家事的抚慰（下） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 雪瑞·孟德森 著

图书标签:

• 家庭
• 治愈
• 情感
• 小说
• 生活
• 女性
• 成长
• 温暖
• 现实
• 关系

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535275080

版次：1

商品编码：11764801

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-10-01

用纸：轻型纸

页数：504

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：家庭主妇，年轻女性，大众

　　◆一本读后让人想回家的家事书。
　　◆不管你喜欢做家务，还是讨厌做家务，这本书都会让你在翻开的一瞬间，沉入对家事的快乐体验中。
　　◆《家事的抚慰》不仅教会我们家事管理，也教会我们如何经营自己的人生。
　　◆“家务界的圣经！”──《时人杂志》
　　◆“令人着迷的革命性著作”——《芝加哥太阳报》
　　◆家事界畅销参考书籍
　　◆荣获台湾诚品、博客来、香港诚品三选书
　　◆各大媒体一致盛赞
　　◆《家事的抚慰》恢复一个家务打理者应有的地位，赋予他应有的尊严和价值。家务打理者是一个家的守护者，让家庭维持安全、舒适、清洁和井然有序，为家创造充满人性的空间。
　

内容简介

　　一位职业女性，律师兼教授，因为对家务事的热情并乐于享受家务事带来的舒适感受，进而专研家事，并通过亲身实践，结合家事与对家的爱，写出了令人着迷的《家事的抚慰》。
　　《家事的抚慰（下）》讲述的是清洁、睡眠，以及安全合宜的居家环境。解说物品和家事方法的原理及基本物性，让你100%掌握和应对实际状况。
　　◆手绘线条图，清楚解说家事技巧，如何调节光线、温度、湿度，如何除尘，如何使用肥皂、清洁剂，如何清洗家用织品，如何保养家具、首饰等，让你运用自如，打理家事无死角。
　　◆动手DIY，教你自制清洁和消毒用的水溶液，清理壁砖、地板、锅具、餐具，一网打尽。
　　◆如果你总是苦恼着家中的灰尘、尘螨和小虫所引起的过敏和健康问题；如果你一直对于不同材质家具和用品的清洁问题束手无策；如果你对于家中安全问题和紧急事故的预防及处理一无所知。这本书可以给你完整解答。让你能创造一个清洁、安全合宜的居家环境。
　　◆要让家更舒适，更有家的感觉，真正有效的方法就是把家务打理好。做家事能使家变得整齐有序、美观、符合健康与安全的条件，使家成为舒适的场所，能让你放手去做、去感受所有你想要以及你所需的事物。无论你是独居，或者与配偶、父母、一大群孩子同住，你的家事管理方式正是使家充满生命力的源泉，让家自成一个小社会，让身处其中的你比在其他地方都更能做自己。

作者简介

雪瑞?孟德森，律师兼教授，因为对家务事的热情并乐于享受家务事带来的舒适感受，进而专研家事，巨细靡遗考察家事细节，搜集并研读各种新旧家事手册，再加上自身对居家生活的种种期待与亲身实践，写出这本家务界的圣经《家事的抚慰》。

此书一出广受各大媒体和读者盛赞，甚至获得《食物与厨艺》作者哈洛德?马基的推崇，更一跃成为家务界的经典畅销书。

作者6岁就会用别针帮婴儿包尿布，9岁就会料理早餐，用鸡蛋、培根、吐司和咖啡喂饱一大家子以及农场工人。日后成为哈佛法学博士，但从小认定做家事是可敬的事，认为人生的圆满就是有一天能打理属于自己的家。

与丈夫离异是因为对家的期待不一致，第二任丈夫则愿意与她一起以家事来认同并创造自己的家。

内页插图

精彩书评

　　★比起一本爱情指南，我们更需要的是一本完美的家事指南。不管拥有的是情节如何的人生，一个人，两个人，是幸福或者不幸，我们都必须学会好好打理一个属于自己的家，因为那才是真正拥有的。
　　──导演傅天余

　　★当你能够正确而有效率地完成家务，那些日复一日的家事就不再像是西西弗斯的巨石，而是菜市场里，和猪肉、青菜、秋刀鱼理所当然并存着的清丽莲花了。
　　──畅销作家番红花

　　★动手做家事其实是一种身心的放松，一种自我的疗愈。因为整理了环境，也就整理了心境；安顿了家务，也就安顿了自己。
　　——作家、自由时报花编副刊主编彭树君

　　★孟德森打开了我们对家的眼界，原来我们对自己所居住的家，知道的是那么少。食物与衣物、脏污与害虫、空气与光线，一切读来都如此迷人。
　　──哈洛德·马基，著有《食物与厨艺》

