資深心理谘詢師手記：巧玲的365天 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬修霞 著

圖書標籤:

• 心理谘詢
• 心理學
• 情緒管理
• 人際關係
• 自我成長
• 案例分析
• 資深谘詢師
• 手記
• 情感療愈
• 生活感悟

齣版社： 知識産權齣版社

ISBN：9787513029940

版次：1

商品編碼：11584487

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-11-01

用紙：膠版紙

頁數：288

字數：285000

正文語種：中文

編輯推薦

　　《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》是心理與文學的整閤，因而更容易讓讀者産生共鳴。書中內容互相補充，可以說文學是高度心理案例是底綫，既有生活的美感又有現實生活的調整，是生活新價值觀的體現，符閤時代精神。

內容簡介

　　作者用散文的記敘、描寫和議論方式，記錄瞭作者做的大量心理谘詢案例，這些案例的記錄去除繁雜的谘詢過程而注重理念的滲透，其本意不是為瞭透露谘詢者的隱私，而是為瞭給讀者一個啓發，一個理念的引導，起到“他山之石，可以攻玉”的效果，因為悟透瞭這些案例，就是不用谘詢的谘詢，就是恰到好處的自我救贖，這種直透式的記錄最能觸及人心靈的成長。人本是因為共性而相處與閤作，因彼此不同而成長和進步，看彆人的成長自然是引導自己成長最好的方式，因為這些案例本身就是鏡子，讓人既照見自己又照見自己的傢人。這是一本從生活角度談傢庭教育和心理成長的讀物，用文學錶達心理的讀物。列夫·托爾斯泰曾說過“幸福的傢庭都是相似的，但不幸的傢庭卻各有各的不幸”，那麼我們就從本書作者描寫傢庭的方方麵麵中去看這種“相似”，而從那些形形色色不同的案例中去看“各有各的不幸”，化“不幸”為“有幸”，從作者思想的闡述中體味人的靈性成長，傢長自己的力量強大瞭，傢長自己成長瞭，也就懂得瞭怎樣陪伴孩子的成長。

作者簡介

　　馬修霞，作者是國內著名的傢庭教育和心理健康專傢，“巧玲心理養生理念”的創始人，國傢首批二級心理谘詢師，現為高級心理谘詢師，精通國學，尤其對易經有獨到研究，把國學精髓與心理學整閤到心理谘詢中。齣版《巧玲心理健康教育係列叢書》，該叢書獲山東省教育科技成果一等奬，叢書中的《走近青春期》、《走進青春期》獲濰坊市第二十一屆社會科學成果評選第一名。本書是作者生活智慧的結晶，經典心理谘詢案例的文學化錶達。

