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☆☆☆☆☆

李小鹰 编

图书标签:

• 老年医学
• 老年健康
• 中医药
• 养生
• 疾病预防
• 康复
• 临床医学
• 健康指导
• 中医养生
• 老年病

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117217231

版次：1

商品编码：11895382

包装：精装

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：胶版纸

页数：512

字数：1022000

内容简介

　　李小鹰主编的《中华老年医学(精)》内容包括三部分，第一部分“老年医学概论”包括12章，重点介绍了老年医学概念、老年病诊疗特点、老年人综合评估方法等；第二部分“老年综合征与老年常见问题”包括16章，介绍了痴呆、衰弱、抑郁、营养不良、跌倒、晕厥、视听障碍、多重用药等专题；第三部分“常见老年疾病和病变”包括13章，介绍了心脑血管、呼吸、内分泌、消化、肾脏等各系统常见病变、老年多器官功能不全的诊治原则。为便于临床医生的阅读与应用，本书末还附有“老年医学常用量表”及中、英文名词索引。

目录

第一部分 老年医学概论
第一章 人口老龄化与老年医学
一、老年医学的定义
二、老年医学的宗旨
三、老年医学的特点与学科定位
四、老年临床医学教育的内容
五、中国老年医学现状
第二章 健康老龄化和健康老年人标准
第一节 健康老龄化
一、健康老龄化的理论及其演变
二、健康老龄化的相关调查研究
三、健康老龄化的政策和建议
第二节 健康老年人标准
第三章 衰老的病理生理改变与抗衰老研究
第一节 衰老的病理生理学改变
一、衰老的概念
二、衰老的分子及细胞水平变化的机制
三、组织器官的衰老
第二节 衰老的机制和抗衰老研究
一、衰老的机制研究
二、抗衰老研究
第四章 老年患者的诊治要点
第一节 老年人的患病特点
一、老化
二、慢病与共病
三、老年综合征／老年问题
四、失能
第二节 老年患者的诊疗要点
一、诊断与鉴别诊断
二、诊疗决策
第五章 老年综合评估
第一节 概述
一、老年综合评估的概念
二、老年综合评估的方法_
三、老年综合评估的基本流程
四、老年综合评估的内容
第二节 躯体功能评估
一、日常生活活动能力评估
二、平衡与步态的评估
三、吞咽功能评估
四、失能评估
五、视力和听力评估
第三节 精神心理评估
一、认知功能评估
二、谵妄的评估
三、抑郁症的评估
四、老年焦虑评估
第四节 社会评估
一、社会支持评估
二、经济状况评估
三、老年歧视或受虐评估
第五节 环境评估
一、居家安全评估
二、老年孤独评估
第六节 老年综合征和老年照护问题的评估
一、跌倒风险的评估
二、痴呆的评估
三、尿失禁的评估
……
第二部分 老年综合征与老年常见问题
第三部分 常见老年疾病和病变
附录 老年医学常用量表
中文索引
英文索引

