后交叉韧带与后外复合体损伤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冯华，张辉主编 著

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• 后交叉韧带
• 后外侧复合体
• 膝关节损伤
• 运动医学
• 关节重建
• 韧带损伤
• 膝关节稳定性
• 创伤外科
• 膝关节
• 康复治疗

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117233576

商品编码：11779127997

出版时间：2016-11-01

作  者:冯华,张辉 主编 定  价:188 出 版 社:人民卫生出版社 出版日期:2016年11月01日 页  数:320 装  帧:精装 ISBN:9787117233576 ●后交叉韧带：解剖与生物力学
●一、引言
●二、后交叉韧带的解剖特点
●三、后交叉韧带的生物力学特点
●四、总结
●第二章后外复合体的实用解剖与临床相关生物力学
●一、引言
●二、后外复合体的定义与解剖
●三、后外复合体的生物力学
●第三章膝关节后交叉韧带、后外复合体损伤的临床诊断
●一、膝关节后交叉韧带损伤
●(一)诊断要点
●(二)典型病例介绍
●(三)详细检查方法介绍
●(四)后抽屉试验
●(五)后向Lachman试验
●(六)胫骨后沉试验
●(七)股四头肌主动收缩试验
●二、膝关节旋转不稳定
●(一)后外旋转不稳定
●部分目录

内容简介

本书从临床实用的解剖和生物力学出发，系统阐述了后交叉韧带与后外复合体损伤的临床诊断和治疗，突出了病损的多元化特征，全面论述了影响疗效的骨性因素和软组织因素、技术因素和生物学因素、手术因素和康复因素等等。提出了针对不同类型的病损，进行个体化识别、评估以及恰如其分的治疗的概念。本书详细介绍了后交叉韧带和后外复合体相关的手术技术，并配有大量插图以突出基本临床诊断和评估，力图将理论和临床经验（成功范例和失败病例）相结合，突出实用性。本书可供骨科运动损伤与关节镜专科医生、骨科住院医生和专科进修医生使用。并将作为积水潭医院培训进修医生和住院医师的教材。 冯华,张辉 主编 冯华，北京积水潭医院运动损伤科主任医师，北京大学医学部及清华大学医学院兼职教授。膝关节镜及运动创伤专家。2008-2016年奥运会国家队特聘医疗专家，国家体育总局膝关节运动损伤顾问专家。中华医学会运动医疗分会常委，中华医学会骨科分会关节镜学组委员，北京医学会运动医学分会候任主委，北京市骨科协会关节镜学组委员，中国生物医药协会计算机辅助外科学会委员，靠前ISAKOS会员，欧洲运动医学会ESSKA会员，亚一太骨科运动医学协会(AASS)顾问成员，亚洲关节镜协会(AAC)教育委员会成员，American Journal of Sports Medicine审稿等