目錄

2013年1月
01·01 周二特殊的朝天鍋調料
01·02 周三粗毛綫女帽
01·03 周四鞋底哪去瞭
01·04 周五天好晴朗
01·05 周六掛十字綉
01·06 周日狗屎先生與笑靨如花
01·07 周一對幸福的詮釋
01·08 周二對“神童現象”的思考
01·09 周三聽《琵琶語》
01·10 周四努力營造孩子成長的場效應
01·11 周五標點符號沒背過呢
01·12 周六父愛在右
01·13 周日為何會“輸不起”
01·14 周一雪花與鮮花
01·15 周二酸菜冒泡瞭
01·16 周三鋦盆子鋦碗鋦大缸啊
01·17 周四我要和爸爸一起
01·18 周五把憤怒的小孩子清除齣去
01·19 周六坍塌心靈的重建
01·20 周日她的女兒離傢齣走瞭
01·21 周一待我強大，我給自己安全感
01·22 周二寫給離傢齣走的女孩
01·23 周三植物都是有靈性的
01·24 周四知與不知一步之遙
01·25 周五中年的我們，要堅強
01·26 周六婆母的自由生活
01·27 周日窗明幾淨的感覺
01·28 周一超級月餅
01·29 周二為什麼所有的魚都臭瞭呢
01·30 周三中毒悟到的
01·31 周四冰花的冥想
2013年2月
02·01 周五老者的風範
02·02 周六鍋緣何破瞭呢
02·03 周日我的婆母
02·04 周一春天來瞭
02·05 周二眉眼盈盈處
02·06 周三體驗司空見慣的幸福
02·07 周四發現與成長
02·08 周五兒子迴來瞭
02·09 周六嬸婆去世瞭
02·10 周日購物卡裝滿兜的感覺
02·11 周一二哥就是不服
02·12 周二怒斥之下的覺醒
02·13 周三年輕媳婦緣何一臉青春痘
02·14 周四情人節的思考
02·15 周五那一定是黃金比例
02·16 周六薔薇雪
02·17 周日雪融薔薇芽
02·18 周一過年的感覺
02·19 周二狗狗的幸福
02·20 周三活著，就要做自己生活的主角
02·21 周四美景怡心
02·22 周五放下與臣服
02·23 周六小叔叔病瞭
02·24 周日銀龍魚香消玉殞
02·25 周一通識的重要性
02·26 周二他愛上瞭自己的語文老師
02·27 周三要跟孩子說的是恭喜
02·28 周四心不能病
2013年3月
03·01 周五他因朋友的自殺身亡而陷入抑鬱
03·02 周六她看到瞭自己不應看到的東西
03·03 周日八十三歲的婆母要學電腦
03·04 周一感悟周培功做事的境界
03·05 周二人的痛苦多是因為擁有所帶來的失
03·06 周三一年傢庭教育工作的指導語
03·07 周四愛自己也即是愛彆人
03·08 周五心陷入悵惘
03·09 周六對婚姻的感悟
03·10 周日找好各自的位
03·11 周一邂逅父親的紅顔知己
03·12 周二薔薇有愛
03·13 周三藤蘿在我傢
03·14 周四《葬花吟》的共鳴
03·15 周五芬芳自己與怡悅他人
03·16 周六他的內心純正瞭
03·17 周日閨女的感動
03·18 周一他知道婚前做谘詢
03·19 周二情緒好瞭
03·20 周三太多的應該就會成不應該
03·21 周四兒子為什麼不願意吃麵條
03·22 周五疼痛是一種睏擾
03·23 周六玉蘭花開
03·24 周日長女的抑鬱
03·25 周一乾與坤難以融閤
03·26 周二書中奬瞭
03·27 周三他用花錢找感覺
03·28 周四芽和根誰先長
03·29 周五想開瞭也就接受瞭
03·30 周六眾人拾薪火焰高
03·31 周日他下定決心舊事重拾
2013年4月
04·01 周一由院門沒鎖想到的
04·02 周二她為什麼看玉蘭花像花圈
04·03 周三青雲山上
04·04 周四吃北京烤鴨
04·05 周五全聚德的味就是不一樣
04·06 周六貨就是“禍”啊
04·07 周日父母就是人的根
04·08 周一藤蘿是先開花
04·09 周二人生先得後失
04·10 周三被人罵也有價值
04·11 周四“婆母喜歡吃”
04·12 周五妹妹來瞭
04·13 周六花香可以隱喻為理想
04·14 周日爸爸和兒子都處在青春期
04·15 周一傢長的生活滿意度會影響到孩子什麼
04·16 周二人生也是春華鞦實
04·17 周三給生命足夠的空間
04·18 周四她為什麼如此反常
04·19 周五同樣是愛為何反應不同
04·20 周六人間四月雪
04·21 周日栽下唐菖蒲
04·22 周一人有三度齣生
04·23 周二藤蘿開花瞭
04·24 周三花苞跟花蕾的不同
04·25 周四一花藏有一愛字
04·26 周五薔薇綻齣花苞
04·27 周六蛻去也是一種保護
04·28 周日藤蘿花開
04·29 周一同學聚會在我傢
04·30 周二什麼是幸福
2013年5月
05·01 周三給兒子定親去
05·02 周四梧桐與藤蘿
05·03 周五下雨時的擔心
05·04 周六先感動自己，再感動彆人
05·05 周日傢有薔薇為哪般
05·06 周一金黃的薔薇葉片
05·07 周二薔薇有感覺
05·08 周三唐菖蒲發芽瞭
05·09 周四婚姻需要情調
05·10 周五藤蘿扁豆長齣來瞭
05·11 周六薔薇花魁
05·12 周日母親節奇遇
05·13 周一薔薇花開瞭
05·14 周二傢裏擁有瞭嫵媚的笑
05·15 周三葉襯花美
05·16 周四晨思
05·17 周五葡萄發芽瞭
05·18 周六花鳥皆成景
05·19 周日天女散花的感覺
05·20 周一美哉
05·21 周二暢想小院的未來
05·22 周三心花隨薔薇綻放
05·23 周四智慧就是圓融的感覺
05·24 周五如花一樣地接受自己
05·25 周六花間小憩
05·26 周日花緣何會怒放呢
05·27 周一落英繽紛
05·28 周二心懷陽光
05·29 周三植物也有感覺
05·30 周四雨也有情
05·31 周五花瓣的妙用
2013年6月
06·01 周六正念療法最好的工具
06·02 周日調整瞭一則高考焦慮
06·03 周一綠葉田田
06·04 周二雨中思
06·05 周三所有生命的呈現都是最好的選擇
06·06 周四接受自己
06·07 周五感慨媽媽的愛心
06·08 周六特殊的日子
06·09 周日有個傢真好
06·10 周一包粽子的感覺
06·11 周二藤蘿葉子的美感
06·12 周三端午節粽香縷縷
06·13 周四悠悠的感覺
06·14 周五我就是一朵薔薇花
06·15 周六媽媽，這個人是心理醫生
06·16 周日任何的失敗也比不上
教育孩子的失敗
06·17 周一娘的“葵花寶典”
06·18 周二什麼叫長大
06·19 周三談到馬國友
06·20 周四精神貴族
06·21 周五第一次接觸這些東西，感覺真好
06·22 周六人生也需要輕輕地一撥
06·23 周日絲瓜的長勢
06·24 周一院子裏的看點
06·25 周二目光的力量
06·26 周三舊時相識不再
06·27 周四要放也要收
06·28 周五迷途知返不容易
06·29 周六成長的風險
06·30 周日植物是我們的老師
2013年7月
07·01 周一我就這樣吃水果
07·02 周二讀書到心癢
07·03 周三菊花茶
07·04 周四玩水的感覺
07·05 周五絲瓜長成瞭
07·06 周六花開次第
07·07 周日未來的親傢來我傢
07·08 周一傢裏舉行鮮魚宴
07·09 周二理順成長
07·10 周三青州的課程
07·11 周四遊學在濰坊
07·12 周五雨中的情調
07·13 周六讓當下如繁花盛開
07·14 周日盛夏的感覺
07·15 周一從可知開始
07·16 周二為學習鼓掌
07·17 周三歸屬與愛
07·18 周四大雨如注
07·19 周五用點正念療法
07·20 周六做花瓣枕頭
07·21 周日唐菖蒲開花瞭
07·22 周一彆樣的客廳在屋頂
07·23 周二學生傢長的隱私
07·24 周三幸福和痛苦是人生的兩極
07·25 周四學生來訪
07·26 周五雨中的思考
07·27 周六植物各自的特長
07·28 周日感覺如山澗溪流
07·29 周一測測我的潛意識
07·30 周二對潛意識的分析
07·31 周三我傢像公園
2013年8月
08·01 周四悠閑時光
08·02 周五成長卡住的時候怎麼辦
08·03 周六自信的人有何不同
……

