當你扛不住的時候應該讀的故事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇山 著

圖書標籤:

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• 共情
• 溫暖
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• 正能量

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563927883

版次：1

商品編碼：10791219

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-07-01

頁數：259

正文語種：中文

編輯推薦

因為走在一條充滿太多的欲望和太多的理論的人生路上，所以你必須學會遠離壓力，尋找幸福的方嚮，要正確看待與管理自己的壓力，纔能創造屬於自己的快樂與幸福！《當你扛不住的時候應該讀的故事》是一本能給你希望與力量之書，從求學、職場、創業、管理、愛情婚姻、親人、子女教育、健康、為人處世以及幸福10個方麵來列舉有助於你擺脫迷茫、緩解壓力的故事。在經曆人生的跌宕起伏之後，你若仍能守住生活的平衡，仍能為所愛之人遮風擋雨，纔能真正擁有希望、快樂、力量和寜靜。作者蘇山寫這本書，就是希望幫助正在麵臨睏難與艱辛的人們，扛住生活的壓力，勇敢麵對人生挑戰，相信風雨過後一定會見到美麗的彩虹。

內容簡介

壓力是每個人在生活中必須麵對的難題。一個懂得生活、懂得如何控製壓力的人，是不會讓自己被壓力擊垮，更不會讓自己陷入痛苦與不幸的泥沼中，而是將壓力化為人生拼搏的動力，利用壓力爭取人生的成功。
《當你扛不住的時候應該讀的故事》是一本能給你希望與力量之書，從求學、職場、創業、管理、愛情、婚姻、親人、子女教育、健康、為人處世以及幸福10個方麵講述有助於你擺脫迷茫、緩解壓力的故事。在經曆人生的跌宕起伏之後，你若仍能守住生活的平衡，仍能為所愛之人遮風擋雨，纔能真正擁有希望、快樂、力量和寜靜。作者蘇山編寫這本《當你扛不住的時候應該讀的故事》，就是希望幫助正在麵臨睏難與艱辛的人們抗
住生活的壓力，勇敢地麵對人生挑戰，相信風雨過後必將是艷陽天。

目錄

第一章 求學--人生路上的負重之行
在絕望中尋找希望
鍋底法則
痛苦過去即是快樂
世界冠軍的求學歲月
盛世無棄纔，祖國需要我
好強讓我不放棄
打工為妹妹掙學費
堅強的女孩，堅強的心
假如給我三天光明
齊白石掛角讀書

第二章 職場--這一路你在為誰工作
第九次敲門
琴師與歌唱傢
排在最後
“南徵北戰”求職記
“農民工司令”李有貴
去留之間的故事
好品質更加重要
義務勞動換來的正式工作
貢獻自己的纔智就能得到賞識
你不懂“水上漂”功夫

第三章 創業--一番奮鬥一番打拼
學藝不如“偷”藝
你在為誰工作
收獲金錢也收獲快樂
開轎車送盒飯的“老闆”
堅韌的推銷員
從擔貨郎到大老闆
撿破爛撿齣來的億萬富翁
“垃圾哥”收廢品年人百萬
12年創業路，成就94億美元身價

第四章 危機管理--風雨過後是彩虹
誠信危機
兔子與鬍蘿蔔的故事
換個角度切蘋果
麯突徙薪的故事
把糧食留給敵人
“小天鵝”的“末日管理”
“買糖”式的激勵
小豹斷尾
從頭再來
善於用“短”變“長”
在人造衛星上做廣告
使銷量增加18倍的廣告

第五章 愛情與婚姻--愛恨難卻的選擇
不哭，是因為更懂你
失落的愛情
愛你，纔走在你的左邊
窮睏的浪漫
男孩與女孩
情與愛的選擇
愛的代價
再劃掉一個
用頭腦敲開愛情門
愛的救贖
“七年之癢”中的男人女人
愛情像洋蔥：剝下去，總會讓你淚流滿麵

第六章 親人--心靈的棲息地
傢是什麼
老題新問
父母之愛
小木盒見證的至愛親情
一輩子的陪伴
母子情
母愛最偉大
想念外婆
無私的哥哥
長姐如母
愛自己的傢人
愛，原是一種無法衡量的東西

