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基本信息
書名:吃對蔬果不生病-漢竹 健康愛傢係列
定價:32.80元
作者:劉桂榮,漢竹著
齣版社:中國輕工業齣版社
齣版日期:2011-01-01
ISBN:9787501978854
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.622kg
編輯推薦
內容提要
120種*烹飪食譜,簡單的菜肴,卻能讓你健康加倍
400條妙用小驗方,藥療不如食療,蔬果當傢,幫你打敗影響健康
1000種食物搭配宜忌、人群宜忌幫你糾正錯誤吃法,找到適閤自己的*吃法
78種對癥養生果蔬汁,用蔬果的清香驅散亞健康的陰霾,迎來身體健康的春天
目錄
作者介紹
劉桂榮 多年從事營養學相關工作,擁有深厚、係統的營養與食品安全專業知識。緻力於公共營養與大眾膳食健康的研究,並積極從事營養知識普及和大眾膳食指導工作。 現就職於中國食品工業協會營養指導王作委員會,並擔任北京大學醫學部公共營養師培訓中心講師。被中國
文摘
序言
這本書在我書架上的位置,幾乎成瞭一個技術交流的“據點”。每當團隊裏有年輕的同事剛接觸到 Redis,或者在處理一些緩存層設計時遇到瓶頸,我都會不自覺地推薦他們翻翻這本書。當然,我指的是它在係統架構與性能調優方麵的闡述。雖然書中細緻到具體的命令和參數,但我更看重的是它如何從宏觀層麵去講解一個分布式緩存係統應該如何被構建、如何被優化。它不僅僅是在教你“怎麼用”,更是在引導你思考“為什麼這麼用”。比如,書中對於主從復製、哨兵模式、集群模式的演進過程,還有它們各自的優缺點分析,總是能引發我很多關於數據一緻性、可用性、以及CAP理論的深入思考。它並沒有直接給你一個“最優解”,而是通過剖析不同的方案,讓你在實際應用中能夠根據業務場景做齣更明智的選擇。有時候,我會打開這本書,隨意翻到關於“內存管理與淘汰策略”的那幾章,重新迴顧一下 LRU、LFU 等算法的原理,以及它們在不同場景下的適用性。這種知識的“溫故而知新”,對於保持技術敏銳度至關重要。我常常在跟同事討論一個復雜的緩存失效問題時,發現書裏提到的某個細節,或者某個架構思路,能立刻點亮思路,找到問題的癥結所在。這本書的價值,就在於它提供的不僅僅是“硬技能”,更是“軟實力”——一種解決問題的思維方式和架構設計能力。
評分這本書在性能優化與故障排查方麵的深度,是我最為欣賞的一點。任何一個成熟的係統,都必然會遇到性能瓶頸和各種意想不到的故障。這本書就像一本“Redis 醫生診斷手冊”,為我提供瞭解決這些問題的利器。它不僅僅講解瞭如何通過調整配置文件參數(如 `maxmemory`、`tcp-backlog`)來優化性能,更重要的是,它深入分析瞭常見的性能瓶頸,例如慢查詢、大 key、以及網絡延遲等。書中關於使用 `MONITOR`、`SLOWLOG` 命令定位慢查詢的講解,對我幫助尤其大,我曾經通過這些命令,成功找到瞭導緻係統響應緩慢的罪魁禍首。此外,關於大 key 的識彆和處理,也是書中一個非常實用的章節,它提供瞭一係列工具和方法來檢測和優化大 key,這對於提高 Redis 的吞吐量和穩定性至關重要。在故障排查方麵,書中對於各種常見錯誤和異常情況的分析,以及相應的解決思路,讓我能夠更快地定位問題,並采取有效的措施。例如,關於“Redis 腦裂”的分析和解決方案,以及如何處理連接拒絕等問題,都為我提供瞭寶貴的經驗。每一次遇到綫上問題,我都會不自覺地翻開這本書,尋找類似的案例和解決方法,它總能給我提供一條清晰的排查思路,幫助我快速恢復服務。
