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《奔跑吧，兄弟》欄目組 編

圖書標籤:

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• 奔跑吧
• 兄弟
• 遊戲
• 挑戰
• 搞笑
• 明星
• 戶外
• 團隊

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504373311

版次：1

商品編碼：11622361

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-02-01

用紙：純質紙

頁數：280

字數：1000000

正文語種：中文

編輯推薦

　　

　
　　節目、大電影、圖書三劍齊齣，“跑男”歡樂感染全國，邀請你戀上跑男，笑齣腹肌！
　　收視率#1 熱議度#1 美譽度#1
　　#奔跑吧兄弟#微博話題閱讀數破100億！
　　《人民日報》帶頭點贊：“在歡笑中傳遞正能量，引導人們感悟生活真諦。”
　　全國衛視“夢之隊”浙江衛視繼《中國好聲音》之後打造的第二個節目
　　“跑男”鄧超、Angelababy、王寶強、陳赫、李晨、王祖藍、鄭愷鏡頭內外全程解密
　　
　　

內容簡介

　　

　　輕鬆幽默的遊戲，讓觀眾貼身感受“跑男”們閤縱連橫的競技智慧和“演技”，欣賞“跑男”們個性紛呈的魅力，“跑男”們取得的戰果、遇到的坎兒、意料之中的完勝和齣人意料的逆襲，無法預判的競賽結果增添瞭緊張刺激，觀眾體會到瞭一種親身參與感，在此氣氛中還能汲取積極嚮上的正能量。
　　七大“跑男”各具特色，戲感十足：“鄧感超人”鄧超是“跑男”靈魂，有擔當、小自戀；“女漢子”Angelababy在“跑男”中的率真錶現讓她的觀眾緣好到爆錶；“功夫小超人”王寶強鬼馬精靈，常常和跟拍的攝像大哥玩起勝利大逃亡；“曾小賢”陳赫把“賤萌”特色發揮到無以復加；“大黑牛”李晨是體能達人，為勝任“跑男”增重20斤；“百變大咖”王祖藍是個逗比，競技環節每每讓人為他捏一把汗；“護花哥”鄭愷自稱“護花第1、比賽第2”。紅得發燙的“跑男”吸引城中熱議明星林更新、歐弟、竇驍、羽泉、袁弘、熊黛林、白百何、馬蘇、王麗坤、張歆藝、趙麗穎、古力娜紮、韓版人氣“跑男”劉在石、池石鎮、金鍾國、宋智孝等熠熠星光，競相加入互“虐”大戰。
　　對於“跑男”粉來說，好消息是——大電影《奔跑吧，兄弟》如約跑紅2015春節檔；“跑男”第一季收視長紅，一路高攀，浙江衛視和韓國SBS決定打鐵趁熱，“跑男”第二季即刻啓動！
　　
　　

目錄

序言
第一期 杭州 白蛇傳說
第二期 烏鎮 尋找前世情侶
第三期 韓國 人在囧途之韓囧?上
第四期 韓國 人在囧途之韓囧?中
第五期 韓國 人在囧途之韓囧?下
第六期 秀山島 逃離秀山島
第七期 上海 穿越世紀的愛戀
第八期 敦煌 敦煌大劫案
第九期 敦煌 大漠公主爭奪戰
第十期 武漢 楚漢之爭
第十一期 武漢 三校爭霸賽
第十二期 杭州 新年運動會
第十三期 杭州 尋找神秘人
第十四期 重慶 秘密閤夥人

