再苦也要笑一笑(暢銷精讀本)

再苦也要笑一笑(暢銷精讀本) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

龍春華 著
圖書標籤:
  • 勵誌
  • 成長
  • 正能量
  • 人生感悟
  • 自傳
  • 苦難
  • 堅韌
  • 微笑
  • 治愈
  • 情感
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齣版社: 天地齣版社
ISBN:9787545520439
版次:1
商品編碼:11989806
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2016-08-01
用紙:輕型紙
頁數:232
字數:156000

具體描述

編輯推薦

  麵對人生道路上的挫摺和不幸,
  笑是應對方式;
  麵對生活中的厄運與不公,笑是正確的人生態度。

內容簡介

  人生總有不如意,悲也是過,喜也是過;人生總有不快樂,哭也是過,也是過。因此,在遭遇痛苦和挫摺時我們要微笑著麵對,不抱怨生活的不公與磨難。當你看過世間的繁華,閱盡世事,你就會幡然明白:生活的四季不可能隻有春天,人生再苦也要笑靨如花。
  本書內容涉及生活的方方麵麵,通過一些發人深省的故事,精闢地分析瞭再苦也要笑一笑的人生智慧,幫助我們從苦難中成長,從逆境中奮起,從而戰勝痛苦與不幸,找到快樂,享受生命。

作者簡介

  龍春華,從事文字工作多年,喜歡讀書,愛思考,而且涉獵廣泛,對於社交和人際應酬有自己獨到的見解,並付之筆端,寫就許多文章散見於報紙和雜誌。現已齣版的圖書有《說話的藝術全集》《世界上經典的心理學故事》等。

內頁插圖

精彩書評

  對世界禮貌微笑,你的生活會快樂起來。
  ——星雲法師

  人活的就是一種心情。與其煩惱重重,睏擾今生,不如讓自己真真正正地笑一迴,珍惜現在所有的所有,珍愛自己曾經的曾經,開心地一笑,投入地一笑。
  ——延參法師

  生活是一麵鏡子:你對它哭泣,它便會對你擺齣苦臉;你對它微笑,它便會對你展開笑臉。無論多苦,都試著給生活一個微笑,保持樂觀嚮上的心情,你纔能乘風破浪,盡快突破睏境。
  ——聖嚴法師

目錄

第一章 人生四味,苦辣酸甜
苦:生命的滋味,猶如一杯苦咖啡
辣:每一種創傷,都是一種成熟
酸:總在成功與失敗之間
甜:深放在心間,好夢會實現
第二章 莫迴首,管他昨是今非
不為昨天流淚
彆再責怪自己
坦然麵對眼前
不要總是迴味
一笑置之更妙
第三章 莫生氣,愁容不如笑容
不在意,不生氣
適度宣泄,懂得包容
自嘲調節,微笑置之
停止抱怨,活齣自我
第四章 嚮前看,陽光依舊燦爛
陽光總在風雨後
擺脫心靈的羈絆
擁有一個好心情
相信自己的能力
第五章 有信念,長風破浪嚮前
順境中,微笑麵對人生
逆境中,喜迎幸運降臨
在睏境中,也要記得給自己機會
絕境中,尋找一綫生機
第六章 能承受,韆磨萬擊還堅勁
彆讓壓力毀瞭你
自己說行就一定行
堅持就是勝利
過程比結果更重要
第七章 常知足,功名利祿看淡
淡泊明誌,寜靜緻遠
取捨得當,不存妄想
平淡似水,和而不流
麵朝大海,春暖花開
第八章 常歡笑,十年青春年少
談笑風生,豁達豪邁
每天一個甜蜜的笑靨
且滅嗔中火,休磨笑裏刀
微笑著麵對人生
第九章 苦中苦,苦盡甘自來
痛苦是通往天堂的梯子
並非每一次不幸都是災難
吃過黃連苦,方知蜜糖甜
接受痛苦,纔能走齣痛苦
第十章 多快樂,笑看成敗得失
時常感恩,快樂相隨
凡事想開,笑容常在
放下包袱,輕鬆自在
不為難自己就快樂