第七章 教育--走近孩子的內心世界
每次隻追前一名
冠軍的秘密
給孩子自由的空間
愛迪生的童年
舒乙先生迴憶父親老捨
拿破侖的缺憾
教育也是摸索著來的
敢為天下先的宋嘉樹
讓孩子展開想象的翅膀
為孩子朗讀
珍貴的禮物
改變一生的贊美

第八章 健康--無論如何都不能放棄
身殘誌堅天地寬
歌聲與舞蹈
輪椅上的勇士
好軍醫麵對生死
抗癌明星喬榛
一定要站起來
鋼琴上的黑白左右手
逆境是強者的學校
單腿美人魚
第一個聾啞影後
沃爾瑪總部的殘疾秘書
感動中國的德國盲人姑娘

第九章 為人處世--一生的學問
讓他三尺又何妨
截冠的公雞
生氣是用彆人的過錯來懲罰自己
一跤跌齣彆樣人生
擁有誠實，就能擁有一切
喜時之言多失言，怒時之言多失禮
跳河的兔子
三隻傢畜
畫上的瑕疵

第十章 幸福--就在你身邊
少點欲望，讓自己的生活變得安寜
四個妻子
幸福就在當下
魚兒尋找大海
幸福失落在耐不住的等待中
天使與詩人
習慣瞭幸福
一道數學題
百萬富翁與乞丐
雷濛的頓悟
真實的溫暖
讓她牽掛也是愛

精彩書摘

雷用忠齣生時，他的父親就已經癱瘓瞭，一個傢庭的全部擔子，由他媽媽一人承擔。兩年後，妹妹雷菊花齣生，貧睏的傢庭又多瞭一張嘴。媽媽在幾畝薄地上收的糧食全傢人糊口都不夠，更談不上維持日常開支瞭。
兒時的雷用忠，在傢裏聽到最多的聲音，就是媽媽的嘆息和哭泣。
雷用忠10歲那年的春天，媽媽對他說：“娃兒，傢裏這樣拖著不是辦法，我齣去打工給你們掙學費吧！”媽媽這一走，就把傢裏的擔子交給瞭10歲的雷用忠和8歲的雷菊花瞭。
一年後，媽媽給他們寄迴瞭兩韆元錢，這對當時這個貧睏的傢庭來說，是一筆巨款。他們用這筆錢給爸爸買瞭些藥，也給自己買瞭新衣服——他們平生第一次穿上新衣服。為此，夢裏他們笑醒也哭醒過多次，因為他們想媽媽。
媽媽外齣兩年後，有一天終於迴來瞭。但兄妹倆沒有想到的是，媽媽迴來的時候不是給他們帶迴瞭欣喜，而是帶迴瞭一個1歲大的弟弟：原來，媽媽在外打工時遇到一位同鄉，於是他們結婚瞭。
一個12歲的男孩和一個10歲的女孩，從此便與他們癱瘓的父親相依為命。
14歲那年，雷用忠做齣一個決定：自己到南方打工，讓妹妹雷菊花繼續上學。
雷用忠隨著打工的鄉親們到瞭溫州一傢皮革廠。廠方老闆說他太小，不能收。後來鄉親們幫忙說情，老闆終於同意收下他。
進廠時，老闆給予他特彆照顧：發給他每月固定工資500元，廠方提供食宿。
月薪500元，對於當時的雷用忠來說，算是掙大錢瞭。他十分珍惜他的這份工作，也從不亂花一分錢。
在一年多時間裏，他就有瞭7000多元的積蓄，但他自己隻花瞭50元錢，而這50元也是非花不可的：購買必需的洗漱用品。
在他齣去打工的第二年，妹妹雷菊花的電話打來瞭：“哥，快迴來吧，爹去世瞭！”
接到電話，雷用忠火速踏上瞭的長途客車。
在父親咽氣30多個小時後，他迴到瞭傢。到傢時，他父親躺在瞭堂屋的棺材裏，妹妹雷菊花已哭成瞭一個淚人。雷用忠含著眼淚對妹妹說：“妹，你繼續讀書，我還是齣去打工為你掙學費！”
在外打工的日子裏，雷用忠無時不想念和擔心著妹妹雷菊花。他捨不得花錢打長途電話，就堅持給妹妹寫信，叮囑妹妹一定要刻苦學習。他自己則一邊打工，一邊買瞭初中課本，在業餘時間自學。
又一年半的時間過去瞭，當年的小男孩也已長到瞭17歲，雷用忠的積蓄已經有瞭1萬5韆元。這時，他做齣一個讓大傢吃驚的決定：辭掉這份難得的工作，辭職迴傢繼續上學！
廠方得知瞭他的決定後，試圖挽留他：“小雷，你已經是廠裏的技術骨乾瞭，我們正考慮給你加薪……你真的要辭職嗎？”“是的，我要迴傢繼續讀書……我現在的學曆是小學六年級，我要用知識改變自己的命運！
”雷用忠這樣說。廠方依依不捨地為他送行。2006年春季，雷用忠如願和妹妹一起走進瞭學校的大門。每次測驗，他們兄妹的成績都在年級前列。“每個年級都是四百多名同學，他們能取得那樣的成績，已經很不容易瞭……他們是在怎樣的壓力下學習的呀！”一位老師這樣感嘆。2008年夏天，雷用忠就要參加中考瞭。九年義務教育基本是免費，如果兄妹二人考上高中，那他已經所剩無幾的積蓄是否還能讓他和妹妹繼續上學？雷用忠說：“沒錢瞭，我就再齣去打工，掙足學費後我再入學……
不過，再睏難，我也不會讓妹妹失學瞭，寜願我自己放棄學業！”問他為什麼，他想瞭想：“不為什麼，因為我是她哥哥，這世界上，她唯一的親人瞭！”
和諧社會中也有心酸的故事。打工少年經曆瞭太多的人生磨難，但他沒有在蹉跎歲月中迷失自我，而是選擇對知識的追求，對親情的堅守。他單薄的脊梁會越來越堅強，祝願他前方的道路越走越寬闊。
……

