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[美] Patty，O'Grady 著，任俊 译

图书标签:

• 积极心理学
• 小学教育
• 心理健康
• 师范教育
• 教学方法
• 儿童发展
• 幸福教育
• 品格培养
• 课堂活动
• 正向教育

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518406753

版次：1

商品编码：11886780

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-02-01

用纸：胶版纸

页数：331

字数：292000

正文语种：中文

编辑推荐

本书探讨了如何在小学课堂教学中运用积极心理学。全书的主要内容包括小学课堂中积极心理学的神经科学、积极心理学在小学课堂中的教育目标分类、教授积极情绪和愉悦生活--感受、教会投入和美好生活--积极力量、教授积极关系与有联系的生活--友谊、帮助学生实现有意义与有目标的人生--贡献、教授成就和成功：完美人生等。书中列举了大量实例，对广大小学教师颇有实践指导意义。

内容简介

　　积极心理学是一门能使人的积极力量和美德获得发展的应用科学。它致力于帮助人们在身体、心理、社会、情绪健康等方面达到佳功能状态，从而提升幸福感和有意义地生活。
　　将积极心理学融入小学课堂，既能帮助孩子保持乐观，增强意志，提高免疫力，又能帮助孩子建立有意义的社会关系，获得高层次的意义感和满足感，有效地提高学习成绩。因此，积极心理学走进小学课堂是当前小学课程建设的当务之急！《积极心理学走进小学课堂》作者奥格雷迪不仅是一位出色的心理学家，而且是一位有远见的教育家，她具有丰富的实践工作经验。在《积极心理学走进小学课堂》中，她努力把积极心理学的精髓渗透到小学教育的各个角落，既论述了积极心理学的课堂教学原则、好处与方法，又阐述了学生在课堂学习中的大脑活动规律，还在此基础上，从情绪学习、积极力量学习、友谊学习、有意义学习、成功学习等方面详细阐述了教师可以运用的教育教学技巧。

作者简介

任俊：江苏宜兴人，心理学博士，现为浙江师范大学心理系教授。主要研究积极心理学理论及其应用，目前是国际积极心理学会（IPPA）理事。先后在国外及国内SSCI、SCI、CSSCI等期刊上发表论文近30篇，有多篇论文被《新华文摘》《高等学校文科学术文摘》等全文转载。著有《积极心理学》和《写给教育者的积极心理学》等著作

目录

译者序
致谢
序言

第一章 小学课堂与积极心理学
积极心理学的课堂教学
积极心理学的哲学、心理学和教育学根源
积极心理学的原则和课堂实践
在课堂中教授积极心理学的好处
概要和结论
指导性练习问题
指导性讨论问题
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第二章 小学课堂中积极心理学的神经科学
课堂中的学业和情绪学习
脑机制：大脑是如何在课堂上学习的
神经科学原理与课堂实践
大脑教育：基于优秀力量的方法
概要和结论
指导性练习问题
指导性讨论问题
儿童网络资源
教师网络资源

第三章 积极心理学在小学课堂中的教育目标分类
积极心理学教育目标分类基准
积极心理学教育目标分类模型：基准和指标
积极心理学教育目标分类：总的方法和具体技术
概要和结论
指导性练习问题
指导性讨论问题
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第四章 教授积极情绪和愉悦生活：感受
积极心理学中情绪学习的重要性
积极心理学教师的工具箱：情绪学习
概要和结论
1-2年级个案研究：积极情绪教育
3-5年级个案研究：积极情绪教育
指导性练习问题
指导性讨论问题
儿童网络资源
教师网络资源

第五章 教授投人和美好的生活：积极力量
通过积极力量参与的重要性
积极心理学教师的工具箱：积极力量学习
概要和结论
1-2年级个案研究：积极力量学习教学
3-5年级个案研究：积极力量学习教学
指导性练习问题
指导性讨论问题
儿童网络资源
教师网络资源