前言/序言

《生命的长歌：智者的智慧与岁月的沉淀》 内容简介 《生命的长歌：智者的智慧与岁月的沉淀》是一部深刻探索人类生命后期意义、价值与实践的著作。本书并非专注于某一特定学科的理论构建，而是以一种温厚而富有洞察力的视角，编织了一幅描绘人生晚年丰富多彩画卷的宏大叙事。它旨在帮助读者理解并拥抱生命中最成熟的阶段，从中汲取力量，找到方向，并最终实现个体生命的圆满。 本书的创作源泉，是作者对人类文明进程中个体生命周期演变的高度关注，以及对无数个体在人生暮年所展现出的独特智慧和精神韧性的由衷赞叹。我们注意到，在许多文化语境中，老年常常被赋予尊崇和智慧的象征，然而，随着社会变迁和生活方式的改变，现代社会对于老年生命的理解和支持体系也面临着新的挑战。本书正是为了回应这些挑战，提供一种更具人文关怀和现实指导的思考。 核心内容与章节解析： 本书共分为五个主要部分，每个部分都围绕着“智者的智慧”与“岁月的沉淀”这两个核心主题展开，并辅以丰富的案例和深刻的哲思。 第一部分：岁月的痕迹与内在的觉醒 此部分着眼于个体生命进入晚年所带来的生理、心理和社会层面的自然变化。我们并非将老年视为一种“疾病”或“衰退”，而是将其理解为一个独特的生命阶段，一个充满深刻体验和内在转化的时期。 第一章：时间的礼物——感知生命的流转： 探讨个体如何在新的人生阶段重新认识和理解时间的意义。这包括对过去的回顾、对当下的珍惜以及对未来的规划。本章将介绍一些心理学上的概念，如“人生回顾疗法”，以及一些哲学上的思考，如“活在当下”的实践方法。我们将通过生动的故事，展现一些老年人如何通过调整心态，重新发现生活中的美好与乐趣。 第二章：身体的智慧——适应与和谐： 关注老年身体的自然变化，并提出积极应对的策略。这不仅仅是医学上的健康指导，更多的是强调一种与身体和谐相处的生活哲学。本章将探讨如何通过温和的运动、合理的饮食和良好的睡眠来维持身心健康，以及如何以更包容的心态接纳身体的局限。我们将分享一些成功实现身体与精神平衡的老年人的生活经验，突出他们对生活的热爱和积极乐观的态度。 第三章：心灵的沉淀——经验与洞察的积累： 深入剖析老年时期所特有的心理状态，特别是经验积累所带来的智慧和洞察力。这一阶段，个体往往能超越日常琐事的纷扰，对人生有更深刻的理解。本章将探讨“人生智慧”的形成过程，以及个体如何通过反思和总结，将过往的经验转化为指导当下和未来的宝贵财富。我们将引入一些关于老年认知功能维持的最新研究成果，并强调精神活动的丰富性对延缓衰老的重要性。 第二部分：智慧的光芒与人生价值的再定义 此部分聚焦于老年时期所展现出的独特智慧，以及个体如何在这种智慧的指引下，重新审视并实现自身的人生价值。 第四章：传承的使命——知识、经验与价值的传递： 探讨老年人作为“活着的历史”和“智慧的宝库”，在家庭和社会中的传承作用。这包括分享人生经验、传递价值观、指导后辈等。本章将强调老年人在教育子女、孙辈，乃至社区发展中的重要角色，以及如何通过各种形式实现知识和经验的有效传递。我们将通过大量的案例，展示老年人如何在家庭教育、社区服务、文化传承等方面发挥关键作用。 第五章：精神的富足——情感、关系与意义的重塑： 关注老年时期情感生活的丰富性和精神世界的深度。在许多老年人身上，我们能看到一种超越物质追求的平和与满足。本章将探讨如何维护和发展与家人、朋友以及社区的关系，如何从中获得情感支持和精神寄托。我们将介绍一些关于老年人心理健康的研究，并提供具体的实践方法，帮助读者构建积极的人际网络，寻找生活的意义和归属感。 第六章：创造的余晖——爱好、兴趣与生命力的绽放： 强调老年时期依然是自我实现和创造的宝贵时机。许多老年人在此阶段，通过发展新的爱好、投身公益事业，或在艺术、学术领域继续贡献自己的力量，焕发出勃勃生机。本章将鼓励读者发掘潜藏的兴趣，勇于尝试新的事物，展现晚年生命不竭的创造力。我们将采访多位在不同领域取得成就的老年人，分享他们的心路历程和独特经验。 第三部分：社会的担当与老年生命的尊严 此部分将视角从个体延伸到社会，探讨社会如何更好地理解、尊重和支持老年群体，以及老年人如何在社会中继续发挥积极作用。 