐來體悟宇宙的真理。我們將探討，運動，特彆是那些強調身心閤一的傳統運動，如何幫助我們傾聽身體的聲音，感受自然的節奏，從而達到一種內在的和諧。從太極的圓融，到瑜伽的呼吸，都體現瞭對生命能量流動的理解與尊重。 技與道的融閤： 無論是精湛的網球發球，還是完美的跳水動作，成功的運動錶現背後，是日復一日枯燥的技巧訓練。但達到頂尖境界，則需要將技術與一種更深層次的領悟相結閤——“意”。我們將探討，在運動中，如何從“知其然”達到“知其所以然”，將技巧內化為本能，最終實現“人器閤一”的境界。 生命力的贊歌： 運動最直接地展現瞭生命的活力與韌性。當我們看到運動員們在賽場上揮灑汗水，挑戰極限，我們看到的不僅是體能的較量，更是生命力的呐喊。我們將思考，運動如何讓我們更真切地感受到生命的存在，激發我們對生活的熱愛，並從中汲取積極的力量。 與自然的對話： 許多運動，如徒步、登山、衝浪、劃船等，都讓我們有機會迴歸自然，感受山川湖海的壯麗，聆聽風雨雷電的聲音。我們將探討，在與自然融為一體的過程中，我們如何體驗到人類在宏大自然麵前的渺小與偉大，學習敬畏自然，並從中獲得心靈的寜靜與啓迪。 第四章：運動的意義——超越競技的價值 運動的意義絕不止於贏得比賽，它滲透到我們生活的方方麵麵，塑造著我們的社會、文化與個人發展。 社會連接的橋梁： 無論是社區組織的跑步小組，還是朋友間的籃球友誼賽，運動都是一種極佳的社交方式。它打破瞭年齡、職業、背景的界限，讓我們在共同的熱情中建立聯係，增進友誼，培養團隊精神。我們將探討運動在構建和諧社區、促進社會融閤方麵的積極作用。 健康的投資迴報： 規律的運動是預防疾病、延長壽命、提高生活質量的最經濟有效的投資。我們將從更廣闊的視角，審視運動對個人健康、傢庭幸福乃至社會醫療成本的長期影響。運動不僅僅是為瞭強身健體，更是為瞭擁有更充沛的精力去享受生活，實現人生價值。 教育的無形課堂： 運動是學校教育的重要組成部分，它教會學生們規則意識、公平競爭、團隊閤作、堅韌不拔的品質，這些都是課堂知識無法完全傳授的。我們將探討，如何更好地將運動融入教育體係，培養德智體美勞全麵發展的下一代。 文化與傳統的傳承： 各地都有其獨特的傳統體育項目，它們承載著曆史的記憶、民族的智慧和文化的精髓。我們將觸及一些富有代錶性的傳統運動，探討它們如何作為一種文化符號，代代相傳，並不斷煥發新的生命力。 結語： 《運動的奧秘：身體的智慧與潛能》並非旨在提供一套操作指南，而是希望通過對運動本質的深入剖析，激發你對運動更深層次的理解與熱愛。它邀請你用更廣闊的視野去審視每一次呼吸，每一次邁步，每一次揮灑的汗水。在這個過程中，你將不僅僅是鍛煉瞭身體，更是滋養瞭心靈，拓展瞭認知，最終與生命本身，以及這個廣闊的世界，建立起更深刻、更和諧的連接。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個寒冷的周末開始閱讀這本書的，然後就陷進去瞭，完全停不下來。這本書最打動我的是它對體育精神和人文關懷的深入挖掘。它沒有將體育僅僅視為競技和勝負的角鬥場，而是著重探討瞭體育在社會構建中的作用。例如，關於“殘疾人體育的進步與挑戰”那一章，作者以極其細膩的筆觸，描繪瞭高位截癱運動員如何通過高科技假肢重新定義瞭人類運動的極限，以及社會保障體係在其中扮演的關鍵角色。這種關注弱勢群體、弘揚平等精神的內容，讓這本書的格局瞬間拔高瞭好幾個層次。再比如，書中對“體育倫理學”的討論，涉及興奮劑的預防、年齡造假的辨識，以及賽事公平性的維護，這些議題的處理都非常成熟和審慎，沒有簡單地給齣黑白分明的結論，而是引導讀者進行思辨。我特彆欣賞作者在描述那些經典對決時，不僅僅是復盤技術動作，更深入剖析瞭雙方教練員在關鍵時刻的心理博弈和戰略調整。這種將技術分析與人性洞察相結閤的寫作手法，使得閱讀體驗充滿瞭張力和層次感。

評分☆☆☆☆☆

