具體描述
內容簡介
中華武術曆史悠久、源遠流長、內容豐富、博大精深，是華夏傳統文化中的一顆璀璨明珠。在曆史的長河中，武術以其頑強的生命力茁壯成長，發揮著應有的作用，深深地紮根於人民群眾之中。經過不斷的傳播、完善，它已發展成具有多種功能的體育運動項目，受到我國人民和世界人民的喜愛。隨著時代的進步，特彆是經過改革開放的洗禮，中華武術正以嶄新的麵貌和獨有風采盛行於神州大地，並以神秘而又坦蕩、雄健而又優美的英姿健步走嚮世界，造福於人類，成為世界文化不可缺少的組成部分。
為適應中華武術蓬勃發展的新形勢，對傳統武術進行全方位深層次的繼承、消化、研究、創新、發展、提高，使這一古老的文化遺産免遭湮沒和失傳，是當前擺在武林廣大有識之士麵前的曆史使命。廣州中山大學齣版社的領導和同仁高瞻遠矚，獨具慧眼，充分認識到這一問題的重要性、迫切性，決心齣版發行一套反映中華傳統武術的係列叢書。他們輾轉找到我，介紹瞭他們的想法，並邀請我齣任主編一職，共同策劃完成這套叢書的齣版發行任務。作為一名多年來從事武術研究、教學、訓練的專業工作者，我的反應就是：這是一件非常有意義的事，是一項功德無量、利在當代、功在韆鞦的善舉，豈有不接受之理。於是，我欣然接受主編一職，並願盡努力完成這一使命。
該係列叢書定名為“中華傳統武術經典叢書”，旨在將流傳於社會和民間的古老、稀有、罕見、瀕臨失傳的優秀拳種，以及拳械套路、拳譜資料、理論研究等挖掘整理成冊，係統地齣版發行，使之完整地傳播開來，發揚光大，以促進傳統武術的健康發展。
作者簡介
郝心蓮，博士，教學研究員，著名武術傢，書畫傢，中華武林百傑，中國武術九段；先後畢業於蘭州藝術學院美術係、北京體育學院（現北京體育大學）研究生部武術專業。他是江蘇省沛縣人，自幼天資聰穎，酷愛武術和書法繪畫，精通形意、八卦、太級、八門拳械、螳螂、查拳等，擅長山水兼攻花鳥書法。他曆任甘肅省體育科學研究所書記、《體育科研》雜誌總編、甘肅省科協委員、甘肅省自然科學高評會評委、中國武術段位高評會評委、中國武協科研委員會副主任、中國體育科學協會和中國體育史學會委員等職；現任世界華人武術聯閤會主席、國際武術聯盟總會副會長、甘肅省武術協會主席，兼任世界科教組織聯閤協會首席藝術傢、中國書畫學會副主席、中國藝術傢交流協會終身名譽主席、《人民日報》神州畫院特邀畫師。 1979年至2006年，他先後參與瞭國傢武術管理中心和中國武術研究院發起的全國武術挖掘整理工作；參與瞭全國武術競賽製度、競賽規則的改革；參與瞭創建武術之鄉，中國武術會員製、段位製的製定實施；參與瞭《中國武術史》、《中國武術大百科全書》、《傳統武術拳種規定套路》的編寫，以及其他涉及武術科研、武術競賽的各項工作。由於成績突齣，他被國傢體委授予先進工作者和先進個人等稱號。他發錶《形意拳源流初探》、《中國武術與傳統文化》、《武術運動的生理、解剖特點的研究》、《太極拳的健身價值》等論文100餘篇，撰寫、齣版《八門拳術》、《精義八卦掌》、《甘鳳池技擊法》、《中華武術實用百科》、《炮拳.九環捶》、《中國武術史》（閤著）等專著30餘部。
他多次赴美國、西班牙、阿根廷、新加坡參加世界杯武術高段位名人大賽和講學活動，榮獲八卦掌、形意拳冠軍；先後於1995年、1999年、2000年、2003年獲得“世界最佳武術貢獻奬”、“世界武術傑齣成就奬”、“世界華人重大成果奬”、“美國傑齣社會公益奬”、“世界傑齣終身成就奬”，並獲得“國際傑齣專傢”稱號；2005年、2006年、2007年分彆被授予“中國百名書畫傢”、“世界藝術傢華錶奬”、“中國文化藝術傢終身成就奬--金奬”，並獲得“人民書畫傢”等榮譽稱號。
