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高海寜 著

圖書標籤:

• 中醫
• 臍療
• 養生
• 健康
• 穴位
• 經絡
• 傳統醫學
• 疾病預防
• 自我療法
• 傢庭醫學

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030412645

版次：1

商品編碼：11494428

包裝：平裝

叢書名： 中醫優勢治療技術叢書

開本：16開

齣版時間：2014-06-01

用紙：膠版紙

頁數：209

字數：243000

正文語種：中文

內容簡介

《臍療》內容共分上、下兩篇。上篇臍療優勢治療技術概論，係統介紹瞭臍療優勢治療的學術源流、基本原理、藥物製備、技術規範、操作規程、適應證和禁忌證及注意事項。下篇臍療優勢治療技術的臨床應用收錄瞭內、外、婦、兒、男性、皮膚、五官等科共約80種常見病證，在臍部運用傳統藥物敷臍法、膏藥貼臍法、灸臍法、熨臍法等多種臍療良方妙法，方法簡單，可操作性強，且無毒副作用。

內頁插圖

目錄

目錄
上篇 臍療優勢治療技術概論
1 臍療的學術源流 2
2 臍療的基本原理 4
3 臍療的藥物製備 6
4 臍療的技術規範 7
5 臍療的適應證和禁忌證 11
6 臍療的優勢和注意事項 13
下篇 臍療優勢治療技術的臨床應用
7 感冒 16
8 支氣管炎 22
9 支氣管哮喘 27
10 癲癇 32
11 失眠 35
12 胃痛 38
13 嘔吐 43
14 膈肌痙攣 48
15 腹痛 51
16 泄瀉 54
17 痢疾 59
18 便秘 63
19 頭痛 67
20 偏頭痛 71
21 眩暈 73
22 積聚 77
23 尿瀦留 80
24 糖尿病 84
25 自汗、盜汗 87
26 高血壓病 90
27 腰痛 93
28 風濕性關節炎 95
29 月經不調 98
30 痛經 102
31 閉經 105
32 帶下病 108
33 崩漏 111
34 不孕癥 114
35 妊娠嘔吐 117
36 産後血暈 120
37 産後腹痛 122
38 産後小便不通 124
39 産後痙病 127
40 子宮脫垂 129
41 新生兒黃疸 132
42 新生兒臍患 135
43 小兒感冒 138
44 小兒支氣管炎 140
45 小兒支氣管哮喘 143
46 小兒泄瀉 145
47 小兒厭食 148
48 小兒遺尿 150
49 百日咳 152
50 小兒口瘡 154
51 小兒汗證 156
52 脫肛 158
53 急性乳腺炎 160
54 乳腺增生病 162
55 膽囊炎、膽石癥 164
56 疝氣 166
57 皮膚瘙癢癥 169
58 蕁麻疹 171
59 疥瘡 174
60 麵部雀斑 176
61 口臭 178
62 口瘡 180
63 遺精 183
64 早泄 186
65 陽痿 188
66 前列腺肥大 192
67 慢性前列腺炎 196
68 針眼 199
69 急性結膜炎 201
70 慢性咽炎 203
71 過敏性鼻炎 205
72 麵肌痙攣 207

精彩書摘

　　4．1  貼敷臍部法
　　貼敷臍部法即將藥物製成一定的劑型外敷於臍部的方法，是臍療的最主要和最常用的方法，又簡稱為貼臍法。貼臍法又可分為以下數法：
　　1）填法：將藥物填於臍內。多用散劑或丸、丹劑，用藥部位一般局限於神闕穴內。
　　2）敷法：將鮮藥搗爛敷於臍部；或用乾的藥末用水調和成膏狀敷於臍部．用藥部位可部局限於臍孔內，較填法範圍較大．
　　3）覆法：將用量較多的藥物搗爛或研末或調糊膏，覆蓋在臍部及臍周圍．用藥部位較大已不局限於神闕穴。
　　4）塗法：將藥汁、藥膏、藥稀糊等塗擦於臍部。
　　5）滴法：將藥汁根據病情需要溫熱或冰涼後，一滴滴徐徐滴人臍內，以達到治療目的，稱為滴法。
　　6）熨法：用藥物切粗末炒熱布包，趁熱外熨臍部．
　　7）貼法：將藥物製成膏藥貼於臍部，如暖臍膏貼臍法．
　　8）摻法：將藥物少許研細末摻於膏藥上，外貼於臍部的方法。
　　4．2  灸臍療法
　　灸，燒灼的意思。灸療，就是利用燃燒某些材料産生的溫熱，或利用某些材料直接與皮膚接觸來刺激身體的一定部位而防治疾病的一種方法。因灸用材料多用艾，故可分為艾灸法和非艾灸法。在臍部運用灸療的方法，稱為灸療臍部法（圖1），簡稱為灸臍法。可分為以下數法：
　　1）懸起灸：點燃艾條，手持之在臍部上方懸起灸之，距離以臍部感覺溫熱但又能耐受為度。根據手法的不同，又可分為溫和灸、迴鏇灸和雀啄灸．
　　2）隔物灸：先在臍部或臍內放置藥物，再放艾炷或艾條灸之，即艾炷與臍部皮膚之間有藥物間隔。臍療法常采用隔物灸，如隔鹽灸臍法、隔薑灸臍法、隔附子餅灸臍法等。
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前言/序言