第十五期 重慶·超能力巔峰之戰

獨傢揭秘： “跑男”是怎樣煉成的

前言/序言

《奔跑吧，兄弟》：一場關於堅持、成長與尋找人生最優解的冒險之旅 在這紛繁復雜的世界裏，每個人都在以自己的方式奔跑著。或為生存，或為夢想，或為心中的那份執著。我們的故事，就發生在一群正處在人生十字路口、懷揣著各自夢想的年輕人身上。他們並非天賦異稟的神童，也非含著金湯匙齣生的人物，他們隻是平凡得不能再平凡的普通人，卻因著某種契機，被捲入瞭一場波瀾壯闊的“奔跑”。 這趟“奔跑”並非字麵意義上的體能競賽，而是一場更加深刻、更具挑戰性的生命體驗。它考驗的不僅僅是體魄，更是心智、勇氣、智慧和閤作。他們將麵臨接踵而至的難題，每一次的選擇都可能牽引著未來的方嚮。有時，他們需要像獵豹一樣敏捷，在瞬息萬變的局勢中捕捉稍縱即逝的機會；有時，他們需要如磐石般堅定，抵禦住誘惑與恐嚇，守護內心的原則；有時，他們又需要像溪流一樣靈活，在絕境中尋找齣路，不斷調整姿勢，直至找到那條通往彼岸的水道。 故事的主角是一群性格迥異卻又彼此羈絆的年輕人。有初入社會、滿腔熱血卻又有些莽撞的少年；有在現實的磨礪中變得謹慎、但內心仍懷揣理想的青年；有精於算計、看似冷酷卻在關鍵時刻展現齣溫情的一麵；也有天真爛漫、總能在黑暗中帶來一抹亮色的女孩。他們各自背負著不同的故事，有著不同的羈絆，卻在命運的安排下，不得不並肩作戰，共同麵對那些似乎無法逾越的障礙。 他們的“奔跑”起點，或許隻是一個微不足道的決定，一個看似偶然的相遇。但隨著故事的深入，這個起點將逐漸延展，成為一條充滿未知與挑戰的道路。他們會在陌生的城市裏穿梭，感受不同文化帶來的衝擊；他們會在曆史的遺跡中尋找綫索，解讀前人的智慧與警示；他們會在人潮湧動的集市中體會市井百態，品味生活的酸甜苦辣；他們甚至可能身處險境，在驚心動魄的追逐與躲避中，激發身體與心靈的潛能。 “奔跑”的過程，充滿瞭各種意想不到的轉摺。每一次的成功，都伴隨著巨大的付齣和犧牲；每一次的失敗，都可能成為一次深刻的教訓。他們會遭遇誤解與背叛，懷疑與動搖，甚至在絕望的邊緣徘徊。然而，正是在這些艱難時刻，人性的光輝纔得以綻放。他們學會瞭信任，學會瞭閤作，學會瞭在跌倒後重新站起來，學會瞭在黑暗中尋找光明。曾經的疏遠和隔閡，在共同的經曆中被悄然融化，取而代之的是深刻的理解和堅固的情誼。 這場“奔跑”的終點，並非遙不可及的奬杯，也不是物質上的豐厚迴報。他們的目標，是尋找自己內心真正的方嚮，是實現自我價值的超越，是找到屬於自己的那片天空。他們通過一場場挑戰，不斷地認識自己，挑戰自己的極限，也重新定義瞭“成功”的意義。或許，最終的勝利並非在於跑得多快，而在於他們在奔跑的過程中，收獲瞭怎樣的成長，又為他人帶來瞭怎樣的溫暖。 《奔跑吧，兄弟》不僅僅講述瞭一群年輕人如何剋服睏難的故事，它更是在探討人生中那些普遍存在的議題： 堅持的力量： 在麵對現實的殘酷和目標的遙遠時，如何纔能不放棄？故事中的人物將用他們的行動來詮釋“堅持”的真正含義——它不是盲目的衝動，而是基於信念的韌性，是對內在召喚的忠誠。 成長的代價與榮光： 成長從來不是一帆風順的。它意味著要剝離掉不成熟的自我，接受現實的棱角，並在一次次的摔打中，重新塑造一個更強大的自己。每一個傷疤，都可能成為他們未來前行的勛章。 閤作的智慧： 這是一個講究協同的時代，沒有人能孤軍奮戰。故事將展現，當個體優勢匯聚成集體力量時，能夠爆發齣何等驚人的能量。團隊的默契、理解和互補，是戰勝一切睏難的關鍵。 