这辈子我要活得酣畅淋漓 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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卢一桐 著

图书标签:

• 人生感悟
• 积极向上
• 自我成长
• 情绪疗愈
• 人生态度
• 活出真我
• 勇敢做自己
• 励志
• 治愈
• 人生哲学

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569907728

版次：1

商品编码：11885672

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-03-01

用纸：胶版纸

页数：272

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：青年读者
　　※2016年暖文小说家卢一桐的新作，80、90后的青春成长回忆录，00、10后的成长和成功指南，让你受过的伤不治而愈。　　※改变千万困顿青年的思维轨迹，将每个人将要或者可能面临的人生问题置于台面，小心翼翼的剖析解答，干练而洒脱，清新而温暖。　　※毕淑敏、胡歌、大冰、马东、金星等大咖支持倡导的生活态度。58篇暖文佳作讲给正在努力生活的你，3600000次新媒体转载，超5000万次人气阅读带给你不一样的精神盛宴。　　※没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾，但是你一定要活得有范儿有态度。在内心深处，永远保持一份“酣畅淋漓”的念想，保持一份好奇。愿你我既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。

内容简介

　　每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替他重新活一次。因此，每个人都应该活出真我本色，活得任性，活得酣畅淋漓。自然，任性而活并不是为所欲为，而是守住真我，用心去活。不管命运*后将我们置于何处，都要时刻心怀*初的梦想；不管曾经被撕裂的伤口有多深，我们依然要勇敢地活着、爱着。

作者简介

　　卢一桐，做过记者、编辑，现为职业编剧。正如喜欢尝试新奇的美食一样，她也喜欢挑战各种不同类型的作品，尝试不同类型的工作。喜欢八卦花边新闻，又喜欢一个人安安静静地度过一天，是一个外表看似坚强，内心*度柔软，正在努力成长为女王的豪爽女子。

精彩书评

　　人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。　　——莫言　　生命注定要经历一次次磨难，才能塑造出与众不同，所有的经历都是获得，所有的获得都是上苍给予的恩宠。　　——胡歌　　不要为生命忧虑吃什么喝什么，为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣服吗？　　——大冰　　生活的乐趣就是尽力而为。　　——马东

目录

第一章 我们如此努力，不只为过上安稳的生活
不如我们给自己一次机会 / 002
什么样的生活才是你喜欢的 / 005
即使找不到那个匹配的人 / 009
你来一趟人间，要看看太阳 / 013
你从哪里来，想成为什么样的人 / 017
不，不愿意就此而已 / 021
生命吱吱作响，生活翻腾不休 / 025
第二章 没有什么能够阻挡，你对幸福的向往
花开的地方，总有幸福在 / 030
没人了解你，无人替你想 / 034
我想要和这个世界重新相见 / 038
不越过山丘，怎知无人等候 / 043
我们都走过一些不好的日子 / 047
每个人的所欲都大大不同 / 052
人在江湖，总是贪心 / 056
明白的人一定会明白 / 060
用你喜欢的方式生活最好 / 064
第三章 为什么你总是不愿意说“不”
对不起，我真的没有义务这么做 / 070
醒来，从噩梦中醒来 / 074
请不要靠我那么近 / 079
做得比别人好已是得罪人 / 084
那真的不只是一杯咖啡的时间 / 088
梦想不止，步履不停 / 093
生命本来就要不断追寻 / 098
第四章 谢谢那些离你而去的
你爱的那个姑娘终于成了别人的爱人 / 104
就让我们因为好奇而结婚 / 109
来，让我们赶走那些势利的男人 / 113
我们曾相爱，想到就心暖 / 117
放手刹那，一夜看尽长安花 / 121
那些远去的暗恋时光 / 125
所有的女仆都要感谢爱自己的男二 / 129
多谢你没有如期归来 / 133
需要放手的终归要放手 / 137
何惧刹那芳华 / 142
你只是不必失去自己 / 147
第五章 不去试试看，怎么知道不可以
爱过才知情重 / 152
准备好了，我们就喊一声“开始” / 158
不是他们肯不肯爱，是你敢不敢试 / 163
且将新火试新茶 / 167
既然爱，就给自己一个机会吧 / 172
真心人到底是什么样的 / 177
假如这个世界上只剩下你自己 / 182
反正也不能爱你一辈子 / 186
第六章 别人帽子的尺寸，不一定适合你
为何你非要他做别人 / 192
因为你要变美丽 / 196
甲之蜜糖，乙之砒霜 / 200
嫁人一定不要嫁××样子的 / 204
东施如果勇敢做自己…… / 208
霸道总裁就那么好爱吗 / 212
美丽的事物，要花很多心思守护 / 216
你跳你的恰恰，我唱我的啦啦啦 / 220
关于王子和公主的幸福 / 224
第七章 勇敢走吧，别期待了
偶像为什么就不能改变 / 230
心已不在，要人何用 / 234
朋友圈“死亡”事件 / 239
我也曾是他一生只想爱的那个人 / 243
公主终究也需要长大 / 247
不愿做你人生的逗号 / 251
谢谢你让我找到我自己 / 255