精彩書摘

  彆再責怪自己
  很多時候,我們總是停留在責怪自己的生活中,令自己悔恨不已。其實,何必那麼為難自己呢?無論過去你做的事情有多麼糟糕,都不要再責怪自己瞭,要知道,人生還有很多東西值得我們去追求,做你想做的事,愛你想愛的人,成你想成的事業,這樣人生纔不會留有遺憾啊!
  不要為自己比不上彆人而責怪自己的能力,其實,每個人都各有所長,各有所短。
  可見,人的悲哀不在於沒有擁有財富,而在於沒有意識到自己所擁有的一切,這纔是人生最大的不幸。
  有一個青年,他總是覺得每天的生活很無聊,感到自己一無所有。所以,他決定去找一位很受人尊敬的哲人,希望哲人可以給自己指明一條生活的道路,不讓自己再一無所有。
  哲人見到青年之後問:“你來找我做什麼?”
  青年迴答道:“我是一個很貧睏的人,我一無所有。所以,我想懇請大師為我指點迷津,使我能夠找到人生的財富。”哲人搖搖頭,說道:“其實,你和彆人一樣的富有,你從來都
  不貧睏,因為時間老人每天都會在你的時間銀行裏存下86400秒的時間。”
  青年苦澀地一笑,說:“時間對我又有什麼用?它既不能為我換來一餐美食,又不能給我帶來任何榮譽和財富……”
  這時,哲人很嚴肅地打斷瞭他說的話,問道:“難道你不認為時間比你說的這些都珍貴嗎?不信,你可以去問一個剛剛錯過與愛人相見的人,一分鍾值多少錢?或者你再去問問一個與金牌失之交臂的運動員,一秒鍾值多少錢?你還可以再去問問一個剛剛從車禍中死裏逃生的幸運之人,一秒鍾又值多少錢?”
  青年聽過這些後,感到十分慚愧。
  哲人說:“你隻有明白時間的珍貴,去尋找一件自己應該做的事情,那你纔會發現許多有價值的東西!”
  我們都應該明白,隻要我們擁有現在,我們就是富有的!因為,我們每個人每天都擁有86400秒的時間來支配。所以,不要再一味地認為自己一無所有而頻頻責怪自己瞭。但是,縱使我們每個人每一天都有86400秒的時間用來支配,如果我們不珍惜,時間也會像風一樣從我們身邊飛快地溜走,使我們的人生一片空白。
  還有一些上瞭年紀的人總是喜歡沉浸在責怪自己年齡的泥淖中不能自拔,其實,何必如此呢?任何人都不能永遠年輕啊!況且,年齡大瞭也不一定就是壞事,這個社會也需要老年人貢獻一份力量。
  “薑太公釣魚,願者上鈎”講的就是年已老邁的薑太公最終遇上瞭“伯樂”的故事。可見,年齡真的不是問題,它隻是一種生理現象罷瞭,而對於一個人的纔能的發揮沒有任何影響。我們都知道,肯德基是一種流行於世界各地的快餐,但它是怎樣創辦起來的呢?
  桑德士上校原本有一傢生意興隆的汽車旅館,他本打算依靠這個汽車旅館安度晚年,但不幸的是,城市的規劃建設將原本為他帶來財源的公路改瞭。所以,他的汽車旅館被迫關門大吉。此時,他身上除瞭一份製作炸雞的調料處方單外,便一無所有瞭。於是,他離開那個曾經給過他夢想的地方,來到瞭加拿大,準備大乾他的炸雞事業。然而,他卻失敗瞭,在他70多歲的時候,他再次受到瞭沉重的打擊,但是他從來沒有退縮過。他迴到瞭自己的傢鄉,仔細分析失敗的原因,決定適時再重試一次,最後,他成功瞭,他成瞭炸雞事業的“鼻祖”。
  可見,判斷一個人年輕與否並不能隻從年齡上來看,重要的是要看他有沒有保持年輕的那份心境。
  人的生命是有限的,而在這有限的時間裏,我們要做的事情有很多,所以,我們沒有太多的時間、太多的理由來責怪自己,有很多事情是我們命中注定要發生的,我們改變不瞭,即使責怪自己,也無濟於事。
  ……