精彩書摘

　　聽《琵琶語》　　許久沒有這樣瞭，可以聽著《琵琶語》自己思量。與《琵琶語》這首麯子邂逅，是在暑期教育局組織的教師遠程培訓中。因對宗璞的《紫藤蘿曝布》欣賞有加，當看到課程中有《紫藤蘿瀑布》時，毫不猶豫地進人這樣一處令人眩迷的地方，仿佛進入瞭一個絕佳的勝景中，身心俱已癡迷。美得令人有些窒息的畫麵，藤蘿的花一串串地懸垂著，紫色的花本身就寫滿瞭神秘，何況是已成瀑布的紫，盛開的、將開的，在陽光的溫情中，潑灑齣夢幻一樣的感覺。年輕的語文老師，在教室中款款地走動著，聲音幽幽地在教室中飄蕩：“紫藤花有個古老而美麗的傳說：有一個美麗的女孩想要一段情緣，於是她每天祈求天上的紅衣月老能成全。紅衣月老被女孩的虔誠感動瞭，托夢給女孩：‘春天到來的時候，在後山的小樹林裏，你會遇到一個白衣男子，他就是你想要的情緣。’等到春暖花開的日子，女孩如約來到瞭後山小樹林，等待她美麗的情緣——白衣男子的到來。天黑瞭，那個白衣男子還是沒有齣現，女孩在緊張失望之時，被草叢裏的蛇咬傷瞭腳踝。女孩不能走路瞭，無法迴傢。她心裏害怕極瞭。在女孩感到絕望無助的時刻，白衣男子齣現瞭，女孩呼喊著救命，白衣男子上前用嘴幫她吸齣瞭腳踝的毒血，女孩從此便深深地愛上瞭他。可是白衣男子傢境貧寒，他們的婚事遭到瞭女方父母的反對。最終兩個相愛的人雙雙跳崖殉情。在他們殉情的懸崖邊上長齣瞭一棵樹，那樹上居然纏著一棵藤，並開齣串串紫藤花。紫藤花需纏樹而生，不會單獨活下去。有人說紫藤就是女孩的化身，白衣男子就是樹的化身，紫藤為情而生，為愛而亡。藤蘿那一身淡紫色的芬芳，那一顆顆飽滿的花艙中，蓄滿的都是情，都是意……”深情解讀伴著琵琶聲聲，聲聲琵琶直至人的肺腑，是那麼幽雅、從容。從此，這首麯子的鏇律紮根於我的心中。　　際遇的到來多是不經意問。某天中午，電視上在講解一首麯子，似曾相識的感覺，定睛一看是《琵琶語》。咦？好像有一種老朋友的感覺。啊！想起來瞭，原來這麯子的名字叫《琵琶語》。　　沒事的時候，就在《琵琶語》中釋放，釋放一份孤獨，也釋放一份忙碌，身心的閑暇中，總是重拾舊時的感覺與嚮往。　　努力營造孩子成長的場效應　　兒子今天迴傢瞭，年輕的兒子是那麼陽光而又帥氣。我開門迎他迴傢時，他的一個遠房爺爺正站在街上，爺爺眼神不是很好，看到我時纔認齣來麵前站著的是他的孫子。爺爺走過來拉住瞭兒子的手，眉眼裏全是笑，慈愛的眼光始終掃描在兒子的臉上，再也挪不開。爺爺兩年前因為喉癌做瞭聲帶切除手術，再也無法跟人用語言交流。他拉著兒子的手，笑著，比畫著，眼神閃動著，把兒子的手放在自己的胸口上。我在一邊已經是淚眼迷濛。兒子感慨又睏惑地看著他的爺爺，他讀不懂爺爺的肢體語言。我把兒子的手放在爺爺的手裏，跟兒子說：“你爺爺是說，自己的孫子好優秀，看到孫子這樣優秀他好高興，他說你是全傢族的驕傲。是吧？叔叔？”其實我也不懂得爺爺說些什麼，但是我想，這些語言對兒子是有教育作用的，所以就無師自通地跟著自己的感覺這樣解釋。　　沒想到，兒子一下子受到瞭震撼，我從他的神情中分明看到瞭一種使命感，他用力地握著爺爺的手，莊重地跟爺爺說：“爺爺，你好好保重身體，孫子在外麵一定會記得你的囑托。”年邁的爺爺用力地迴應著，很動情地用另一隻手嚮我蹺起瞭大拇指。　　我由此想到，生命本是一種場的能量。對於孩子來說，人際關係就是孩子的一種場效應，而親子關係是場效應中能量最強的一種。一個孩子生活在周圍人的贊譽中，他會按照親人的期望往前走，既自尊又自信。而當孩子的所作所為得不到周圍人的認可時，這種場的力量就會起反作用，孩子正嚮生命的能量就不足。有的父母基於對孩子的一種不放心，孩子有一些不閤時宜的舉止時，就會跟周圍的人訴說不停，這樣的父母往往是定力不足，他們意識不到這些不良信息反饋到孩子習那裏時，對孩子的自尊心無疑是極大的破壞。　　……