　　★“家务界的圣经。”
　　──《时人杂志》

　　★“令人着迷的革命性著作。”
　　──《芝加哥太阳报》

　　★“本世纪无人能匹敌的非凡成就，未来一百年可能也不会有。”
　　──《新闻周刊》

　　★“不但深具启发性，而且还真好看。”
　　──《华尔街日报》

　　★“我以往就有的家事问题，书中都有解答；我以往没想过的，书中也都有解答！”
　　──《时代杂志》

　　★“这个世代重要的家事著作。”
　　──《大西洋月刊》

　　★明快的家事建议、家事意见、启发性的家事洞察。不只如此，还写得好。
　　──黎辛斯基（WitoldRybczynski），著有《设计舒适：家的设计原理》

目录

CLEANLINESS清洁篇
1．室内通风
室内环境
家中空气
暖气炉、炉具、暖炉及壁炉
二手烟
空气清净设备
2．与微生物和平共存
家中过度使用抗菌产品？
家庭环境中的微生物
感染的必备条件
清洁与消毒
杀菌剂与消毒剂词汇表
3．居家清洁化学用品
什么时候该用泡泡水？什么时候该用溶剂？
酸与碱
自制洗洁剂
研磨剂
4．围裙、抹布和拖把
看场合穿衣服：打扫时的服装
抹布
制作抹布的艺术：抹布袋
工具
洗洁液、洗洁粉、抛光剂及蜡
5．灰尘和尘螨
尘螨
宠物
家庭灰尘的其他成分
6．吸尘、扫地和除尘
地板
用吸尘器清洁布沙发
清除家具和家中其他物品上的灰尘
7．家用织品
关于地毯和地垫
布沙发
窗帘
灯罩
地毯与地垫词汇表
去渍指南：地毯与布沙发
8．木质地板及家具
防止木材遭受意外及环境伤害
木质家具、细工家具及木作
木质地板
柳条、藤、藤条及竹子
去渍指南：木质地板的刮痕修复及去渍
9．弹性地板
一般保养和维护
抛光与密封
为免上蜡地板上蜡
泼洒物与污渍
软木地板
10．瓷砖
瓷砖的日常保养与清洁
过度小心？
瓷砖上的皂垢与难以去除的脏污
密封无釉面瓷砖和填缝剂
11．石材
不同石材的物理和化学特性
清洁石材
刮痕与污渍
去渍指南：天然石材表面上的泼洒物与污渍
12．人造石和塑料表面
人造石
积层板
其他塑料
塑料注意事项
13．浴室
清洁与消毒浴室
搪瓷浴缸和洗手台的保养与清洁
浴缸中的止滑贴
玻璃纤维与亚克力浴缸
按摩浴缸
浴缸重新上釉
不锈钢的洗碗槽与洗手台
坐浴盆的使用与保养
便器（马桶）的保养与清洁
水龙头、莲蓬头及金属淋浴挂架
14．水管与排水管
维护
清除排水管堵塞
马桶堵塞
15．墙壁、天花板、木作和窗户
墙壁、天花板和木作
清洁窗户和窗饰
16．瓷器与水晶玻璃
精致瓷器的保养
玻璃与水晶玻璃的保养
水晶玻璃、瓷器及陶瓷的铅危害
包装瓷器与水晶玻璃
瓷器与水晶玻璃词汇表
17．金属
银
白镴镴
铜、黄铜及青铜
铁
铝
钢
铬
18．首饰保养
宝石与首饰的正确保养方式
清洁首饰：一般原则
19．宜人的光线
日光
人造光
让光发挥作用
20．静态活动
阅读
桌前时光
电视
录像带和DVD
计算机游戏
21．缝纫
基本家庭缝纫：器材与技巧
基本缝纫技巧
22．书籍保养
修补损坏的书籍
23．音乐
钢琴
录音制品
24．影像和影像纪录
相片、负片和正片
画作
录像带和其他磁带
25．家庭办公室和计算机
摆设、照明和舒适程度
电线和缆线
备份
清洁
26．宠物
宠物与过敏
宠物、粪便和细菌
宠物造成的其他家务问题
sleep睡眠篇
27．卧室
卧室文化
照料卧室
整理床铺和铺床
失眠患者的家事策略
28．床和寝具
29．衣物收纳
30．为居家安全做好准备
31．火
32．用电安全
33．滑倒与跌倒
34．其他安全守则
35．家用品中的有毒危险物质与适当的处理方式
36．儿童安全措施
Formalities法规文件篇
37．与家庭帮佣一同打理家务
38．保险
39．重要记录

