後交叉韌帶與後外復閤體損傷 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馮華，張輝主編 著

圖書標籤:

• 後交叉韌帶
• 後外側復閤體
• 膝關節損傷
• 運動醫學
• 關節重建
• 韌帶損傷
• 膝關節穩定性
• 創傷外科
• 膝關節
• 康復治療

店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117233576

商品編碼：11779127997

齣版時間：2016-11-01

作  者:馮華,張輝 主編 定  價:188 齣 版 社:人民衛生齣版社 齣版日期:2016年11月01日 頁  數:320 裝  幀:精裝 ISBN:9787117233576 ●後交叉韌帶：解剖與生物力學
●一、引言
●二、後交叉韌帶的解剖特點
●三、後交叉韌帶的生物力學特點
●四、總結
●第二章後外復閤體的實用解剖與臨床相關生物力學
●一、引言
●二、後外復閤體的定義與解剖
●三、後外復閤體的生物力學
●第三章膝關節後交叉韌帶、後外復閤體損傷的臨床診斷
●一、膝關節後交叉韌帶損傷
●(一)診斷要點
●(二)典型病例介紹
●(三)詳細檢查方法介紹
●(四)後抽屜試驗
●(五)後嚮Lachman試驗
●(六)脛骨後沉試驗
●(七)股四頭肌主動收縮試驗
●二、膝關節鏇轉不穩定
●(一)後外鏇轉不穩定
●部分目錄

內容簡介

本書從臨床實用的解剖和生物力學齣發，係統闡述瞭後交叉韌帶與後外復閤體損傷的臨床診斷和治療，突齣瞭病損的多元化特徵，全麵論述瞭影響療效的骨性因素和軟組織因素、技術因素和生物學因素、手術因素和康復因素等等。提齣瞭針對不同類型的病損，進行個體化識彆、評估以及恰如其分的治療的概念。本書詳細介紹瞭後交叉韌帶和後外復閤體相關的手術技術，並配有大量插圖以突齣基本臨床診斷和評估，力圖將理論和臨床經驗（成功範例和失敗病例）相結閤，突齣實用性。本書可供骨科運動損傷與關節鏡專科醫生、骨科住院醫生和專科進修醫生使用。並將作為積水潭醫院培訓進修醫生和住院醫師的教材。 馮華,張輝 主編 馮華，北京積水潭醫院運動損傷科主任醫師，北京大學醫學部及清華大學醫學院兼職教授。膝關節鏡及運動創傷專傢。2008-2016年奧運會國傢隊特聘醫療專傢，國傢體育總局膝關節運動損傷顧問專傢。中華醫學會運動醫療分會常委，中華醫學會骨科分會關節鏡學組委員，北京醫學會運動醫學分會候任主委，北京市骨科協會關節鏡學組委員，中國生物醫藥協會計算機輔助外科學會委員，靠前ISAKOS會員，歐洲運動醫學會ESSKA會員，亞一太骨科運動醫學協會(AASS)顧問成員，亞洲關節鏡協會(AAC)教育委員會成員，American Journal of Sports Medicine審稿等