精彩书摘

　　陈小姐最近发现，她和男友说话的时候，男友总是打哈欠。她说五句话，他能打两个哈欠。陈小姐问：“你昨晚没有睡好？”
　　男友摇一摇头，又是一个哈欠，把菜单顺手推给她，说：“你点菜吧，我没胃口。”
　　说完，开始低头玩手机。陈小姐盯着菜单，发现上面的字一片模糊。她忽然心生厌倦，站起来，说：“不想吃了，我们回去吧。”
　　男友抬起头，不耐烦地看她一眼，说：“早说啊，我下班就直接回家了。还特意坐了车，绕到这边来。”
　　然后，两人都是一脸不高兴地出了餐馆。男友走在前面，陈小姐走在后面。她忽然发现，他们用这种方式相处已经有很长一段时间了。
　　陈小姐站住，叫住男友：“我想去吃很辣很辣的烤串。”
　　男友转过身，皱着眉头说：“我不是跟你说过，晚上吃那东西不好。要么你自己去吃，我先回去！”
　　说完，继续朝车站走去。陈小姐站在那里想，没错，就是这样，一直以来都是这样。他完全忽视她的需求，从来也不怎么关心她喜欢什么。
　　她看韩剧，看得泪眼婆娑，他只是撇一撇嘴，嘲笑一句：“这种弱智的东西，恐怕也只能骗你这样的女人了。”
　　“我是什么样的女人？”她问男友。
　　男友不说话，又撇了一下嘴，笑了一下，说：“下个星期放假，我们休年假。我订了去香港的机票，和同事一起去。”
　　陈小姐问：“去几天？我请假和你一起？”
　　男友看着她，说：“你请假跟我去玩儿，多不划算。”
　　陈小姐坐在那里想，没错，就是这样，他做决定的时候，从来不和她商量。过年放假回家，他提前十几天就买好了两人的火车票，去他家的火车票。
　　他说：“你先跟我回家，然后我再给你买回家的火车票。”
　　他从来不愿意跟她回她的老家看一看，他说：“没办法，你最起码还有一个姐姐陪伴父母，而我父母只有我一个儿子。他们需要我的陪伴。”
　　陈小姐觉得自己应该理解男友，不为别的，就为她爱他。她记得他的生日，他的每一个喜好。她迁就他，什么都拿出来与他分享。
　　他说他喜欢长发的女孩，她就把头发留得很长很长。他喜欢她穿裙子，于是，一年四季，她的衣柜里堆满了各式各样的裙子。
　　男友生日那天，五月天来北京开演唱会，她兴奋不已，买了两张票，希望他和她一起去看。他冷冷地说：“我什么时候告诉过你，我喜欢听他们的歌。还有，你怎么不问问我，就擅自买了票。我那天正好加班，没办法去。”
　　“那天是你生日，你还加班？”陈小姐委屈地问男友。
　　“谁告诉你生日就不需要加班了。”他看了她一眼，一脸的不屑与冷淡。
　　陈小姐想，没错，就是这样。他从来都是决定好了才告诉她，不容置疑。而她，决定的任何事情，他都会质疑和否定。
　　寒冷冬天，外面下着鹅毛大雪。她肾结石发作，疼得生不如死。她拼命摇晃他，他不耐烦地睁开眼睛，说：“干嘛啊？周六也不让我好好睡觉。”
　　她疼得浑身都是冷汗，问他一句：“能不能帮我叫辆出租车，我要去医院打点滴。”
　　他睡眼惺忪地起身，不耐烦地拿了手机，打了个电话之后，随后又倒头大睡。她爬起来，颤颤巍巍地穿好衣服。弯着腰下了楼，出租车司机看见她，立刻开了车门，将她扶上车去。问她一句：“姑娘，你怎么了？”
　　她答：“肾结石犯了，疼得要命。”
　　司机说：“这玩意儿疼起来确实要命，姑娘，你躺在后座上。趁着现在车不多，咱们就去最近的医院。”
　　陈小姐躺在后座上，脸上湿乎乎的，她也已经分明分辨不出那是冷汗还是泪水。两个多小时，她打完了点滴。他发短信来问她，中午去哪里吃饭。
　　她装作没看见，将手机关掉。面容憔悴地去了朋友家。她说：“我想吃一碗热气腾腾的馄饨。”
　　朋友煮好馄饨，端到她面前。热气腾腾，芳香四溢。陈小姐看着馄饨，将脸埋进手掌中，再也抑制不住，嚎啕大哭起来。
　　朋友问：“为什么不离开他？为什么？”
　　陈小姐哽咽难忍，断断续续地说：“我已经二十九岁了，离开他，以后要怎么办呢？”
　　朋友说：“就算你嫁给他，你能肯定你三十九岁的时候，不会忍得气绝身亡！”
　　陈小姐不说话，坐在那里一筹莫展。坐了一会儿，打开手机，却发现男友没有打来一通电话问候。她想，没错，就是这样。她其实早就应该知道，他连医院都不愿意陪着她去，又怎么会打电话。
　　陈小姐拿起勺子，将那碗馄饨吃了个精光。她擦一擦嘴巴，然后说：“走，陪我去把头发剪一剪。”
　　傍晚回到家里，陈小姐看见男友坐在电视机前，认真地看着球赛。听见门响，头也没回，只招呼了一句：“回来了。”
　　陈小姐站在那里，楞了一秒钟，答了一个“嗯”。然后，她转身回卧室收拾自己的衣服和用品。
　　她就这样剪短了头发，分了手。在白雪皑皑的冬季，她拎着行李，走在有些冷清的街道上。朋友已经帮她约好了房东，明天她需要去看几处房子。
　　她想，没错，就是这样。朋友说，你不越过山丘，怎么知道没人等候。是的，她要趁着春天还没有到来的时候，越过心里那座光秃秃的山丘。不管是不是有人等候，她都想在春暖花开的时候，看看山丘之外，那些美妙的春光。
　　……