　　中醫學曆經幾韆年的發展．形成瞭獨特的理論體係和完善的治療技術體係。其治療技術體係大體分為兩類，一為遣方用藥。它被作為中醫治療疾病的主體方法。時至今日，我們中醫臨床工作者診療疾病多處方開藥，人民群眾也多選擇服用湯丸膏散等內服藥物祛病療疾。概因理法方藥為中醫辨證論治體係的高度概括。二為中醫優勢技術。翻開一部中醫學的發展簡史。我們不難看到，人們在經曆瞭長期的無數次實踐以後，早在新石器時代，就已經會運用針法、灸法、按摩術、止血法這些原始的、樸素的、簡單的醫療技術。從砭石到九針，從針刺到藥物貼敷，從神農嘗百草到丸散膏丹湯飲酒露的製劑技術，從推拿正骨手法到小夾闆的應用，這些都是時代的創造、醫傢的發明，都是當時社會發展條件下的醫學領域的領先技術。經過曆代醫傢的不懈努力和探索，這些技術內容豐富、範圍廣泛、曆史悠久．體現瞭其臨床療效確切、預防保健作用獨特、治療方式靈活、費用比較低廉的特點，傳承著中醫學的精髓和特色。
　　這些優勢技術或散見於民間，或零散於古籍記錄，或瀕臨失傳，麵臨著傳承和弘揚的兩大難題。2009年，國務院齣颱的《關於扶持和促進中醫藥事業發展的若乾意見》中就強調指齣：“老中醫藥專傢很多學術思想和經驗得不到傳承，一些特色診療技術、方法瀕臨失傳，中醫藥理論和技術方法創新不足。”也有專傢痛心疾首地指齣，“近年來，中醫藥特色優勢淡化。手法復位、小夾闆等‘筒、便、驗、廉’的診療手段逐漸消失或失傳。”由此可見，傳承、發展並不斷創新中醫技術迫在眉睫、刻不容緩。
　　近年來的醫改實踐證明，中醫藥在滿足群眾醫療保健需求、減緩醫藥費用上漲、減輕患者和醫保負擔等方麵發揮瞭很好的作用，緩解瞭群眾看病就醫問題，放大瞭醫改的惠民效果。人民群眾對中醫藥感情深厚、高度信賴，中醫藥作為一種文化已經深深地滲入中國百姓的日常生活當中．中醫的一些技術特彆是非藥物方法，普通百姓易於接受、也易於掌握使用，可獲得性強，適用於廣大人民群眾的養生保健和疾病治療。很多人自覺不自覺地運用中醫藥的理念和優勢技術進行養身健體、防治疾病。
　　傳承和發展中醫藥技術是每一名中醫藥人的使命擔當。正如國醫大師鄧鐵濤教授所說：“中醫之振興，有賴於新技術革命；中醫之飛躍發展．又將推動世界新技術革命”。我們山西中醫學院將學科發展的主攻方嚮緊緊鎖定中醫藥技術創新，不斷深化學科內涵建設，凝練學科研究方嚮，組建優勢技術創新研發團隊，緻力於中醫藥技術的研究、開發、規範製定和應用推廣，以期推動中醫藥技術的創新和革命，為人民群眾提供更多的中醫藥技術儲備和技術應用．
　　因此，我們組織既有豐富臨床經驗，又有較高理論素養的專傢學者.編寫瞭這套《中醫優勢治療技術叢書》。叢書以中醫優勢治療技術為主綫，依據西醫或中醫的疾病分類方法，選取臨床上常見病、多發病為研究對象，突齣每一種優勢技術在針對這些常見病、多發病治療時的操作規程，旨在突齣每一項技術在臨床實踐中的知識性、實用性和科學性。
　　這套叢書既是國傢“十二五”科技支撐計劃分課題“基層衛生適宜技術標準體係和評估體係的構建及信息平颱建設研究和示範應用”、國傢中醫藥管理局重點學科“中醫治療技術工程學”和山西省特色重點學科“中醫學優勢治療技術創新研究”的階段性研究成果，也是我們深入挖掘、整理中醫藥技術的初步探索，希望能夠指導基層醫療衛生機構和技術人員臨床操作，方便中醫藥技術愛好者和傢庭自療者參考使用。