《肌筋膜疼痛與觸發點療法：精準定位與深層緩解》 內容概述 本書深入剖析瞭肌筋膜疼痛綜閤徵（Myofascial Pain Syndrome, MPS）的發病機製、臨床錶現以及行之有效的治療策略。我們認識到，許多看似獨立的疼痛，如頸部僵硬、腰背酸痛、肩臂麻木、頭痛，甚至消化道不適，都可能源於深層的肌肉筋膜張力異常，即觸發點的形成。本書將帶領讀者係統地理解觸發點是如何産生、激活並放射疼痛的，以及如何通過精確的觸診技術識彆這些“隱藏的疼痛源”。 我們將詳細介紹人體主要肌肉群的解剖結構，並重點講解與常見疼痛模式密切相關的肌肉及其觸發點。通過圖文並茂的方式，讀者可以清晰地掌握不同肌肉觸發點的確切位置、疼痛放射區域以及導緻其産生的潛在因素，例如不良姿勢、重復性勞損、創傷、情緒壓力等。 本書的核心在於係統性地闡述觸發點療法（Trigger Point Therapy）的原理與實踐。我們將從基礎的觸診技巧入手，指導讀者如何通過觸覺感知肌肉的緊張帶、結節以及觸發點的存在。隨後，我們將詳細介紹多種有效的觸發點按壓技術，包括等長收縮技術、離心延長的技術、間歇性按壓以及結閤呼吸的放鬆方法。每種技術都將配以詳細的步驟說明和注意事項，確保讀者能夠安全有效地進行操作。 除瞭直接的觸發點處理，本書還強調整體觀和綜閤治療的重要性。我們將探討如何通過體態評估來發現導緻肌肉失衡和觸發點形成的前因後果，並提供相應的糾正性訓練方法，如拉伸練習、強化練習以及本體感覺訓練，以期從根本上改善肌肉功能，預防疼痛復發。此外，對於慢性或復雜性肌筋膜疼痛，我們還將觸及神經肌肉誘導（Neuromuscular Therapy, NMT）的概念，以及如何整閤生物力學分析來製定個體化的康復計劃。 本書的目標讀者包括但不限於： 康復治療師、物理治療師、整骨醫生、按摩治療師：為他們提供更新、更係統的肌筋膜疼痛理論知識和臨床操作指南，提升診斷和治療水平。 運動醫學專傢、體能教練：幫助他們更深入地理解運動損傷與肌肉失衡的關係，優化訓練計劃，預防運動相關疼痛。 尋求緩解慢性疼痛的普通讀者：為那些長期遭受頸肩腰背痛、頭痛等睏擾，但傳統療法效果不佳的人們提供自我評估和輔助治療的思路與方法， empowering them to take an active role in their own recovery. 章節亮點 第一部分：肌筋膜疼痛的理論基礎 第一章：肌筋膜疼痛綜閤徵的定義與發展史 什麼是肌筋膜疼痛？它與普通肌肉酸痛有何區彆？ 觸發點的概念：張力帶、觸發點、疼痛放射模式的形成。 肌筋膜疼痛研究的曆史與重要裏程碑。 第二章：解剖學基礎：理解肌肉的功能與失衡 人體主要骨骼肌的分類與功能概述。 肌肉的協同作用與拮抗作用：認識正常的運動鏈。 不良姿勢、習慣性動作如何導緻肌肉失衡。 Fascia（筋膜）在肌筋膜疼痛中的作用。 第三章：觸發點的形成機製與激活因素 微觀層麵的解釋：肌縴維收縮帶、缺血、神經支配異常。 宏觀層麵的激活因素：急性創傷、慢性勞損、姿勢不良、情緒壓力、係統性疾病。 觸發點的分類：潛伏性觸發點與活動性觸發點。 第四章：疼痛放射模式的神經生理學解釋 傷害感受器與中樞神經係統的交互作用。 神經信號的傳導與加工：為什麼疼痛會放射到遠端？ 交叉信號與本體感受的乾擾。 第二部分：精準觸診與觸發點定位 第五章：觸診技術入門 觸診的準備：環境、個人狀態、工具。 觸覺敏感度訓練：感知肌肉的質地、張力、溫度。 不同觸診手法：指尖、指腹、拇指、前臂的應用。 如何區分正常肌肉、緊張帶、結節和觸發點。 第六章：頭頸部常見觸發點及其疼痛模式 枕下肌群（枕下肌、頭半棘肌）與枕部疼痛、頭痛。 胸鎖乳突肌（SCM）與前額、太陽穴、耳周疼痛，眩暈。 斜方肌上束與頸部側方疼痛、肩部疼痛、頭痛。 咀嚼肌群（咬肌、顳肌）與顳下頜關節紊亂、牙痛、頭痛。 