前言/序言

　　人生中美好的事就是做自己喜欢做的事。
　　相信我们的周围不乏这样的人，他们吐槽工作，吐槽公司，吐槽当下生活的种种不如意，听他们的言谈之间，感觉到这个世界种种的不如意仿佛都降临在他一个人身上。但是，换个角度来看，他们不喜欢这份工作、这种关系、这个人、这种生活状态，正是因为心里不喜欢，所以才有了很多不喜欢的理由。
　　既然不开心，为什么不放弃？既然不喜欢，为什么不离开？反而选择每天被这些负面情绪包裹住自己，不仅让自己看起来很可悲，更吓跑了周围的人——有谁愿意日日面对一个悲苦面孔的人呢？
　　一个人一辈子做自己不喜欢做的事是悲哀，把生命中大部分时间奉献给了痛苦与无奈并不是一件值得炫耀的事情。相反，那些坚持做自己喜欢的事情，虽然历经波折和绝望，却依旧不改初心，这样的人才是幸福的人，也是有可能成功的人。
　　我想到数年前，一个政府机关的朋友突然说要辞职。在我们这些人眼里看来，工作不累，薪水不低，除非脑子出现了问题。而且，他的年纪并不小了，如果日后的生活不顺利，那对于他的打击将会是非常致命的。所以，很多朋友都苦口婆心地劝他不要鲁莽行事。然而，他却说：“我已经做了将近十年的公务员了，才发现这并不是我想要的人生。我想做自己喜欢做的事情。”后来，他选择了离开。
　　多年后，我见到了他，他已经成立了自己的公司，身价也早已过亿。我说：“真佩服你当时的决断。”他却笑了笑，很平静地说：“我只是想做自己喜欢做的事情而已。”
　　现在想来确实如此。成功需要全力以赴，全力以赴需要你对它有着极大的热情与兴趣，在这个过程中，你一定会遇到各种艰难险阻，如果你现在做的事情、事业，并不是你的兴趣，你不喜爱，是很难坚持到底的。只有做自己喜欢的事情，才能全力以赴，才能得到和享受真正的幸福。
　　史蒂夫·乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼演讲中，说了这么一段非常精彩的话：“你的时间有限，所以不要将其浪费在别人的阴影之中。不要让他人的意见淹没了你自己内心的声音。”所以，去做自己喜欢做的事情吧。不要让任何其他人决定你的未来。如果你不幸福，请继续寻找。
　　写在这本书的前面，我是希望各位朋友都不要放弃自己初的梦想或自己喜欢做的事情，其实，成功并不像你想的那么难，生活也并不没有那么不如意。如果你并不满意你当下的生活状态，请细细想一想，你是不是被生活磨掉了斗志，磨掉了初心。人生只有一次，我殷切希望各位朋友都找到自己满意的幸福生活，能够任性地去做自己喜欢的事情，成为人生真正的赢家。
　　谨以此书献给对生活充满期待的朋友们。
　　卢一桐
　　2015年11月6日于北京

