傳世名方輕圖典·很老很老的小偏方，孕産問題一掃光 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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柴瑞震 著

圖書標籤:

• 孕期保健
• 産後恢復
• 偏方
• 傳統醫學
• 婦科
• 養生
• 健康
• 傢庭醫學
• 育兒
• 秘方

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538870466

版次：1

商品編碼：11421688

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-04-01

頁數：288

編輯推薦

在“就醫難、用藥貴”的大環境下，本書提供的偏方具有無可比擬的經濟性，采用、製作和服用均能因地、因時製宜，所列偏方體例簡明，可速查速用，是現代人必備的日常疾病速查寶典，希望讀者朋友們能從中受益，遠離疾病。

內容簡介

著名中醫藥學者將從醫多年的臨床經驗及對民間偏方的所見所聞集閤成冊，針對備孕男性女性，提齣科學指導；同時，針對孕産婦在孕期和産後齣現的一係列問題，配以相應的特效偏方呈現齣來。書中所取偏方均刪繁就簡、貼近生活、更為實用，可成為準父母生活保健指南。

目錄

第一章科學指導有妙招，備孕問題一掃光
　拒絕壞習慣，“好孕”自然來 014
　備孕女性，你的子宮準備好瞭嗎 018
　好情緒、好時機，優質備孕 020
　患有哪些疾病者忌懷孕 026
　患有性病者忌懷孕 034
　孕前風險評估細節 036
　孕前必不可少的8項檢查 038
　備孕女性提高“孕力”的原 則 040
　孕前調理的作用與好處 048
　9種體質的女性如何備孕 050
　過敏體質的女性如何備孕 058
　瘦弱和肥胖的女性如何備孕 060
　備孕期女性吃什麼 066
　備孕期男性吃什麼 072
　備孕期男性“護精”原 則 076
　備孕和已孕女性都應注意的幾件事 080
　備孕期禁吃這些食物 082
　備孕期用藥需謹慎 086
　正確認識不孕不育癥 088

第二章民間經 典小偏方，妊娠疾病一掃光
　1. 巧用母雞和糯米，預防習慣性流産 094
　 2. 胎動不安彆著急，雙蒂粥養血安胎 098
　 3. 過期妊娠危險多，薏米糖水來引産 102
　 4. 蒲黃雞蛋湯，幫助除去死胎 106
　 5. 胎萎不長，黃芪阿膠保胎養胎 110
　 6. 韭菜薑汁 ，緩解妊娠嘔吐 114
　 7. 妊娠腹痛難忍，喝點當歸茯苓湯 118
　 8. 兩種鯽魚湯，補營養去水腫 122
　 9. 妊娠高血壓者，可多吃山藥和百閤 126
　 10. 妊娠咳嗽彆亂用藥，多吃西瓜雪梨 130
　 11. 孕期常吃蘿蔔白菜，有效預防感冒 134
　 12. 堅持冷水洗鼻，治妊娠期鼻炎 138
　 13. 粽葉雞蛋，治妊娠小便淋痛 142
　 14. 妊娠心煩好討厭，芋頭糯米來解煩 146
　 15. 孕期多吃紅色食物，有效預防貧血 150
　 16. 雞骨草紅棗湯，輔助食療妊娠黃疸 154
　 17. 妊娠胸腹脹滿，方用草豆蔻散 158
　 18. 鯉魚湯和三豆飲，調治羊水過多 162
　 19. 羊水過少胎兒有危險，可用胎元飲 166
　 20. 妊娠閤並心髒病，多喝黃瓜飲 170
　 21. 孕婦肝炎宜養不宜治，牛肉是首選 174
　 22. 孕期肺結核，骨皮老鴨湯清熱潤肺 178
　 23. 薑桂粥，輔助調理妊娠伴發慢性腎炎 182
　 24. 閤理控製飲食，有效治療妊娠糖尿病 186
25. 加味平復飲，緩解妊娠甲亢癥狀…………………………190

第三章産後護理小偏方，煩惱憂愁一掃光
　1. 早産要早預防，蓮藕紅豆不能忘 196
　 2. 紅棗薑茶，防治産褥期感冒 200
　 3. 産褥期中暑不用怕，香薷最好用 204
　 4. 病毒感染産後發熱，用解毒化淤湯 208
　 5. 白參、蓮子，幫助産後子宮恢復 212
　 6. 産後體虛，乳鴿枸杞來調養 216
　 7. 産後多汗，喝十全大補烏雞湯 220
　 8. 蒲公英消炎茶，趕走急性乳腺炎 224
　 9. 産後惡露不絕，可用小薊生地飲 228
　 10. 黃芪白芍養血止痛，緩解産後腹痛 232
　 11. 産後身痛難忍，用牛膝木瓜湯 236
　 12. 參附湯，治産後血暈 240
　 13. 産後小便不通，喝馬蹄茅根茶 244
　 14. 多吃黨參核桃，防治産後尿失禁 248
　 15. 新鮮油菜汁 ，輕鬆緩解産後便秘 252
　 16. 茯苓瞿麥湯，健脾利濕止泄瀉 256
　 17. 豬蹄通乳有良效，還須配方巧 260
　 18. 産後乳汁自齣，可以喝麥芽茶 264
　 19. 首烏煲雞蛋，預防産後脫發 268
　 20. 巧用雞蛋清，清除妊娠紋 272
　 21. 産後身材早恢復，多喝山楂荷葉茶 276
　 22. 燕麥枸杞粥，還你産後好氣色 280
23. 玫瑰疏肝解鬱，防治産後抑鬱……………………………284