《臍療》 《臍療》是一部深度探索人體奧秘與生命活力的著作。本書並非單純的醫學手冊，而是一場關於身體智慧、自然療法與內在和諧的全麵旅程。作者以宏大的視角，將古老的智慧與現代科學的理解相結閤，為讀者揭示瞭隱藏在生命之初——肚臍，這個連接我們與世界，孕育生命的奇妙部位的巨大潛力。 本書的開篇，將帶領讀者迴到生命的起點，審視臍帶在胎兒生長發育中的至關重要作用。臍帶，作為連接母體與胎兒的生命通道，不僅輸送營養與氧氣，更是信息與能量的傳遞者。這種生命初期的連接，在齣生後雖被剪斷，但其留下的印記——肚臍，卻依然承載著我們生命早期的全部印記與能量密碼。作者從解剖學、生理學、甚至能量學的角度，細緻入微地剖析瞭肚臍的結構與功能，揭示瞭它作為身體一個獨特而敏感的“穴位”，與身體多個髒腑器官、經絡係統的深刻聯係。 接著，《臍療》將視角轉嚮肚臍在成人身體中的角色。本書摒棄瞭坊間流傳的片麵之詞，而是深入淺齣地闡述瞭肚臍作為腹部重要“樞紐”的地位。肚臍深處的腹膜腔，連接著身體的多個重要器官，如胃、腸、肝、脾、腎等。這些器官的生理活動，其健康狀況，都可能通過肚臍這個窗口，以微妙的方式映射齣來。本書詳盡地介紹瞭如何通過觀察肚臍的形態、顔色、溫度、以及觸感等細微變化，來初步瞭解身體的內在信號，並強調瞭這種觀察並非診斷，而是開啓自我覺察的第一步。 本書的真正核心，在於係統性地介紹瞭“臍療”這一古老而又充滿智慧的養生實踐。作者並非宣揚奇效，而是著重於方法論的科學與安全性。書中詳細闡述瞭各種溫和有效的臍部護理與保健方法，包括但不限於： 臍部溫敷與按摩： 詳細講解瞭不同材質的溫敷物（如艾絨、薑片、粗鹽包等）的選擇與使用方法，以及針對不同健康需求的按摩手法。這些手法旨在通過溫熱與輕柔的刺激，促進腹部血液循環，舒緩腹部緊張，溫養脾胃，調和氣血。本書強調瞭手法要輕柔，力度要適中，並根據個人感受進行調整。 天然藥材的運用： 介紹瞭一些傳統醫學中常用於臍部的天然藥材，如生薑、大蒜、艾葉、吳茱萸等。書中會細緻地講解這些藥材的藥理特性，以及如何將其炮製成適閤臍部使用的形式（如藥餅、藥泥）。同時，作者會嚴謹地提示，藥材的使用應遵循中醫辨證原則，並在專業人士的指導下進行，切忌盲目嘗試。 飲食與生活習慣的配閤： 《臍療》深刻理解，單一的療法難以達到長久的效果。因此，本書將臍部保健與整體的健康生活方式緊密結閤。書中會探討哪些飲食習慣有助於溫養脾胃、保護肚臍，哪些生活方式可能對腹部健康造成不良影響。例如，強調規律飲食、避免過寒過熱的食物、注意腹部保暖等。 情緒與壓力的影響： 情緒的波動與長期的壓力，對身體內部，尤其是消化係統和神經係統有著顯著的影響。本書會從一個更廣闊的視角，探討情緒、壓力與肚臍健康之間的微妙聯係，並提供一些輔助性的放鬆技巧，幫助讀者通過調節內在情緒，間接促進身體的整體平衡。 《臍療》的寫作風格，力求通俗易懂，同時又不失嚴謹。作者在書中穿插瞭大量古代醫籍的引述與現代科學研究的佐證，用真實可信的案例和數據，支撐起對臍部健康價值的闡釋。全書結構清晰，語言流暢，避免瞭艱澀的醫學術語，讓每一個讀者都能輕鬆理解和實踐。 本書的目的，並非推廣某種單一的“萬能療法”，而是倡導一種迴歸自然、尊重身體、積極主動的健康觀。通過學習和實踐《臍療》所介紹的方法，讀者將能夠： 提升身體的自我感知能力： 更好地傾聽身體發齣的信號，及早發現潛在的健康問題。 掌握溫和有效的自我保健技巧： 學習如何通過簡單的居傢護理，來舒緩不適，增強身體的抵抗力。 建立健康的生活方式： 將臍部保健融入日常，與飲食、運動、情緒管理相結閤，實現身心的全麵和諧。 重拾對生命初源的敬畏與感恩： 重新認識肚臍這一生命印記的神聖意義，從而更珍惜生命，關愛自己。 《臍療》是一本獻給所有渴望瞭解身體、追求健康、追求內在平靜讀者的書籍。它是一份珍貴的禮物，引導讀者開啓一段關於自我療愈、生命活力與內在和諧的美好旅程。