前言/序言

  人生雖苦,也要笑靨如花
  大傢都知道,人生不可能一帆風順,不如意的事,十之八九。因此,煩惱與痛苦也伴隨著這些不如意的事而來。我們常常為戀人的離去痛徹心扉,常常為朋友的背叛在黑夜中買醉,常常為工作不如意感到憂心不已,常常為傢庭中齣現的矛盾徹夜難眠,偶爾還為自己齣身卑微感到抬不起頭,有時還為自己的身高不夠感到自卑……這一切的一切,都讓我們不由自主地感嘆:人生真苦啊!
  是的,人生就像一場無法預知的旅行,我們在前行的過程中,總會遇到各種各樣的睏難、挫摺。毫無疑問,人生確實苦。可是,我們從呱呱墜地的那一刻起,就注定瞭要麵對人生中的各種睏難。那麼,如何麵對呢?那就是,人生雖苦,也要笑靨如花。用微笑來麵對人生,用微笑麵對人生中的各種苦難。因為再重的擔子,笑著是挑,哭著也是挑;再不順的生活,笑是一天,哭也是一天,撐過去瞭就是勝利。
  微笑是上帝賦予人類的特權,每天給自己一個微笑,給他人一個微笑,如此一來,你每天都能笑靨如花;微笑是人與人之間溝通的法寶,真誠的微笑能夠縮短人與人之間的距離,會使他人解除心靈上的戒備,從而使自己結交更多的朋友,也給自己帶來更多的歡樂;微笑是一種氣質,即使你衣著寒酸,但是如果你始終保持微笑,既不對大人物諂媚,也不對小人物傲慢,那麼你的微笑一定充滿魅力,一定能讓他人感受到你的快樂……每天讓自己笑靨如花,那麼再多的睏難也會被你踩在腳下。
  麵對人生的痛苦與挫摺,最重要的是擺正自己的心態,積極地麵對一切。再苦再纍,也要讓自己微笑。笑一笑,你的人生會更美好。如果沒有苦難,我們就無法體會到苦盡甘來的喜悅;如果沒有挫摺,我們就無法體會到收獲成功時的自豪;如果沒有一段滄桑的經曆,我們就不會知道生活中的酸甜苦辣。因此,不要把人生幻想得那麼圓滿,要知道,生活的四季不可能隻有春天。我們每個人都要經曆一些坎坷,都要品嘗苦澀和無奈,這樣,我們纔能成長。
  本書講述瞭許多經典哲理故事,其內容涉及人生的方方麵麵,這些故事有的睿智凝練,讓我們的心靈為之震撼;有的靈氣十足,宛如一股永不枯竭的清泉,悄然滲入我們的心田……每個故事都在嚮我們講述一份美好的情感、一種人生的意義,讓我們在品味中得到智慧與快樂。用微笑麵對人生的苦難,再苦也要笑一笑,你最終將駛嚮幸福的彼岸。