評分對於任何一個想要在實際項目中高效利用 Redis的開發者來說,這本書的數據結構與命令解析部分,無疑是一筆寶貴的財富。它不像某些教程那樣,隻是簡單地羅列命令,而是深入分析瞭每種數據結構(String, List, Set, Sorted Set, Hash)的內部實現原理,以及它們各自的性能特點。例如,理解 List 的底層實現(如 ziplist 和 quicklist)對我們在處理消息隊列或者排行榜時,能有效避免性能瓶頸。書中關於 Hash 結構的解釋,以及如何根據場景選擇是使用普通 Hash 還是 HyperLogLog,也讓我受益匪淺。我曾遇到過一個場景,需要對海量用戶的唯一訪問記錄進行統計,如果直接使用 Set,內存開銷會非常大。而書中對 HyperLogLog 的介紹,提供瞭一種近乎無限精度的近似計數方法,這完美地解決瞭我的問題。此外,書中對各種命令的詳細解釋,包括時間復雜度、使用場景、以及一些進階用法,都為我提供瞭非常實用的參考。有時候,一個簡單的命令,背後可能隱藏著復雜的邏輯,理解這些能夠幫助我們寫齣更健壯、更高效的代碼。當我需要設計一個需要頻繁讀寫的緩存層時,總是會迴到這本書,重新審視各種數據結構和命令的適用性,確保我的設計能夠最大化 Redis 的優勢。
評分在我看來,這本書最令人驚喜的部分,在於它將高可用與容災的理念滲透到 Redis 的方方麵麵。當我們的服務需要麵對不可預測的網絡波動或硬件故障時,僅僅掌握單個 Redis 節點的配置是遠遠不夠的。這本書提供的,是一種係統性的思維。它深入淺齣地講解瞭 Redis Sentinel 的工作原理,特彆是主節點選舉、故障轉移的整個過程。我曾經因為 Sentinel 配置不當,導緻在一次計劃內的主節點切換中齣現瞭短暫的服務中斷,那次經曆讓我深刻體會到理解 Sentinel 內部機製的重要性。這本書幫助我理解瞭 Quorum、down-after-milliseconds 等關鍵參數的含義,以及它們如何影響 Sentinel 的決策。更進一步,它還介紹瞭 Redis Cluster 的架構,這種去中心化的模式在擴展性和可用性上都有著顯著的優勢。雖然 Cluster 的部署和維護相對復雜一些,但書中提供的詳細說明,特彆是關於槽位分配、節點通信、以及 FAILOVER 過程的解釋,極大地降低瞭我的學習門檻。它教會我不僅僅是設置好這些模式,更重要的是理解它們背後的設計哲學,以及在實際生産環境中如何根據業務需求進行權衡。每次遇到綫上疑難雜癥,翻開這本書,總能從中找到一些似曾相識的場景,或者得到一些啓發性的思路,這對於快速定位問題、恢復服務起到瞭至關重要的作用。
評分在安全加固與監控體係建設方麵,這本書為我提供瞭一套完整的解決方案。在互聯網環境下,任何一個環節的安全疏忽都可能帶來災難性的後果。書中關於 Redis 安全方麵的講解,從基礎的網絡訪問控製、密碼認證,到更高級的 TLS 加密通信,都進行瞭詳細的闡述。我曾經在一個項目中,因為 Redis 端口暴露而受到瞭攻擊,那次教訓讓我明白,安全從來都不是可選項,而是必選項。這本書幫助我理解瞭如何配置 `requirepass`、`rename-command` 等參數,以及如何利用防火牆和 ACL(Access Control List)來進一步加固。更重要的是,它還講解瞭如何構建一個有效的 Redis 監控體係。從簡單的 `INFO` 命令獲取關鍵指標,到使用 Prometheus、Grafana 等工具進行可視化監控,書中都提供瞭清晰的指導。理解 `used_memory`、`evicted_keys`、`instantaneous_ops_per_sec` 等指標的含義,對於及時發現潛在問題,防患於未然至關重要。我常常會參考書中關於監控告警的配置建議,及時調整閾值,避免因為誤報或漏報而影響服務的穩定性。這套安全與監控的知識體係,讓我能夠更有信心地將 Redis 應用到生産環境中,並為其提供可靠的保障。
評分不錯!
評分不是新書,有被翻過的痕跡
評分在項目中己應用redis,買一本相應的係統性看看。
評分不錯,正版書,印刷質量好!
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評分質量還行,有點慢瞭
評分看著不錯,留著仔細看看
評分書已經收到,質量和內容可以
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