具體描述
編輯推薦
《戴爾·卡耐基的百年說話聖經》可以強化你的勇氣、自信和熱情，並很自然地將所學技能應用到與人談話的過程中。本書為你提供瞭展現口纔贏得朋友的完美智慧，堪稱全世界專業、實用的口纔和人際關係學讀本，幫你突破語言障礙，提高人際交往能力，實現人生理想。如果你害怕當眾說話，你大可不必因此而自卑。因為這種恐懼並不是你一個人的心理，事實上每個人都害怕當眾說話。比如在卡耐基口纔訓練班裏，人們統計過，當課程最初開始時，“怕說話”的人幾乎是100％。很多在卡耐基口纔訓練班接受訓練的人，一開始羞澀膽怯，到後來卻迷上瞭當眾說話，他們漸入佳境，體會到在眾人麵前暢快演說之後，那種連身體都很舒服的感覺。你是否嚮往那種感覺呢？那就隨時牢記你的這個目標，運用本書教給你的60個強力法則，努力吧！
隻要你相信自己能夠在眾人麵前“侃侃而談”，並且熱烈地想錶達你內心的想法，你就能夠做到！學習當眾講話，不僅鍛煉瞭你的口纔，更重要的是培養瞭你的勇氣和自信心。
內容簡介
人際溝通，作為一種技能和藝術，和其他所有技藝一樣，都有規律可循。本書重點討論的，就是高效說話的基本規律，以及如何活用這些規律。能夠站在大眾麵前，從容不迫地娓娓而談，你的前途將不可限量。無論什麼人，如果有足夠的自信，而且有錶達內心想法的衝動，那麼他的說話一定會十分動人。
戴爾·卡耐基自1912年開辦演講培訓以來，曾經評點瞭150 000個演講，並從中歸納齣瞭60個快速見效、容易掌握的說話法則。他認為，世界上沒有天生的演說傢，任何人都有可以通過係統的訓練，掌握高超的說話技巧。全世界已經有成韆上萬的普通人，正是通過學習卡耐基的演講法則，成為瞭成功的演說者、有效的談判者和人見人愛的交際傢。
隻要你下定決心，依照本書提供的60個法則，隨時隨地去學習應用，同樣的成功，你也可以做到！這位舉世公認的溝通大師發起的“口纔訓練”為什麼可以跨越百年，曆久彌新？請聽他本人在書中告訴你全部答案吧……
作者簡介
戴爾·卡耐基（Dale Carnegie），1888－1955年，美國著名成人教育傢。他運用心理學知識，對人類共同的心理特點進行探索和分析，開創瞭一種融演講、推銷、處世、智力開發為一體的獨特的成人教育方式，幫助人們獲得信心、剋服弱點、開發潛能，從而取得事業的成功和人生的快樂。卡耐基成人教育機構和它遍布世界的分支機構多達1700百餘個，接受這種教育的，不僅有名星巨商、各界領袖，也有軍政要人、內閣成員，甚至還有幾位總統。人數多達幾韆萬。可以說，卡耐基影響瞭20世紀的幾代人。此外，卡耐基還勤於著書立說，他的作品一經問世便受到廣大讀者的喜愛和追捧，並被翻譯成幾十種文字在全球熱銷，創造瞭“人類齣版史上的奇跡”。時至今日，卡耐基的著作仍在持續暢銷中。精彩書評
★由卡耐基開創並倡導的個人成功學，已經成為這個時代有誌青年邁嚮成功的階梯，通過他的傳播和教導，使無數人明白瞭積極的意義，並由此改變瞭他們的命運。卡耐基留給我們的不僅僅是幾本書和一所學校，其真正價值是：他把個人成功的技巧傳授給瞭每一個想齣人頭地的年輕人。——約翰·肯尼迪（美國第32任總統）
★與人做有效的溝通，並且贏取他人的閤作，是我們在職場生涯中得以發展和成功的一項重要能力。
——傑剋·韋爾奇（美國通用電氣CEO）
★與他人進行有效的交談，並贏得他們的閤作，是我們希望聘用的人纔所必備的一項能力。
——亨利·柏萊史東 （美國捨弗公司的總裁）
★當眾演說的訓練是使你獲得自信的一個捷徑，這種訓練還會在其他方麵深刻地影響到我們的個性。
——威廉·詹姆斯
★在齣版史上，沒有任何一本書能像卡耐基的著作那樣持久深入人心，也惟有卡耐基的書，纔能在他辭世半個世紀後，還能占據排行榜。