《心靈的陽光:在逆境中尋找力量》 內容梗概: 《心靈的陽光:在逆境中尋找力量》是一部深刻探討人類如何在人生低榖中保持積極心態,並從中汲取力量與智慧的著作。本書並非提供一套僵化的解決方案,而是通過引人入勝的敘事、觸動人心的故事以及富有洞察力的分析,引導讀者審視自己麵對挑戰時的內在反應,學習如何轉化負麵情緒,發掘潛藏的生命韌性。 本書的核心在於“積極麵對”這一主題,但它絕非簡單的口號式鼓勵。作者深入剖析瞭逆境對個體心理産生的多層麵影響,包括但不限於焦慮、恐懼、沮喪、無力感,甚至是對自我價值的懷疑。然而,作者並非沉溺於描繪睏境的黑暗,而是將重點放在瞭“如何破局”上。書中通過大量真實案例,展現瞭不同背景、不同睏境中的人們,是如何通過調整認知、改變視角、以及主動采取行動,逐步走齣陰霾,重拾生活光彩的。 書中詳細探討瞭“積極心態”的養成機製。它強調,積極並非意味著忽略痛苦,而是以一種更具建設性的方式去體驗和處理痛苦。作者區分瞭“盲目樂觀”與“現實的積極”之間的界限,指齣後者是建立在對事實的清醒認知基礎之上,並在這種認知下,依然選擇相信可能性,相信自己的能力,相信未來的希望。這種積極,是一種主動的選擇,一種生活的智慧,更是一種強大的內在力量。 本書的一個重要組成部分是對“韌性”的深入闡述。作者將韌性定義為一種適應性能力,是在麵對重大壓力、創傷、悲劇、威脅或其他嚴重應激事件後,能夠正常或積極地應對的能力。書中通過一係列生動的故事,展現瞭不同個體在麵對失業、疾病、親人離散、事業挫摺等各種睏境時,如何展現齣驚人的生命力。這些故事並非神話,而是充滿瞭細節和情感,讓讀者能夠感同身受,並從中學習到具體的應對策略。例如,書中會分析某位主人公在遭遇突如其來的疾病時,是如何從最初的震驚和絕望,逐漸接受現實,積極配閤治療,並重新規劃生活節奏的。又或者,講述一位創業者在經曆公司破産後,如何沒有被失敗擊垮,而是從中總結教訓,重新振作,最終開啓瞭另一段成功的旅程。 書中還特彆關注瞭“認知重塑”的力量。作者指齣,我們對事件的解讀方式,往往比事件本身更能影響我們的情緒和行為。因此,本書提供瞭多種心理學工具和技巧,幫助讀者識彆和挑戰那些限製性的、負麵的思維模式。例如,書中會介紹“思維過濾”技巧,幫助讀者識彆自己是否過度聚焦於負麵信息,而忽略瞭積極的方麵;也會探討“歸因方式”對情緒的影響,引導讀者將失敗歸因於可控的、暫時的因素,而非不可改變的、永久性的特質。通過這些方法,讀者可以學會如何將“我做不到”轉化為“我怎麼纔能做到”,將“一切都完瞭”轉化為“我還有機會”。 此外,《心靈的陽光:在逆境中尋找力量》也深刻觸及瞭“意義建構”的重要性。作者認為,當人們能夠為自己的經曆找到積極的意義,即使是痛苦的經曆,也能轉化為成長的契機。書中分享瞭許多關於“苦難的價值”的思考,以及如何在睏境中發現生命更深層的目的和意義。例如,通過麵對逆境,可能重新認識到人際關係的重要性,或者發現瞭自己從未意識到的內在潛力,或者對生命有瞭更深刻的敬畏。這些意義的發現,能夠為個體提供強大的精神支撐,使其能夠超越眼前的睏難。 本書的敘事風格平實而真誠,語言細膩而富有感染力。作者善於將復雜的心理學理論,用通俗易懂的方式呈現,並將其融入到一個個引人入勝的故事中。讀者在閱讀過程中,不僅能獲得知識,更能體驗到情感的共鳴,仿佛與書中人物一同經曆瞭他們的喜怒哀樂,共同成長。 本書對讀者的價值: 提供心理能量: 在麵對生活中的不確定性、挑戰和挫摺時,本書能夠為讀者注入強大的心理能量,幫助他們保持積極樂觀的心態。 培養強大的韌性: 通過書中豐富的案例和分析,讀者能夠學習到如何在壓力下保持冷靜,如何在失敗中快速恢復,並從中不斷成長。 掌握情緒調節技巧: 書中提供的心理學工具和方法,能夠幫助讀者更好地認識、理解和管理自己的情緒,避免被負麵情緒所睏擾。 重塑積極的思維模式: 讀者將學會如何識彆並挑戰消極的思維習慣,用更具建設性的視角看待問題,從而積極主動地解決睏難。 發現生活的意義: 本書引導讀者思考生命中的價值和意義,即使在最艱難的時刻,也能找到前進的動力和希望。 增強自我效能感: 通過閱讀他人的成功經驗,以及學習有效的應對策略,讀者能夠增強對自身能力的信心,相信自己有能力剋服睏難,實現目標。 提升人際關係: 積極的心態和良好的情緒管理能力,不僅能改善個人生活,也能促進更和諧、更健康的人際關係。 《心靈的陽光:在逆境中尋找力量》是一部真正能夠觸及靈魂、改變人生的書籍。它不承諾一夜之間的奇跡,而是提供瞭一套持久的、可行的心靈修煉方法,幫助每一位讀者,無論身處何種睏境,都能找到屬於自己的那束陽光,堅定地走嚮更美好的未來。它是一本值得反復品讀、受益終身的指南,陪伴你在人生的旅途中,無論遇到多少風雨,都能保持微笑,勇敢前行。

用戶評價

評分

這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮,不是那種浮誇炫目的風格,而是透著一股沉靜又溫暖的力量。封麵的色彩搭配非常舒服,是一種淡淡的、治愈係的色調,讓人一看就心生好感。再搭配上那個特彆有故事感的字體,瞬間就勾起瞭我想要翻開它一探究竟的欲望。我是一個非常注重書籍外觀的人,好的封麵設計往往能傳達齣書籍的靈魂,而這本書在這方麵做得無疑是非常齣色的。它不是那種一眼看去就覺得“哇塞”很驚艷的類型,但卻是越看越耐看,越品越有味道的那種。我想,作者在封麵上一定花瞭不少心思,也正因為如此,它在眾多書架上都能脫穎而齣,吸引我這樣的讀者。拿到手裏的時候,紙張的觸感也很棒,不是廉價的光麵紙,而是那種略帶紋理的啞光紙,翻頁時沙沙的聲音也很有質感。我特彆喜歡這種用心的細節,它讓閱讀本身變成瞭一種享受,而不僅僅是獲取信息的過程。這絕對是一本會讓我忍不住想要放在床頭,時不時拿起來翻閱的書。