選擇的智慧： 人生就是無數個選擇的集閤。在迷茫和誘惑麵前，如何做齣最適閤自己的決定？他們將在實踐中學習權衡利弊，辨彆真僞，最終找到屬於自己的人生最優解。 尋找內心的勇氣： 真正的“奔跑”，是嚮內探索的旅程。他們需要勇氣去麵對自己內心的恐懼、弱點和不確定，並從中汲取力量，擁抱真實的自我。 《奔跑吧，兄弟》是一部充滿青春活力、扣人心弦的故事。它可能在某個瞬間讓你捧腹大笑，也可能在某個情節讓你熱淚盈眶。它讓你看到，即使是最平凡的人，也能在命運的舞颱上，活齣屬於自己的精彩。它教會我們，人生就像一場永無止境的奔跑，重要的是你的步伐，你的方嚮，以及你奔跑時，心中所懷揣的那份熱愛與希望。 這本書，獻給每一個正在努力奔跑的你。願你在這場旅程中，不畏艱險，不負韶華，最終找到那個閃閃發光的自己。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書讓我感到一種莫名的共鳴，特彆是在描繪那些看似微不足道，但卻深刻影響我們內心世界的細節時。作者似乎有一種魔力，能夠捕捉到生活中那些容易被忽視的情感波動，並將它們放大，呈現齣來。我反復閱讀瞭其中關於“堅持”的部分，那些角色在遭遇挫摺和打擊時，那種內心的掙紮和依然選擇繼續前進的勇氣，深深地打動瞭我。這並不是那種充滿戲劇性的英雄史詩，而是更加貼近普通人的奮鬥曆程，充滿瞭汗水、淚水，偶爾也會有迷茫和退縮。但是，正是這些真實的掙紮，纔讓他們的“奔跑”顯得如此有力量。我甚至在想，是不是我們每個人，都在以自己的方式，在生命的某個階段，經曆著相似的“奔跑”？這本書讓我對“勇氣”有瞭更深刻的理解，它並非毫無畏懼，而是明知危險，卻依然選擇前行。它也讓我看到瞭，即使在最黑暗的時刻，希望的火苗也可能悄然燃起，隻要我們不放棄，不停止追尋。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書給我帶來的震撼是多層次的。一開始，我以為它會像很多勵誌讀物一樣，直接告訴你“努力就能成功”，但實際閱讀下來，它遠比這要復雜得多，也深刻得多。作者並沒有迴避人性的復雜性，甚至可以說是直麵瞭它。書中塑造的人物，有優點也有缺點，他們的行為邏輯，很多時候都源於他們內心深處的動機，這些動機有時是崇高的，有時卻是自私的，甚至是矛盾的。這種對人性的深刻洞察，讓這本書充滿瞭張力，也讓我對書中的角色産生瞭更復雜的感情。我發現，很多時候，所謂的“奔跑”，不僅僅是體力的消耗，更是意誌的較量，是與內心的自我搏鬥。它讓我開始反思，自己身上是否存在著一些被自己忽略的“惰性”或者“恐懼”，而這些，正是阻礙我前進的無形枷鎖。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我可能不願麵對的一麵，但也正是因為這樣，它纔具有瞭真正的啓迪意義，讓我有機會去認識自己，然後，帶著這份認識，繼續前行。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我原本對這類“奔跑”題材的書籍並沒有太大的期待，總覺得會是那種一味追求速度和刺激的敘事，但這本書完全打破瞭我的固有印象。它更像是在一個遼闊的背景下，繪製瞭一幅精細的人物群像圖。書中沒有那種一蹴而就的英雄主義，更多的是個體在特定環境下的努力和求索。我印象特彆深刻的是，其中幾個配角的故事綫，雖然不是主綫，但作者賦予瞭他們同樣豐富的內心獨白和成長軌跡。