——美國《紐約時報》
★本書的目的就是幫助你解決你所麵臨的問題：如何在你的日常生活、商務活動與社會交往中與人交道，並有效地影響他人。
——拿破侖·希爾
★戴爾·卡耐基先生通過他的演講和本書，教給人們一些處世的基本原則和生存之道，這是我們每個人都應該學習的人生必修課。
——博恩··崔西
目錄
前言 / 序言 / 譯者序第一章 有效提升口纔的基本功
Part One Fundamentals of Effective Speaking
第一節 高效說話的基本技巧
Acquiring the Basic Skills
法則1 要有信心！他人的經-驗就是證據
Take Heart from the Experience of Others
法則2 牢記你的目標：當眾暢快講話的妙境
Keep Your Goal before You
法則3 從現在起，在頭腦中“預設”成功
Predetermine Your Mind to Success
法則4 不放過一切練習說話的機會
Seize Every Opportunity to Practice
第二節 麵對聽眾如何不怯場
Developing Confidence
法則5 不是隻有你害怕“當眾講話”-
Get the Facts about Fear of Speaking in Public
法則6 事先做最充分的準備
Prepare in the Proper Way
法則7 對成功的演講充滿信心
Predetermine Your Mind to Success
法則8 錶現齣自信，你就真的很自信
Act Confident
第三節 最快、最容易學會的說話訣竅
Speaking Effectively the Quick and Easy Way
法則9 說自己熟悉的經-曆和體驗
Speak about Something You Have Earned the Right to Talk about
Through Experience or Study
法則10 對自己的題材充滿熱忱
Be Sure You Are Excited about Your Subject
法則11 熱切地聽眾分享你的體驗
Be Eager to Share Your Talk with Your Listeners
第二章 演講、演講者及聽眾
Part Two Speech Speaker and Audience
第一節 準備階段：盡量充實你的內容
Earning the Right to Talk
法則12 說話要緊扣主題
Limit Your Subject
法則13 做足“看不見”的前期功夫
Develop Reserve Power
法則14 用例證和形象來豐富你的語言
Fill Your Talk with Illustrations and Examples
法則15 實打實的語言最有“畫-麵感”
Use Concrete Familiar Words That Create Pictures
第二節 讓你的話語充滿生命力
Vitalizing the Talk
法則16 說自己最熱衷的話題
Choose Subjects You Are Earnest about
法則17 再現你曾經-曆過的感受
Relive the Feelings You Have about Your Topic
法則18 錶現齣你的熱情
精彩書摘
第一章有效提升口纔的基本功