《破茧：生命觉醒的勇气与实践》 简介： 生活，常常如同一场精心编织的迷宫，我们循规蹈矩，步步为营，生怕触碰了预设的边界，却也在不经意间，将自己困于一方小小的天地。我们听从着来自外部的声音，遵循着社会的期望，将“应该”与“不应该”烙印在心头，渐渐模糊了内心深处那个最真实的渴望。然而，在每一个看似平淡无奇的日子里，总有一个微弱的声音在低语，唤醒我们对另一种可能性的向往——一种不被束缚，真正属于自己的生命状态。 《破茧：生命觉醒的勇气与实践》并非一本教你如何一夜暴富或获得超能力的秘籍，它是一次深入心灵的探索，一场关于如何找回自我、拥抱真实、并活出生命本真光彩的旅程。本书旨在引领读者穿越那些由恐惧、顾虑、社会压力和自我设限构筑的层层茧缚，发现潜藏在内心深处的力量，并学会如何将这份力量转化为切实可行的行动，最终实现生命的蜕变与升华。 作者以真诚而细腻的笔触，娓娓道来，没有空洞的理论，只有对生命本质的深刻洞察和对个体成长路径的细致剖析。他认为，真正的“酣畅淋漓”并非放纵不羁，更不是对他人的漠视，而是一种深刻的自我接纳、一种对生命价值的充分肯定，以及一种与世界和谐共存的智慧。这本书将带领你审视那些束缚你的“应该”，理解它们是如何形成的，并学习如何温和而坚定地打破它们，而非粗暴地对抗。 本书的核心主题与内容将围绕以下几个方面展开： 第一部分：叩问真实的自我——看见被遮蔽的光芒 觉醒的信号： 我们将深入探讨生活中那些微妙的“不适感”，那些让你在深夜辗转反侧，在人群中感到疏离，或是在成就面前依然感到空虚的时刻。这些并非是消极的症状，而是生命在呼唤你——呼唤你看见更广阔的天地，听见更真实的声音。我们将学习如何辨识这些信号，理解它们背后的深层含义，并将其视为成长的契机。 破除“应该”的枷锁： 书中会详细剖析那些根深蒂固的“应该”观念，它们可能源于家庭教育、社会规范、文化习俗，甚至是我们自己对完美的过度追求。我们将学习如何客观地审视这些“应该”，区分哪些是真正滋养生命，哪些是在消耗能量。通过一系列的自我提问和反思练习，你将逐渐剥离那些不属于你的负担，为真正的自我腾出空间。 倾听内心的声音： 在喧嚣的世界里，倾听内心的声音并非易事。本书将提供切实可行的方法，帮助你静下心来，感受自己的情绪，理解自己的欲望，识别自己的天赋。这包括冥想、正念练习、日记疗法等，旨在帮助你建立与内心深处的连接，让智慧和直觉成为你行动的向导。 拥抱不完美： 完美主义是阻碍我们活出真实的一大敌人。我们将探讨完美主义的本质，它如何让我们畏首畏尾，不敢尝试，不敢犯错。本书将鼓励读者拥抱自己的“不完美”，认识到正是这些“不完美”构成了我们独特的魅力和价值，并学会从中汲取力量，而不是被其困扰。 第二部分：勇气与实践——迈向真实的每一步 辨识并转化恐惧： 恐惧是我们行动的最大障碍。我们将深入理解不同类型的恐惧（例如，对失败的恐惧、对被拒绝的恐惧、对未知的恐惧），并学习如何不被恐惧所控制，而是与之共存，甚至将其转化为前进的动力。本书将提供具体的策略，帮助你逐步走出舒适区，挑战那些让你感到不安的边界。 设定有意义的目标： 真正的目标并非来自外界的压力，而是源于内心的驱动。我们将学习如何区分“他人的期望”与“自己的渴望”，并设定那些真正能够点燃你生命激情、让你感到充实和有价值的目标。这包括如何将宏大的梦想分解为可执行的小步骤，并保持前进的动力。 