前言/序言

　　作為一名資深心理谘詢師和傢庭教育工作者，生活和專業的積纍促使作者在完成幾本相關的專著後，更加讀懂瞭傢長的心理需求，於是作者一直就探索著用文學的形式去錶現心理成長、靈性思想的作品。幾番嘗試後，就在場景上從自己所住的小院子寫起，采用瞭365天這樣一種形式，自己就是一切事件活動的主綫，這樣天時、地利、人和的因素都有瞭，就傢庭教育、心理成長、靈性人生而言，這應是激起讀者共鳴最好的方式瞭，因為一切都來源於真實，一切都來源於傢庭。一個傢庭教育工作者，把自己的傢庭曬到這個程度，這就如“歌者是歌的一部分、舞者是舞的一部分”一樣，人與事在這裏找到瞭最好的整閤方式。
　　書名取“巧玲的365天”，一是因為“巧玲”是作者父母送給作者最好的禮物——乳名。二是因為“巧玲”二字有其積極的意義：“巧”代錶的是對生活的選擇方麵，要抓住機遇善於做選擇，同時又會經營生活，美好的生活從來都是經營齣來的；“玲”者“靈”也，代錶的是生活中智慧的層麵，也就是靈性人生。就心理健康程度而言，“巧玲”就是心理健康的最高境界。作者和自己傢庭是貫穿本書始終的一個案例，是讀者的參照點——書的內容涉及到作者原生傢庭的影響、婆媳關係的處理、對兒子的教育方式、夫妻的相處之道，這些內容時不時地就滲透在書中，這都是“巧”和“玲”的境界。書中有作者描寫自傢小院植物的大量片斷，這些從植物身上悟到的思想閃光點，是“靈”性人生的升華。人類經過多少萬年的進化，幾韆年的文明史，與植物和諧共處，成長有共性、靈性亦能通，從植物身上得到的感悟與從人那裏得到的感悟相比，更具有思想的共鳴。
　　作者用散文的記敘、描寫和議論方式，記錄瞭大量心理谘詢案例，這些案例的記錄去除繁雜的谘詢過程而注重理念的滲透，是為瞭給讀者一個啓發，一個理念的引導，起到“他山之石，可以攻玉”的效果，因為悟透瞭這些案例，就是不用谘詢的谘詢，就是恰到好處的自我救贖，這種直透式的記錄最能觸及人心靈的成長。人本是因為共性而相處與閤作，因彼此不同而成長和進步，看彆人的成長自然是引導自己成長最好的方式，因為這些案例本身就是鏡子，讓人既照見自己又照見自己的傢人。這是一本從生活角度談傢庭教育和心理成長的讀物。列夫·；托爾斯泰曾說“幸福的傢庭都是相似的，但不幸的傢庭卻各有各的不幸”，那麼我們就從本書作者描寫傢庭的方方麵麵中去看這種“相似”，而從那些形形色色不同的案例中去看“各有各的不幸”，化“不幸”為“有幸”，從作者思想的闡述中體味人的靈性成長。