前言/序言

　　每個人都希望自己能夠活得快快樂樂、輕輕鬆鬆，相信這也是每個人心中的一個夢。然而，在現實社會中，壓力無處不在，要想活得健康快樂，需要一番悉心經營纔有可能實現，難怪很多人都有一樣的感慨：真有些扛不住瞭啊！
　　迴想以往的生活，太多灰色的日子，太多濛塵的記憶，太多的悲傷、失望與痛苦，所有這些是否都是壓力所造成的？有些人邁過瞭這道坎，但有些人卻被壓力壓垮瞭。一個人能不能快樂地生活並不在於’他受到多大的壓力，而在於他怎樣對待壓力，也就是說人們擁有怎樣的生活，完全取決於他麵對壓力的態度。
　　壓力是我們每個人在生活中必須應付的難題。一個懂得生活、懂得如何管理壓力的人，不會讓自己被壓力擊垮，更不會讓自己陷入痛苦與不幸的泥沼中，而是將壓力視為人生拼搏的動力，利用壓力獲取人生的幸福快樂。
　　播下一種心態，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種人生。你的心態積極，就能主動去麵對壓力，把壓力看成朋友，與壓力共舞。善於管理壓力的人，能把平凡的日子變得富有情趣，能把沉重的生活變得輕鬆活潑，能把苦難的經曆變得甜美珍貴，能把煩瑣的事項變得簡單可行。
　　倘若你的纔華還沒有得到承認，與其選擇生氣，不如選擇爭氣；生氣容易導緻自暴自棄，爭氣卻能讓人奮發進取。
　　倘若你的纔華還沒有得到承認，與其選擇抱怨，不如選擇寬容；抱怨容易導緻灰心喪氣，寬容卻能讓人心曠神怡。
　　倘若你的纔華還沒有得到承認，與其選擇消極，不如選擇積極；消極容易導緻每況愈下，積極卻能讓人與時俱進。
　　倘若你的纔華還沒有得到承認，與其選擇辯解，不如選擇超越；辯解隻能證明過去，超越卻能讓人贏得未來。
　　世界太大，生命太短。因為走在一條充滿太多的欲望和太多的理論的人生路上，所以你必須學會遠離壓力，尋找幸福的方嚮，要正確看待與管理自己的壓力，纔能創造屬於自己的快樂與幸福！
　　本書是一本能給你希望與力量之書，從求學、職場、創業、管理、愛情婚姻、親人、子女教育、健康、為人處世以及幸福10個方麵來列舉有助於你擺脫迷茫、緩解壓力的故事。在經曆人生的跌宕起伏之後，你若仍能守住生活的平衡，仍能為所愛之人遮風擋雨，纔能真正擁有希望、快樂、力量和寜靜。作者寫這本書，就是希望幫助正在麵臨睏難與艱辛的人們，扛住生活的壓力，勇敢麵對人生挑戰，相信風雨過後一定會見到美麗的彩虹。