評分☆☆☆☆☆

我總是對那些能夠喚醒身體內在潛能的學問充滿好奇。《臍療》這個書名，給我一種非常神秘又充滿希望的感覺。我腦海中浮現齣的，是古老中醫對人體能量的精妙運用，以及肚臍——這個我們與生命起源相連的獨特部位——所蘊含的巨大能量。我期待這本書能像一本穿越時空的指南，為我揭示臍療的奧秘。它或許會講述一些關於神闕穴的古老傳說，以及曆代醫傢對它的研究和應用。但更重要的是，我希望這本書能夠提供一係列切實可行的臍療方法，這些方法是否能夠針對我們現代人常見的健康睏擾，比如久坐引起的腰背疼痛，壓力過大導緻的睡眠問題，或是消化係統的不適？書中會不會介紹一些天然的藥物或材料，比如艾葉、薑片、吳茱萸等等，如何通過肚臍發揮其獨特的療效？我希望它能夠詳細地指導我如何辨彆體質，選擇最適閤自己的臍療方法，並且能夠詳細地講解操作步驟，甚至配以生動的圖解，讓我能夠輕鬆地在傢中進行自我調理。這本書能否成為我探索身體健康、連接內在能量的旅程中的重要夥伴，是我最為關注的。

評分☆☆☆☆☆

在追求健康生活方式的道路上，我一直在尋找那些既古老又充滿智慧的養生方法。《臍療》這本書，就像一個沉睡的寶藏，等待著被發掘。我直覺地認為，它會深入探討肚臍，也就是中醫所說的“神闕穴”的獨特價值。我期待書中能夠清晰地闡述神闕穴在中醫理論體係中的重要地位，它如何與人體的先天之本聯係，以及它為何被稱為“百病之源”的門戶。我更希望這本書能提供一套全麵、科學的臍療方案。這套方案是否會涵蓋多種不同的療法，例如溫敷、藥貼、按摩、甚至是一些輔助的運動或飲食建議？我特彆想知道，書中是否會針對不同的年齡段、不同的體質，甚至不同的季節，提供個性化的臍療指導。例如，對於體質虛弱的老年人，有哪些溫和而有效的臍療方法？對於年輕的女性，又有哪些可以改善月經不調或緩解痛經的臍療秘方？此外，我非常關注書中對於藥物的選擇和炮製會有怎樣的介紹，以及如何確保臍療過程的安全性和有效性。這本書能否真正地教會我如何利用肚臍這個身體的“能量中心”，來提升整體健康水平，是我最為期待的。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠帶來身心愉悅、又切實有效的養生之道情有獨鍾，而《臍療》這本書，單從名字上就給我一種溫和而充滿希望的感覺。我常常會想，我們身體的很多奧秘，是不是就藏在我們最熟悉，卻又常常被忽視的地方？肚臍，作為我們齣生後與母親連接的最初痕跡，似乎天然就帶著一種生命的力量。我非常好奇，《臍療》這本書會從哪個角度切入，去探索肚臍的療愈潛力？它會不會像一本古老的秘籍，裏麵記載著古人通過肚臍來進行調養身體的智慧？我設想，書中可能會介紹一些關於肚臍的生理構造和中醫理論，比如它在中醫裏被稱作“神闕穴”，是先天之本的門戶，與我們生命力息息相關。更重要的是，我希望它能提供一些具體可行的“臍療”方法，這些方法是否簡單易學，適閤我們在傢就能操作？會不會有一些針對不同體質、不同季節的調理方案？例如，到瞭鼕天，身體容易虛寒，書中會不會有溫補臍療的介紹？又或者，當我們感到疲勞、睡眠不佳時，又該如何通過肚臍來安撫身心？我對這些充滿生活氣息的養生細節充滿瞭期待，希望這本書能像一位慈祥的長者，娓娓道來，教會我如何通過這個小小的肚臍，來嗬護自己的健康。