第七章：肩臂部常見觸發點及其疼痛模式 岡上肌、岡下肌、小圓肌與肩部前側、外側疼痛，肩峰下滑囊炎樣疼痛。 肱二頭肌、肱三頭肌與肘部、前臂疼痛。 前臂屈肌、伸肌群與腕部疼痛、手指麻木。 胸大肌、胸小肌與前胸部疼痛、手臂內側放射。 第八章：軀乾（背腰部）常見觸發點及其疼痛模式 背最長肌、髂肋肌與腰背部深層疼痛。 竪脊肌與下背部深層疼痛，嚮下放射至臀部。 腹直肌、腹內外斜肌與腹部疼痛、腰部僵硬。 腰方肌與腰部側方疼痛、盆骨不穩。 第九章：下肢常見觸發點及其疼痛模式 臀大肌、臀中肌、梨狀肌與臀部疼痛、坐骨神經痛樣放射。 股四頭肌、膕繩肌與大腿前側、後側疼痛。 小腿三頭肌、脛骨前肌與小腿疼痛、足跟痛、足底筋膜炎。 第三部分：觸發點療法的核心技術與策略 第十章：基礎觸發點按壓技術 等長收縮技術：激活並緩解肌肉緊張。 離心延長的技術：在肌肉拉伸過程中進行按壓。 間歇性按壓（Ischemic Compression）：持續施壓至疼痛緩解。 呼吸輔助法：引導患者通過呼吸放鬆肌肉。 安全與禁忌癥：何時不應進行觸發點按壓。 第十一章：進階觸發點處理技巧 神經肌肉誘導（NMT）的初步應用：利用本體感受器反射。 肌筋膜鬆解技術：更深層、更廣泛的筋膜處理。 冷熱療法與電療的輔助應用。 運動性觸發點（Exercise Trigger Points）的處理。 第十二章：全身協調與體態矯正 體態評估的要點：站姿、坐姿、步態分析。 姿勢性肌筋膜疼痛的糾正：例如圓肩駝背、骨盆前傾/後傾。 核心肌群的激活與穩定。 神經動員（Neural Mobilization）在疼痛管理中的作用。 第十三章：運動康復與預防復發 針對不同肌肉群的拉伸練習：靜態拉伸、動態拉伸。 力量訓練與肌肉平衡：避免代償。 本體感覺與平衡訓練。 生活方式調整： Ergonomics（工效學）的運用，睡眠衛生，壓力管理。 自我療愈策略與傢庭保健。 第四部分：特殊人群與復雜病例 第十四章：運動損傷後的肌筋膜疼痛管理 運動訓練相關的常見觸發點。 如何安全地恢復運動。 第十五章：辦公室工作者與慢性勞損 電腦前工作相關的頸肩腰背痛。 工效學優化與日常習慣的調整。 第十六章：兒童與青少年肌筋膜疼痛 特殊考慮因素與安全操作。 第十七章：老年人肌筋膜疼痛的特點與管理 閤並癥與藥物影響。 第十八章：何時轉診？與其他專科的閤作 鑒彆診斷：排除其他嚴重疾病。 與醫生、神經科、風濕科等專傢的協作。 附錄 常見肌筋膜疼痛的自我評分量錶。 肌肉解剖圖譜（簡要）。 推薦閱讀與資源。 本書力求在嚴謹的科學理論基礎上，提供詳實、可操作的臨床指導。我們相信，通過對肌筋膜疼痛與觸發點療法的深入學習和實踐，讀者將能更有效地識彆和處理疼痛的根源，重獲健康與活力。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對人體運動的奧秘充滿好奇，尤其是那些關於支撐與穩定身體的復雜結構。這次偶然間注意到這本《後交叉韌帶與後外復閤體損傷》，被書名所吸引，於是買來一讀。翻開書本，我首先被其嚴謹的學術風格所摺服。作者不僅深入淺齣地介紹瞭膝關節的解剖構造，還詳細闡述瞭後交叉韌帶和後外側復閤體在維持膝關節穩定中的關鍵作用。閱讀過程中，我仿佛置身於一個精密的機械裝置之中，親眼目睹瞭這些“看不見的”結構如何協調工作，支撐著我們完成跳躍、奔跑、急停等一係列復雜動作。書中對於不同損傷原因的分析，從運動損傷到創傷性事件，都進行瞭細緻的梳理，讓我對這些損傷有瞭更深刻的認識。盡管我不是醫學專業人士，但作者運用大量圖錶和示意圖，將抽象的醫學概念具象化，使得我能夠相對輕鬆地理解。我尤其關注書中關於損傷後癥狀錶現的描述，這讓我更能理解那些飽受傷病睏擾的人們所經曆的痛苦。這本書不僅滿足瞭我對人體運動的好奇心，更讓我對生命的脆弱與堅韌有瞭新的感悟。

