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編輯推薦

　　

　　《養生豆漿米糊蔬果汁隨手查》匯集多種天然食材，全方位解讀營養功效，方便快捷，簡單易做。
　　

內容簡介

　　《養生豆漿米糊蔬果汁隨手查》介紹瞭豆漿、米糊、蔬果汁的營養知識及製作、保存方法。本書共分三篇，第一篇概述豆漿、米糊和蔬果汁的主要營養知識；第二篇分彆介紹瞭多款經典的豆漿、米糊和蔬果汁的製作方法及功效；第三篇從養生角度，針對不同年齡段、不同族群、不同疾病的人群及不同節氣，介紹瞭多種適閤、適時飲用的豆漿、米糊和蔬果汁。

內頁插圖

目錄

第一篇 全解豆漿米糊蔬果汁
第二篇 養生豆漿喝齣健康
第三篇 營養米糊保證身體健康
第四篇 鮮美蔬果汁，健康好心情
第五篇 喝健康飲品，讓你遠離亞健康
第六篇 營養飲品也分年齡和時期

前言/序言

養生豆漿米糊蔬果汁隨手查 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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