第六章 教授积极关系与有联系的生活：友谊
积极心理学中友谊学习的重要性
积极心理学教师的工具箱：友谊学习
概要和结论
1-2年级个案研究：教授友谊
3-5年级个案研究：教授友谊
指导性练习问题
指导性讨论问题
儿童网络资源
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第七章 教授有意义与有目标的人生：贡献
积极心理学中有意义的学习的重要性
积极心理学教师的1：具箱：有意义的学习
概要和结论
1-2年级个案研究：意义教育
3-5年级个案研究：意义教育
指导性练习问题
指导性讨论问题
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第八章 教授成就和成功：完美人生
积极心理学中成功学习的重要性
积极心理学教师的工具箱：成功的学习
概要和结论
积极心理学教育目标分类基准：意见指导
1-2年级个案研究：成就感教学
3-5年级个案研究：成就感教学
指导性练习问题
指导性讨论问题
儿童网络资源
教师网络资源

附录一 积极心理学教育目标分类：基准和指标
附录二 积极心理学的规划模板：技术分类
附录三 积极心理学的规划模板：班会
附录四 积极心理学的规划模板：情绪性文学作品
附录五 积极心理学教育目标分类基准：图形组织
附录六 小熊维尼的积极心理学
附录七 积极心理学的教案模板

精彩书摘

　　《积极心理学走进小学课堂》：
　　大脑是一个活跃的、会呼吸的、会学习的并适应各种经验的器官，而这种适应是各脑区之间通过神经传递持续交流的产物。当神经细胞彼此之间进行交流时，学习的执行功能的脑区在细胞与模块之间信息传递得更为频繁、流畅。学习的执行功能是神经学领域的术语，它是指进化的更高水平的思维技能，涉及学习中必不可少的心理聚焦、活动以及调节。9前额叶皮层的主要功能是执行功能，包括诸如感知、组织等认知性操作，以及工作记忆。学习的执行功能能够让学生转变视角，调整情绪，抑制或者激发行动，记住学习过的内容，管理需求，优先安排任务以及自我监控。
　　这里举一个例子来说明在课堂上学习的执行功能是如何发挥作用的。一个教师在15分钟内让学生回答三个历史问题。约翰尼在叹气，他并没有将注意力集中在问题上。相反，他的眼睛盯着时钟等待下课，无法将注意力集中到问题上，他还从口袋里拿出一个蓝色的小玩具车。
　　老师走到约翰尼身边，但是并没有拿走他的玩具车，而是亲切地让约翰尼将玩具车放回口袋，提醒他只有15分钟时间回答问题。老师告诉他可以通过查找书本来解决问题。此外，老师还告诉他，如果他能够提早解答出这三个问题，之后就可以安静地玩会儿玩具车。
　　……