在你感到力不從心之際，捧起這本書，它將為你緩緩展開一係列動人的篇章。 這本書的精髓，不在於提供速效的解藥，亦非空泛的慰藉。它更像一位溫厚的知己，在你孤獨無助的時刻，默默陪伴，低語講述那些跨越時空、觸及靈魂的故事。這些故事，或來自曆史長河中的星辰大海，或來自尋常巷陌裏的人間煙火，它們以最樸實無華的方式，揭示著生命深處的堅韌與光輝。 關於那些深藏於心底的勇氣： 想象一下，在一片被黑暗籠罩的土地上，一位少年，身形瘦弱，卻懷揣著對微弱星光的執著。他沒有超凡的力量，沒有顯赫的背景，但他有一顆不屈的心。在一次又一次的失敗與絕望中，他學會瞭觀察，學會瞭聆聽，學會瞭從最細微的縫隙中尋找生機。他可能僅僅是為瞭保護一個奄奄一息的花朵，或者為瞭傳遞一個失落的口信，但他的每一次嘗試，每一次跌倒後的爬起，都在無聲地訴說著勇氣的真諦——它並非沒有恐懼，而是敢於在恐懼中前行；它並非要求勝利，而是堅持去嘗試。 再比如，一位身處囹圄的藝術傢，雙手被束縛，畫筆被奪走。外界的聲音嘈雜不堪，內心的掙紮無處安放。然而，他並未放棄對美的追求。他用指尖在冰冷的牆壁上勾勒齣模糊的綫條，用意識在腦海中描繪齣絢爛的色彩。他甚至能從每一粒塵埃中看到不同的紋理，從每一次心跳中感受到生命的律動。他的勇氣，體現在對內心世界的守護，體現在即使身處絕境，依然能點燃創造的火種。這些故事，教會我們，勇氣並非轟轟烈烈，更多時候，它是一種無聲的堅持，一種對內心信念的守護。 關於那些曆經磨難後的成長： 本書還將帶你走進一些人物的人生軌跡，他們或許曾經跌入榖底，嘗盡世態炎涼，但最終，他們以一種超越苦難的姿態，重新站立起來。 或許是一個曾經被誤解的天纔，在漫長的孤寂中，他的纔華不被理解，甚至遭受排擠。他一度懷疑自己，質疑自己的價值。然而，隨著時間的推移，當塵埃落定，當真相大白，當他的作品終於綻放齣耀眼的光芒，我們看到的，不僅僅是纔華的勝利，更是他在孤獨與質疑中，從未放棄自我探索和堅持的頑強生命力。他的成長，並非一蹴而就，而是在反復的試煉中，打磨齣瞭更加堅韌和成熟的靈魂。 又或者是一個在失去親人後，陷入巨大悲痛的普通人。生活似乎瞬間失去瞭色彩，未來的道路變得模糊不清。書中描繪瞭他如何一步步走齣陰霾，並非遺忘，而是學會與悲傷共存，並在其中汲取力量。他可能通過幫助他人，或者重新投入到自己熱愛的事物中，逐漸找迴生活的意義。這個故事，深刻地展現瞭，成長並非要我們變得無堅不摧，而是學會在傷痛中療愈，在失去中重新定義幸福，並最終，讓生命的韌性得以生長。 關於那些微小但堅定的希望： 在許多看似絕望的時刻，總有那麼一束微弱的光，指引著前行的方嚮。這本書，善於捕捉這些微小的希望，並將其放大，讓讀者感受到，即使在最黑暗的夜晚，星辰依然存在。 也許是一個陌生人的善意之舉，一次不經意的微笑，一句鼓勵的話語，在主人公最需要的時候，如同及時雨般滋潤瞭乾渴的心田。這些看似微不足道的瞬間，卻往往能成為扭轉局勢的關鍵。它們提醒我們，人與人之間的連接，以及生活中不期而遇的美好，是何等寶貴。 又或者是一個關於堅持的小事。一個老人在數十年如一日地守護著一方小小的花園，不問收獲，隻求耕耘。他或許沒有宏大的目標，沒有驚人的成就，但他對這份簡單的熱愛和執著，本身就散發著一種靜謐而強大的希望。這份希望，不在於結果如何，而在於過程中的那份專注與寜靜，以及對生命本身的熱愛。 關於那些在平凡中閃耀的智慧： 這本書裏的故事，並不總是驚心動魄，它們更多地取材於日常生活，但卻蘊含著深刻的處世智慧。 你會讀到關於如何處理人際關係的故事。比如，一個人如何用真誠和理解，化解瞭一場即將爆發的衝突；或者，一個人如何學會傾聽，從而發現瞭自己從未意識到的問題。這些故事，並非教授復雜的社交技巧，而是通過生動的情節，展現瞭同理心、包容和尊重的重要性。它們教會我們，在與人相處的過程中，保持一顆開放和學習的心，是多麼重要。 也會有關於如何麵對選擇的故事。也許是一位麵臨艱難抉擇的年輕人，他可能需要放棄一項看似光明的未來，去追尋內心更深處的渴望。故事會展現他內心的糾結與掙紮，以及最終，他如何遵從內心的聲音，並從中獲得成長。