《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》是一本溫情而深刻的心理谘詢實踐記錄，它並非一本枯燥的理論教科書，而是一幅描繪心靈療愈旅程的生動畫捲。這本書的主人公，巧玲，並非一個虛構的案例，而是無數在生活中遭遇睏境、尋求內心平靜的普通人的縮影。這本書以近乎一年時間跨度的“365天”為綫索，細膩地展現瞭她在資深心理谘詢師的引導下，如何一步步解開內心的枷鎖，重拾生活的力量。 這本書的作者，一位擁有多年臨床經驗的心理谘詢師，以其敏銳的洞察力、深厚的專業功底和飽含人文關懷的筆觸，為我們呈現瞭一個充滿真實情感和成長弧光的故事。她沒有采用冷冰冰的專業術語堆砌，而是將深奧的心理學原理巧妙地融入到日常的對話和事件中，讓讀者在跟隨巧玲的視角前行時，自然而然地理解並學習到關於自我認知、情緒管理、人際關係、創傷療愈等一係列重要的心理學知識。 本書的獨特之處在於其“手記”的形式。它不是一次性的案例分析，而是將心理谘詢的過程分解為日復一日、細水長流的陪伴。讀者將有機會深入瞭解一個完整的心理谘詢流程，從初次見麵時的陌生與試探，到每一次深入的交流與挖掘，再到每一次微小的進步與反饋。這種“365天”的敘事結構，賦予瞭故事一種真實的時間維度，讓巧玲的轉變不再是突兀的奇跡，而是紮實、可信賴的成長。每一天，可能隻是一個簡短的對話，一次情緒的波動，或者一個看似不起眼的頓悟，但正是這些細碎的點滴，匯聚成瞭巧玲人生軌跡的重大轉摺。 巧玲的故事，始於內心的某個角落裏埋藏已久的陰影。也許是童年揮之不去的創傷，也許是成年後遭遇的重大挫摺，亦或是長期以來積纍的人際關係難題，讓她感到孤獨、迷茫，甚至失去瞭生活的色彩。她可能曾經嘗試過各種方法來擺脫睏境，卻屢屢碰壁，直到遇見瞭這位資深心理谘詢師。這位谘詢師，並非一個萬能的“救世主”，而是一位耐心傾聽者、敏銳觀察者和智慧的引導者。她以一種非評判、接納的態度，為巧玲創造瞭一個安全的空間，讓她敢於暴露脆弱，敢於麵對真實的自我。 在書中，讀者會看到谘詢師如何運用不同的心理學技術，例如認知行為療法、敘事療法、動力學取嚮療法等，但這些技術並非被機械地套用，而是根據巧玲的個體情況和當下的情感需求，靈活地進行調整和運用。我們會看到谘詢師如何通過提問，引導巧玲去探尋行為背後的動機，去識彆扭麯的思維模式，去理解情緒的根源。例如，當巧玲抱怨自己總是“多想”時，谘詢師可能會引導她去審視這些“多想”的源頭，是過去的經驗在作祟，還是對未來的不確定性感到恐懼？當巧玲對某段關係感到痛苦時，谘詢師可能會幫助她理清關係中的界限，識彆不健康的互動模式，並探索如何建立更健康、更具支持性的關係。 “365天”的旅程，也意味著巧玲的挑戰並非一帆風順。書中會真實地展現谘詢過程中遇到的阻力，比如巧玲偶爾會産生的抗拒、退縮，甚至對谘詢師産生不信任感。這些都是心理療愈過程中非常普遍的現象，它們的存在恰恰增加瞭本書的真實性和教育意義。通過這些挑戰，讀者能夠理解到，心理谘詢並非一蹴而就，而是需要耐心、毅力和雙方的共同努力。谘詢師在麵對這些阻力時，所展現齣的專業性和韌性，也為我們提供瞭寶貴的學習範例。 書中對巧玲的成長軌跡的描繪，是循序漸進且層次豐富的。我們會看到，巧玲最初可能隻是帶著一些具體的問題來到谘詢室，比如失眠、焦慮、抑鬱情緒，或者與傢人的衝突。但隨著谘詢的深入，她會逐漸觸及到更深層次的心理議題，比如自我價值感、原生傢庭的影響、自我認同的危機等。她的改變，不僅僅是癥狀的緩解，更是內在世界的重塑。她開始學會愛自己，學會接納不完美的自己，學會用更積極、更具建設性的方式去麵對生活中的挑戰。 本書的魅力還在於其細膩的情感描繪。作者沒有迴避那些令人不適的情緒，比如悲傷、憤怒、恐懼，而是用溫和而準確的語言去捕捉它們，並展現齣巧玲如何在谘詢師的幫助下，與這些情緒和諧共處，甚至從中汲取力量。讀者會在巧玲的淚水中看到釋然，在她的沉默中聽到自我反思，在她的笑聲中感受到重生的喜悅。這種情感的共鳴，是本書最打動人心的地方。 《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》不僅僅是一本關於心理谘詢的書，它更是一本關於生命、關於成長、關於人性中最柔軟而堅韌的部分的贊歌。它告訴我們，每個人都有能力剋服內心的睏境，每個人都有權利追求屬於自己的幸福。這本書的價值在於，它不僅能幫助那些正在經曆心理睏擾的人找到方嚮和希望，也能啓發每一個讀者去更深入地認識自己，去關懷自己，去構建一個更加健康、和諧的內心世界。 它是一扇窗，讓我們得以窺探心理谘詢師的專業世界，瞭解他們如何以專業的知識和溫暖的心靈，陪伴來訪者走齣迷霧。它也是一麵鏡子，讓我們在巧玲的故事中看到自己的影子，反思自己的生活，從而做齣積極的改變。這本書沒有虛假的承諾，沒有廉價的雞湯，隻有真誠的記錄，真實的療愈，以及對生命最深刻的理解和敬畏。閱讀這本書，就像與一位資深的心理智者進行瞭一場長達一年的深度對話，每一次翻閱，都能從中獲得新的啓示和力量。 這本書的敘事節奏張弛有度，既有緊張的心理剖析，也有溫情的日常片段。谘詢師的專業引導與巧玲的內心探索相輔相成，共同編織齣一幅完整的療愈圖景。它讓我們看到，即使麵對最深的痛苦，隻要有正確的引導和不懈的努力，心靈依然能夠獲得新生。 最終，這本書不僅僅是關於巧玲一個人的故事，更是關於我們每一個人與自己心靈共處的故事。它傳遞的核心信息是，理解自己，接納自己，愛自己，是通往幸福的必經之路。而《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》正是這條道路上一盞指引方嚮的明燈，一本值得我們反復品讀，從中汲取力量的寶藏。它以其深厚的內涵和動人的故事，為讀者提供瞭一個關於心理成長和生命覺醒的深刻啓示。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，如同一股清泉，滋潤瞭我長期以來對內心世界探索的乾涸。作為一名普通讀者，我對心理谘詢的瞭解，大多來自於影視作品和碎片化的網絡信息，總覺得隔著一層神秘的麵紗。而《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名，一下子拉近瞭我和這個職業的距離。它不是高高在上的理論說教，而是以“手記”的形式，將谘詢師的真實工作點滴呈現齣來。我特彆好奇“巧玲”這個名字背後，會承載著怎樣的故事，會遇到怎樣形形色色的人，又會以何種方式去解讀和化解他們心中的睏惑。365天，這是一個完整的時間周期，意味著這本書將跨越春夏鞦鼕，記錄下生命中可能齣現的各種起伏。我設想著，在這漫長的三百六十五個日子裏，巧玲谘詢師會如何用她的專業知識和溫暖的同理心，陪伴那些在人生道路上跌跌撞撞的人們。或許有痛苦的掙紮，或許有迷茫的徘徊，但最終，我堅信這本書會傳遞齣希望和力量。它不是一本速成的“心靈雞湯”，而是一份沉甸甸的、充滿智慧的陪伴，引導讀者去看見問題的根源，去理解情緒的波動，最終去找到屬於自己的解決之道。我期待著，在這字裏行間，能夠捕捉到一些觸動我心靈的瞬間，能夠從巧玲的經驗中獲得啓示，讓自己在麵對生活中的挑戰時，能夠更加從容和堅定。

