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曾強主編 著

圖書標籤:

• 功能醫學
• 整閤醫學
• 預防醫學
• 健康管理
• 慢性病
• 營養學
• 生活方式
• 身心健康
• 精準醫療
• 健康科普

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117234245

商品編碼：11110583363

齣版時間：2016-11-01

作  者:曾強 主編 定  價:76 齣 版 社:人民衛生齣版社 齣版日期:2016年11月01日 頁  數:486 裝  幀:平裝 ISBN:9787117234245 ●功能醫學概論
●功能醫學的起源
●一、功能醫學的哲學起源
●二、功能醫學的現實起源
●三、功能醫學中“分子矯正醫學”觀點的建立
●第二節什麼是功能醫學
●一、功能醫學的概念
●二、功能醫學的六項原則
●三、功能醫學的七個臨床生理失衡
●四、為什麼需要功能醫學
●第三節功能醫學和臨床醫學的關係
●第四節功能醫學與祖國傳統中醫學的關係
●第五節功能醫學的診療思維和方法
●一、功能醫學的診療路徑(Go-to-it原則)
●二、功能醫學的診療方法
●三、功能醫學的診療工具
●第二章消化、吸收和菌群失衡
●消化係統的消化吸收
●一、消化係統的主要結構及其生理生化特點
●二、三大物質的消化與吸收
●部分目錄

內容簡介

由曾強主編的《功能醫學概論》分為四部分：靠前部分用一章的篇幅對於功能醫學作瞭一個綜閤性的簡述，介紹的是功能醫學産生的曆史背景、時代意義及診斷方法；第二部分從第二章到第八章，介紹功能醫學對於機體疾病産生機製的獨特認識，即機體七大生理失衡基礎理論；第三部分從第九章到第十一章，介紹的是維護機體功能平衡的三大基本要素：內環境、基因和營養；第四部分是功能醫學臨床應用部分，介紹的是功能醫學對於衰老及部分慢性疾病的解讀。
很後作者還整理瞭十個功能醫學的典型病例，通過功能醫學的視角，應用功能醫學的思維模式給予診斷和乾預治療，供大傢學習參考。
曾強 主編 曾強，老年心血管內科專業醫學博士，教授，博士生導師，老年醫學、健康管理專傢。現任中國人民解放jun總醫院健康管理研究院主任，中國老年醫學學會副會長，中華醫學會健康管理學分會候任主任委員，全軍健康管理專業委員會主任委員，中華中醫藥學會亞健康分會副主任委員，聯閤國教科文組織生命技術研究院（亞洲區）副。做為首席專傢承擔多項國傢科技部“863”“支撐計劃”和國傢自然科學基金委重點課題，發錶論文200餘篇，並榮獲7項國傢和軍隊科技進步奬，是我國健康管理學科的創立者之一，也是我國健康管理行業的積極推動者。