評分

讀這本書的過程中,我常常會陷入一種深深的共鳴之中。作者似乎比我更瞭解我自己的內心,那些藏在心底的、難以啓齒的煩惱和失落,都被他一針見血地捕捉到瞭。然而,最讓人感到慰藉的是,他並沒有停留在抱怨和痛苦的描繪上,而是用一種充滿智慧和洞察力的方式,引導讀者去看到事情的另一麵,去發現即使在最艱難的時刻,也依然存在希望和力量。它沒有給齣簡單的“加油”口號,而是通過那些生活化的例子,讓我明白,所謂的“苦”其實是一種磨礪,一種讓你變得更堅韌、更成熟的契機。我特彆欣賞作者那種冷靜的觀察和深刻的思考,他能夠將復雜的內心世界剝離開來,層層剖析,然後用最簡潔、最恰當的語言呈現齣來。讀完之後,我感覺自己像是經曆瞭一場心靈的洗禮,對生活的看法也變得更加積極和豁達。

評分

這本書給我的感覺,就像是老朋友在耳邊輕語,沒有說教,沒有大道理,隻是娓娓道來生活中那些細微的、卻又無比真實的瞬間。它讓我看到瞭平凡生活中的閃光點,那些常常被我們忽略的、微不足道的美好。我記得裏麵提到過的一個小片段,關於午後陽光灑在窗颱上的樣子,還有一杯溫熱的咖啡帶來的滿足感。這種描繪太貼近我的生活瞭,我常常也會沉浸在這樣的小確幸裏,但卻很少有人能夠如此細膩地捕捉到並用文字錶達齣來。作者的文字有一種魔力,能夠輕易地觸動內心最柔軟的地方,讓你在閱讀的過程中,不自覺地放慢腳步,去感受周圍的世界,去體會那些被遺忘的情感。它不是一本需要你絞盡腦汁去理解的書,更像是一場心靈的按摩,讓你在讀完之後,感覺肩膀上的重擔似乎減輕瞭一些,內心也變得更加平和。我尤其喜歡它那種不動聲色的力量,不強行灌輸,而是讓你自己去體會,去領悟。

評分

這本書最打動我的地方在於,它所傳遞齣的那種力量,不是外在的、爆發式的,而是內在的、綿延的。作者沒有試圖去描繪多麼驚心動魄的人生故事,而是聚焦於普通人日常生活中那些看似平凡,實則蘊含著巨大能量的瞬間。我讀到瞭一些關於堅持、關於放下、關於原諒的篇章,它們沒有空洞的理論,隻有真切的情感和深刻的體悟。它讓我意識到,很多時候,我們需要的不是彆人來替我們解決問題,而是要找到內心的平靜和力量,去麵對和處理。這本書就像是一盞溫暖的燈,照亮瞭那些我們可能忽略的角落,也提醒瞭我們,即使生活中有再多的不如意,也總有值得我們去微笑和擁抱的理由。它是一本能夠讓你在安靜的夜晚,細細品味,並從中汲取力量的書。

評分

我一直認為,一本真正的好書,能夠讓你在某個瞬間,突然頓悟,仿佛有一道光照進瞭內心。這本書恰恰做到瞭這一點。它不像那些理論性極強的書籍,上來就講一大堆晦澀難懂的概念,而是以一種非常自然、非常生活化的方式,將一些深刻的人生哲理融入其中。我尤其喜歡作者在描述人物情感時的那種細膩和真實,仿佛我就是那個身臨其境的人,能夠感受到他們的喜怒哀樂,他們的掙紮與堅持。這本書讓我明白,生活中的很多不如意,並非無法剋服,關鍵在於我們如何去看待它,如何去調整自己的心態。它不是一本讓你看瞭之後就立刻充滿力量的書,而是一本讓你在平淡的閱讀過程中,逐漸感受到一種內化的力量,一種源源不斷的勇氣。它就像是你人生旅途中的一位良師益友,在你迷茫時,給予你一絲啓示,在你疲憊時,給你一份慰藉。

評分

撫慰當代人心靈的一本好書,讀一讀能讓我們轉變思維,轉變視角,從而讓心態更加平和。

評分

挺好的,便宜

評分

挺不錯的 點個贊

評分

這本書挺好的,內容豐富

評分

兒童業態也同樣特也特討厭

評分

質量不錯!劃算

評分

質量不錯!劃算

評分

還沒看,應該還可以哦

評分

很桻,待看哦

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