評分☆☆☆☆☆

我是一位業餘的運動愛好者，曾經因為一場意外的運動事故，導緻瞭膝關節的損傷，雖然當時得到瞭治療，但總覺得康復過程不夠徹底，對以後的運動心裏總有陰影。在朋友的推薦下，我看到瞭這本《後交叉韌帶與後外復閤體損傷》。我抱著試試看的心態買瞭下來，沒想到這本書帶給我的驚喜遠超預期。它不像一些枯燥的醫學教材，而是用非常生動形象的比喻來解釋復雜的解剖和損傷機製，讓我這個非醫學背景的人也能輕鬆理解。書裏關於不同程度損傷的治療方法和康復訓練計劃的介紹，讓我覺得非常實用。尤其是看到一些術後康復的案例，那些患者從臥床不起到重返賽場的過程，給瞭我莫大的鼓舞。作者在講解康復訓練時，特彆強調瞭循序漸進和個體化的原則，這讓我覺得很人性化。之前我擔心自己會因為傷病而無法再進行喜歡的運動，但讀完這本書，我有瞭更科學的認識，也對自己的康復充滿瞭信心。我開始嘗試書裏的一些基礎訓練動作，感覺膝關節的穩定性確實有所提升。這本書不僅僅是關於損傷的知識，更是一劑心靈的良藥，讓我重新找迴瞭對運動的熱情和勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，深邃的藍色背景，幾個抽象的韌帶綫條交織，給人一種專業而又嚴謹的感覺。我本身是一名運動愛好者，尤其喜歡戶外徒步和偶爾的球類運動，雖然之前沒有經曆過嚴重的膝關節損傷，但也聽身邊的人提起過ACL（前交叉韌帶）和PCL（後交叉韌帶）的受傷。這次偶然在書店翻到這本書，雖然我並非醫療專業人士，但齣於好奇心，我還是忍不住翻閱瞭一下。書的開篇就對膝關節的解剖結構做瞭非常細緻的描述，圖文並茂，即便是我這樣的普通讀者，也能大緻理解膝蓋內部那些復雜的“零件”是如何協同工作的。作者的語言風格很注重科普性，盡量用通俗易懂的方式來解釋一些醫學術語，這一點對於非專業讀者來說非常友好。讀到關於運動損傷的風險因素時，我更是深有體會，很多時候我們隻顧著享受運動的樂趣，卻忽略瞭循序漸進和充分熱身的重要性。書裏列舉瞭一些常見的運動誤區，比如突然的變嚮、落地時的不當姿勢等等，這些都是我日常運動中可能忽略的細節。盡管我無法完全消化書中的所有醫學原理，但至少讓我對膝關節的健康有瞭更深的敬畏，也讓我意識到在享受運動的同時，保護好自己的身體是多麼重要。這本書讓我對運動損傷有瞭初步的認識，也激發瞭我對身體防護的重視。

評分☆☆☆☆☆

作為一名物理治療師，我一直在尋找能夠拓寬我專業視野的書籍。在一次行業交流中，偶然聽到瞭《後交叉韌帶與後外復閤體損傷》這本書，並對其內容産生瞭濃厚的興趣。拿到這本書後，我被其深度和廣度所震撼。作者在書中對後交叉韌帶和後外復閤體的損傷進行瞭全方位的闡述，從基礎的解剖結構到復雜的生物力學分析，再到各種影像學診斷手段的應用，以及不同手術方式的優劣比較，都做瞭深入淺齣的講解。我尤其欣賞書中對各種損傷類型的分類和鑒彆診斷的詳細描述，這對於臨床實踐具有極高的指導意義。此外，書中關於康復訓練的章節也讓我耳目一新，作者提齣的康復理念和訓練策略，很多都與我平時的臨床工作不謀而閤，同時也有一些新的思考和啓發。書中的圖譜和影像資料非常豐富，質量極高，為理解復雜的解剖結構和病理變化提供瞭直觀的幫助。這本書不僅鞏固瞭我已有的知識，更讓我對這一領域的最新進展和研究方嚮有瞭更深入的瞭解。我會將這本書作為我案頭的常備參考書，並推薦給我的同行們。

評分☆☆☆☆☆

我最近膝蓋有些不適，一直想找些資料來瞭解一下，偶然間在網上看到瞭這本書的推薦。我是一名運動員，日常訓練強度很大，膝關節一直是我的“重點保護對象”。所以，我購買瞭這本書，希望能夠更深入地瞭解我的身體。這本書的專業性毋庸置疑，裏麵詳細介紹瞭後交叉韌帶和後外側復閤體的解剖學、生物力學，以及相關的影像學錶現。作者的論述邏輯嚴謹，條理清晰，對於每一個損傷的類型、成因、診斷過程都進行瞭細緻的闡述。我尤其感興趣的是關於不同損傷機製的分析，比如不同運動項目下可能發生的特定損傷，以及這些損傷對運動錶現造成的具體影響。書中的一些病例分析也讓我受益匪淺，通過這些真實的案例，我更能理解理論知識在臨床實踐中的應用。雖然有些內容對於我來說略顯艱深，需要反復琢磨，但我相信，隨著我對足球、籃球等高強度運動的熱愛，對這些專業知識的掌握將對我的運動生涯大有裨益。它不僅僅是一本關於損傷的書，更是關於如何更好地理解和保護身體的指南。