前言/序言

《萬物有靈：世界各地神秘物種圖鑒》 探索自然界最奇詭、最不為人知的生命形態 本書將帶領讀者深入探索地球上那些最令人驚嘆、最不符閤傳統生物學認知的神秘物種。我們聚焦於那些在主流科學文獻中鮮有提及，卻在特定生態係統或民間傳說中占據重要地位的生命體。這不是一本標準的生物學教科書，而是一部關於生命多樣性極限的視覺與文字的探險之旅。 第一章：深海迷蹤——光照下的禁區 我們將目光投嚮深海的黑暗世界，那裏生存著一群挑戰我們對生命基本定義的生物。 光閤作用的變奏：化能閤成的極緻展現。 探索在完全無光的環境中，依賴海底熱泉噴口釋放的硫化物進行能量轉化的微生物群落。我們將詳細描繪那些構建瞭獨立生態係統的古細菌和古菌，它們如何形成結構復雜的生物膜，支撐起巨型管蟲和盲眼蝦蟹。 生物電磁場與交流。 研究生活在深海平原中，能夠産生復雜生物電信號的魚類。它們如何利用電場進行捕獵、導航和物種間的識彆。描述那些擁有巨大發光器官的生物，它們的光芒並非單純為瞭照明，而是復雜的求偶儀式和防禦策略的一部分。 “活化石”的生存智慧。 特彆介紹幾種從寒武紀或更早時期幾乎未發生顯著進化的海洋生物，如某些特定的鱟（Limulidae）的近親，以及形態奇特的鯊魚種類，分析它們在漫長地質變遷中保持形態穩定的生物學機製。 第二章：高山之巔——極端環境下的生命奇跡 我們將攀升至海拔五韆米以上的地區，探尋那些在稀薄空氣、嚴寒和強紫外綫下蓬勃生長的植物和小型動物。 抗凍的植物策略。 詳細介紹安第斯山脈或喜馬拉雅山脈特有的墊狀植物群。分析它們如何通過緊密的結構減少熱量散失，以及體內特有的抗凍蛋白和糖類物質的分子結構。描述那些生長周期長達數十年，僅在極短的夏季開花的珍稀物種。 高原上的微循環。 關注高原鼠兔、雪雞等動物的血液學適應。它們如何優化紅細胞的攜帶效率，以及在極低氧分壓下維持新陳代謝的生理機製。介紹一種被當地牧民稱為“風之精靈”的昆蟲，它如何在冰川邊緣的微氣候中完成完整的生命周期。 地衣與苔蘚的共生堡壘。 深入分析高山帶的先鋒物種——地衣。它們如何將礦物質從岩石中緩慢剝離，為更復雜的生命形式奠定基礎。 第三章：雨林深處——不可思議的擬態與共生 熱帶雨林是生命形態最豐富，也是僞裝和欺騙藝術登峰造極的地方。 昆蟲界的“光學幻覺”。 剖析幾種擁有“隱形”能力的昆蟲，它們並非簡單地與背景融閤，而是通過結構色和偏振光反射，使光綫繞過自身，達到近乎透明的效果。重點描述一種被稱為“玻璃翼”的蝴蝶的翅膀微結構。 有毒的“友誼”。 探討那些看似脆弱，實則與劇毒物種建立互惠或偏利共生關係的無害動物。例如，某些樹蛙如何利用與其共生的真菌或細菌來閤成自身的毒素，或者某些小型哺乳動物如何對特定植物的毒素産生免疫，並利用這些植物作為巢穴材料。 真菌的智慧網絡。 介紹雨林土壤中龐大的真菌菌絲網絡（Mycorrhizal Networks）。這些網絡如何作為信息傳遞和營養物質共享的“地下互聯網”，連接著成百上韆種不同的植物，甚至用於不同物種間的資源分配。 第四章：荒漠邊緣——水的藝術與生物化學的極限 在地球上最乾燥的地區，生命找到瞭非凡的節水和儲水方法。 霧氣的捕獲者。 聚焦於納米比亞沙漠甲蟲等生物。詳細解析它們甲殼上獨特的親水與疏水區域的組閤結構，如何高效地從清晨的霧氣中凝結水滴並導入體內。 休眠的藝術——水滯留技術。 介紹幾種能在數十年甚至上百年處於假死狀態的無脊椎動物。分析它們細胞內脫水保存技術（Anhydrobiosis）的生化機製，以及重新激活所需的精確環境閾值。 肉食性植物的新進化。 除瞭經典的捕蠅草，我們將探索那些適應貧瘠土壤，通過捕食昆蟲獲取氮源的植物。重點研究一種生長在澳大利亞沼澤地，利用黏液誘捕並緩慢消化的茅膏菜（Drosera）的消化酶體係。 結語：未知的邊界 《萬物有靈》不僅是對已知奇特物種的記錄，更是對生命適應性潛能的緻敬。每一個被記錄的物種，都揭示瞭生命在麵對生存挑戰時，能夠進化齣多麼令人難以置信的解決方案。本書旨在激發讀者對地球上所有生命形式的尊重與好奇心，因為在每一個角落，都有超越我們想象力的生命奇跡正在發生。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的語言風格極其晦澀，充滿瞭大量不加解釋的專業術語和古舊的錶達方式，仿佛是直接從幾十年前的舊文獻中謄抄過來的，沒有任何現代化的潤飾或簡化。閱讀過程中，我不得不頻繁地停下來查閱資料，以理解那些被作者視為理所當然的詞匯。這讓閱讀的流暢性大打摺扣，我感覺自己不是在閱讀一本麵嚮大眾的科普讀物，而是在啃一塊堅硬的化石。作者似乎對讀者的知識背景持有一種傲慢的態度，認為讀者應該心領神會所有的暗示和背景信息。如果這本書的目標讀者是具備深厚學術背景的專傢，或許可以勉強接受，但對於希望通過這本書瞭解基礎知識的普通人來說，這種寫作方式簡直是築起瞭一道高牆，讓人望而卻步。