第七章：理解的桥梁——打破代际隔阂与刻板印象： 关注社会对老年人的认知误区和刻板印象，并提出构建理解与尊重的桥梁的策略。本章将探讨如何通过教育、媒体宣传等方式，增进不同代际之间的了解和沟通，消除对老年人的歧视和偏见。我们将引用社会学和心理学研究，分析代际冲突的成因，并提出具体的解决方案。 第八章：尊严的守护——权利、保障与社会支持： 强调保障老年人合法权益、提供必要社会支持的重要性。这包括经济保障、医疗保健、法律援助等方面。本章将关注老年人面临的实际问题，并呼吁社会各界共同努力，为老年人创造一个安全、有尊严的生活环境。我们将梳理现有的社会保障体系，并提出改进建议。 第九章：积极的参与——贡献、回馈与社会价值的实现： 探讨老年人如何在社会中继续发挥作用，实现自我价值，并为社会做出贡献。这包括参与志愿服务、发挥专业特长、参与公共事务等。本章将展示老年人积极参与社会生活的案例，鼓励他们成为社会发展的积极力量。我们将介绍一些成功的老年人社区组织和志愿服务项目。 第四部分：人生终章的智慧——面对告别与生命圆满 此部分将目光投向人生的最终阶段，以平和、智慧的心态探讨生命终结的意义，以及如何实现生命的圆满。 第十章：告别的艺术——面对无常与生命轮回： 探讨面对生命终结的态度和智慧。这包括接受生老病死是自然规律，以及如何在有限的生命中找到无限的意义。本章将引入一些东方哲学和宗教的智慧，帮助读者以平和的心态面对生命的终结，并从中获得精神的慰藉。我们将分享一些关于临终关怀和生命伦理的讨论。 第十一章：生命的回响——留下的印记与永恒的爱： 关注个体生命所留下的深远影响，以及如何通过爱与记忆，实现生命的永恒。这包括与后辈的情感连接，以及对社会和世界的积极贡献。本章将强调，生命并不仅仅局限于个体存在，更在于其所留下的爱、智慧和影响。我们将通过感人的故事，展现爱与记忆如何跨越时空，连接生命。 第十二章：生命的圆满——回顾、释然与最终的宁静： 总结人生旅程，探讨如何达到一种内心的圆满和宁静。这包括对过往的接纳、对遗憾的释怀，以及对生命的感恩。本章旨在帮助读者在人生的暮年，找到内心的平和与安详，体会到生命的真正价值。 第五部分：实践指南与心灵的旅程 本书的最后一章，将提供一些具体的实践性建议，帮助读者将书中的理念转化为实际行动，开启一段充满智慧和意义的人生晚年旅程。 第十三章：点亮晚年——健康、活力与自我实现的行动指南： 提供一系列切实可行的行动建议，涵盖身心健康、社交活动、学习进修、兴趣培养等方面，帮助读者积极地规划和享受晚年生活。本章将提供详细的清单和资源链接，方便读者根据自身情况进行选择和实践。 本书的独特之处： 《生命的长歌：智者的智慧与岁月的沉淀》并非一本简单的“如何变老”的指南，而是一部充满人文关怀、哲学深度和人生智慧的探索之作。它超越了狭隘的医学或心理学范畴，从更宏观、更具人文关怀的视角，审视和解读人类生命中最成熟的阶段。本书的语言温厚而富有诗意，旨在触动读者内心深处的情感，引发深刻的思考。书中穿插了大量的真实案例、历史典故和哲学名言，使得内容既充实又引人入胜。作者以一种旁观者和同行者的双重身份，引导读者一同踏上这段探索生命奥秘的旅程，发现晚年生命同样可以辉煌而充实。 本书的目标读者群广泛，不仅适用于即将进入或已步入晚年的人士，也适用于关注家庭长辈、希望理解生命周期、追求人生智慧的各年龄段读者。它鼓励每个人，无论处于何种生命阶段，都能以积极、开放的心态，去理解和拥抱生命中的每一个篇章，特别是那段承载着丰厚经验与智慧的晚年时光。 本书相信，生命的长歌，在每一个音符中都蕴藏着深刻的意义，而岁月的沉淀，更是智者最宝贵的财富。愿本书能成为读者人生旅途中一道温暖的光，指引他们在晚年生命中，继续谱写属于自己的辉煌篇章。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然得知《中华老年医学》这本书，虽然还未深入研究，但书名本身就勾起了我强烈的兴趣。