具体描述
内容简介
《国术精华》影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。为了更加方便广大武术爱好者对老拳谱丛书的研究和阅读，编者对丛书做了一些改进：将书中的文字通篇做了简体化处理；尝试着做了断句；并根据现代人的阅读习惯，将处理后的文字改为横排版，同时，与原版本并行刊印，以便于对照阅读。目录
六合拳青龙左门剑
六合剑
七星剑
前言/序言
用户评价
说实话，我本来对这种“武学秘籍”类的书籍抱有很高的期望，但常常会失望。然而，《内家心法：从入门到精通》这本书成功地抓住了我的注意力，并让我感到物超所值。它最吸引我的地方在于，它并没有回避那些看似枯燥的基础功练习，反而将它们提升到了哲学的高度。作者用非常诗意的语言描述了“静坐”的重要性，强调心静才能气沉，气沉才能力达。我以前总觉得打坐就是浪费时间，但读了这本书后，我开始每天坚持半小时的静坐，效果惊人。我的脾气变得平和了许多，在与人交流时，也更能把握分寸。书中对“意念导引”的讲解尤其细致，不同于市面上那些夸大其词的描述，这里的指导非常务实，告诉你如何将意念融入每一个动作中，而不是空想。这本书更像是一本关于如何修炼“自我”的指南，武术只是它展现的一种形式。对于那些想从根本上改变自己身体和精神状态的人来说，这本书绝对是不可多得的宝典。我特别欣赏作者那种谦逊而又坚定的态度，让人倍感信服。
评分我对中国传统武术的热情一直未减，但随着年龄的增长，我越来越关注武术中的“养生”层面。《气韵流转：传统武术的生命力》这本书恰好满足了我的需求。这本书的侧重点明显偏向于长期的功力保持和身体机能的维护，对于我们这些中年习武者来说，简直是雪中送炭。书中详细介绍了如何将武术的套路融入日常的拉伸和调息之中，使得练习不再是剧烈的对抗，而是一种温和的身体对话。我尝试了书里介绍的一种“动桩法”，它可以在不增加关节负担的前提下，有效地增强腿部力量和平衡感。这本书的排版和配图也非常用心，很多图解都清晰地展示了发力的方向和肌肉的受力点，比我之前看的任何一本图解书都要精准。我发现，通过这本书的指导，我不仅在武术上有所进步，连多年困扰我的腰部酸痛也得到了明显的缓解。这说明作者真正掌握了武术与生命科学的结合点，而不是停留在表面的招式模仿。这本书的价值，在于它教会我们如何让武术伴随我们一生。
评分《武学探微录》这本书，真的让我大开眼界。作为一个常年习武，但总感觉自己的功力停滞不前的爱好者，我迫切地需要一些能让我突破瓶颈的指引。这本书没有那种玄乎其玄的理论，而是深入浅出地讲解了内劲的培养和运用，尤其是在实战中的结合。作者对人体经络的理解非常到位，书里详细描绘了如何通过特定的呼吸法和桩功来激发潜在的力量。我尝试了其中一套“柔劲推手”的练习方法，短短几周内，感觉自己的发力方式都有了质的飞跃，不再是单纯依靠蛮力，而是更加注重以巧破力。书中的案例分析也十分精彩，它不像一些武术书籍那样只是堆砌招式，而是通过解析历史上的大家是如何在特定情境下运用他们的技艺，让我对武术有了更深层次的理解。特别是关于“知彼知己”的论述，对我启发很大，让我开始重新审视自己的训练体系，注重整体协调性而非单一技巧的熟练度。这本书的语言风格比较严谨，但又不失生动，读起来让人完全沉浸其中，仿佛有位经验丰富的前辈在身边亲自指导。强烈推荐给所有想深入探索武术奥秘的朋友们。
评分初读《技击之魂：实战导向的武术思维》，我感到一股久违的震撼。这本书的风格极其硬朗、直接，充满了对“有效性”的追求。它完全摒弃了花架子和表演性的成分，直奔主题——如何在最短的时间内解决战斗。作者的笔锋犀利如剑，对各种常见武术流派的“死角”进行了毫不留情的剖析，哪些招式在现代对抗中已经过时，哪些理念需要彻底修正，说得非常透彻。我尤其欣赏作者对于“距离控制”和“节奏把握”的论述，那部分内容简直是教科书级别的分析。他不仅仅告诉你“要控制距离”，而是详细分析了不同身高、体重的人在不同步法下，距离感是如何瞬间变化的，并提供了相应的训练方法。我立刻将书中学到的几条原则运用到我的陪练中，结果立竿见影，我的防守空档被有效缩小了。这本书对于那些想要将武术真正用于自我防卫，而不是为了娱乐或表演的人来说，是必读的。它让我重拾了对武术最初那种敬畏和警醒之心。
评分我一直觉得，学习武术，武术本身只是载体，更重要的是武者心性的磨砺。《问道：武术中的人生哲学》这本书，完全是从精神层面来解读武术的。它没有过多的技术细节，而是充满了对“道”的探讨。作者巧妙地将道家思想、儒家伦理与武术的修炼过程相结合，阐述了为什么武术家需要具备“仁义礼智信”。书中对“止戈为武”的深刻解读，让我反思了自己习武的初衷，是否只是为了追求力量的强大。作者通过讲述一些历史上的武学典故和轶事，生动地说明了真正的武德是如何塑造一个人的品格的。读完这本书，我感觉心灵得到了净化，对待对手的态度也变得更加尊重和包容。它教会我，外在的力量终有衰竭之时，唯有内在的修为才能持久。这本书的文学性很高，语言优美，读起来仿佛在品味一壶陈年的好茶，回味无穷，值得反复研读，每一次都能从中获取新的感悟。
评分黄帝道：阴阳是宇宙间的普遍规律，是万事万物的纲领和变化之源，是生长和毁灭的根本，也是一切事物新生、成长、变化、消亡的基本规律。所以治疗疾病时，必须探求阴阳这个根本。
评分水为阴，火为阳。阳为气，阴为味。味归形，形归气，气归精，精归化；精食气，形食味，化生精，气生形。味伤形，气伤精；精化为气，气伤于味。
评分黄帝道：阴阳是宇宙间的普遍规律，是万事万物的纲领和变化之源，是生长和毁灭的根本，也是一切事物新生、成长、变化、消亡的基本规律。所以治疗疾病时，必须探求阴阳这个根本。
评分岐伯说：有。比如东方颜色为青色，跟人体的肝相应，肝在体表的苗窍是眼睛，精气蕴藏在肝里，病状常常是惊恐，在酸甜苦辣成中属酸，跟自然界的草木是同类，与五畜中的鸡相应，跟五谷中的麦相应，跟四季中的夏季相应，在天体中对应木星，因为春天阳气上升，所以此病多在头部发生，属于五音中的角，在五行的成数为八，因为肝主筋，所以它的病变多在筋部发生。另外，气味为腥臊。
评分很好的书，值得一读
评分好
评分很好的书，值得一读
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评分【译文】
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