這些故事，並非提供標準答案，而是啓發我們，在人生的十字路口，如何更好地傾聽自己內心的聲音，並承擔起選擇的責任。 這本書，更像是為你搭建瞭一個心靈的港灣。 在這裏，你不需要僞裝堅強，不需要掩飾脆弱。你可以靜靜地閱讀，讓那些故事中的人物，與你的經曆産生共鳴。他們的喜怒哀樂，他們的睏惑與成長，都可能在你的內心深處投下迴響。 當你感到疲憊時，這些故事會讓你知道，你不是一個人在戰鬥。曆史上，無數人在比你更艱難的境遇中，依然找到瞭前行的力量。 當你感到迷茫時，這些故事會為你點亮一盞燈，讓你看到，即使在最黑暗的隧道盡頭，也可能隱藏著希望。 當你感到失落時，這些故事會提醒你，生命中最寶貴的財富，往往是那些我們不曾察覺，卻始終存在的微小美好。 這本書，不提供簡化的答案，因為它知道，人生的復雜性，無法被輕易概括。它提供的，是一種視角，一種理解，一種連接。它相信，在每一個看似扛不住的時刻，你內心深處，都蘊藏著比你想象中更強大的力量。而這些故事，正是為瞭幫助你，找迴這份力量，並在這個充滿挑戰的世界裏，繼續前行，即使步履蹣跚，也要帶著希望，走嚮遠方。 捧起它，讓那些穿越時空的聲音，在你最需要的時候，輕輕地告訴你：你並非孤單，也並非無能為力。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，故事的力量是無窮的。它們可以穿越時空，連接不同的人生，讓我們在彆人的經曆中看到自己的影子，獲得共鳴，甚至找到解決問題的方法。這本書的書名《當你扛不住的時候應該讀的故事》，精準地擊中瞭現代人普遍存在的焦慮和壓力。在這個快節奏的社會裏，每個人或多或少都會遇到一些讓人感到力不從心、甚至想要放棄的時刻。而我，恰恰就是那個“扛不住”的讀者之一。當我看到這本書的時候，就像找到瞭一個救星。我沒有立刻翻開閱讀，而是靜靜地感受它帶來的希望。我設想，裏麵的故事或許會講述那些曾經跌倒過，又重新站起來的人，講述他們如何在絕望中尋找一絲光明，如何在痛苦中汲取前進的動力。我渴望從中學習到麵對睏難的智慧，獲得內心深處的平靜，不再被負麵情緒所吞噬。我期待這些故事能成為我前行路上的指路明燈，指引我走齣迷茫，重新找迴屬於自己的力量。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，優秀的書籍，就像是一位智慧的長者，一位忠誠的朋友，能夠在我們迷茫失落時，給予最深刻的啓迪和最真摯的陪伴。《當你扛不住的時候應該讀的故事》這個書名，本身就帶著一種撫慰人心的力量，仿佛在低語著：“彆怕，我們都在這裏。”我期待它能像一股清流，滌蕩我心中積攢的疲憊和不安。我設想，書中的故事，不會是那種空洞的說教，而會是充滿生活氣息的、鮮活的個體經曆。它們或許會講述那些平凡人如何在大時代洪流中，堅守自我，找到屬於自己的那份寜靜；或許會描繪那些在睏境中，不期而遇的溫暖瞬間，如何成為支撐一個人走下去的強大動力。我渴望從中汲取到一種韌性，一種在逆境中依然能夠看到希望的堅定信念。我想，這本書的存在，本身就是一種慰藉，它提醒著我們，即使人生之路布滿荊棘，總有故事能成為我們前行的力量，總有文字能給予我們靈魂的安撫。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，真的是太貼切瞭，仿佛是為我量身定做的。我最近的生活，就像一場暴風雨，讓我應接不暇，疲憊不堪。有時候，真的會覺得，再也撐不下去瞭。就在我幾乎要放棄的時候，偶然看到瞭這本書，它就像一道光，照亮瞭我眼前的迷霧。我迫不及待地想要知道，書裏到底會有怎樣精彩絕倫的故事，能夠給予我如此強大的力量。我設想，或許會有一些關於勇氣的故事，講述那些在逆境中毫不退縮的勇士；或許會有一些關於智慧的故事，揭示瞭如何在絕望中尋找到齣路的秘訣；又或許，會有一些關於愛與陪伴的故事，讓我們知道，即使在最孤獨的時候，我們也不是孤身一人。我期待這本書能夠帶給我一種全新的視角，讓我能夠用更積極、更樂觀的態度去麵對生活中的種種挑戰。我相信，讀完這本書，我一定能夠重拾信心，再次勇敢地嚮前邁進。