我个人一直对如何科学地面对衰老，以及如何为长辈提供更周全的健康保障有着浓厚的兴趣。 我非常期待书中能够系统地阐述老年人身体机能变化的规律，并在此基础上提供一套行之有效的健康管理方案。例如，对于老年人常见的营养不良问题，书中是否会详细介绍老年人特有的营养需求，比如钙、维生素D、蛋白质的补充原则，以及如何通过膳食来预防和改善骨质疏松、肌肉流失等问题。我也希望能从中了解到针对不同老年疾病（如高血压、心律失常、肺部疾病等）的饮食禁忌和推荐食谱，这些信息对于日常的家庭照护至关重要。 此外，我希望书中能深入探讨老年人的运动康复。随着年龄增长，很多老年人面临关节僵硬、平衡能力下降、易跌倒等问题，这不仅影响生活质量，也增加了意外风险。我希望书中能够提供一系列循序渐进、安全有效的居家康复运动指南，包括针对特定疾病（如中风后遗症、帕金森病等）的康复训练方法，以及如何通过运动来增强老年人的体质、提高生活自理能力。 我对书中可能包含的关于老年常见心理问题的应对策略也非常感兴趣。许多老年人会经历抑郁、焦虑、失眠、认知功能下降等问题，这些都会严重影响他们的晚年生活。我期待书中能够提供一些实用的心理疏导方法，以及如何识别和应对老年人常见心理疾病的信号，并教导我们如何构建一个支持性的家庭和社会环境，帮助老年人保持积极乐观的心态。 最后，如果《中华老年医学》能够触及老年人临终关怀和生命尊严的话题，那将是我莫大的欣慰。生命的旅程终将走向终点，如何让老年人在生命的最后阶段能够有尊严、少痛苦地度过，是社会和家庭都应该关注的议题。我希望书中能提供关于安宁疗护、疼痛管理以及家属如何提供情感支持等方面的专业指导，这将是对老年人生命价值的最终尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本《中华老年医学》的书，虽然我还没能深入翻阅，但光是目录和前言就足以让我对它产生了极大的兴趣。我一直对老年人的健康问题非常关注，也深知随着社会老龄化进程的加速，这方面的知识普及和专业指导的重要性。这本书的出现，无疑为我这样的普通读者提供了一个了解老年医学领域的窗口。 我特别留意到书中关于老年常见疾病的章节，例如心血管疾病、糖尿病、骨质疏松症以及一些神经退行性疾病的介绍。我个人家中就有年迈的长辈，他们正面临着这些健康挑战，所以书中对于疾病的成因、早期症状、诊断方法以及非药物治疗和药物治疗的权衡，这些内容的详细阐述，对我来说具有极高的实用价值。我希望通过阅读这本书，能更清晰地认识到这些疾病的复杂性，并且了解如何更科学地帮助我的长辈进行日常的健康管理，甚至在出现问题时，能与医生进行更有效的沟通。 这本书不仅仅是关于疾病的，我也关注到它可能包含的关于老年人身心健康、生活方式调整以及社会支持系统等方面的内容。比如，书中是否会探讨如何鼓励老年人保持积极的心态，如何通过合理的饮食和适度的运动来延缓衰老，以及在面对失落和孤独时，家庭和社会应该扮演怎样的角色。这些非药物的干预手段，在我看来，同样是保障老年人生活质量的关键。我渴望从中学习到一些实用的建议，能够真正地应用到家庭生活中，为长辈营造一个更健康、更快乐的晚年。 另外，我对书中关于老年医学的最新研究进展和未来发展趋势的探讨也充满期待。医学总是在不断进步的，老年医学作为一个日益重要的学科，肯定也在不断涌现新的理念和技术。如果这本书能够披露一些前沿的研究成果，例如在老年认知障碍的早期筛查、靶向治疗，或者是在再生医学、基因治疗等领域在老年病治疗上的应用前景，那将是非常令人振奋的。这不仅能拓宽我的视野，也能让我对老年医学的未来发展有一个更深刻的理解，甚至可能会激发我进一步深入学习的动力。 最后，我非常欣赏《中华老年医学》所呈现出的专业性与普适性的结合。一本好的医学科普读物，应该既能让专业人士信服，又能让普通读者理解。我希望这本书能够做到这一点，用清晰易懂的语言解释复杂的医学概念，避免过多的专业术语，或者在必要时给出详尽的解释。我期待这本书能够成为我身边亲友在关注老年健康时的首选参考书，能够帮助更多人建立科学的健康观念，共同为我国老龄化社会的健康发展贡献一份力量。