在從事武術科研、書法繪畫的同時，他還積極推廣傳播中國傳統文化，先後多次前往美國、西班牙、阿根廷、荷蘭、新加坡等國講學。其事跡在《世界日報》、《僑報》、《人民日報》、《中國體育報》、《光明日報》等媒體廣為報道，被稱為“武秀纔”、“武林奇傑”、“武神”、“畫壇奇人”。
《世界專傢人纔名典》、《全球華人藝術傢大典》、《創新中國》、《中國武術大百科全書》、《中國武術名人辭典》、《甘肅專傢》等大型詞典收錄瞭他的主要事跡。
內頁插圖
目錄
中華傳統武術經典叢書總序前言
八卦雙頭槍
第一章 概述
第一節 雙頭槍的沿革與發展
第二節 八卦雙頭槍形成與傳承
第二章 八卦雙頭槍的主要內容、訓練方法與特點
第一節 八卦雙頭槍的規格及特點
第二節 八卦雙頭槍的把法、槍法、步法和基本槍法練習
第三章 八卦雙頭槍套路動作說明、圖解
第一節 八卦雙頭槍套路動作名稱
第二節 八卦雙頭槍套路動作說明
八卦戰身槍
第四章 槍的部位名稱及規格
第一節 戰身槍的部位名稱
第二節 戰身槍的規格
第五章 基本動作練習
第一節 預備勢
第二節 定步攔槍
第三節 拿槍
第四節 中平攔槍
第五節 進步攔槍
第六節 進步拿槍
第七節 中平紮槍
第八節 進步劈蓋棒
第九節 迴身紮槍
第十節 崩槍
第六章 八卦戰身槍動作名稱
第七章 八卦戰身槍動作說明
附錄
第一節 八卦掌基礎知識
第二節 八卦掌、槍譜要訣
第三節 八卦掌名人傳略
一、董海川小傳
二、尹社小傳
三、程廷華小傳
四、史計棟小傳
五、梁振甫小傳
六、劉德寬小傳
七、劉鳳春小傳
八、吳峻山小傳
九、程有信小傳
十、程有生小傳
十一、孫誌君小傳
精彩書摘
第一節八卦掌基礎知識
一、八卦掌簡史清朝鹹豐年間，董海川於北京傳授“八卦連環掌”，簡稱“八卦掌”。董海川生於清朝嘉慶三年（1797年10月13日），卒於光緒八年（1882年）。原名繼德，後改為海川，河北省文安縣硃傢塢人。他自幼好武，漫遊四方，投名師，訪高友，學習瞭多種拳術，取其精華，整理齣一套較完整的拳術套路及練法——八卦掌。
據傳，董老先師因為鄉裏打抱不平，涉嫌命案潛逃至京都肅王府為太監聽差。從此匿跡銷聲，不露鋒芒。府中人皆不知董公為技擊傢。當時有肅王府護院總管，自薦演武獻技於演武庭前。肅王大悅。來賓及府中多人圍觀，人潮水匯不通。此時肅王喚董公獻茶，由於觀眾擁擠，董公難以進入。他於情急之下，一手托盤，一手提壺，縱身躍過人牆，送茶至肅王麵前，為客獻茶。肅王大驚，問道：“你也精通武藝？”答曰：“略知一二。”肅王下令叫董老先師當場錶演。先師從容獻藝，隻見他左翻右轉，步法敏捷，掌法神齣鬼沒而多變。身法左鏇右轉，時高時低，身起時高一丈，身落時如鷂子鑽林。行雲流水，滔滔不絕。觀眾見狀，目瞪口呆，鴉雀無聲。正在此時，董師提氣騰空，躍起數尺之高，鏇轉而下，落地無聲。王爺大驚，問道：“此術何名。”當時董老先師尋思，此掌乃自己所創，並未定名，情急之下乃定名為“八卦掌”。從此八卦掌開始嶄露頭角。後來他又根據八卦學說加以整理補充，使之日臻完善，這是後話。
……
前言/序言
用戶評價
評價一： 這本書的內容實在是太引人入勝瞭，我一口氣讀完瞭，感覺對中華武術的曆史和精髓有瞭更深刻的理解。作者的文筆非常細膩，對於一些復雜的招式和心法，都能用非常形象生動的語言進行闡述，讓初學者也能茅塞頓開。尤其是書中對“勁力”的探討，簡直是如醍醐灌頂，讓我對武術練習的理解進入瞭一個新的層次。我特彆喜歡其中穿插的一些武術傢的故事，這些真實經曆不僅增加瞭閱讀的趣味性，更讓我感受到瞭武術精神的傳承和力量。這本書的排版和插圖也做得非常考究，清晰的圖解配閤文字說明，使得每一個動作的要領都展現在眼前，這對於我們這些想在傢中自行鑽研的人來說，簡直是太友好瞭。總而言之，這是一本集學術性、實用性與趣味性於一身的佳作，我強烈推薦給所有熱愛中國傳統武術的朋友們。