前言/序言

《点亮心灯：儿童心智成长与情绪教育启蒙》 书籍简介 这是一本为小学阶段孩子量身打造的心智成长与情绪教育启蒙读物，旨在帮助孩子们更好地认识自己、理解他人、管理情绪，并逐步培养积极乐观的心态。在快速变化的时代背景下，孩子们的成长不仅需要知识的灌溉，更需要强大的内在力量作为支撑。《点亮心灯》正是这样一盏指引方向的明灯，它将深奥的心理学原理，转化为孩子们能够理解、运用并从中受益的实际方法和有趣故事，让积极心智的种子在幼小心灵中生根发芽。 本书并非枯燥的理论说教，而是通过一系列生动的故事、有趣的互动游戏、富有启发性的思考题以及贴近孩子生活的案例，引导孩子们踏上一段探索内心世界的奇妙旅程。我们相信，每个孩子都拥有无限的潜能，而积极的心态和健康的情绪管理能力，是解锁这些潜能的关键。 内容亮点与核心价值 《点亮心灯》共分为七个篇章，每个篇章都聚焦于儿童成长中的一个重要方面，循序渐进地构建起孩子们的心理健康地图： 第一篇：认识我的小小世界——自我认知与接纳 我是谁？我的独特之处： 孩子们往往在成长过程中对自己产生疑问。本篇将通过“我的优点大发现”、“独一无二的颜色”等活动，引导孩子发现自己的闪光点，认识到每个人的独特性和价值。我们将帮助他们理解，与众不同并非缺点，而是宝贵的财富。 我的身体，我的感受： 身体是心灵的载体。篇章将介绍身体各个部位的基本功能，并将其与基本的情绪感受联系起来，例如心跳加速可能代表兴奋或紧张。通过“身体地图”、“感受气球”等方式，让孩子学会倾听身体的信号，理解身体的感受。 我的名字，我的故事： 名字背后承载着父母的期望和家庭的故事。我们将鼓励孩子思考自己的名字，了解名字的含义，并从中找到自己的归属感和认同感。通过“名字的故事”绘画或写作练习，加深孩子的自我认同。 我的喜好，我的天赋： 每个人都有自己热爱的事物和擅长的事情。本篇将引导孩子探索自己的兴趣所在，无论是画画、唱歌、运动还是搭建，都将得到鼓励和肯定。我们会设计“我的兴趣清单”、“我的小小才能秀”等环节，让孩子在玩乐中发现并欣赏自己的天赋。 第二篇：情绪的彩色天空——情绪识别与表达 七彩情绪小站： 情绪如天空中的云彩，瞬息万变。本篇将介绍几种基本的情绪，如快乐、悲伤、生气、害怕、惊讶等，并用生动形象的比喻，例如“快乐像阳光一样温暖”、“悲伤像下雨一样令人沮丧”，帮助孩子理解这些情绪的特征。 情绪小雷达： 孩子们需要学会识别自己和他人的情绪。我们将设计“表情猜猜猜”、“情绪温度计”等游戏，让孩子通过观察面部表情、肢体语言和语调，准确地判断他人的情绪状态。 勇敢说出我的心声： 压抑情绪对孩子的身心健康不利。本篇将教会孩子用恰当的方式表达自己的情绪，而不是哭闹或沉默。我们将提供“情绪加油站”的词汇，如“我现在有点生气，因为……”、“我觉得很开心，因为……”，鼓励孩子用语言清晰地表达感受。 情绪的“降温”秘籍： 当负面情绪来袭时，如何有效处理？本篇将提供一些简单易行的情绪调节方法，例如深呼吸、数数、找个安静的地方待一会儿、画画、听音乐等。我们将通过“情绪沙漏”、“平静小岛”等故事和练习，让孩子掌握自我安抚的技巧。 第三篇：小小社交家——人际交往的智慧 朋友是怎样炼成的？ 友谊是童年宝贵的财富。本篇将探讨什么是真正的朋友，如何结交朋友，以及在交往中如何互相尊重和帮助。我们将讲述“小兔子和大灰狼的约定”等故事，强调信任、分享和关爱的重要性。 学会倾听，懂你我他： 倾听是有效沟通的第一步。本篇将引导孩子学习如何专注地听别人说话，理解对方的意思，而不是打断或急于表达自己。我们会设计“倾听大使”的训练，通过角色扮演和对话练习，提升孩子的倾听能力。 分享的快乐，合作的力量： 分享和合作能让快乐加倍，也能解决很多一个人无法解决的问题。篇章将通过“小猴子分香蕉”、“蚂蚁搬家”的故事，让孩子体会到分享的乐趣和合作的强大力量。 解决小摩擦： 孩子之间难免会有小小的摩擦和争执。本篇将教导孩子们如何用平和的方式解决冲突，例如“说出你的想法”、“寻求帮助”、“互相道歉”等，培养他们的解决问题能力。 第四篇：充满勇气的冒险——自信心与抗挫力 我是最棒的！——建立自信： 自信是孩子走向成功的基石。