评分☆☆☆☆☆

这本《中华老年医学》，我虽然还没有细致地读完，但它给我的感觉，就像是为我这样一直关注着长辈健康的人，量身打造的一本实用指南。我非常期待它能够解答我心中关于老年人健康方面的许多疑惑。 我特别想了解书中关于老年人慢性疾病管理的具体细节。比如，对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病这些老年人普遍面临的健康问题，书里是否会提供最新的治疗进展、药物选择的注意事项、以及如何在日常生活中通过生活方式的调整来更好地控制病情。我希望能够从中学习到一些科学的、有依据的方法，而不是仅仅听信民间流传的经验，因为我深知，科学的慢性病管理，对长辈的健康至关重要。 而且，我一直很想知道，如何才能更有效地帮助老年人预防跌倒和骨折。这不仅仅是身体上的伤害，更可能对他们的心理造成巨大的打击，让他们失去独立生活的能力。我希望书中能提供一些关于居家安全改造的建议，例如如何选择合适的助行器、如何在家中设置防滑措施，以及一些针对性的锻炼来提高老年人的平衡能力和肌肉力量。这些细致的指导，对于减少老年人意外伤害的发生，有直接的帮助。 另外，我非常关注书中关于老年人生理和心理衰退的机制以及应对策略的阐述。衰老是一个复杂的过程，它不仅仅是身体机能的下降，也伴随着认知能力的改变、情绪的波动等等。我希望这本书能够深入浅出地解释这些变化发生的原因，并提供一些切实可行的干预方法，比如如何通过认知训练来延缓认知衰退，如何通过培养兴趣爱好来提升老年人的生活满意度，以及如何在家庭中建立更有效的沟通模式，来缓解老年人的孤独感和焦虑感。 我想，一本真正有价值的医学书籍，不应该只是提供冷冰冰的知识，更应该传递出一种人文关怀和对生命的尊重。我希望《中华老年医学》能够做到这一点，让我在阅读过程中，能够感受到作者对老年人群体的深刻理解和关爱，从而更有信心和更有方法地去照顾我的长辈，让他们能够安享晚年。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最近一直在留意一本关于《中华老年医学》的书，虽然还没有来得及细读，但就我目前的了解，它给我留下了非常深刻的印象，并且让我充满了期待。我之所以如此关注，是因为我的家庭中有很多年长的亲人，我一直希望能为他们提供更好的照护，而这本以“中华老年医学”为名的书，听起来就像是为我们这类人量身定做的。 我尤其对书中可能涉及到的老年常见病的预防和早期发现部分感到好奇。现在很多疾病，比如心血管疾病、糖尿病、阿尔茨海默症等，都呈现年轻化的趋势，但老年人仍然是高发群体。我希望这本书能像一位经验丰富的老医生一样，为我详细介绍这些疾病的初期迹象，以及我们普通人如何在日常生活中通过调整生活习惯来降低患病风险。毕竟，“预防胜于治疗”，如果能早一步注意到问题的苗头，对长辈的健康来说，意义非凡。 另外，我非常看重书中关于老年人康复和护理的指导。很多老年人即使疾病得到控制，也可能面临功能下降、行动不便等问题。我希望能在这本书里找到关于如何帮助老年人进行功能性康复的专业建议，比如如何进行适当的康复训练，如何为他们提供安全舒适的居家生活环境，以及在照顾有特殊需求的失能老人时，有哪些值得注意的细节和技巧。这些实用性的内容，对于我们这些在家照护长辈的人来说，简直是雪中送炭。 我还对书中关于老年人心理健康和生活质量提升的篇章充满期待。老年生活不仅仅是身体健康，更包含着积极的心态和充实的生活。我希望能在这本书里找到关于如何帮助长辈保持社会参与感，如何丰富他们的精神世界，以及如何在他们面临生活变故时给予情感支持的指导。一本真正的好书，应该能够引导我们关注老年人全面的幸福感，而不仅仅是生理上的无恙。 最后，我想说的是，一本好的医学书籍，不应该只是冰冷的医学知识堆砌，更应该蕴含着对生命的敬畏和对老年人的关怀。我希望《中华老年医学》这本书能够传递出这样的人文关怀，让读者在学习医学知识的同时，也能感受到温暖和力量，从而更好地去爱和照顾我们身边的每一位老人。