好的，这是一本名为《无声的低语》的图书简介，与您提到的《家事的抚慰（下）》内容完全无关： --- 《无声的低语》 一部关于失落、记忆与追寻的史诗 作者： 伊莲娜·凡尔赛 译者： 林哲宇 出版社： 星火文学社 ISBN： 978-987-654-321-0 故事梗概：时间的迷宫与遗忘的重量 《无声的低语》并非一个关于宏大历史转折或惊天动地阴谋的故事，它是一次深入个体灵魂深处的探险。故事的主人公，艾莉亚·文森特，是一位在城市边缘一间老旧钟表店工作的修复师。她的生活平静得近乎沉寂，直到有一天，她收到了一只来自遥远海岛、外表斑驳却工艺精湛的古董音乐盒。这个音乐盒没有任何可识别的标记，但当她修复好内部的齿轮，按下启动按钮时，一段她从未听过的、诡异而熟悉的旋律流淌而出，瞬间唤醒了她脑海深处被尘封的片段——那是关于童年、失散的亲人和一个被刻意遗忘的夏天。 这个音乐盒成为了一个引线，牵引着艾莉亚踏上了一条横跨数十年、穿越三个大洲的追寻之旅。她发现，这音乐盒的旋律与她已故的祖母生前常哼唱的摇篮曲有着惊人的相似之处，而祖母生前对她童年的记忆总是闪烁其词，充满了刻意的回避。 艾莉亚的追寻，将她带离了熟悉的城市喧嚣，深入到南欧一座被时间遗忘的港口小镇——圣塞巴斯蒂安。这里的空气中弥漫着海盐和腐朽木材的味道，居民们保守着世代相传的秘密，对任何外来者的探问都报以沉默。艾莉亚发现，她的家族历史与这个小镇的命运紧密交织在一起，而那支音乐盒的旋律，正是连接两个时代的钥匙。 随着调查的深入，她结识了： 马科斯：一位退休的历史学家，他对圣塞巴斯蒂安的秘密了如指掌，但似乎背负着沉重的道德负担，不愿轻易吐露真相。 薇拉：一位神秘的海洋生物学家，她对音乐盒中的某些符号表现出异乎寻常的兴趣，她的出现给艾莉亚的旅程增添了不确定性。 主题探析：记忆的塑性与存在的本质 《无声的低语》的核心探讨了记忆的不可靠性与真实历史的重量。作者伊莲娜·凡尔赛以其细腻的笔触，描绘了时间如何磨损和扭曲我们对过去事件的认知。艾莉亚所追寻的真相，并非一个简单的“谁是谁”的故事，而是一个关于“我们如何选择记住或遗忘”的哲学命题。 失落的语言： 故事中多次提到“无声的低语”，这不仅指代音乐盒中无法言说的旋律，更象征着那些因创伤、社会压力或自我保护机制而被压抑的、无法被清晰表达的真相。每当艾莉亚接近核心秘密时，周围的世界似乎都会变得更加模糊，仿佛记忆本身也在抵抗被重构。 手工艺的传承： 钟表和音乐盒的修复工作，成为了贯穿全书的重要象征。修复精密的机械结构，需要极度的耐心和对细节的尊重，这与修复破碎的记忆和人际关系有着异曲同工之妙。每一次齿轮的咬合，都象征着历史碎片的一次重新连接。 地理与心灵的呼应： 从冰冷、高效的现代都市，到阳光下略显颓废的欧洲港口，地理环境的转变映射了艾莉亚内心世界的剧烈变化。圣塞巴斯蒂安的海浪声、古老建筑的阴影，无一不成为她内心挣扎的外化表现。 文学风格与叙事技巧 凡尔赛的文字风格被评论家誉为“精准而富有音乐性”。她擅长使用多重叙事视角和非线性时间线的交织。故事在艾莉亚现在的追寻、祖母的日记片段以及小镇居民的口述历史之间跳跃。这种结构要求读者主动参与到真相的拼凑过程中，增强了阅读的沉浸感和智力上的挑战。 叙事中融入了大量的象征主义意象，如潮汐的涨落、被海鸟带走的物件，以及那支反复出现的、时而甜美时而令人不安的旋律。 读者群体与推荐 本书适合喜爱心理悬疑、家族秘史以及文学性强的小说的读者。如果你欣赏那些在日常琐碎中挖掘出深层人性挣扎的作品，如卡洛斯·鲁依斯·萨丰的笔触或帕梅拉·特拉弗斯对细节的打磨，那么《无声的低语》将为你提供一次深刻而难忘的阅读体验。它探讨的不仅仅是一个失落的宝藏，而是我们每个人心中那块无法触及的、被时间温柔掩盖的角落。 --- 【装帧设计说明： 本书采用硬壳精装，封面采用哑光处理，烫印的音符图案在光线下会呈现微弱的金属光泽，呼应书中音乐盒的主题。内页采用米黄色特种纸，以求达到复古与质感的平衡。】