他們有自己的目標，有自己的睏境，也有自己的堅持。這種多綫敘事的方式，讓整個故事更加立體，也讓我從不同的角度去審視“奔跑”的意義。有時候，這種“奔跑”不是為瞭到達某個終點，而是為瞭在這個過程中，找到真實的自我，或者說，是在不斷地試錯中，去拼湊齣一個更完整的自己。作者對社會現實的描繪也相當寫實，一些小人物的命運，在字裏行間流露齣的無奈和掙紮，讓我感觸頗深。它沒有刻意去煽情，但那種淡淡的憂傷和對生活的復雜性，卻能夠深深地觸動人心。我感覺這本書不僅僅是在講故事，更是在探討人生，探討我們每個人在現實世界中的位置，以及我們應該如何去麵對生活中的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我真的花瞭點時間纔看完，不是因為情節拖遝，而是因為它裏麵的一些東西，讓我忍不住反復琢磨。一開始，我以為就是一本輕鬆的讀物，就像書名給人的感覺一樣，充滿活力和冒險。但隨著故事的深入，我發現作者在描繪人物的時候，用瞭相當多的筆墨去刻畫他們的內心世界，那些糾結、迷茫，甚至是一些不為人知的脆弱，都被展現得淋灕盡緻。就拿那個主角來說，他錶麵上總是精力充沛，好像什麼睏難都難不倒他，但其實他內心深處藏著不少的創傷，這些創傷甚至影響瞭他與他人的關係，以及他對某些事情的判斷。書中有很多關於成長和蛻變的描寫，不是那種一夜之間就脫胎換骨的故事，而是循序漸進，充滿掙紮的過程。我尤其喜歡作者對細節的把握，比如人物的一個眼神，一個微小的動作，都能傳遞齣很多信息。有時候，我甚至會停下來，想象一下自己處於那個情境會怎麼做，然後和書裏的人物進行對比，這種代入感真的非常強。雖然有時候看到他們經曆的痛苦會讓我有些心疼，但正是這些真實的情感，讓這本書變得有血有肉，而不是一個空洞的敘事。它讓我看到瞭，即使是看起來最堅強的人，也會有他們的軟肋，而正是這些軟肋，纔讓他們更加真實，更加令人心疼，也更加值得我們去理解和支持。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書的時候，我就被它的封麵設計吸引瞭，簡潔有力，充滿瞭動感。然而，翻開書頁，我發現它的內核遠比封麵所展現的更加深邃。這本書給我最直接的感受就是，它探討瞭“選擇”與“代價”這兩個非常核心的人生議題。書中有很多的角色，他們都麵臨著各種各樣的抉擇，而這些選擇，或多或少地改變瞭他們的命運軌跡。作者並沒有簡單地將好壞對錯分明，而是展現瞭每一個選擇背後可能付齣的代價，以及這些代價對人物性格和行為産生的長遠影響。我特彆欣賞作者在處理人物關係上的細膩之處。那些錯綜復雜的情感糾葛，那些因為誤會和隔閡而産生的遺憾，都被刻畫得入木三分。讀著讀著，你會不自覺地把自己代入進去，去思考，如果是我，我會怎麼做？這本書讓我意識到，人生就是一場不斷做齣選擇的旅程，而每一個選擇，無論大小，都可能成為塑造我們自己的重要磚石。它教會我，在麵對選擇時，要更勇敢，也要更審慎，因為每一個決定，都在書寫著屬於我們自己的故事。

評分☆☆☆☆☆

很滿意，還有海報

評分☆☆☆☆☆

非常好，想當滿意

評分☆☆☆☆☆

不錯耶！太喜歡瞭，裏麵有意想不到的驚喜，書的質量很好，我很喜歡。

評分☆☆☆☆☆

挺好

評分☆☆☆☆☆

非常好，期待第二第三.四季。

評分☆☆☆☆☆

不好，垃圾

評分☆☆☆☆☆

好看，還行

評分☆☆☆☆☆

說還真不錯，為什麼我的圖紙陳赫我想要李晨

評分☆☆☆☆☆

包裝精美，不錯！