建立滋养性的关系： 人是社会性的动物，健康的人际关系是生命幸福的重要基石。本书将探讨如何识别并远离那些消耗你能量的负面关系，同时如何建立和维护那些能够支持你、鼓励你、与你一同成长的高质量人际连接。我们将学习如何以真实和坦诚的态度与人相处，并在关系中找到归属感与支持。 活在当下： 焦虑常常源于对未来的担忧，而悔恨则纠缠于对过去的留恋。本书将强调“活在当下”的重要性，并提供实用的技巧，帮助你将注意力从过去和未来拉回到此刻。只有真正活在当下，我们才能充分体验生命的每一个瞬间，并从中获得力量和喜悦。 应对挫折与失败： 生命并非一帆风顺，挫折与失败是成长过程中不可避免的一部分。本书将提供一种全新的视角来看待挫折，将其视为学习和成长的机会，而非终点。我们将学习如何从失败中站起来，吸取教训，并以更坚韧的心态继续前行。 第三部分：生命的光彩——绽放你的独特价值 创造性表达： 每个人都有独特的创造力，它可以体现在艺术、工作、人际交往等方方面面。本书将鼓励读者发掘和表达自己的创造力，将其作为一种释放能量、探索自我、并为世界做出贡献的方式。 感恩与丰盛： 感恩的心态能够帮助我们看到生命中已有的美好，并吸引更多丰盛。我们将学习如何培养感恩的习惯，从平凡的小事中发现值得感激之处，从而提升生命的幸福感和满足感。 持续的学习与成长： 生命是一场永无止境的学习过程。本书将强调终身学习的重要性，并鼓励读者保持好奇心，不断探索新的知识和技能，以适应不断变化的世界，并不断拓展自己生命的宽度和深度。 回馈与贡献： 当我们活出真实的自我，并拥有内在的丰盛时，我们自然而然地会想要回馈世界。本书将探讨如何以自己独特的方式为他人和社会做出贡献，从而实现个人价值与集体福祉的统一。 《破茧：生命觉醒的勇气与实践》是一本充满力量的书，它不会给你现成的答案，但会为你提供一把钥匙，帮助你打开通往内心世界的门。它鼓励你去探索，去尝试，去犯错，去学习，去成为那个最真实、最闪耀的自己。这本书是你人生旅途中一个忠实的伙伴，它将陪伴你穿越迷雾，冲破束缚，最终迎接属于你自己的，那份真正酣畅淋漓的生命之光。无论你正处于人生的哪个阶段，无论你正面临怎样的困境，本书都将为你带来启发、勇气与希望，让你相信，生命，总有无限可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字起得真有力量，每次看到都会被点燃。“这辈子我要活得酣畅淋漓”，光是这几个字，就仿佛把我拉到了一个洒满阳光、无拘无束的世界。我常常在想，生活不就是应该这样吗？跌跌撞撞，也依旧昂首向前，笑对风雨。虽然我还没来得及细读，但光是书名就给了我无限的想象空间。它让我想起那些曾经让我心潮澎湃的瞬间，那些为了梦想奋不顾身的勇气，那些在困境中依然选择闪闪发光的坚持。这本书，在我看来，不仅仅是一本书，更像是一种宣言，一种对生命的态度。我期待它能带领我重新审视自己的生活，找到那些被遗忘的热情，那些被现实消磨的棱角。或许，在翻开它的那一刻，我就会被某种力量所触动，开始真正思考“酣畅淋漓”的意义，并将其付诸实践。它不是那种让你沉浸在虚幻世界里逃避现实的书，而是激励你去拥抱生活，去创造属于自己的精彩。我迫不及待地想知道，作者是如何描绘那种无所畏惧、自由自在的状态，又是如何鼓励我们在平凡的日子里，也能活出不凡的精彩。