评分☆☆☆☆☆

关于《中华老年医学》这本书，我尚未有机会细读，但其涵盖的领域和潜在的价值已让我心生向往。作为一名对健康养生颇有研究的读者，我一直在寻找能够系统性阐述老年健康问题的权威读物，而这本书的名字本身就传递出一种专业而全面的信息。 我特别关注书中对于老年人如何保持生命活力和生活品质的探讨。随着年龄的增长，身体机能的自然衰退是不可避免的，但如何通过科学的方法延缓这一过程，维持身心健康，是我们每个人都需要面对的课题。我期望书中能提供关于老年营养学的详尽指导，比如不同年龄段老年人所需的营养素、如何制定均衡的饮食计划，以及一些具有普遍意义的抗衰老食物和保健品。同时，我也希望书中能涉及老年人的运动养生，包括不同类型的运动对老年人身体的好处，如何选择适合自己的运动方式，以及运动过程中需要注意的安全事项，例如避免运动损伤等。 此外，心理健康在老年人的整体健康中扮演着至关重要的角色。许多老年人会面临退休后的失落感、亲友离世的悲伤、慢性疾病带来的焦虑，以及社会孤立等问题。因此，我十分期待书中能够深入剖析老年人的心理健康特点，提供有效的心理调适方法。这可能包括如何应对孤独感、如何保持积极乐观的心态、如何与家人朋友保持良好的沟通，以及在必要时如何寻求专业的心理支持。一本好的老年医学书籍，应该能够教会我们如何照顾好长辈的“心”，而不仅仅是“身”。 我还对书中可能涉及到的老年医疗保障体系和相关法律法规有所期待。随着老年人口的增加，国家和社会在老年医疗方面的投入和政策也在不断完善。如果《中华老年医学》能够普及一些关于老年人医疗保险、长期护理保险、以及与老年人权益相关的法律知识，那将极大地提升这本书的实用性和价值。了解这些信息，能够帮助老年人及其家庭更好地利用现有的医疗资源，维护自身合法权益。 总而言之，虽然我尚未翻阅此书，但从书名以及我对老年健康问题的关注度来看，我坚信《中华老年医学》会是一本集学术性、实用性、人文关怀于一体的佳作。我期待它能够为我提供一套全面、科学、可操作的老年健康管理方案，从而更好地理解和实践健康老龄化的理念。