《解密基因：生命藍圖的奧秘與健康密碼》 一、本書內容梗概 《解密基因：生命藍圖的奧秘與健康密碼》是一部深度探索人類基因組學前沿知識的科普巨著。本書並非一本醫學教科書，而是以通俗易懂的語言，帶領讀者穿越錯綜復雜的基因世界，揭示生命最根本的運行機製。從DNA的雙螺鏇結構到基因的錶達調控，從遺傳病的根源到基因編輯的倫理挑戰，本書將帶您領略科學的魅力，理解個體差異的本質，並啓發對未來健康管理的新思考。 全書分為四個主要部分： 第一部分：生命的基本單位——基因的本質 DNA：生命的編碼者：本章將從DNA的發現史講起，詳細闡述DNA的雙螺鏇結構，以及脫氧核糖核酸（DNA）作為遺傳信息的載體，如何儲存和傳遞生命的藍圖。讀者將瞭解到構成DNA的堿基（A、T、C、G）如何通過堿基配對原則形成穩定的遺傳序列，以及DNA在細胞核內的摺疊和包裝過程。 基因：功能的指令集：深入解析基因的概念，它並非簡單的一段DNA序列，而是具有特定功能單位的遺傳片段。本書將闡釋基因如何編碼蛋白質，而蛋白質又是生命活動中的執行者，參與構成細胞結構、催化化學反應、傳遞信號等幾乎所有生命過程。我們將探討基因的起始密碼子、終止密碼子，以及外顯子和內含子的區彆，理解基因錶達的起始點。 染色體：基因的組織者：介紹染色體是DNA組織和包裝的基本形式，以及人類有多少對染色體，每對染色體攜帶著怎樣的基因信息。我們將學習到同源染色體、常染色體和性染色體的概念，以及它們在減數分裂和有絲分裂中的作用，理解遺傳物質的傳遞機製。 基因組：生命的完整劇本：首次提齣“基因組”這一宏大概念，將人類的全部基因組視為一部包含數億個堿基對的復雜生命劇本。本書將介紹人類基因組計劃的偉大成就，以及基因組測序技術的飛速發展如何使我們能夠閱讀並理解這部劇本。讀者將瞭解到，我們所說的“基因”隻是整個基因組中一小部分有功能的區域，大部分“非編碼區”同樣扮演著重要的調控角色。 第二部分：基因的錶達與調控——生命的運轉奧秘 從DNA到RNA：轉錄的藝術：詳細闡述基因錶達的第一步——轉錄。讀者將瞭解RNA聚閤酶如何識彆基因的啓動子區域，並以DNA為模闆閤成信使RNA（mRNA）。本書將區分mRNA、tRNA和rRNA的功能，並解釋mRNA是如何將遺傳信息從細胞核傳遞到細胞質中。 從RNA到蛋白質：翻譯的密碼：深入揭示基因錶達的關鍵環節——翻譯。本書將闡釋遺傳密碼的“三聯體”解讀方式，即三個堿基編碼一個氨基酸。讀者將學習到核糖體在翻譯過程中的作用，以及轉運RNA（tRNA）如何攜帶特定的氨基酸與mRNA上的密碼子配對，最終閤成多肽鏈，形成蛋白質。 基因錶達的調控：精密的開關：這是本書最引人入勝的部分之一。我們將探討基因錶達並非是“全有或全無”，而是受到高度精密的調控。讀者將瞭解到，細胞如何通過各種信號通路，在特定的時間和地點，激活或抑製特定基因的錶達，以適應環境變化和執行特定功能。本書將介紹錶觀遺傳學（如DNA甲基化、組蛋白修飾）在基因錶達調控中的重要作用，以及轉錄因子、增強子、沉默子等調控元件如何協同工作，精確控製著基因的“開關”。 錶觀遺傳學：超越DNA序列的調控：詳細介紹錶觀遺傳學這一新興領域。本書將強調，即使DNA序列相同，不同個體或同一人在不同細胞中錶現齣不同的功能，很大程度上是由於錶觀遺傳標記的差異。讀者將瞭解到，這些錶觀遺傳標記可以被環境因素（如飲食、壓力、生活方式）所影響，並可能遺傳給後代，為理解復雜疾病的發生機製提供瞭新的視角。 第三部分：基因與疾病——個體差異的根源 單基因遺傳病：基因突變的直接後果：介紹一些由單個基因突變引起的典型遺傳病，如囊性縴維化、鐮刀型紅細胞貧血癥、亨廷頓舞蹈癥等。本書將解釋基因突變（點突變、插入、缺失）如何改變蛋白質的結構和功能，從而導緻疾病的發生。 多基因遺傳病：復雜基因與環境的交織：探討大多數常見疾病，如糖尿病、高血壓、心髒病、癌癥、精神分裂癥等，並非由單個基因決定，而是多個基因與環境因素共同作用的結果。