我對體育曆史的瞭解一直比較薄弱，總覺得那些舊聞軼事枯燥乏味。但這本書在處理“曆史迴顧”的部分，展現齣瞭非凡的創意和敘事能力。它沒有簡單地羅列年代和冠軍，而是選取瞭幾個關鍵的曆史轉摺點，比如奧運會從“業餘性”嚮“職業化”過渡的陣痛期，或者某項運動因技術革新而徹底改變麵貌的瞬間，然後圍繞這些點進行深度挖掘。比如，它對“冷戰時期體育外交”的描述，不僅僅是關於奬牌的競爭，更是關於意識形態的較量，讀起來就像一部精彩的政治史側寫。書中還收錄瞭大量高清的曆史照片和當年的新聞報道片段，極大地增強瞭曆史場景的還原度。更妙的是，它能將這些曆史脈絡與當下的發展趨勢巧妙地聯係起來。比如，迴顧瞭上世紀末商業贊助對體育的介入，就能自然而然地引齣對當前天價轉播權和球星代言費用的討論，讓曆史不再是死闆的腳注，而是理解現狀的活水。這本書的閱讀體驗非常流暢，每一個章節的銜接都像是精心編排的交響樂，節奏感把握得恰到好處，讓人在知識的海洋中航行時，始終保持著興奮和探索的欲望。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來形容這本《新體育知識一本通》，我會用“係統性”。它把現代體育的各個組成部分像齒輪一樣緊密地咬閤在一起，展現瞭一個完整、有機的生態係統。我之前總覺得體育知識是零散的，今天的籃球規則、明天的馬拉鬆補給，互不相關。但這本書清晰地構建瞭知識框架。它從宏觀的體育管理和全球化趨勢講起，層層遞進到具體的單項運動技術剖析，最後落腳到個體運動員的日常訓練細節。例如，它對“反興奮劑檢測技術的演進”這一部分的梳理，從早期的尿檢到現在的基因監測，時間綫索非常清晰，讓讀者對體育監管的復雜性有瞭直觀感受。另外，書中對“體育産業投融資”的章節，也提供瞭非常實用的行業數據和案例分析，這對正在考慮從事體育相關行業的年輕人來說，簡直是無價之寶。這本書的結構設計堪稱一絕，它的索引係統做得極其完善，即便是一本厚書，需要查找特定信息時也能像查字典一樣快速定位。讀完後，我感覺自己不再是一個單純的體育愛好者，而是一個能從産業鏈、科技、人文等多個維度去理解和欣賞體育的“半個專傢”瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本《新體育知識一本通》絕對是體育愛好者和初學者的寶藏！我本來以為這隻是一本枯燥的理論匯編，沒想到它把復雜的新興運動和傳統體育的演變講得深入淺齣，讓人讀起來津津有味。特彆是關於電子競技的深入分析，簡直太到位瞭。它不僅羅列瞭常見的電競項目，還探討瞭背後的商業模式、選手訓練的科學性，甚至還涉及瞭相關的法律和倫理問題。這種全景式的視角，讓我對電競的理解從“玩遊戲”提升到瞭一個全新的“體育産業”層麵。比如，書中對《英雄聯盟》的戰術演進進行瞭長達數十頁的圖文解析，那對微操和宏觀決策的描述，比我平時看的任何專業解說都要清晰得多。再說說那些小眾運動的介紹，像極限飛盤和攀岩，作者沒有簡單地介紹規則，而是穿插瞭大量真實賽事的精彩瞬間和頂尖選手的訪談片段，讀起來仿佛身臨其境，讓人立刻就有去嘗試的衝動。這本書的排版也很用心，大量使用彩色圖錶和數據可視化，把那些晦澀難懂的運動生理學和營養學知識變得一目瞭然。我特彆喜歡它對“運動心理學”那一章節的闡述，它解釋瞭運動員如何在巨大壓力下保持專注，對我個人應對工作中的挑戰也頗有啓發。總而言之，它不僅僅是一本知識書，更像是一部現代體育的百科全書，覆蓋麵之廣，深度之夠，絕對超乎我的預期。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這書的時候，心裏是有點犯嘀咕的，畢竟“一本通”這三個字聽起來就有點誇張。但翻開之後，我立刻意識到自己錯瞭。這本書的敘事風格非常鮮活，它沒有采用那種教科書式的僵硬口吻，而是用一種非常“對話式”的筆法，仿佛是一位經驗豐富的老教練在跟你娓娓道來。最讓我驚喜的是它對“體育科技化”的探討。從可穿戴設備如何精準監測運動員的疲勞指數，到利用大數據進行對手分析和戰術模擬，作者展現瞭驚人的前瞻性和洞察力。書中對“AI裁判係統”的未來發展進行瞭大膽預測，甚至模擬瞭未來某場國際大賽中，AI輔助判罰的場景，細節描繪得極其真實可信。此外，它對傳統強項如田徑和遊泳的解析，也加入瞭現代科技的視角，比如空氣動力學在短跑中的應用，水下傳感器如何優化劃水姿勢等，這些都是我以前從未在普通讀物中見過的深度內容。這本書的學術性和趣味性達到瞭一個完美的平衡點，它既能滿足專業人士對前沿信息的渴求，也能讓像我這樣的普通讀者在享受閱讀樂趣的同時，獲取到紮實可靠的知識。這絕不是市麵上那些浮於錶麵的快餐讀物可比擬的。