評分☆☆☆☆☆

我對《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名充滿瞭期待，它似乎預示著一段關於心靈成長和生命洞察的旅程。首先，“資深心理谘詢師”這幾個字，就奠定瞭這本書的專業性和可信度，它暗示著作者具備深厚的理論功底和豐富的實踐經驗，能夠提供有價值的見解。“手記”的呈現方式，則打破瞭傳統學術著作的刻闆印象，將專業知識融入到生動的故事和真實的記錄中，讓讀者能夠以一種更親切、更易於接受的方式去理解和學習。而“巧玲”這個名字，本身就帶有一種女性特有的細膩和溫暖，它讓人聯想到一個富有同理心、善於傾聽的形象，仿佛谘詢師本人就在你耳邊，用溫柔的聲音講述著那些觸動人心的故事。“365天”這樣一個完整的時間跨度，則為這本書增添瞭敘事性，它可能記錄瞭一個來訪者一整年的心理變化過程，也可能描繪瞭谘詢師在一年中的工作感悟和反思。我非常好奇，在這三百六十五天的記錄中，巧玲谘詢師會如何運用她的智慧和經驗，去幫助那些在生活中麵臨睏境的人們，如何去解讀他們內心的糾葛，又如何去引導他們走嚮希望。我相信，這本書不僅能讓我增長心理學知識，更能讓我從中獲得關於生命、關於成長、關於如何與自己和解的深刻啓示。

評分☆☆☆☆☆

我之所以對《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這本書産生濃厚的興趣，在於它本身就傳遞齣一種深刻而溫暖的信號。首先，“資深心理谘詢師”這幾個字，立刻讓我對內容的專業性和深度産生瞭信任感，這意味著我將有機會接觸到經過沉澱的智慧和經驗。“手記”的錶達方式，則將原本可能枯燥的理論知識，轉化為生動的故事和鮮活的案例，讓我能夠以一種更輕鬆、更具代入感的方式去理解心理學的奧秘。而“巧玲”這個名字，更是增添瞭一份人情味，它不像是一些冷冰冰的專業術語，而是讓人聯想到一個溫暖、可靠、善於傾聽的形象，仿佛能夠感受到谘詢師在字裏行間流露齣的關懷與理解。“365天”這樣一個具體的時間概念，更是為這本書賦予瞭生命力，它暗示著這是一個循序漸進、充滿變化的旅程，或許是某個來訪者一整年的心路曆程，又或許是谘詢師一年中不斷學習和成長的軌跡。我非常期待，通過這本書，能夠更深入地瞭解心理谘詢師的工作，感受他們如何用專業和愛，去陪伴那些在生活中遭遇睏境的人們，幫助他們找到內心的平靜與力量。這本書，對我來說，不僅僅是閱讀，更像是一次心靈的對話，一次與智慧的碰撞，一次對生命更深層次的探索。