评分☆☆☆☆☆

这本小说描绘了战后日本一个普通家庭的日常，那种细腻入微的笔触让人仿佛身临其境，感受到了那个时代特有的温情与辛酸。主人公们为了生计奔波，在困顿中寻找着生活的意义，那些琐碎的家务事，在作者的笔下，却充满了哲思。我特别欣赏作者对人物内心世界的刻画，那种欲言又止的复杂情感，总是能精准地触动人心。比如，母亲默默承受的重担，父亲在时代变迁中的挣扎，都展现得淋漓尽致。阅读过程中，我多次停下来，回味那些平淡却意味深长的对话。它不是那种轰轰烈烈的史诗，而是扎根于生活泥土的真实故事，让人在平凡中读出了不凡的感动与力量。

评分☆☆☆☆☆

从文学技巧的角度来看，作者对场景设置的功力令人叹服。每一个家庭场景，无论是狭窄的厨房，还是堆满杂物的储藏室，都被赋予了一种近乎象征性的意义。书中对季节更迭的描写尤其出色，它不仅仅是背景，更是烘托人物心境的媒介。例如，在描写一场突如其来的暴雨时，那种天气带来的压抑感，直接映射了家庭内部积压已久的情绪爆发点。这种借景抒情的处理手法老练而高级，让读者在阅读故事的同时，也完成了一次对自然规律的重新认知。整本书读下来，犹如经历了一次漫长而宁静的季节轮回，让人回味无穷。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最强烈的感受是“韧性”。它没有将角色塑造成传统意义上的英雄，他们会犯错，会抱怨，会在低谷中徘徊。但正是这种真实性，让他们的每一次小小的坚持都显得无比珍贵。作者在描绘贫瘠生活的同时，并未陷入刻板的苦情叙事，而是巧妙地穿插了关于社区互助、邻里温情的片段。那些邻里间不经意的帮助，那些不言而喻的理解，构筑起了一个在外部世界压力下依然能够保持温度的共同体。读完后，我感觉自己对“坚强”这个词有了更贴近生活的、更人性化的理解。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，我便被其独特的叙事节奏所吸引。它不像某些畅销小说那样追求强烈的戏剧冲突，反而像一首舒缓的田园牧歌，每一个章节都如同清晨的露珠，晶莹而宁静。作者似乎对面料、食物的质感有着近乎痴迷的描摹，这种对“物”的关注，反衬出人与人之间那种微妙的、难以言喻的连接。我尤其对其中关于“时间流逝”的探讨印象深刻，那些年复一年重复的劳作，是如何在无声中雕刻出家庭成员的面容与性格的。这需要极高的文学修养才能驾驭这种内敛的表达方式，它要求读者慢下来，用心去体会那些被日常生活覆盖的、更深层次的情感纹理。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的文字风格对我来说是一种挑战，它更偏向于一种意识流的描摹，充满了大量的内心独白和对环境光影的捕捉。有些情节推进得极为缓慢，以至于我需要反复阅读才能跟上作者的思路。然而，一旦你沉浸其中，那种回报也是巨大的。它揭示了“日常”本身就是一种对抗虚无的哲学姿态。我仿佛能闻到旧式木地板上的灰尘味，能感受到冬日阳光穿过薄纸窗棂时的温度。它探讨的不是宏大的叙事，而是如何在一个有限的空间里，构建一个精神的庇护所。对于追求深度阅读体验的读者来说，这本书无疑提供了一片值得细细品味的沃土。

评分☆☆☆☆☆

不错的书

评分☆☆☆☆☆

这种纸质和印刷 不可能是正版书。这虽然做活动，但盗版真没什么意思了

评分☆☆☆☆☆

地那些可怕，最大玩手机了乌克兰

评分☆☆☆☆☆

还没看，特别厚的一本书，有时间瞅瞅

评分☆☆☆☆☆

挺厚的一本，再生纸的比较轻。上册买了还没看，强迫症就一定要买齐才可以。

评分☆☆☆☆☆

物流给力 很实用的书

评分☆☆☆☆☆

价格有优惠，购买方便，送货服务好

评分☆☆☆☆☆

在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好。

评分☆☆☆☆☆

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