《肌筋膜疼痛与触发点疗法：精准定位与深层缓解》 内容概述 本书深入剖析了肌筋膜疼痛综合征（Myofascial Pain Syndrome, MPS）的发病机制、临床表现以及行之有效的治疗策略。我们认识到，许多看似独立的疼痛，如颈部僵硬、腰背酸痛、肩臂麻木、头痛，甚至消化道不适，都可能源于深层的肌肉筋膜张力异常，即触发点的形成。本书将带领读者系统地理解触发点是如何产生、激活并放射疼痛的，以及如何通过精确的触诊技术识别这些“隐藏的疼痛源”。 我们将详细介绍人体主要肌肉群的解剖结构，并重点讲解与常见疼痛模式密切相关的肌肉及其触发点。通过图文并茂的方式，读者可以清晰地掌握不同肌肉触发点的确切位置、疼痛放射区域以及导致其产生的潜在因素，例如不良姿势、重复性劳损、创伤、情绪压力等。 本书的核心在于系统性地阐述触发点疗法（Trigger Point Therapy）的原理与实践。我们将从基础的触诊技巧入手，指导读者如何通过触觉感知肌肉的紧张带、结节以及触发点的存在。随后，我们将详细介绍多种有效的触发点按压技术，包括等长收缩技术、离心延长的技术、间歇性按压以及结合呼吸的放松方法。每种技术都将配以详细的步骤说明和注意事项，确保读者能够安全有效地进行操作。 除了直接的触发点处理，本书还强调整体观和综合治疗的重要性。我们将探讨如何通过体态评估来发现导致肌肉失衡和触发点形成的前因后果，并提供相应的纠正性训练方法，如拉伸练习、强化练习以及本体感觉训练，以期从根本上改善肌肉功能，预防疼痛复发。此外，对于慢性或复杂性肌筋膜疼痛，我们还将触及神经肌肉诱导（Neuromuscular Therapy, NMT）的概念，以及如何整合生物力学分析来制定个体化的康复计划。 本书的目标读者包括但不限于： 康复治疗师、物理治疗师、整骨医生、按摩治疗师：为他们提供更新、更系统的肌筋膜疼痛理论知识和临床操作指南，提升诊断和治疗水平。 运动医学专家、体能教练：帮助他们更深入地理解运动损伤与肌肉失衡的关系，优化训练计划，预防运动相关疼痛。 寻求缓解慢性疼痛的普通读者：为那些长期遭受颈肩腰背痛、头痛等困扰，但传统疗法效果不佳的人们提供自我评估和辅助治疗的思路与方法， empowering them to take an active role in their own recovery. 章节亮点 第一部分：肌筋膜疼痛的理论基础 第一章：肌筋膜疼痛综合征的定义与发展史 什么是肌筋膜疼痛？它与普通肌肉酸痛有何区别？ 触发点的概念：张力带、触发点、疼痛放射模式的形成。 肌筋膜疼痛研究的历史与重要里程碑。 第二章：解剖学基础：理解肌肉的功能与失衡 人体主要骨骼肌的分类与功能概述。 肌肉的协同作用与拮抗作用：认识正常的运动链。 不良姿势、习惯性动作如何导致肌肉失衡。 Fascia（筋膜）在肌筋膜疼痛中的作用。 第三章：触发点的形成机制与激活因素 微观层面的解释：肌纤维收缩带、缺血、神经支配异常。 宏观层面的激活因素：急性创伤、慢性劳损、姿势不良、情绪压力、系统性疾病。 触发点的分类：潜伏性触发点与活动性触发点。 第四章：疼痛放射模式的神经生理学解释 伤害感受器与中枢神经系统的交互作用。 神经信号的传导与加工：为什么疼痛会放射到远端？ 交叉信号与本体感受的干扰。 第二部分：精准触诊与触发点定位 第五章：触诊技术入门 触诊的准备：环境、个人状态、工具。 触觉敏感度训练：感知肌肉的质地、张力、温度。 不同触诊手法：指尖、指腹、拇指、前臂的应用。 如何区分正常肌肉、紧张带、结节和触发点。 第六章：头颈部常见触发点及其疼痛模式 枕下肌群（枕下肌、头半棘肌）与枕部疼痛、头痛。 胸锁乳突肌（SCM）与前额、太阳穴、耳周疼痛，眩晕。 斜方肌上束与颈部侧方疼痛、肩部疼痛、头痛。 咀嚼肌群（咬肌、颞肌）与颞下颌关节紊乱、牙痛、头痛。 第七章：肩臂部常见触发点及其疼痛模式 冈上肌、冈下肌、小圆肌与肩部前侧、外侧疼痛，肩峰下滑囊炎样疼痛。 