我们将通过“我的进步小本子”、“自我鼓励卡片”等方式，帮助孩子发现自己的优点和取得的进步，从而建立积极的自我评价。 不怕失败，重新出发： 失败是成功之母。篇章将以“小蜗牛的赛跑”、“小种子发芽”等故事，告诉孩子失败并不可怕，重要的是从中学习，不放弃，再次尝试。 挑战自我的勇气： 鼓励孩子尝试新的事物，即使有挑战，也要勇敢迈出第一步。我们将设计“小小探险家”的任务，让孩子在完成任务的过程中体验到挑战成功的喜悦。 我的“超级英雄”装备——积极思维： 篇章将引导孩子将消极的想法转化为积极的念头，例如“我做不到”变成“我可以试试看”，“太难了”变成“我可以分解它”。我们会教授“积极自我对话”的技巧。 第五篇：我是情绪小主人——情绪管理的高级技巧 看见情绪背后的原因： 情绪的产生往往有其内在的原因。本篇将引导孩子去思考，为什么我会感到生气？为什么我会感到难过？通过“情绪侦探”的角色扮演，帮助孩子深入理解情绪的根源。 “冷静一下”的魔法： 除了基础的调节方法，本篇将介绍更具象化的“冷静”技巧，例如想象一个平静的场景，或者通过身体活动来释放情绪。 从“我不能”到“我能”的转变： 面对困难和挫折，孩子很容易产生“我不能”的想法。本篇将引导孩子分析“我不能”的原因，并找到可以“我能”的替代方案，培养积极的应对策略。 感恩的力量： 感恩能带来内心的平和与喜悦。篇章将通过“感恩日记”、“感谢卡”等活动，让孩子学会发现生活中的美好，并表达感谢。 第六篇：成长的力量——学习、习惯与责任 快乐学习的小秘诀： 学习不应是枯燥的任务，而应是充满乐趣的探索。本篇将分享一些高效的学习方法，以及培养学习兴趣的技巧，例如“番茄钟”的简单运用、制作学习卡片等。 好习惯，好未来： 良好的习惯是受益终身的财富。我们将与孩子一起探讨，如何养成规律的作息、爱护环境、遵守规则等好习惯，并强调好习惯对个人成长的积极影响。 我是家里的小帮手——责任感： 责任感是孩子走向成熟的重要标志。篇章将引导孩子承担力所能及的家庭责任，例如整理房间、帮助家人，让他们体会到付出的价值和被信任的喜悦。 时间管理的小艺术家： 帮助孩子理解时间的重要性，并学习简单的规划和管理时间的方法，让他们学会安排学习、玩耍和休息的时间。 第七篇：心怀希望，闪耀未来——积极的未来展望 设定小目标，一步一个脚印： 鼓励孩子为自己设定一些可达成的小目标，并学习如何一步步去实现它们，体会坚持和努力带来的成就感。 梦想的翅膀，自由飞翔： 引导孩子勇敢地畅想自己的未来，发现自己的梦想，并相信自己有能力去实现它们。 我是积极的播种者： 鼓励孩子将学到的积极心态和情绪管理方法，运用到生活中，影响家人和朋友，成为一个积极向上的人。 未来的我，闪闪发光： 本篇章将以充满鼓励和祝福的方式结束，强调每个孩子都是独一无二的，拥有无限的可能，并鼓励他们带着积极的心态，去迎接充满希望的未来。 本书特色 故事性强： 全书贯穿大量为孩子量身定制的寓言故事、童话故事和生活故事，让抽象的心理概念变得具象化、易理解。 互动性高： 设计了丰富多彩的互动游戏、手工制作、绘画涂鸦、角色扮演等活动，让孩子在参与中学习，在玩乐中成长。 贴近生活： 所有案例和情境都来源于孩子的真实生活，易于孩子产生共鸣，并将所学应用于日常。 科学性与趣味性结合： 内容基于儿童发展心理学和积极心理学的相关理论，但表达方式生动有趣，避免了枯燥的学术术语。 引导式教育： 并非直接告知答案，而是通过提问、引导，鼓励孩子独立思考，发现问题，并找到解决办法。 家长和教师的指导手册： 每章末尾附有“给爸爸妈妈/老师的话”，提供指导性的建议，帮助成人更好地引导孩子。 目标读者 本书适合所有小学阶段（6-12岁）的儿童阅读，也适用于小学教师、儿童心理咨询师、家长以及所有关心儿童心智成长的成年人。通过本书，我们希望能够帮助孩子们建立起健康的心理素质，让他们在成长道路上，能够更好地应对挑战，享受生活，成为一个快乐、自信、有责任感的人。 《点亮心灯：儿童心智成长与情绪教育启蒙》——让我们一起，用爱与智慧，为孩子点亮心灯，照亮他们成长的每一个角落，让他们在属于自己的舞台上，闪耀出最耀眼的光芒！