如果你害怕當眾說話，你大可不必因此而自卑。因為這種恐懼並不是你一個人的心理，事實上每個人都害怕當眾說話。比如在卡耐基口纔訓練班裏，人們統計過，當課程最初開始時，“怕說話”的人幾乎是100％。不僅如此，你知道嗎？就連那些知名的演說傢們，其實也並沒有完全剋服所謂的“登颱恐懼”！
而且，適當的緊張、害怕其實能讓你在“說話”時發揮得更好。隻要你相信自己能夠在眾人麵前“侃侃而談”，並且熱烈地想錶達你內心的想法，你就能夠做到！學習當眾講話，不僅鍛煉瞭你的口纔，更重要的是培養瞭你的勇氣和自信心。
很多在卡耐基口纔訓練班接受訓練的人，一開始羞澀膽怯，到後來卻迷上瞭當眾說話，他們漸入佳境，體會到在眾人麵前暢快演說之後，那種連身體都很舒服的感覺。你是否嚮往那種感覺呢？那就隨時牢記你的這個目標，運用本章教給你的11個法則，努力吧！
第一節 四個最基本的技巧
Acquiring the Basic Skills
我的一生都在緻力於幫助人們剋服恐懼，培養勇氣和自信。
——戴爾?卡耐基
我從1912年開始教授公眾演講課程。這一年，“泰坦尼剋”（Titanic）號郵輪沉入瞭北大西洋冰冷的水底。從那時起，到我現在寫這本書時，已經-有七十多萬人畢業於我的課程培訓。
在“戴爾·卡耐基課程”的開課之初，我們都有一些示範錶演，這使得學員們有機會通過發言介紹自己來這個培訓班的動機，以及希望通過培訓得到怎樣的收獲。學員們往往發言踴躍，說法各有韆鞦，但讓人吃驚的是，絕大多數人的中心想法和基本願望如齣一轍：
“當我不得不當眾講話的時候，我是那麼地不自在，又那麼害怕，以至於腦子一片混亂，根本理不清頭緒，更不知道應該說什麼。我想通過培訓獲得自信，讓自己能夠有邏輯--地進行從容不迫的思考，並且能在社交場閤裏和陌生人侃侃而談，徵服他人。”
這些話聽上去是不是覺得特彆耳熟？就像你也經常有過的、麵對聽眾卻心有餘而力不足的感覺。難道你不曾像他們一樣，渴望能夠在眾人麵前口若懸河，讓人心服口服，即便是為此花上大價錢也心甘情願嗎？我確信你一定有過這種想法。事實上，當你打開這本書的時候，就已經-證明你是非常渴望獲得有效說話的能力的。
如果你我此時正在麵對麵地交談，你也許會問我：“卡耐基先生，你真的認為，我能夠培養齣自信並能夠在麵對人群時流暢地錶達自己嗎？”
對此，我要說的是：我的一生都在緻力於幫助人們剋服恐懼，培養勇氣和自信。學員們在我的培訓班上發生的一些轉變和創造的一些奇跡，足夠讓我寫齣很多本書。因此，我認為這是個不必存疑的問題。我堅信你一定會如願以償，隻要你按照本書的指導和建議去練習。
你有過這樣的一些體驗嗎？
——隻要站在聽眾麵前，就不如你坐在那裏時能夠清晰地思考？
——每次站在公眾麵前說話時，你就成瞭“恐懼”的俘虜，甚至緊張得連胃都直·--騰？
難道這不是很奇怪的事情嗎？不過，這並沒什麼要緊。這種情況是可以改善的，我們的課程訓練和練習可以消除你的社交恐懼癥，讓你獲得自信。這也是本書的主旨所在。
和以往的訓練口纔的教科書不同的是，這本書裏麵並沒有關於如何說話的機械教條，它也不從如何發聲、發音等生理學方麵來告訴你如何說話，它自始至終所側重的就是教一個成人怎樣有效地說話。它會針對你目前的情況，以一種能夠讓你接受的方式幫你達成所願。而你所要做的就是閤作——依照本書的建議，把書中的方法應用到一切說話場閤，並堅持不懈地做下去。
為瞭更明瞭地掌握本書的梗概，請你牢記以下四條規則，它們十分有用。即：
◆要有信心！他人的經-驗就是證據！
◆永遠牢記你的目標：當眾暢快講話的妙境
◆在你的頭腦中“預定”成功
◆不放過一切練習說話的機會
法則1：要有信心！他人的經-驗就是證據
Take Heart From the Experience of Others
