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王芗斋 著

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• 人生
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• 成长
• 意义
• 探索
• 感悟
• 精神
• 智慧

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出版社： 海南出版社

ISBN：9787544353090

商品编码：1080046027

出版时间：2014-01-01

作  者:王芗斋 著作 定  价:58 出 版 社:海南出版社 出版日期:2014年01月01日 页  数:322 装  帧:平装 ISBN:9787544353090 ●王芗斋生平大事记
●纪念先父王芗斋
●纪念王芗斋诞辰一百二十周年祭文
●部分意拳总龟
●意拳正轨
●拳之刚柔相济论
●拳道中枢
●习拳一得
●附：芗师语录并歌要
●大成拳谱
●意拳断手述要
●意拳论（意拳原道：桩功与四形）
●谈谈试力和试声
●站桩功漫谈（养生桩）
●养生桩简介
●站桩功（初稿）
●箩师日语随笔
●附：意拳谱附条
●第二部分意拳散论及其他
●王芗斋谈拳学要义（答记者问）
●部分目录

内容简介

1.通过拳术达到通达天理，这是拳的本意
2.拳道之大，实为民族精神之需要，学术之国本，人生哲学之基础，社会教育之命脉。
3.习拳不是为了打倒他人，也不是为了强壮肌体，而是通过拳术的修习，领悟天道人心，振奋民族精神
4.一切套路，都是人为糊弄人的把式，不过是糊口的需要，而真正的拳术，是以拳理令人钦服，令自身学会如何遵重他人
此次将芗斋先生的作品进行汇辑，目的有三：
其一：对芗斋先生的著作进行一次全面的整理，使读者可以对先生的武学思想有一个全面了解。

其二：习拳不等于成为武夫，习拳的目的是通天彻地，开发智慧，得大自在。此为读者很应用心体会处。

其三：芗斋先生曾说：拳道之大，实为民族精神之需要，学术之国本，人生哲学之基础，社会教育之命脉。如何振奋民族之精神，通透人生之哲学，就在于先明道理，而后时时修习。愿读者能时时进步。等
王芗斋 著作 王芗斋，一代宗师、意拳创始人。1885年生于河北深县魏家林村。自1894年从郭云深大师学习形意拳。因其终年苦修苦练，寒暑不辍，深究拳理，倍受郭老青睐，故尽得郭老毕生拳学之精髓。弱冠之年，已成为一代名师。