评分☆☆☆☆☆

当我拿到《积极心理学走进小学课堂》这本书时，我正处于一种职业倦怠的低谷期。每天面对几十个性格迥异的孩子，处理各种各样的问题，有时真的会感到力不从心，甚至怀疑自己是否还能给孩子们带来积极的影响。这本书的出现，恰似一缕阳光，驱散了我内心的阴霾。它没有给我灌输那些空洞的教育理念，而是从更深层次去解析孩子们的心理需求，以及如何在日常教学中融入积极心理学的原则。我特别欣赏书中关于“优势视角”的阐述。我们常常习惯于发现孩子的不足，然后去纠正，却忽略了他们身上闪耀的独特光芒。这本书鼓励我们去识别并放大孩子的优势，让他们在自己的强项领域找到自信和成就感。我记得有个孩子，在课堂上总是坐不住，学习成绩也平平，我一度觉得他就是个“问题学生”。但是，当我按照书中提到的方法，去观察他，发现他在体育方面非常有天赋，而且动手能力极强。于是，我鼓励他参与学校的运动会，让他负责班级的黑板报设计。结果，他不仅在运动会上取得了优异的成绩，在班级事务中也变得越来越有责任感和自信。这让我深刻体会到，挖掘并培养孩子的优势，比一味地弥补他们的缺点，更能让他们获得真正的成长。这本书提供了一套完整的框架，让我们能够系统地去思考如何激发孩子的内在动机，培养他们的幸福感，并为他们未来的生活奠定坚实的心理基础。它带来的不仅仅是教学方法的改变，更是教育理念的升华。

评分☆☆☆☆☆

老实说，一开始我拿到《积极心理学走进小学课堂》这本书，并没有抱太大的期望，我以为它和其他的教育类书籍一样，只是泛泛而谈。然而，当我深入阅读后，我才发现自己的想法大错特错。这本书的作者对小学教育有着深刻的理解，他/她能够准确地把握孩子们在不同成长阶段的心理特点，并用生动有趣的语言将复杂的积极心理学概念解释得浅显易懂。我特别喜欢书中关于“人际交往”的章节，它提供了很多实用的技巧，帮助孩子们学会倾听、表达、合作，以及如何处理同学之间的矛盾。我曾经遇到过一个班级，孩子们之间总是存在各种小摩擦，让班主任焦头烂额。读了这本书后，我借鉴了其中的一些方法，比如组织孩子们进行“合作游戏”，让他们在游戏中学会互相配合，互相支持。效果出奇地好，孩子们之间的关系明显融洽了很多，课堂上也变得更加和谐。更让我惊喜的是，这本书不仅仅关注孩子的心理健康，也关注教师自身的成长。它鼓励教师要保持积极的心态，要学会自我关怀，因为只有教师自身充满能量，才能更好地去影响孩子们。这一点对我来说非常重要，很多时候，我们老师因为工作压力大，容易感到疲惫和焦虑，这本书就像及时雨，教会我们如何在忙碌的工作中找到属于自己的那份宁静和力量。这本书绝对是我近年来读过的最实用、最有价值的教育类书籍之一，它不仅提升了我的教学水平，更让我对教育有了更深的感悟。