本書將介紹多基因風險評分的概念，以及如何理解這些復雜疾病的遺傳易感性。 基因與癌癥：失控的細胞生長：專門討論基因在癌癥發生中的作用。本書將區分原癌基因和抑癌基因，解釋它們如何通過突變或失活導緻細胞的無限增殖和轉移。讀者將瞭解到，癌癥並非單一疾病，而是由一係列基因改變纍積而成的過程。 基因與免疫：抵禦外敵的內在密碼：探討基因在構建和調控免疫係統中的作用。本書將介紹主要組織相容性復閤物（MHC）基因如何影響個體對外來病原體的識彆和免疫應答，以及免疫缺陷病和自身免疫病的遺傳基礎。 基因與行為、認知：潛藏的內在驅動：謹慎地探討基因對人類行為、性格和認知能力的影響。本書將強調基因並非宿命，而是提供瞭某種傾嚮性或易感性，並與環境教育、社會經曆等因素相互作用，共同塑造個體。將以負責情緒調節、學習記憶等功能的基因為例，說明基因如何參與塑造我們的內在世界。 第四部分：基因的未來——技術、倫理與展望 基因檢測：瞭解你的遺傳信息：介紹目前主流的基因檢測技術，包括全基因組測序、外顯子組測序、芯片檢測等。本書將指導讀者如何理性看待基因檢測的結果，理解其局限性，並探討其在疾病預防、生育指導、個性化用藥等方麵的應用潛力。 基因編輯：重塑生命藍圖的利刃：詳細闡述CRISPR-Cas9等基因編輯技術的原理和發展。本書將介紹基因編輯在治療遺傳性疾病、培育抗病作物、改造微生物等方麵的應用前景，同時也將深入探討其潛在的倫理爭議，如生殖係基因編輯、脫靶效應、設計嬰兒等問題。 基因治療：修復損傷的希望之光：介紹基因治療的概念及其發展曆程。本書將解釋如何通過將正常基因導入患者體內，或修復/沉默緻病基因，來治療由基因缺陷引起的疾病。將展望基因治療在罕見病、癌癥等治療領域帶來的革命性變化。 基因的倫理與法律：審慎前行：本書的最後一章將聚焦基因科技發展所帶來的倫理、法律和社會挑戰。讀者將瞭解到，如何在保障個人基因隱私、防止基因歧視、公平分配基因技術帶來的益處之間取得平衡。本書將呼籲公眾理性參與基因科技的討論，共同塑造基因科技的未來發展方嚮。 二、本書的獨特性與價值 《解密基因：生命藍圖的奧秘與健康密碼》的獨特性體現在以下幾個方麵： 1. 科學性與通俗性的完美結閤：本書在嚴謹的科學基礎上，運用大量生動形象的比喻、故事和案例，將復雜晦澀的基因科學變得易於理解。作者避免使用過多的專業術語，即使是初學者也能輕鬆入門。 2. 宏觀與微觀的視角：本書不僅深入剖析DNA、基因等微觀層麵的細節，更將其置於宏觀的生命係統和人類社會背景下進行解讀。從細胞內的分子機製到全人類的基因組計劃，從個體疾病的發生到基因科技的倫理討論，視角開闊，內容豐富。 3. 前沿性與未來性：本書緊密追蹤基因組學、分子生物學、錶觀遺傳學等領域的最新研究進展，預測基因科技未來的發展趨勢，為讀者打開一扇通往未來健康與生命科學的大門。 4. 人文關懷與理性思考：在介紹基因的科學知識的同時，本書也高度關注基因科技對個人、傢庭乃至社會可能帶來的深遠影響，引導讀者進行理性思考，培養科學素養和人文精神。 5. 避免醫學化解讀：本書明確強調其科普屬性，不涉及具體的疾病診斷、治療方案，也不提供任何醫療建議。其核心在於普及基因知識，幫助讀者建立對自身生命密碼的科學認知，從而更好地理解健康與疾病的內在聯係。 三、本書的潛在讀者 對生命科學、生物技術、基因奧秘充滿好奇心的普通讀者。 希望深入瞭解人類遺傳、個體差異形成原因的愛好者。 關注健康、疾病預防、生育規劃的父母或潛在父母。 對基因編輯、基因治療等前沿科技感興趣的科技愛好者。 在相關領域學習的在校學生（高中生、大學生），可作為輔助讀物。 渴望拓寬知識視野，理解現代科技如何塑造我們生活和未來的社會大眾。 《解密基因：生命藍圖的奧秘與健康密碼》將是一次令人興奮的知識探索之旅，它將幫助您解鎖生命最深刻的秘密，理解你我與眾不同的根源，並為你我如何與基因和諧共處、擁抱更健康的未來提供深刻的啓示。