肱二头肌、肱三头肌与肘部、前臂疼痛。 前臂屈肌、伸肌群与腕部疼痛、手指麻木。 胸大肌、胸小肌与前胸部疼痛、手臂内侧放射。 第八章：躯干（背腰部）常见触发点及其疼痛模式 背最长肌、髂肋肌与腰背部深层疼痛。 竖脊肌与下背部深层疼痛，向下放射至臀部。 腹直肌、腹内外斜肌与腹部疼痛、腰部僵硬。 腰方肌与腰部侧方疼痛、盆骨不稳。 第九章：下肢常见触发点及其疼痛模式 臀大肌、臀中肌、梨状肌与臀部疼痛、坐骨神经痛样放射。 股四头肌、腘绳肌与大腿前侧、后侧疼痛。 小腿三头肌、胫骨前肌与小腿疼痛、足跟痛、足底筋膜炎。 第三部分：触发点疗法的核心技术与策略 第十章：基础触发点按压技术 等长收缩技术：激活并缓解肌肉紧张。 离心延长的技术：在肌肉拉伸过程中进行按压。 间歇性按压（Ischemic Compression）：持续施压至疼痛缓解。 呼吸辅助法：引导患者通过呼吸放松肌肉。 安全与禁忌症：何时不应进行触发点按压。 第十一章：进阶触发点处理技巧 神经肌肉诱导（NMT）的初步应用：利用本体感受器反射。 肌筋膜松解技术：更深层、更广泛的筋膜处理。 冷热疗法与电疗的辅助应用。 运动性触发点（Exercise Trigger Points）的处理。 第十二章：全身协调与体态矫正 体态评估的要点：站姿、坐姿、步态分析。 姿势性肌筋膜疼痛的纠正：例如圆肩驼背、骨盆前倾/后倾。 核心肌群的激活与稳定。 神经动员（Neural Mobilization）在疼痛管理中的作用。 第十三章：运动康复与预防复发 针对不同肌肉群的拉伸练习：静态拉伸、动态拉伸。 力量训练与肌肉平衡：避免代偿。 本体感觉与平衡训练。 生活方式调整： Ergonomics（工效学）的运用，睡眠卫生，压力管理。 自我疗愈策略与家庭保健。 第四部分：特殊人群与复杂病例 第十四章：运动损伤后的肌筋膜疼痛管理 运动训练相关的常见触发点。 如何安全地恢复运动。 第十五章：办公室工作者与慢性劳损 电脑前工作相关的颈肩腰背痛。 工效学优化与日常习惯的调整。 第十六章：儿童与青少年肌筋膜疼痛 特殊考虑因素与安全操作。 第十七章：老年人肌筋膜疼痛的特点与管理 合并症与药物影响。 第十八章：何时转诊？与其他专科的合作 鉴别诊断：排除其他严重疾病。 与医生、神经科、风湿科等专家的协作。 附录 常见肌筋膜疼痛的自我评分量表。 肌肉解剖图谱（简要）。 推荐阅读与资源。 本书力求在严谨的科学理论基础上，提供详实、可操作的临床指导。我们相信，通过对肌筋膜疼痛与触发点疗法的深入学习和实践，读者将能更有效地识别和处理疼痛的根源，重获健康与活力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，深邃的蓝色背景，几个抽象的韧带线条交织，给人一种专业而又严谨的感觉。我本身是一名运动爱好者，尤其喜欢户外徒步和偶尔的球类运动，虽然之前没有经历过严重的膝关节损伤，但也听身边的人提起过ACL（前交叉韧带）和PCL（后交叉韧带）的受伤。这次偶然在书店翻到这本书，虽然我并非医疗专业人士，但出于好奇心，我还是忍不住翻阅了一下。书的开篇就对膝关节的解剖结构做了非常细致的描述，图文并茂，即便是我这样的普通读者，也能大致理解膝盖内部那些复杂的“零件”是如何协同工作的。作者的语言风格很注重科普性，尽量用通俗易懂的方式来解释一些医学术语，这一点对于非专业读者来说非常友好。读到关于运动损伤的风险因素时，我更是深有体会，很多时候我们只顾着享受运动的乐趣，却忽略了循序渐进和充分热身的重要性。书里列举了一些常见的运动误区，比如突然的变向、落地时的不当姿势等等，这些都是我日常运动中可能忽略的细节。尽管我无法完全消化书中的所有医学原理，但至少让我对膝关节的健康有了更深的敬畏，也让我意识到在享受运动的同时，保护好自己的身体是多么重要。这本书让我对运动损伤有了初步的认识，也激发了我对身体防护的重视。