评分☆☆☆☆☆

作为一名小学班主任，我深知情绪和心态对孩子们学习成绩和人际关系的影响。《积极心理学走进小学课堂》这本书，为我打开了一扇新的窗户。它不仅仅是一本关于儿童心理的书，更是一本关于如何赋能孩子，让他们成为更强大、更快乐个体的指南。我尤其欣赏书中关于“培养孩子的韧性”的章节。在当今社会，孩子们面临的挑战越来越多，学会从挫折中站起来，变得尤为重要。这本书提供了一系列训练孩子韧性的方法，比如鼓励他们尝试新的事物，不怕失败，以及如何从错误中学习。我尝试着在班里开展“失败者俱乐部”的活动，让孩子们分享自己的失败经历，并从中学习。这个活动起初有些挑战，但随着时间的推移，孩子们变得更加勇敢，也更加懂得如何从逆境中汲取力量。此外，书中关于“培养孩子的感恩之心”的探讨，也让我受益匪浅。我引导孩子们每天写下至少一件值得感恩的事情，无论是来自同学的帮助，还是家人的关爱，亦或是大自然的美好。这种习惯的养成，不仅让孩子们学会珍惜，也让他们更加懂得爱与付出。这本书就像一位智慧的长者，用最温和的方式，教导我们如何引导孩子们建立积极的心态，让他们在人生的跑道上，拥有更强大的内心力量。我真心觉得，这本书应该成为每一位小学教师的必读之作。