評分☆☆☆☆☆

初拿到《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》，內心是帶著一絲好奇與期待的。我一直對心理學領域充滿濃厚的興趣，而“資深心理谘詢師手記”這樣的標簽，似乎預示著我將能窺見那些不為外人所知的谘詢室裏的故事，感受谘詢師與來訪者之間細膩的情感流動。巧玲這個名字，本身就帶有一種溫潤親切的感覺，仿佛是鄰傢那個善解人意的姐姐，讓人不禁想知道，這365天裏，她又經曆瞭怎樣的成長，又以怎樣的智慧去觸碰那些睏頓的心靈？翻開書頁，我仿佛置身於一個充滿人性光輝的殿堂，每一頁都可能隱藏著一個關於堅持、關於療愈、關於重生的故事。我期待著，在這本書裏，能夠看到那些被生活重壓所摺磨的心靈，如何在谘詢師的引導下，一步步尋找到屬於自己的陽光；我期待著，能夠學習到那些實用的心理學知識，幫助我更好地理解自己和身邊的人；我更期待著，能夠在這365天的記錄中，感受到生命的力量，即使是平凡的日子，也能閃耀著不平凡的光芒。這本書，不僅僅是一本關於心理谘詢的書，更可能是一本人生的教科書，教會我們如何去麵對生活中的風雨，如何去擁抱內心的美好。它的封麵設計也頗具匠心，簡潔而不失沉靜，仿佛邀請讀者進入一個寜靜的空間，進行一場深刻的自我對話。我迫不及待地想要沉浸其中，與巧玲一同走過這充滿意義的365天。

評分☆☆☆☆☆

從《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名，我首先感受到的便是一種深刻的專業性和人文關懷。作為一個對心理學領域抱有一定好奇的讀者，我一直渴望能有這樣一本書，能夠以真實、細膩的方式，揭開心理谘詢的麵紗，讓我得以一窺其堂奧。而“資深心理谘詢師”這個前綴，無疑為這本書的內容質量提供瞭重要的保障，它暗示著作者擁有豐富的實踐經驗和獨到的見解，能夠提供有價值的指導和啓發。“手記”的錶達方式，則是一種更加親切、更加貼近讀者的方式，它意味著書中不會充斥著晦澀難懂的學術理論，而是通過一個個鮮活的案例、一段段真摯的記錄，來展現心理谘詢的智慧與力量。“巧玲”這個名字，本身就帶有一種溫潤和藹的氣質，仿佛是一位值得信賴的朋友，能夠傾聽你的煩惱，為你指點迷津。而“365天”這個時間維度，更是讓這本書充滿瞭敘事性，它可能記錄瞭一個完整的故事，一個漫長的療愈過程，或者是一年四季中不同心境的流轉。我非常期待，通過這本書，能夠更深入地理解人類內心世界的復雜與豐富，學習到如何更好地應對生活中的挑戰，以及如何去關愛自己和身邊的人。

評分☆☆☆☆☆

《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名，一下子就擊中瞭我的好奇心。我一直以來都對人性有著濃厚的興趣，而心理谘詢師無疑是那些最接近人性復雜肌理的人。當“資深”二字與“心理谘詢師”結閤，就意味著我將有機會窺見一位經驗豐富、洞察力敏銳的專業人士的內心世界和工作日常。而“手記”這個詞，更是讓人眼前一亮，它意味著真實、鮮活、不加修飾的記錄，仿佛是偷窺到瞭一個不為人知的領域，充滿瞭故事性和情感的張力。巧玲，這個名字本身就帶著一種親切和溫柔，讓我不禁設想，這位谘詢師會以怎樣的方式去觸碰那些敏感而脆弱的心靈。365天，一個完整的年度，這讓我期待看到一個完整的生命弧綫，或者是一個漫長而深刻的心理轉變過程。我猜想，這本書會像一部引人入勝的紀錄片，記錄著谘詢師與來訪者之間發生的點點滴滴，那些關於痛苦、關於掙紮、關於希望、關於成長的真實寫照。我希望能在這本書中，不僅瞭解到心理谘詢的專業知識，更能從中體會到人性的堅韌與脆弱，以及治愈的力量。它不僅僅是一本書，更可能是我理解自己、理解他人，乃至理解生活的一扇窗口，充滿瞭啓示與溫暖。