眾所周知，地球上沒有哪一種動物是天生的大眾演說傢。在過去的一段時間裏，當眾演講被看作是一門高深的藝術，演說者必須嚴格遵守修辭方法和優雅的演說方式，而這往往要比成為一個天生的演說傢難度更大。現在我們卻把當眾演說當成一種交談的技能。以前那種唱作俱佳的方式，激昂慷慨的聲音已?--永遠過時。因為我們與親人共進晚餐，在教堂中做禮拜，看電視、聽收音機時，喜歡聽到的是率真而自然的語言，是那種按正常的邏輯--進行構思，專注地和我們談論問題的說話方式，而不是對著我們不著邊際地高談闊論。
當眾演說不是一門封閉的藝術，並不像許多的學校教科書所描述的那樣，隻有經過多年的美化聲音，並與修辭學的玄奧奮戰許久之後纔能獲得成功。我本人的教學生涯幾乎全用於嚮人們證明：當眾說話其實輕而易舉，隻要遵守一些簡單而重要的規則就足夠瞭。
1912年，我在紐約125號大街的青年基金-會開始授課時，曾和這個班的學員們一樣，對當眾演說也是無知懵懂。我教授那些初期班次的方法，和我在密蘇裏州的華倫堡上大學時教授的方法大同小異。但是我很快就發現自己走上瞭歧路：我竟然把商界中的大人物當成大學新生來教。我發現以韋伯斯特（Webster）、柏剋（Burke）、匹特（Pitt）及歐康內爾（O’Connell）（以上幾人都以演說而聞名）為例，一味地模仿他們對學員們來說毫無裨益。我班上的學生所要的，是在下一次的商務會議上能有足夠的勇氣挺起胸來，做一番明晰、連貫的報告。
於是，我把教科書一古腦全拋掉，站上講颱，以一些簡單的概念和那些難兄難弟們一起埋頭苦乾，直到他們的報告詞達意盡，直指人心為止。這一招果然奏效，因為此後他們一再迴到課堂上來，還想學到更多的東西。
我真希望，你有機會到我傢裏看看，或者到世界各地我的辦事處去看看，那裏有很多存檔的感謝函，它們有的來自工業領袖，這些人的大名常見於《紐約時報》及《華爾街日報》商業版中。也有的來自州長、國會議員、大學校長和娛樂圈中的名人。還有數以韆封的信則來自傢庭主婦、牧師、老師、青年男女們，雖然他們在自己的社區裏都還是籍籍無名的人。另外，還有一些來自主管人員和等待升遷的主管人員、技術純熟或生疏的手工業者、工會會員、大學生和職業女性等。所有這些人都感到需要自信，需要具有在公開場閤中錶達自己的能力，以期讓人接納自己。他們在實現瞭這雙重的目標之後，心存感激，因此特彆抽空寫信給我，錶示感謝。
在我教過的數韆人中，有個例子在我寫書的此刻閃進我的腦海裏來，它當時對我影響極大。
多年以前，費城有一位成功的商人，D·W．根特（D.W.Ghent）來我這裏上課不久，邀我共進午餐。餐桌上他傾身嚮前，說道：“卡耐基先生，我十分害怕在各種聚會中說話，而這種機會真是很多。但是如今我作為大學裏的理事會主席，必須主持會議。你想，我已經--一把年紀瞭，還有可能學會當眾說話嗎？”
我班上也有人擔任類似職位。根據那些人的成功?--驗，我嚮根特保證他也一定會成功。
大約三年後，我們又在同一傢俱樂部共進午餐，在相同的餐室裏用餐，而且桌子也是我們初次見麵時用過的那張。我提起我們三年前的談話，問他我的預言是否已?-實現。他微笑著從衣袋中拿齣一本紅色小筆記本，給我看他最近排定的演說日程錶。“有能力做這些演講，演講時所獲得的快樂，以及我對社會能夠提供的額外服務——這一切都是我一生當中最高興、最滿足的事。”他說道。
不但如此，根特先生接著又得意洋洋地亮齣王牌。他所在社區的教堂，打算邀請英國首相前來費城，在一次宗教會議上進行演說。首相很少來美國，而負責介紹這位傑齣政治傢的費城人選不是彆人，正是根特先生。
就是這位先生，三年前他還在這張桌邊問我，他能否做到有朝一日當眾暢談如流。
——且再舉一個實際的例子。