评分☆☆☆☆☆

《积极心理学走进小学课堂》这本书，给我带来的不仅仅是一次阅读的体验，更是一次深刻的教育观念的重塑。我一直相信，教育的本质是唤醒，是激发。而积极心理学，正是帮助我们实现这一目标的强大武器。书中关于“培养孩子的希望感”的章节，让我尤为感动。它教我们如何引导孩子们看到未来的可能性，如何相信通过努力可以实现自己的梦想。我经常在班里讲一些励志的故事，引导孩子们去思考，去憧憬，去为自己的梦想而努力。我发现，当孩子们心中有了希望，他们学习的动力也会更足，面对困难也会更有勇气。而且，这本书也强调了教师自身积极心态的重要性。它告诉我们，只有教师自身充满阳光和能量，才能将这份积极传递给孩子们。这一点对我来说非常重要，很多时候，教师承受着巨大的压力，很容易感到疲惫。这本书就像一盏指路明灯，提醒我要关注自身的心理健康，学会自我关怀。我尝试着在工作之余，做一些自己喜欢的事情，调整自己的心态，让自己保持积极乐观。我相信，一个充满活力的教师，才能真正点燃孩子们心中的希望之火。总而言之，这本书为我们提供了一个全方位的视角，让我们能够从心出发，用积极的力量去影响和塑造下一代。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深的幼儿教育工作者，我一直在思考如何更有效地引导孩子们的情绪发展，帮助他们建立积极的心态。市面上关于儿童心理的书籍不少，但很多都过于理论化，或者不够接地气。《积极心理学走进小学课堂》这本书，却给了我耳目一新的感觉。它将积极心理学的前沿理论，巧妙地融入到小学阶段的教学实践中，提供了许多具体、可操作的活动和案例。我尤其看重书中关于“情绪管理”的讲解，它不仅仅是告诉孩子“不要生气”，而是教会他们识别情绪、理解情绪，并找到恰当的方式来表达和调节情绪。比如，书中提供的一个“情绪温度计”的小游戏，让我可以在班里轻松地引导孩子们说出自己当下的感受，并一起探讨如何让“情绪温度”降下来。这种方式，既有趣又能让孩子们在潜移默化中学会自我调控。此外，书中关于“成长型思维”的培养，也让我受益匪浅。很多时候，孩子们会因为一次失败就轻易放弃，认为自己“不行”。这本书教会我如何引导他们认识到，努力和坚持能够带来进步，失败只是学习过程中的一部分。我尝试着在孩子们遇到困难时，鼓励他们说“我还不能做好，但我可以再试一次”，而不是“我就是做不好”。这种语言的转换，对孩子的心理有着巨大的影响。这本书就像一个宝库，里面蕴藏着无数的智慧和方法，能够帮助我们教师，更有效地引导孩子们健康快乐地成长，为他们的人生注入积极的能量。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开《积极心理学走进小学课堂》这本书时，我正面临着一个普遍的教学难题：如何有效地激发学生的学习兴趣，并让他们在课堂上保持积极的学习状态。市面上关于教学方法的书籍很多，但很多都侧重于知识的传授，而忽略了学生的情感和心理需求。这本书的出现，让我看到了全新的方向。它将积极心理学中的“内在动机”、“心流体验”等概念，巧妙地融入到小学教学设计中，为我们提供了许多切实可行的策略。我特别欣赏书中关于“创造积极的学习环境”的讲解。它不仅仅是说要让教室变得漂亮，更是要营造一种支持、鼓励、充满安全感的氛围，让孩子们敢于提问，敢于犯错，敢于表达自己的想法。我尝试着在班里开展“学习小目标”的活动，让孩子们自己设定每天或每周的学习目标，并在达成目标后给予肯定和鼓励。这种方式大大激发了他们的学习主动性，也让他们体会到了成长的乐趣。此外，书中关于“培养孩子的解决问题能力”的讨论，也让我印象深刻。它教我们如何引导孩子主动思考，分析问题，并找到解决方案，而不是仅仅依赖老师的指导。我会在课堂上设置一些开放性的问题，鼓励孩子们进行小组讨论，共同解决难题。这个过程不仅提升了他们的思维能力，也让他们体验到了团队合作的力量。这本书就像一位经验丰富的导师，为我们描绘了积极心理学在小学课堂中的广阔应用前景，让我对教育有了更深的理解和热爱。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，教育的最终目的是培养有健全人格、独立思考能力和积极生活态度的个体。《积极心理学走进小学课堂》这本书，无疑是实现这一目标的重要帮手。它将积极心理学的精髓，以一种非常适合小学课堂的方式呈现出来，让我看到了教育的另一种可能性。我特别喜欢书中关于“培养孩子的自我效能感”的论述。很多孩子缺乏自信，认为自己“做不到”，从而错失了很多成长的机会。这本书提供了一系列实用的方法，帮助我们引导孩子认识到自己的能力，相信自己能够克服困难，达成目标。比如，在小组合作项目中，我鼓励孩子们担任不同的角色，让他们在完成任务的过程中，体验到成功的喜悦，从而提升自我效能感。这种积极的反馈，对孩子们的成长有着至关重要的作用。另外，书中关于“培养孩子的同理心”的探讨，也让我深受触动。它教我们如何引导孩子站在他人的角度思考问题，理解他人的感受，从而建立和谐的人际关系。我尝试着在班里开展“角色扮演”活动，让孩子们轮流扮演不同的角色，体验他人的处境。这个过程不仅增强了孩子们的同理心，也让他们学会了如何更好地与人沟通和相处。总而言之，这本书为我们教师提供了一个宝贵的资源库，让我们能够更有针对性地去引导孩子们的心灵成长，让他们在积极乐观的氛围中，成为更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找一本能够真正帮助我解决孩子情绪困扰的书，因为在课堂上，我经常会遇到一些孩子因为小事就情绪失控，或者表现出明显的焦虑和不安。市面上的育儿书籍很多，但很多要么是理论过于深奥，要么是方法不够具体。《积极心理学走进小学课堂》这本书，简直就是我期待已久的“及时雨”。它不仅仅是讲解积极心理学的理论，更重要的是，它将这些理论转化为一套套生动有趣的教学活动和策略，能够直接应用于小学课堂。我特别喜欢书中关于“情绪识别与表达”的部分，它提供了一系列简单易行的游戏和练习，能够帮助孩子们学会分辨不同的情绪，并用健康的方式表达出来。比如，书中提到的“情绪表情卡”游戏，我尝试着在班里开展，效果非常棒。孩子们可以通过卡片来表达自己的感受，不用说出口，就能让老师了解他们的状态，从而进行及时的干预和引导。这极大地减少了课堂上的“情绪爆炸”事件。另外，书中关于“培养孩子的乐观思维”的讨论，也让我眼前一亮。它教我们如何引导孩子看到事物积极的一面，如何用积极的语言和思维模式来面对挑战。我记得有个孩子，考试没考好，整个人都非常沮丧。我借鉴书中的方法，引导他思考这次考试的经验教训，并鼓励他相信自己下次可以做得更好。结果，他慢慢走出了负面情绪，重新找回了学习的动力。这本书为我们教师提供了一套强大的工具箱，让我们能够更好地支持孩子们的身心健康发展，让他们在积极乐观的氛围中茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