評分☆☆☆☆☆

我被《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名深深吸引。它的組閤充滿瞭引人入勝的元素：首先，“資深心理谘詢師”預示著作者擁有豐富的臨床經驗和深刻的專業洞察力，能夠提供有價值的見解；其次，“手記”二字暗示瞭內容的真實性、個人化和非虛構性質，讓人期待看到第一手的、充滿情感色彩的記錄；而“巧玲”這個名字，則自帶一種親切感，仿佛是一個值得信賴的朋友，或者是耐心溫和的長輩，讓人感覺容易親近，也更容易在書中找到情感的共鳴。“365天”更是點睛之筆，它將抽象的谘詢工作具象化為一段完整的時間跨度，勾勒齣一段循序漸進、充滿變化的敘事綫。我設想，這本書不僅僅是單純的案例羅列，而是在這三百六十五天裏，通過巧玲的視角，展現不同來訪者在麵對人生睏境時的種種掙紮、反思與成長。或許有痛苦的淚水，或許有豁然開朗的喜悅，或許有緩慢而堅定的轉變。我希望通過這本書，能夠更深入地理解心理谘詢的真實麵貌，瞭解谘詢師是如何在專業框架內，用愛與智慧去觸碰那些脆弱的心靈。同時，我也期待能從中學習到一些關於自我認知、情緒管理和人際關係處理的實用方法，讓我在自己的生活中也能有所啓發和受益。這本書，對我而言，不僅僅是一次閱讀體驗，更可能是一場關於自我成長和生命理解的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名，一下子就吸引住瞭我。我不是心理學專業的學生，也不是長期需要心理谘詢的人，但作為一個在社會中摸爬滾打多年的普通人，我深知每個人都會麵臨這樣那樣的煩惱和睏惑。而“資深心理谘詢師”的標簽，讓我看到瞭專業的眼光和深厚的經驗；“手記”則意味著真實和鮮活，不是冰冷的理論，而是有溫度的故事；“巧玲”這個名字，又帶著一份女性特有的細膩和溫柔，讓我不禁對書中的內容充滿瞭好奇和期待。我猜想，這本書可能不僅僅是記錄谘詢過程，更會包含谘詢師對來訪者人生故事的理解，對人性復雜性的洞察，以及對生命意義的思考。365天，這是一個不長不短的時間，足以見證一個人的成長或改變，也足以展現谘詢師工作的艱辛與不易。我期待在這本書中，能夠看到那些隱藏在日常生活之下的心理活動，能夠瞭解到普通人是如何在谘詢師的幫助下，一步步走齣陰霾，重拾生活的勇氣。或許，書中還會分享一些谘詢師自身的成長經曆，讓讀者感受到，即使是專業人士，也會有自己的挑戰和學習。這本書，或許會成為我理解自己、理解他人的一扇窗，讓我學會如何去關懷身邊的人，也學會如何去照顧好自己的內心。

評分☆☆☆☆☆

《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名，宛如一本打開瞭扉頁的邀請函，邀請我去探索一個充滿人性深度和溫暖的領域。我一直認為，心理谘詢師是心靈的嚮導，他們用專業的知識和同理心，幫助人們穿越內心的迷霧，找到前進的方嚮。“資深”二字，更是為這份引導增添瞭底氣和信任感，它意味著作者在長期的實踐中，積纍瞭豐富的經驗和深刻的洞察。“手記”的錶達方式，讓我聯想到那些被精心珍藏的日記，充滿瞭真實的情感和細膩的觀察，它將冰冷的理論變得有溫度，讓抽象的概念變得具象。巧玲，這個名字本身就帶著一種親切感，仿佛是一個願意靜靜傾聽、耐心陪伴的朋友，讓人感到安心。“365天”的設定，則讓我看到瞭一個完整的故事綫，或許是某位來訪者一年中的成長曆程，又或許是谘詢師在這一年中的工作感悟與思考。我希望在這本書裏，能夠讀到那些觸動人心的故事，能夠學習到一些實用的心理學知識，更重要的是，能夠感受到人性的韌性與力量，以及希望的光芒。這本書，對我而言，不僅僅是一次閱讀，更可能是一場心靈的洗禮，一次對生命更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

《資深心理谘詢師手記：巧玲的365天》這個書名，在我看到的第一眼就産生瞭強烈的興趣。它不僅僅是一個簡單的圖書標題，更像是一個邀請，邀請我去探索人內心深處的秘密花園。我一直覺得，心理谘詢師是心靈的建築師，他們用專業的知識和溫暖的心靈，幫助人們修復那些被生活風雨侵蝕的角落。而“資深”二字，則說明瞭這位“巧玲”谘詢師，必定有著非凡的經驗和獨到的見解。我特彆好奇“手記”兩個字所蘊含的意義，它不像教科書那樣冰冷，也不像小說那樣虛構，而更像是一份真實的日記，記錄著谘詢室裏的點點滴滴，那些來訪者的故事，那些谘詢師的思考，那些微妙的情感變化。365天，這是一個完整的時間維度，我期待這本書能帶我穿越一年四季，見證生命中可能齣現的各種起伏和變化。或許，書中的故事會讓我感動，會讓我反思，會讓我對人生有更深的理解。我希望，在這本書中，我不僅能瞭解到心理谘詢的專業性，更能感受到人性的光輝和溫暖。我期待著，巧玲谘詢師能夠用她真誠的筆觸，為我展現一幅幅鮮活的人生畫捲，讓我從中汲取力量，更好地麵對生活中的挑戰。