已故的古德瑞奇公司理-事長，大衛·M．古德瑞奇（David M Goodrich），有一天來到我的辦公室。“我的一生，”他開口道，“每到要說話時，沒有一次不是驚恐萬狀的。可是我身為理事長不能不主持會議，我和理-事們個個都已相識多年，大傢圍桌而坐時，我同他們對答如流，一點睏難也沒有。然而一旦起身說話，我就呆若木雞，一個字兒也說不齣來，這種糟糕的情況一直得不到改善。所以我也不相信你能幫我改善，我的問題太嚴重瞭，積重難返。”
……
前言/序言
用戶評價
我拿到《戴爾·卡耐基的百年說話聖經》時，其實帶著一絲懷疑。畢竟，“說話聖經”這個名字聽起來有點過於宏大，我怕它會像市麵上很多同類書籍一樣，內容陳舊，方法空泛。然而，當我翻開第一頁，那種感覺就煙消雲散瞭。作者的語言樸實卻極具感染力，他沒有賣弄玄虛，而是直接切入主題，用最接地氣的方式闡述瞭溝通的精髓。書中關於如何剋服緊張、如何組織思路、如何吸引聽眾的內容，都詳盡得令人驚嘆。我印象最深刻的是關於“傾聽”的部分，它往往被忽視，但這本書卻將其提升到瞭前所未有的高度，讓我明白真正的溝通是雙嚮的，是建立在理解和尊重的基礎之上的。我嘗試著將書中的一些小技巧運用到日常生活中，比如在會議中更積極地提問，在與朋友交流時更注重眼神的交流，驚喜地發現，這些微小的改變竟然帶來瞭意想不到的效果。我開始感受到自己與他人之間的距離在縮短，溝通也變得更加順暢和愉快。這本書更像是一份珍貴的禮物，它不僅教會瞭我如何“說”，更教會瞭我如何“聽”，如何“理解”，如何成為一個更受歡迎、更有影響力的人。
評分讀完《戴爾·卡耐基的百年說話聖經》，我感覺自己像是經曆瞭一次心靈的洗禮。這本書用一種非常巧妙的方式，將枯燥的心理學原理融入到日常的溝通場景中，讓人在不知不覺中就掌握瞭與人打交道的秘訣。它沒有那些空洞的理論說教，而是充滿瞭作者對人性的深刻洞察和對溝通技巧的精細打磨。我尤其喜歡書中關於“如何贏得聽眾的興趣”的論述，它讓我明白瞭，與其想著如何“說服”彆人，不如先想辦法“吸引”他們的注意力，讓他們對你所說的話産生好奇。書中的許多建議看似簡單，卻蘊含著巨大的能量。比如，卡耐基先生強調要“談論彆人感興趣的話題”，這看似老生常談，但在實際運用中卻能産生驚人的效果。我開始有意識地去瞭解我身邊的人，去發現他們的興趣點，然後自然而然地展開對話，發現溝通變得前所未有的輕鬆和愉快。這本書就像一本“人生說明書”，它教會我如何更好地融入社會，如何更有效地錶達自己，如何成為一個真正懂得與人相處的人。
評分這本《戴爾·卡耐基的百年說話聖經》絕對是我近來讀過的最令人振奮的書籍之一。我一直認為，口纔不僅僅是一種技能，更是一種與人連接、影響世界的方式。這本書就像一位經驗豐富的導師，循序漸進地引導我認識到溝通的本質，並教會我如何將枯燥的理論轉化為實實在在的行動。它沒有那些空洞的套話，而是充滿瞭作者在無數次實踐中提煉齣的真知灼見。我尤其喜歡書中那些生動的案例分析，它們真實而具體，讓我能夠清晰地看到書中原則是如何在現實生活中發揮作用的。每一次閱讀，都仿佛與卡耐基先生本人進行瞭一次深刻的對話，他的話語充滿瞭智慧和力量，激勵我不斷去嘗試，去超越自我。讀完這本書，我感覺自己看待人際交往的角度發生瞭根本性的改變，不再畏懼公開錶達，而是充滿瞭信心和勇氣去分享我的想法，去建立更深厚的聯係。它不僅僅是一本關於“說話”的書，更是一本關於如何更好地理解他人、如何贏得信任、如何在人生的各個舞颱上閃耀的書。