《意》海扬帆：心智觉醒与人生拓展之路 浩瀚宇宙，星辰无数，而人类内心，亦是同样广袤无垠的宇宙，蕴藏着无限的可能性。我们常常被日常生活的琐碎所裹挟，被既定的认知模式所束缚，仿佛置身于一个无形的牢笼，难以窥见那深藏的、属于自己的真正力量。《意》海扬帆，正是为这样一群渴望挣脱束缚，探索内心深度，并在现实世界中实现人生蜕变的智者而作。这本书并非一本简单的励志读物，也不是一套故弄玄虚的哲学论述，它是一场深入人心的探索之旅，一次关于心智觉醒与人生拓展的实践指南。 这本书的核心在于“意”——这个在我们日常生活中既熟悉又陌生的词汇。它不仅仅是简单的“意思”或“意图”，更是一种驱动力，一种潜藏在意识深处的能量，一种指引我们行动、塑造我们现实的无形之手。我们往往忽视了“意”的力量，习惯于被动地接受外界信息，被环境所左右，殊不知，我们内心深处的“意”才是真正的主宰。一旦我们学会识别、理解并有意识地运用这份力量，人生将展现出截然不同的风景。 《意》海扬帆的开篇，将带领读者一同踏上“意识的导航”之旅。我们常常以为自己是清醒的，但真实的意识层面，却可能隐藏着许多未经审视的自动反应、根深蒂固的偏见以及被社会文化潜移默化塑造的信念。本书将通过一系列引人入胜的案例分析和自我观察练习，帮助读者剥离那些阻碍我们看清真相的“意识迷雾”。我们将学习如何识别那些限制性信念，如何区分“我以为”与“事实真相”，如何洞察那些无意识的行为模式，从而为进一步的心智拓展奠定坚实的基础。这部分内容，并非空洞的理论说教，而是引导读者进行一次深刻的内省，如同为自己的心智配备一副能够看穿迷雾的望远镜。 接下来的章节，将深入探讨“潜能的开掘”。每个人都拥有远超自己想象的潜能，但这些潜能往往被我们自身的局限性所压制。《意》海扬帆将揭示潜能激活的内在机制，并提供一系列行之有效的实践方法。这包括如何通过重塑思维模式来释放创造力，如何通过设定有力的目标来激发行动力，以及如何通过培养坚韧的毅力来克服挑战。本书将强调，潜能并非某种天赋，而是可以通过系统性的训练和心智的调整而逐步显现和增强的。我们将学习如何像一位技艺精湛的雕塑家，一点点地剥离掉限制我们潜能的“顽石”，最终显露出内在的卓越。 “情绪的掌控与升华”是本书不可或缺的重要篇章。情绪是人生的色彩，但失控的情绪却可能成为我们前进道路上的绊脚石。本书将打破“压抑情绪”或“放纵情绪”的二元对立，提出一种更为成熟和富有智慧的应对之道。我们将学习如何识别不同情绪的根源，如何理解情绪背后的信息，并掌握有效的策略来管理负面情绪，同时，更重要的是，如何将情绪转化为积极的能量，为我们的目标和追求提供源源不断的动力。这并非要我们变成没有感情的机器，而是要成为情绪的主人，让情绪为我们服务，而不是被情绪所奴役。 本书的另一大亮点在于“认知结构的重塑”。我们对世界的认知，很大程度上决定了我们如何体验世界。《意》海扬帆将引领读者审视并挑战那些已经过时或不再适用的认知框架。我们将学习如何打破思维定势，如何培养批判性思维，如何从多角度看待问题，从而拓展我们的视野，提升我们解决复杂问题的能力。这就像为我们的大脑升级操作系统，让它能够更高效、更灵活地处理信息，并产生更具建设性的解决方案。 “意志力的锻造与转化”是本书实践性的核心。许多宏伟的计划和美好的愿望，最终都败给了意志力的溃败。《意》海扬帆将从科学和哲学的角度，深入剖析意志力的构成要素，并提供一套系统性的意志力提升方案。这包括如何建立健康的习惯，如何有效地抵抗诱惑，如何在一个充满干扰的环境中保持专注，以及如何在经历挫折后迅速恢复并重新出发。本书将强调，意志力并非某种“天赋”，而是可以通过科学的方法和刻意的练习来不断强化的肌肉。 在探讨了内在心智的修炼之后，《意》海扬帆将目光投向“外在行动与人生实现”。本书坚信，心智的成长终究要落实在具体的行动和人生的成就上。我们将学习如何将内在的觉醒转化为清晰的人生方向，如何制定切实可行的行动计划，如何在复杂多变的外部环境中保持韧性，并最终实现自己的价值和愿景。本书将提供一系列实用的工具和方法，帮助读者将抽象的理念转化为具体的成果，让人生真正扬帆起航。 这本书并非一蹴而就的灵丹妙药，而是一段需要持续投入和实践的旅程。它鼓励读者在阅读过程中不断进行自我反思和实践，将书中的理念融入到日常生活的方方面面。无论是面对工作中的挑战，人际关系中的困惑，还是个人成长中的瓶颈，本书都将提供一套行之有效的心智工具箱，帮助读者找到解决之道，并从中获得力量和启示。 《意》海扬帆，旨在唤醒沉睡的潜能，重塑有限的认知，掌控起伏的情绪，锻造坚韧的意志，最终实现人生的无限可能。它是一本陪伴读者走过迷茫，拥抱挑战，并最终抵达更广阔人生的伙伴。这本书献给每一个渴望进步、追求卓越、并相信自己能够创造非凡人生的你。它不仅仅是一本书，更是一场心灵的远航，一次对生命意义的深刻探索，一次对自我价值的极致追求。它相信，在“意”的指引下，每一个人都能绘制出属于自己的、独一无二的精彩人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

（第三段评价） 这本书给我最大的震撼，在于它那种近乎残酷的真实感。它没有试图去美化生活中的任何一个面向，而是毫不留情地揭示了隐藏在光鲜外表下的困境和无奈。作者的笔触冷静得有些可怕，仿佛他站在一个超然的维度，俯瞰着芸芸众生在命运的洪流中挣扎，却又在每一次跌倒后，展现出令人动容的韧性。我特别喜欢其中几段关于“时间流逝”的论述，那些文字不是空泛的说教，而是融入了具体场景的思考，让人不禁感到时间的重量和不可逆转的特性。这本书的对话部分也处理得极其出色，人物的台词精炼，字少而意多，很多时候，你必须通过角色的只言片语，去推断他们之间深埋的矛盾和未曾言说的情愫。它要求读者必须投入全部的注意力，进行二次创作和深度解读，这对于那些习惯了被喂养式阅读的读者来说，或许会有些门槛，但绝对是值得投入精力的。