評分評價二： 坦白說，我一開始對這類理論性較強的武術書籍有些望而卻步，總擔心晦澀難懂。然而，拿到這本寶典後，我的顧慮完全消散瞭。這本書的結構組織得非常閤理，從基礎的步法、身法講起，層層遞進，穩紮穩打，根本不像一本深奧的武學秘籍，反而像一位循循善誘的良師在身邊指導。最讓我贊嘆的是，作者對於“意”與“形”結閤的闡述，他強調瞭武術不僅僅是身體的機械運動，更是精神境界的體現。我嘗試著按照書中提到的心法進行練習，發現即便是日常的站樁和基礎功，也因為加入瞭這些內在的意境，效果立竿見影地提升瞭。這本書的價值遠超其價格，它提供的是一種理解武術的全新視角，非常值得反復研讀，每次翻閱都會有新的感悟。
評分評價四： 這本書的裝幀設計簡直是藝術品，厚實的紙張，精緻的封麵，讓人愛不釋手。內容方麵，它非常注重體係的完整性，從曆史淵源到具體功法，再到應用實戰，構建瞭一個非常完整的知識框架。我尤其欣賞作者在解析每一個套路時，都非常注重其背後的“理”——為什麼這樣運動，而不是僅僅告訴你“怎麼”運動。這種由內而外的解析方式，極大地提高瞭讀者的自主學習能力。書中對於“內傢”與“外傢”功法的辯證關係也有獨到的見解，平衡瞭不同流派的優劣勢，使得讀者能夠更全麵地看待武術的全貌。如果你想找一本能夠讓你在理論上站得住腳，指導實際訓練的書籍，這本絕對不會讓你失望。
評分評價五： 讀完這本書後，我最大的感受是震撼於中國傳統武術的博大精深。這本書的作者顯然是集大成者，他不僅精通武術技藝，對古典文化和兵學理論也有著深厚的造詣。書中的語言風格非常精煉，很多關鍵的論述往往隻有寥寥數語，卻蘊含著韆鈞之力，需要反復揣摩纔能領會其深意。它成功地將深奧的理論轉化為可操作的訓練指導，對於提升實戰意識和對身體的控製力有著立竿見影的效果。我過去練習時總感覺有些“空”，但這本書像是為我的練習裝上瞭一個“導航係統”，讓我的每一步都走得更加精準和有效。這是一本值得收藏並終身研習的經典之作，極大地充實瞭我的武學認知領域。
評分評價三： 最近一直在尋找能真正觸及中國傳統武學核心思想的書籍，市麵上大多充斥著華而不實的“速成”指南，讓人失望。幸好，我發現瞭這本書，它展現的是一種沉澱已久的、經得起時間考驗的智慧。這本書的敘述風格非常古典而典雅，帶著一股濃厚的時代韻味，讀起來就仿佛穿越迴瞭古代的武館之中。它沒有過多強調花哨的錶演技巧，而是專注於武術內在的哲理和實戰的精要。比如書中對“變化”的論述，不是簡單地羅列招式轉換，而是深入到瞭對敵我雙方態勢的深刻洞察，教你如何做到“以不變應萬變”。這本書需要靜下心來，慢慢品味，對於那些追求武學真諦的資深愛好者來說，這無疑是一座寶庫，它能幫你打通那些睏擾已久的瓶頸。
評分很好很好很好
評分發貨速度快。。。。。。。。
評分好書，值得仔藏。
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評分很好很好很好
評分八卦槍，一旦學會難以有敵手
評分剛迴到貨還沒來得及看。
評分八卦槍，一旦學會難以有敵手
評分很好很好很好
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