我购买这本书的动机,其实是源于一个非常具体的场景:我从事客服工作,每天需要处理大量来自不同地区、带着浓重口音的客户咨询。我的任务是要用最清晰、最中立的“标准普通话”来引导他们解决问题。我发现,当客户情绪激动时,我的声音很容易被带动,变得急促且不耐烦。我开始尝试用这本书里的练习来做“热身”。我发现,当你能轻松、流畅地念完一段复杂的绕口令后,你的嗓音会进入一个非常平稳、饱满的状态。这就像体育训练中的拉伸一样,能让你在接下来的高压对话中,更容易保持语调的稳定性和专业性。其中有一段关于连续使用大量双唇音和舌尖音的组合,我练习的时候,嘴唇感觉酸痛,但坚持下来后,我发现自己和客户沟通时,语速变得更加有控制力,不再轻易被对方的焦虑所裹挟。这直接提高了我的工作效率,减少了无效沟通的时间。
评分说实话,这本书的装帧设计非常朴素,如果不是因为它的特殊用途,我可能根本不会在书店里多看它一眼。内容排版也很传统,就是一行行的文字,没有太多花哨的图示或者解释。我本来以为它会附带一些关于“如何克服演讲恐惧”的心理学指导,或者至少有一些关于“如何组织语言逻辑”的章节,但完全没有。它就是纯粹的“技术手册”。这本书的价值就在于它的“纯粹性”和“重复性”。它不教你如何思考,它只教你如何“发出”思考的声音。我发现很多市面上的口才训练书籍都在讲“说什么”,而这本书,它关注的是“怎么说”。特别是那些关于“吞音”和“平仄转换”的练习部分,对我这种喜欢快速说话的人来说,简直是醍醐灌顶。它强迫你放慢速度,去感受每一个音节的完整性。我开始注意到自己说话时,很多尾音都吞掉了,或者把“sh”和“s”混淆。这种底层语言习惯的纠正,是需要枯燥的重复才能达成的,这本书的设计完美契合了这种需求。
评分我拿到这书的时候,正处于一个非常焦虑的时期,工作上要求我们做一个大型的公众演讲,我的天性是那种内向到骨子里的人,一想到要面对几百双眼睛,我的心跳频率就能瞬间飙到150以上,声音发紧,气息不稳。我买这本书,主要是被封面上那个“巧舌如簧”的字眼吸引,觉得也许它能帮我把那些紧张带来的口齿不清给“治好”。老实说,一开始的几天练习简直是折磨,我完全无法按照书上要求的那种速度来念。我试过录音,回放时,我简直不敢相信那是我自己的声音,含糊不清,节奏错乱,简直是灾难现场。但是,我发现了一个有趣的现象:当我专注于那些发音部位的训练时,比如“打南边来了个老汉,提着个懒汉”,我必须非常精确地控制舌尖的起落和声带的振动。这种专注,反而成了一种强迫我进入“心流”的方式,暂时忘记了演讲的恐惧。久而久之,当我要上台的时候,虽然依然紧张,但当我开口的那一刻,我发现我的气息比以前稳定多了,至少我能把一句话完整、清晰地表达出来,不再是气音带着颤抖。它带来的信心提升,比内容本身更重要。
评分这本练习册,说是“巧舌如簧”,我拿到手的时候其实心里是打了个大大的问号的。我一直以为我的表达能力还算凑合,起码在日常交流中没啥障碍,可一到需要稍微正式点儿的场合,或者遇到需要快速反应的辩论时,总觉得舌头打结,词不达意。我买它,是抱着一种“死马当活马医”的心态。打开第一页,我有点失望,全是那些拗口的词组和句子,什么“粉红墙上画凤凰”,看着就让人头疼。我记得我第一次尝试完整地念完其中一组关于“吃葡萄不吐葡萄皮”的段落时,舌头差点没拧成麻花,差点没笑出声来。我当时心想,这不就是小孩子过家家玩的绕口令嘛,能有多大用处?但奇怪的是,我连续坚持了大概一个星期,每天抽出半小时,就对着镜子,不求快,只求准。效果是微妙的,它不是让你突然变得能言善辩,而是你的口腔肌肉,你的舌头、嘴唇,它们变得“灵活”了。就像一个长期不用的工具重新开刃一样,当下次我在会议上需要立刻反驳一个观点时,那些原本需要在大脑里组织半天的语句,竟然能更顺畅地从嘴里蹦出来,少了那种“卡壳”的尴尬。这套训练,更像是一种底层基础的肌肉记忆训练,把你的“发音硬件”升级了。
评分这本书带给我最大的惊喜,不是我突然能说出多么华丽的辞藻,而是它让我重新审视了“清晰度”这件事。我们常常以为自己说得很清楚,但很多时候,所谓的“不清楚”,其实是我们的发音肌肉不够稳定,导致声音的清晰度不够高,信息在传递过程中损耗严重。我是一个小说爱好者,喜欢朗读,但过去我朗读时总觉得情感到位了,声音却不够“穿透力”。我开始将书中的训练内容,融入到我的日常朗读练习中。比如,在处理一些需要情绪爆发的段落时,我不再仅仅依靠“表演”来增强效果,而是先用书中的方法把那个句子中的所有辅音和元音都“打磨”到位。结果是惊人的,当所有的音节都干净利落地被发出时,即使语速不是最快,那段文字带有的冲击力也瞬间增强了,听者能更准确地捕捉到作者想表达的每一个细微的情感变化。这本书提供了一种最硬核、最基础的“声带肌肉训练方案”,对于任何需要精确表达的人来说,都是一本低调但极其有效的“内功心法”。
评分可以
评分给送快递的小哥点个赞?
评分很好,很实用。
评分内容充实,除了书角有点皱
评分不错,很专业的树!
评分在这本书上可以学的到很多技巧!
评分书不错?值得购买,价格合适
评分老公想练口齿
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