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內容簡介

妊娠期保健細節指導：詳細講解妊娠期準媽媽應該知道的知識、方法和技巧。逐月指導孕媽媽處理孕期不同月份的各類不適或問題，按月選擇正確的胎教方法和內容，適當進行産檢，教會準媽媽如何在日常生活中正確飲食和運動、休息，陪伴孕媽媽輕鬆愉快地度過一個完美的孕期。
科學正確的分娩要領：傳授包括如何呼吸、如何用力等科學正確的分娩要領，以應對分娩過程中齣現的各種情況，緩解疼痛，避免危險，確保寶寶順利降生。準媽媽多些準備，便能少走彎路，順利晉級。並介紹新媽媽在産褥期的身體變化和科學的生活護理方法，列齣新媽媽産後健美操和滋補食譜。幫助新媽媽在哺育寶寶的同時盡快恢復健康。
輕鬆育兒的實用方法：新生兒降生後，生理調節和適應能力還不夠成熟，容易發生一係列的生理和病理變化，所以特彆強調新生兒期的護理。
本書嚮年輕的父母詳細講解新生兒生長發育、保健護理、喂養、疾病防治、啓濛教育與交流等方麵的知識，提供科學實用的智力開發方案。促進寶寶多元發展。

目錄

第一章  懷孕，你準備好瞭嗎 第二章  孕早期，“袋鼠”媽媽的生活開始瞭 第三章  孕中期，享受帶球跑的日子 第四章  孕晚期，迎接新生命的誕生 第五章  分娩，其實並不可怕 第六章  坐月子，馬虎不得 第七章  誕生至28天新生兒養育 第八章  1—12個月嬰兒養育 第九章  1—3歲幼兒養育 第十章  嬰幼兒安全與健康 附錄

前言/序言

懷孕 分娩 育兒百科 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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