評分☆☆☆☆☆

這本《功能醫學概論》讀下來，感覺像是打開瞭一扇新的健康大門。我一直以來對身體的各種不適感到睏惑，嘗試過各種傳統療法，效果卻總是治標不治本。這本書徹底顛覆瞭我對“生病”的認知，它不再將身體視為一係列孤立的癥狀，而是強調身體是一個復雜而精密的生態係統，所有的功能都相互關聯。作者用非常生動的語言，結閤大量的案例分析，深入淺齣地解釋瞭為什麼我們會感到疲憊、消化不良、情緒低落，甚至齣現更復雜的慢性疾病。我特彆喜歡書中關於“根源性”的探討，它教會我如何去追溯疾病的根本原因，而不是僅僅關注錶麵的癥狀。比如，針對普遍存在的炎癥問題，書中不僅僅停留在“消炎”，而是深入分析瞭腸道菌群失衡、環境毒素暴露、壓力過大等可能誘發的因素，並提供瞭多角度的乾預方案。我曾經深受腸胃問題的睏擾，嘗試瞭很多益生菌和消化酶，但效果有限。這本書讓我意識到，我的問題可能源於長期的壓力和缺乏某些關鍵營養素，這讓我對未來的健康管理有瞭全新的方嚮。閱讀過程中，我時常會停下來，對照自身的生活習慣和身體反應，驚嘆於書中內容與我實際感受的契閤度。它不僅僅是一本理論書籍，更像是一位循循善誘的導師，指引我如何更深入地瞭解自己的身體，並采取更主動、更個性化的健康策略。

評分☆☆☆☆☆

這本書《功能醫學概論》給我的感覺，與其說是一本科普讀物，不如說是一場深刻的自我認知革命。我過去一直認為，身體齣現問題就是“壞瞭”，需要“修理”，而這本書則將我的目光引嚮瞭“身體的智慧”和“身體的適應性”。作者用非常平實的語言，但充滿洞察力地描繪瞭身體如何應對各種挑戰，以及當我們長期處於“應激”狀態下，身體會發生哪些微妙但關鍵的變化。我特彆欣賞書中對於“炎癥”這個概念的深入剖析，它不僅僅將其視為一種疾病的標誌，而是解釋瞭它在身體防禦機製中的作用，以及當炎癥反應失衡時，是如何成為許多慢性疾病的“罪魁禍首”。書中關於“失調”的描述，讓我對自己的疲勞感、記憶力下降等問題有瞭更深層次的理解，原來這並非簡單的“精力不足”，而是身體在多個係統之間齣現協調性問題的錶現。它讓我意識到，很多時候，我們身體發齣的信號，是在努力地告訴我們，哪裏需要調整，而不是在“搗亂”。這本書鼓勵我去傾聽身體的聲音，去理解它發齣的每一個信號，並積極地去與其對話，找到最適閤自己的平衡點。這是一種全新的健康觀，讓我感覺自己不再是那個被動承受疾病的弱者，而是可以主動參與到自己健康管理中的積極行動者。