这套书真是为我们一线教师打开了一扇新世界的大门！我一直觉得，孩子们在学校里，除了学习课本上的知识，更重要的是学会如何与自己相处，如何看待世界，如何建立良好的人际关系。但很多时候，我们老师自己也未必能完全掌握这些“软技能”。所以，当我在书店看到《积极心理学走进小学课堂》时，那种惊喜真的难以言表。我迫不及待地翻阅，从目录到内容，再到作者的案例分析，都让我觉得“这正是我需要的！”。它不仅仅是一堆理论的堆砌，而是真正结合了小学阶段孩子的认知特点和实际教学场景，提供了切实可行的方法和活动。比如，书中提到的“感恩练习”，我尝试着在班里开展，效果出乎意料地好。孩子们开始学会发现生活中的小确幸，不再只关注那些未完成的作业或者考试分数。他们会主动对同学说“谢谢你帮我捡了笔”，对老师说“谢谢您今天讲的故事很有趣”。这种积极的情感连接，让班级氛围变得更加融洽，孩子们之间的冲突也明显减少了。而且，书中的语言通俗易懂，即使是没有心理学背景的老师，也能轻松理解和应用。它不是那种高高在上的学术著作，而是真正接地气、能为我们解决实际教学难题的工具书。我尤其喜欢它关于“复原力”的探讨，教会孩子如何从挫折中站起来，如何看到挑战背后的成长机会。这对于现在竞争压力日益增大的社会来说，简直是为孩子们装备了最坚实的心理铠甲。总而言之，这本书的价值远不止于“一本教材”，它更像是一位循循善诱的导师，引导我们教师，也引导孩子们，走向更积极、更阳光的人生。我强烈推荐给所有关心孩子成长的教育工作者和家长们。

评分☆☆☆☆☆

《积极心理学走进小学课堂》这本书，就像是为我们这些基层教育工作者量身定做的一份“宝典”。我一直觉得，教育不仅仅是传授知识，更重要的是塑造品格，培养健全的人格。但是，在实际教学中，很多时候我们都忙于应付教学任务，而忽略了孩子们内心深处的成长需求。这本书的出现，恰恰弥补了这一空白。它用最贴近孩子生活和学习的语言，阐述了积极心理学的核心理念，并提供了大量的实践案例和教学活动。我尤其赞赏书中关于“培养孩子的自信心”的章节。很多孩子因为一次考试的失利，或者一次课堂上的沉默，就觉得自己不够好，从而陷入自我怀疑。这本书教会我如何从细微之处发现孩子的闪光点，如何用鼓励性的语言去肯定他们的努力和进步，而不是仅仅盯着他们的分数。我尝试着在班里开展“我的优点我知道”的主题活动，让孩子们轮流分享自己的优点，并互相发现和赞美。这个过程不仅增强了孩子们的自信心，也让他们学会了欣赏他人。此外，书中关于“挫折教育”的探讨，也让我深受启发。它告诉我们，不是要让孩子永远不经历失败，而是要教会他们如何从失败中学习，如何重新站起来。这对于培养孩子坚韧的品格至关重要。总而言之，这本书为我们提供了一个系统性的框架，让我们能够更科学、更有效地引导孩子们发展积极的心态，让他们在人生的道路上走得更远、更稳。