评分☆☆☆☆☆

作为一名物理治疗师，我一直在寻找能够拓宽我专业视野的书籍。在一次行业交流中，偶然听到了《后交叉韧带与后外复合体损伤》这本书，并对其内容产生了浓厚的兴趣。拿到这本书后，我被其深度和广度所震撼。作者在书中对后交叉韧带和后外复合体的损伤进行了全方位的阐述，从基础的解剖结构到复杂的生物力学分析，再到各种影像学诊断手段的应用，以及不同手术方式的优劣比较，都做了深入浅出的讲解。我尤其欣赏书中对各种损伤类型的分类和鉴别诊断的详细描述，这对于临床实践具有极高的指导意义。此外，书中关于康复训练的章节也让我耳目一新，作者提出的康复理念和训练策略，很多都与我平时的临床工作不谋而合，同时也有一些新的思考和启发。书中的图谱和影像资料非常丰富，质量极高，为理解复杂的解剖结构和病理变化提供了直观的帮助。这本书不仅巩固了我已有的知识，更让我对这一领域的最新进展和研究方向有了更深入的了解。我会将这本书作为我案头的常备参考书，并推荐给我的同行们。

评分☆☆☆☆☆

我是一位业余的运动爱好者，曾经因为一场意外的运动事故，导致了膝关节的损伤，虽然当时得到了治疗，但总觉得康复过程不够彻底，对以后的运动心里总有阴影。在朋友的推荐下，我看到了这本《后交叉韧带与后外复合体损伤》。我抱着试试看的心态买了下来，没想到这本书带给我的惊喜远超预期。它不像一些枯燥的医学教材，而是用非常生动形象的比喻来解释复杂的解剖和损伤机制，让我这个非医学背景的人也能轻松理解。书里关于不同程度损伤的治疗方法和康复训练计划的介绍，让我觉得非常实用。尤其是看到一些术后康复的案例，那些患者从卧床不起到重返赛场的过程，给了我莫大的鼓舞。作者在讲解康复训练时，特别强调了循序渐进和个体化的原则，这让我觉得很人性化。之前我担心自己会因为伤病而无法再进行喜欢的运动，但读完这本书，我有了更科学的认识，也对自己的康复充满了信心。我开始尝试书里的一些基础训练动作，感觉膝关节的稳定性确实有所提升。这本书不仅仅是关于损伤的知识，更是一剂心灵的良药，让我重新找回了对运动的热情和勇气。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对人体运动的奥秘充满好奇，尤其是那些关于支撑与稳定身体的复杂结构。这次偶然间注意到这本《后交叉韧带与后外复合体损伤》，被书名所吸引，于是买来一读。翻开书本，我首先被其严谨的学术风格所折服。作者不仅深入浅出地介绍了膝关节的解剖构造，还详细阐述了后交叉韧带和后外侧复合体在维持膝关节稳定中的关键作用。阅读过程中，我仿佛置身于一个精密的机械装置之中，亲眼目睹了这些“看不见的”结构如何协调工作，支撑着我们完成跳跃、奔跑、急停等一系列复杂动作。书中对于不同损伤原因的分析，从运动损伤到创伤性事件，都进行了细致的梳理，让我对这些损伤有了更深刻的认识。尽管我不是医学专业人士，但作者运用大量图表和示意图，将抽象的医学概念具象化，使得我能够相对轻松地理解。我尤其关注书中关于损伤后症状表现的描述，这让我更能理解那些饱受伤病困扰的人们所经历的痛苦。这本书不仅满足了我对人体运动的好奇心，更让我对生命的脆弱与坚韧有了新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

我最近膝盖有些不适，一直想找些资料来了解一下，偶然间在网上看到了这本书的推荐。我是一名运动员，日常训练强度很大，膝关节一直是我的“重点保护对象”。所以，我购买了这本书，希望能够更深入地了解我的身体。这本书的专业性毋庸置疑，里面详细介绍了后交叉韧带和后外侧复合体的解剖学、生物力学，以及相关的影像学表现。作者的论述逻辑严谨，条理清晰，对于每一个损伤的类型、成因、诊断过程都进行了细致的阐述。我尤其感兴趣的是关于不同损伤机制的分析，比如不同运动项目下可能发生的特定损伤，以及这些损伤对运动表现造成的具体影响。书中的一些病例分析也让我受益匪浅，通过这些真实的案例，我更能理解理论知识在临床实践中的应用。虽然有些内容对于我来说略显艰深，需要反复琢磨，但我相信，随着我对足球、篮球等高强度运动的热爱，对这些专业知识的掌握将对我的运动生涯大有裨益。它不仅仅是一本关于损伤的书，更是关于如何更好地理解和保护身体的指南。