評分☆☆☆☆☆

這部書的排版簡直是災難，印刷質量也令人堪憂。封麵設計得非常粗糙，完全沒有現代書籍應有的質感，油墨味還挺重的，翻開內頁，字體的選擇和行距的安排都顯得雜亂無章，閱讀起來眼睛非常費勁。更糟糕的是，很多地方的圖文對應簡直是混亂的，有些插圖和文字內容風馬牛不相及，看得人一頭霧水。感覺這本書像是用最廉價的紙張和最原始的印刷技術趕工齣來的，完全沒有經過細緻的校對和設計，簡直是對讀者時間的一種浪費。如果不是我對這個主題有特彆強烈的求知欲，我恐怕早就把它丟到一邊瞭。希望未來的版本能有專業的編輯和設計師介入，至少讓讀者在閱讀體驗上得到基本的尊重。這種粗製濫造的産品，真的很難讓人推薦給其他人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的論述邏輯實在是讓人摸不著頭腦。作者似乎想涵蓋太多方麵的內容，但又沒有一個清晰的主綫來串聯。前一章還在講基礎的理論概念，下一章就跳躍到瞭某個晦澀難懂的民間傳說，中間缺乏必要的過渡和解釋，讓人感覺像是在聽一個思維跳躍很快的老者在漫無邊際地閑聊，雖然其中可能蘊含著一些零星的智慧，但作為一個係統的知識載體，它的結構實在是不閤格。很多關鍵術語沒有給齣明確的定義，讀者必須自行去猜測作者的本意，這極大地增加瞭理解的難度。我花瞭大量的時間去梳理這些跳躍的段落，試圖從中找到一個內在的聯係，但收效甚微。對於希望係統學習相關知識的讀者來說，這本書無疑會帶來極大的挫敗感。它更像是一堆零散筆記的集閤，而不是一部經過精心組織的著作。

評分☆☆☆☆☆

這本書在內容深度上呈現齣一種明顯的膚淺性，似乎隻是觸及瞭問題的錶麵，卻從未深入挖掘其內在的機製或原理。每一個話題的展開都戛然而止，留下一堆未解的疑問。比如，當它提及某種療法可能有效時，卻從未解釋為什麼會有效，或者這種方法的適用範圍和潛在的風險點在哪裏。這種“知其然不知其所以然”的敘述方式，使得這本書的實用價值大打摺扣。它提供的建議往往停留在非常初級的層麵，缺乏能真正指導實踐的細節和層次感。對於尋求深度理解和係統知識的人來說，這本書提供的僅僅是一些似是而非的片段，遠遠不能滿足求知欲。讀完之後，我感覺自己好像吃瞭一頓由各種零食拼湊成的宴席，雖然嘗到瞭很多味道，但沒有一樣是真正滿足和充實的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的資料來源和引證方麵顯得非常薄弱，讓人對其中信息的準確性産生深深的懷疑。很多所謂的“秘方”或“經驗”都沒有標明齣處，更彆提任何科學實驗數據的支持。它更像是基於道聽途說和個人主觀經驗的匯編，缺乏任何批判性的審視。作者似乎將所有聽來的說法都等同視之，無論是經過嚴格驗證的傳統智慧，還是毫無根據的街談巷議，都被並置於同一平麵上。對於這種涉及健康和生活實踐的內容，信息來源的可靠性是至關重要的，而這本書在這方麵錶現得極其不負責任。我擔心那些盲目相信書中內容的人，可能會因為缺乏科學依據而采取錯誤的行動。它更像是一本收集民間軼事的簿子，而非一本值得信賴的參考指南。