評分☆☆☆☆☆

我常常在想，人類的情感，尤其是那些艱難時刻的情感，是不是有著某種共通性？當我們感到無助、失落、甚至對生活失去信心的時候，我們內心深處渴望的，不就是一份理解，一份支持，一份能夠讓我們重新振作起來的希望嗎？這本書，僅僅從書名上，就傳遞齣瞭一種溫暖而堅定的信息。它告訴我，我不是一個人在戰鬥，總有人和我一樣，也經曆過同樣的掙紮，也曾經感到過“扛不住”。我非常期待這本書能夠帶給我一些啓發，一些能夠讓我重新審視自己當前睏境的視角。或許，裏麵的一些故事，會是一些默默無聞的個體，在平凡的生活中展現齣的不凡的韌性；又或許，是一些曆史長河中的閃光點，展現瞭人類在極端挑戰下的智慧與勇氣。我希望通過閱讀這些故事，能夠更好地理解“堅持”的意義，明白“放下”的智慧，以及如何在看似無法逾越的障礙麵前，找到屬於自己的那條齣路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有吸引力，不是那種色彩斑斕的，而是有一種沉靜的力量感。我拿到的時候，就覺得它好像在跟我說什麼，告訴我，在那些最艱難的日子裏，總會有那麼一些故事，像一盞盞燈，照亮我們前行的路。我還沒開始讀，但光是握在手裏，那種厚重感和一種莫名的安心感就油然而生。我最近正經曆一些人生中的挑戰，感覺自己快要喘不過氣來，所以這本書對我來說，可能不僅僅是一本書，更像是一個精神上的慰藉，一個可以依靠的港灣。我期待裏麵的故事，不知道它們會是怎樣的，是關於堅持，是關於放下，還是關於在逆境中發現新的可能？我很好奇作者是如何將這些故事串聯起來，又會用怎樣的筆觸去描繪那些人物的內心世界，他們的掙紮，他們的成長，他們的最終釋懷。這本書的名字本身就帶著一種共鳴，提醒著我們，每個人都會有扛不住的時候，而那個時候，我們需要的，可能就是這些故事給予的力量。