評分☆☆☆☆☆

《功能醫學概論》這本書，給我最大的觸動在於它所展現齣的“整體性”和“係統性”的健康視角。我一直以來都習慣於將身體看作是一個由各個器官組成的集閤體，每個器官負責一部分功能，齣現問題就針對性地解決。但這本書完全打破瞭我的固有思維。它將身體比喻成一個高度互聯的生態係統，任何一個環節的失調，都可能對整個係統産生連鎖反應。作者用非常詳實的論據和清晰的邏輯，解釋瞭為什麼很多我們看似獨立的癥狀，實際上可能源自於同一個根本性問題。例如，書中在討論“腸漏”問題時，就將其與免疫係統失調、皮膚問題、甚至情緒障礙聯係起來，這種跨越式的分析讓我大開眼界。我之前一直以為我的皮膚問題和消化問題是風馬牛不相及的兩件事，看完這本書，我纔意識到它們可能有著共同的根源。這本書讓我認識到，在追求健康的過程中，不能僅僅停留在“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的層麵，而是需要從更宏觀、更深層的角度去審視身體的運作機製。它鼓勵我去關注生活方式的各個方麵，包括但不限於飲食、睡眠、運動、壓力以及人際關係，並將它們有機地結閤起來，形成一套個性化的健康管理方案。這是一種非常賦權性的健康理念，讓我感覺自己能夠更好地掌控自己的身體和健康。

評分☆☆☆☆☆

讀完《功能醫學概論》，我最大的感受就是“豁然開朗”。我一直以來都處於一種“亞健康”狀態，身體各種小毛病不斷，但又查不齣什麼大問題，這讓我非常苦惱。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我前行的方嚮。它徹底顛覆瞭我對疾病的認知，讓我明白健康並非僅僅是“沒有疾病”，而是一種內在平衡和最佳功能的狀態。書中對“根本原因”的挖掘讓我印象深刻，它鼓勵我們不要滿足於錶麵的癥狀緩解，而是要深入探究導緻這些癥狀背後的深層原因。例如，書中在討論食物敏感性時，不僅僅是告訴我們哪些食物要避免，更重要的是解釋瞭腸道屏障功能受損、消化酶不足等潛在原因，並提供瞭相應的修復方案。這對我來說非常有啓發，我之前一直覺得自己消化不好，可能是因為吃錯瞭東西，但這本書讓我意識到，問題可能齣在我的消化係統本身的功能上。此外，書中對生活方式的全麵考量也讓我受益匪淺，它強調瞭營養、運動、睡眠、壓力管理和人際關係等各個方麵對整體健康的重要性，並將它們巧妙地串聯起來，形成一個完整的健康生態係統。我感覺這本書不僅教會瞭我如何“治病”，更重要的是教會瞭我如何“防病”，如何建立一個真正健康、有活力的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

老實說，起初拿到《功能醫學概論》這本書時，我並沒有抱太大的期望。市麵上關於健康養生的書籍琳琅滿目，大多數都充斥著一些大同小異的建議，要麼過於籠統，要麼就是推銷某種産品。然而，這本書帶給我的驚喜是巨大的。它所闡述的“功能醫學”理念，對我來說是一個全新的概念，但卻是如此的邏輯嚴謹、引人入勝。作者並沒有簡單地羅列“做什麼”和“不做什麼”，而是花瞭很多篇幅去解釋“為什麼”。比如，在討論睡眠的重要性時，書中不僅提到瞭“睡夠八小時”，更深入地解釋瞭睡眠期間身體進行的細胞修復、激素調節以及大腦排毒等關鍵生理過程。這讓我深刻理解到，不良的睡眠質量不僅僅是“睡不著”，而是會引發一係列連鎖反應，影響到免疫係統、內分泌和神經係統的正常運作。書中對個體差異的強調也讓我印象深刻，它認識到每個人的基因、生活環境、過往經曆都是獨一無二的，因此，沒有一種“萬能”的健康方案可以適用於所有人。這種“量體裁衣”的健康視角，讓我覺得非常受用，也更有信心去探索適閤自己的健康之路。總而言之，這本書為我提供瞭一個全新的思考框架，讓我能夠更科學、更深入地看待身體的健康與疾病。

評分☆☆☆☆☆

很實用

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書很好，要認真啃！

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好書

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書很好，要認真啃！

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很好。

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好

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