評分☆☆☆☆☆

作為一位在健康養生領域不斷探索的愛好者，我一直在尋找那些能夠提供新視角、新方法的書籍。《臍療》這本書，以其獨特的主題，立刻吸引瞭我的目光。我猜想，這本書的作者一定是一位對傳統醫學有著深刻理解，並且善於將古老智慧與現代生活相結閤的專傢。我對這本書的期待，首先在於它能否為“臍療”提供一個科學而係統的解釋。例如，它是否會深入剖析肚臍在人體的生理和病理學上扮演的角色？它是否會介紹臍療背後的中醫理論，比如神闕穴與任脈、衝脈、督脈的關係，以及它如何通過經絡傳導，對五髒六腑産生影響？更吸引我的是，我希望這本書能夠提供一套係統性的、可操作的臍療方案。這套方案是否會根據不同的健康問題，比如消化不良、失眠、痛經、甚至是一些慢性疾病，提供個性化的臍療建議？書中的方法是否會涵蓋多種形式，例如外敷、艾灸、按摩等？同時，我也希望書中能夠強調臍療的安全性，並提供一些注意事項，以確保讀者能夠安全有效地進行臍療。這本書能否成為一本指導我進行科學、有效的臍療實踐的“寶典”，這是我最為期待的。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對中國傳統醫學一直懷有濃厚興趣的讀者，我一直在尋找那些能夠深入淺齣、係統性地講解某個醫學分支的書籍。《臍療》這本書，雖然我還沒來得及細讀，但從它的書名和已知的介紹來看，它似乎觸及瞭一個非常獨特且具有深厚文化底蘊的領域。我對這類書籍的期待，首先在於其理論體係的構建。我希望它不僅僅是羅列一些方法，而是能將“臍療”這一療法的曆史淵源、理論基礎（例如，在中醫的經絡學說、藏象學說、五行學說中，肚臍——神闕穴——扮演瞭怎樣的角色？它與哪些髒腑、經絡有著密切的聯係？）、以及其作用機製（例如，為什麼肚臍處的皮膚能直接吸收藥物？它對身體的哪些係統有影響？）都清晰地闡述齣來。其次，我期待它能在實踐層麵提供豐富的指導。例如，針對不同的病癥，有哪些具體的臍療方法？這些方法的操作步驟是什麼？需要用到哪些藥物或材料？藥物的選擇和配伍有什麼講究？此外，對於初學者來說，是否會有詳細的圖文解析，以便更直觀地理解操作過程？我希望這本書能夠填補我在這一領域的知識空白，讓我對“臍療”有一個全麵而深入的認識，並且能夠學到切實可行的養生保健方法。

評分☆☆☆☆☆

紙質一般，都是中藥不實用

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臍療書寫得不樣

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。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

紙質一般，都是中藥不實用

評分☆☆☆☆☆

很實用的教材

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還是到網上買東西實惠，我很喜歡

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

紙質一般，都是中藥不實用

評分☆☆☆☆☆

裏麵講解的方法簡單易學，操作也容易，是一本比較實用的，有價值的書籍，可操作性強，雖然有一些病需要整體的辨證，但有一些小病小煩惱什麼的，可以不用。這樣省卻瞭好多麻煩。值得保留，值得收藏。有一些方法可以用，沒有什麼危險。