评分☆☆☆☆☆

有时候，一本好书就像一位知心的朋友，能在不经意间给你带来启发。我注意到这本书的书名，便觉得它一定能触及我内心深处某些被压抑的情感。“这辈子我要活得酣畅淋漓”，这句话仿佛是我的内心独白，是我一直以来渴望却又不敢全然拥抱的生活状态。我们常常被各种琐碎的事务缠身，被社会的规则束缚，渐渐地，那些曾经炽热的梦想，那些想要去尝试的冲动，都被一点点磨平。这本书，我预感，它会是一股清流，一股唤醒我沉睡已久灵魂的力量。我期待它能让我看到，原来活得“酣畅淋漓”并不是遥不可及的幻想，而是可以通过一些方式去实现的。它可能会提供一些具体的路径，一些不一样的思考角度，帮助我打破内心的枷锁，重新找回属于自己的节奏。我想，它不会只停留在理论层面，而是会用更接地气的方式，引导我去体验，去感受，去真正地活出自己想要的样子。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的封面设计，在我眼中，绝对是点睛之笔。那种色彩的碰撞，光影的交错，仿佛在诉说着一个关于不羁与奔放的故事。它没有选择那种沉重、压抑的色调，而是大胆地运用了明亮的、充满生命力的色彩，让我一眼就感受到了那种扑面而来的活力。封面上的人物剪影，虽然模糊，却勾勒出一种洒脱的姿态，仿佛正迎风而立，无畏无惧。这种视觉上的冲击力，与书名“这辈子我要活得酣畅淋漓”简直是绝配，相得益彰。它不像市面上很多书那样，为了吸引眼球而堆砌过于繁复的元素，而是用最简洁、最有力的画面，传递出最核心的精神。我猜测，这本书的内容，也一定如同它的封面一样，是直接而富有感染力的，不会拐弯抹角，而是直击人心。它会让读者在拿起这本书的瞬间，就产生一种强烈的阅读欲望，仿佛被一种神秘的力量所召唤，迫不及待地想要揭开它神秘的面纱，去探寻隐藏在封面之下的究竟是什么样的故事和感悟。

评分☆☆☆☆☆

“这辈子我要活得酣畅淋漓”，这个书名实在太能打动人心了！它就像一股电流，瞬间击中了我的灵魂。我一直觉得，人生苦短，就应该恣意妄为，尽情地去体验，去感受，去燃烧。可现实往往是，我们被太多条条框框束缚着，不敢放肆，不敢大笑，不敢用力去爱。这本书，在我看来，就是一本解药，一本关于如何摆脱束缚，重拾自由灵魂的指南。我猜想，里面一定有很多精彩的故事，有作者在探索“酣畅淋漓”过程中的跌宕起伏，有他从失败中汲取的宝贵经验，更有他对生命最真挚的热爱和感悟。我迫不及待地想知道，他是如何定义“酣畅淋漓”的，又是如何一步步将这种生活理念融入到自己的生命中的。我希望它能给我带来启发，让我明白，原来活得精彩，并不需要多么轰轰烈烈，有时候，只是遵从内心的声音，勇敢地迈出那一步，就可以收获属于自己的那份畅快。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，单看就足够让人眼前一亮，而且自带一种振奋人心的力量。每次看到“这辈子我要活得酣畅淋漓”，我都会忍不住在心里呐喊一声。这不正是我们内心深处最渴望的一种状态吗？不被顾虑所累，不被他人评价所困，只为心中所爱，无所畏惧地去闯荡，去体验。我想，这本书应该不是那种教你“如何做”的书，而是更侧重于“如何想”，如何调整自己的心态，如何打破固有的思维模式，从而达到那种“酣畅淋漓”的境界。它可能充满了作者的人生感悟，那些在经历风雨后沉淀下来的智慧。我期待能在这本书中找到共鸣，找到那些能够触动我，让我幡然醒悟的句子。也许，它会让我反思自己过往的选择，重新审视那些让我感到遗憾的地方，然后，激励我去做出改变，去拥抱那些曾经因为胆怯而错过的机会。

评分☆☆☆☆☆

锋芒：采用茶皇拼配压制，其中陈味和茶皇的醇香能很好的将此茶的口感提升到一个很高的境界。

评分☆☆☆☆☆

内容不错，性价比不错，才九块九好便宜，原价35呢，大爱，以后还会来的！

评分☆☆☆☆☆

很不错的一次购物体验，赶上京东做活动，都不到五折，很值！

评分☆☆☆☆☆

纸质不错，送货速度快，满意。

评分☆☆☆☆☆

宝贝是正品，纸质厚实，字体清晰，和图片一样，值得购买！

评分☆☆☆☆☆

活动，买了很多书，还没看，，，，，

评分☆☆☆☆☆

活动很给力，买了一大堆书。。。

评分☆☆☆☆☆

嗯，，，这本书很好，怎么说呢，写到了心里面去了，对，这辈子我要活的酣畅淋漓

评分☆☆☆☆☆

价格实惠，书也挺好的。会继续购买。