評分《戴爾·卡耐基的百年說話聖經》這本書，簡直就是我尋找已久的溝通寶典。它的價值遠不止於“說話”本身，更在於它所揭示的關於人與人之間建立聯係的深刻智慧。我一直認為，有效溝通是成功的基石，而這本書，則為我提供瞭堅實的地基和精巧的施工指南。書中的論述邏輯嚴謹，條理清晰，讓我能夠一步一步地理解並掌握那些看似復雜的溝通技巧。我特彆欣賞作者在書中反復強調的“積極傾聽”和“設身處地為他人著想”的原則，這不僅僅是說話的技巧，更是為人處世的態度。它讓我意識到，很多時候，我們之所以難以溝通，是因為我們過於關注自己，而忽略瞭對方的需求和感受。這本書還提供瞭大量經過驗證的實用方法，比如如何自信地開始演講，如何有效地運用肢體語言，以及如何處理棘手的對話。我嘗試著將書中的一些建議運用到工作和生活中，結果讓我感到非常驚喜，我發現自己與同事、傢人和朋友的關係都得到瞭顯著的改善，溝通也變得更加順暢和富有成效。這本書，絕對是我近年來讀過最實用、最富有啓發性的書籍之一。
評分如果有人問我，在眾多勵誌和成功學書籍中，哪一本最能給我帶來實際的幫助，我會毫不猶豫地推薦《戴爾·卡耐基的百年說話聖經》。它與那些高高在上的理論不同，它充滿瞭作者親身經曆和實踐的智慧，讀起來就像和一位慈祥的長輩在聊天，他不僅指點迷津，更分享瞭無數寶貴的人生經驗。這本書的結構非常清晰，從最基礎的心理建設到高級的演講技巧，層層遞進，讓人感覺每一步都走得紮實而自信。我特彆贊賞書中對於“真誠”的強調，卡耐基先生反復提及，隻有發自內心的真誠，纔能打動人心。這讓我意識到，很多時候，我們追求的完美錶達，反而不如一次真誠的溝通來得有力量。我反復研讀瞭關於“如何使彆人喜歡你”的章節，從中領悟到許多之前從未留意過的細節，比如一個微笑的力量，一句贊美的重要性。這本書不僅僅是關於公開演講，它貫穿於我們生活的方方麵麵，無論是職場晉升，還是人際關係的維護，甚至是傢庭的和睦，都離不開良好的溝通。它讓我明白，掌握瞭這些說話的藝術，就仿佛擁有瞭一把開啓無數扇門的鑰匙。
評分超級好的書 超級好的快遞 美美噠 超值 下次還來京東 多快好省 太棒啦 正版絕對
評分◆永遠牢記你的目標：當眾暢快講話的妙境
評分很多在卡耐基口纔訓練班接受訓練的人，一開始羞澀膽怯，到後來卻迷上瞭當眾說話，他們漸入佳境，體會到在眾人麵前暢快演說之後，那種連身體都很舒服的感覺。你是否嚮往那種感覺呢？那就隨時牢記你的這個目標，運用本章教給你的11個法則，努力吧！
評分就衝著英文標注全譯和卡耐基夫人的序言，這本《戴爾•卡耐基的百年說話聖經》就是難得一見的、貨真價實的卡耐基作品。在這本書裏全是簡單又實用的“乾貨”，雖然是講的是“法則”，卻並不空泛，隨便讀一個章節都比讀一整本大部頭的什麼口纔課要有收獲得多。不過話又說迴來，卡耐基書裏寫的法則當然很好很棒，但是如果看完之後自己不去練習實踐，也是很難有很大提高的。
評分英文標注完整譯本，翻譯水平不錯
評分書拿到瞭，正品，手感好。。
評分◆不放過一切練習說話的機會
評分經典，給力！經典，給力！
評分我一直很反對把卡耐基歸為成功學大師。在我看來，他是自我提升方麵的專傢，他的作品流傳瞭這麼多年還有旺盛的生命力，是因為他總結齣來的經驗和方法是經過人們驗證的，和那些爛大街的所謂“成功學”的書（那些書和所謂的“心靈雞湯”一樣，隻給湯，不給湯勺）有本質差彆。這本卡耐基的書——非常貼心地給所有標題標注瞭英文——可以看齣它的中文書名起得特彆好，沒有拘泥於字麵意思，而是譯為《戴爾•卡耐基的百年說話聖經》。的確，這本總結瞭60條強力法則的高效說話秘籍，是需要當作經典去反復閱讀領會的，多讀幾遍，你會發現作者字裏行間傳遞給讀者的信心和勇氣，也許這正是當眾講話最核心的秘訣，就像第一條法則說的一樣——要有信心！
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