评分☆☆☆☆☆

（第一段评价） 这本书的文字，就像是初春清晨的第一缕阳光，温柔而又坚定地洒在了我的心头。它不是那种高声喧哗、咄咄逼人的叙事，更像是一位智慧的长者，在壁炉旁，用低沉而富有磁性的声音，娓娓道来那些关于人性和世事的哲理。我尤其欣赏作者对于细节的捕捉能力，那些微不足道的日常瞬间，在他的笔下被赋予了深刻的重量。比如对一个眼神、一次沉默的细致描摹，都能让人联想到背后波涛汹涌的情感暗流。这本书的结构设计也十分精妙，看似松散，实则处处留有伏笔，每一章的结束，都像是一个恰到好处的停顿，让人不得不放下书卷，沉思良久，回味刚才读到的那些精辟见解。阅读的过程，与其说是接收信息，不如说是一种心灵的洗涤和重塑，它促使我反思自己的生活轨迹和那些被忽略的价值。这种沉浸式的体验，在近几年的阅读中是极其罕见的。

评分☆☆☆☆☆

（第二段评价） 说实话，我一开始是被这本书的封面和装帧吸引的，那种略带复古和厚重感的质地，让人觉得里面一定藏着不平凡的故事。读完之后，我发现我的直觉没有错。这本书的叙事节奏把握得非常精准，它不是那种一气呵成的快节奏小说，而是像一位技艺高超的织布匠，慢条斯理地将无数根丝线编织成一张宏大而复杂的图景。作者在处理人物关系时，展现出了惊人的洞察力，那些角色的动机和挣扎，都被刻画得入木三分，没有绝对的善恶，只有在特定环境下的必然选择。更值得称道的是，作者似乎对语言有着一种近乎偏执的追求，他避免使用陈词滥调，而是用一些新颖、甚至有些古怪的词汇和句式，构建起一种独特的阅读韵律。读完最后一页，我感到一种强烈的满足感，仿佛完成了一次漫长而艰苦的攀登，站在山顶，视野开阔，心胸也随之豁然开朗。

评分☆☆☆☆☆

（第五段评价） 这本书的语言风格，简直是一股清流，它摒弃了当前文学中常见的浮躁和喧嚣，回归到一种更为古典、更有韵律感的表达方式。读起来的时候，我感觉自己仿佛被带入了一个与世隔绝的宁静空间，耳边只剩下作者清晰而富有节奏感的文字的流动。他对于环境的描绘，尤其出色，那些景物描写绝非简单的背景交代，而是与人物的内心状态形成了绝妙的呼应和映衬，景即是心，心即是景，达到了高度的艺术统一。这本书展现了一种罕见的勇气，即敢于直面人性的幽暗与复杂，但同时，又能在最深的绝望中，挖掘出微小而坚韧的光芒。它不是一本让人读完后拍手叫绝的作品，而更像一位老友，在你需要时，静静地陪伴你，用它的智慧为你提供慰藉和启发，让你在喧嚣的人世间，找到一处可以安放灵魂的角落。

评分☆☆☆☆☆

（第四段评价） 阅读此书，如同经历了一场精心策划的迷宫探险。我时常迷失在作者设置的层层意象和象征之中，每一个转角都可能通往一个新的理解维度。这本书的魅力并不在于提供一个清晰的答案或明确的结论，恰恰相反，它成功地激发了我内心深处无数个“如果”和“为什么”。作者对于象征手法的运用达到了炉火纯青的地步，那些反复出现的主题元素，比如某一种特定的天气，或是某种老旧的物件，都在不同的情境下，折射出不同的光芒，引导着读者自行去拼凑那些隐藏的含义。坦白说，第一次读完时，我感到的是一种意犹未尽的困惑，但当我将它放置了一周，再次翻开零散的章节重温时，那些原本模糊的碎片便奇迹般地契合在了一起，构成了一个比我初次想象中更为复杂和深刻的整体。这是一本需要被时间沉淀和反复咀嚼的书。

评分☆☆☆☆☆

很快很好！

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给我爸买的感觉不错

评分☆☆☆☆☆

终于到了，书的质量不错

评分☆☆☆☆☆

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好书

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替朋友买的，朋友挺满意的!下次还来!

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正规品，有点意思。闲暇翻翻

评分☆☆☆☆☆

终于到了，书的质量不错