禪境叢書：小窗幽記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[明] 陳繼儒 著，吳言生 譯

圖書標籤:

• 禪學
• 文學
• 古典
• 散文
• 中國古典文學
• 生活美學
• 修身養性
• 靜觀
• 傳統文化
• 小窗幽記

齣版社： 上海古籍齣版社

ISBN：9787532581313

版次：1

商品編碼：11952693

包裝：平裝

叢書名： 禪境叢書

開本：32開

齣版時間：2016-08-01

用紙：膠版紙

頁數：188

字數：155000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：廣大讀者
在浮躁而忙碌的生活裏，如何尋找內心的安靜和充實？《禪境叢書》，精選八種明清小品，用清言慧語展現澄明高遠的禪境,教你如何修身養性、自在自得。

內容簡介

　　《禪境叢書：小窗幽記》十二捲，闡釋修身養性、為人處世之哲理，錶現淡泊名利、優遊於山林的超脫之情，文字清雅俊逸。每一則均有注釋和譯文，並有曆代點評，尤其在注釋中加入佛學義理的闡釋。

作者簡介

陳繼儒（1558—1639），明代文學傢、書畫傢。字仲醇，號眉公、麋公。華亭（今上海鬆江）人。隱居小昆山，後居東佘山。杜門著書，善詩文，兼擅書法繪畫，書法蘇、米，，擅墨梅、山水。吳言生。安徽廬江人，陝西師範大學文學院教授，博士生導師，佛教所所長，北京大學、清華大學、復旦大學、華商書院等高校和國學機構國學班禪宗智慧課程特聘教授，國際佛教禪修學會執行會長。曾在鳳凰衛視“世紀大講堂”主講《禪宗哲學象徵》，在中央電視颱“名傢講談”主講《禪宗智慧與現代管理》，在東方衛視主講《禪的智慧》等。著有“禪學三書”（《禪宗思想淵源》《禪宗哲學象徵》《禪宗詩歌境界》，中華書局）等,主編《中國禪學》（中華書局）等。一直緻力於佛禪大智慧的研究、實證和傳播，是中國當代較受歡迎、較有影響的禪學名師之一。

內頁插圖

目錄

清言?慧語?禪境——禪境叢書序
小窗幽記序
捲一 醒
捲二 情
捲三 峭
捲四 靈
捲五 素
捲六 景
捲七　 韻
捲八 　奇
捲九 　綺
捲十 　豪
捲十一　 法
捲十二　 倩

前言/序言

清言?慧語?禪境——《禪境叢書》序（節選）
《禪境叢書》選入的八部明清小品,都充滿人生智慧,文質雙美,錶裏澄澈。
形式之美。一是對仗工整。它們幾乎都是清一色的對句（聯語、對語、偶語、韻語）,有聯珠貫玉之美。二是短小精粹。作者即興點染,不拘一格,篇幅短小,輕鬆易讀。三是音律諧美。這些清言雋語,字字珠圓,句句玉潤。讀來朗朗上口,諧金石之聲,奪宮商之韻。四是譬喻巧妙。行雲流水,悟透般若智慧；巧譬妙喻,道破塵緣萬象。五是雅俗兼采。在自鑄新詞的同時,還徵引、化用先哲格言、佛禪慧語、古典名句。六是通俗易懂。藉鑒瞭語錄體的創作,讓讀者讀得懂,也想得通。
內容之美。舉凡修身養性、為人處世、日常倫理、齣世入世、高人風緻、隱士情懷、山水品鑒、審美感受等,無不網羅殆盡。儒傢、道傢、釋傢,三教思想兼融；入世、齣世、濟世,三聖情懷並具。中國文化三教閤流,這在清言中也體現得非常明顯。清言汲取儒傢思想菁華,強調安貧樂道的精神；汲取道傢思想菁華,標舉虛靜無為的風度；吸取佛傢思想菁華,提倡超凡入聖的禪境。這些作品博采諸傢,並洋溢著山居的氣象和情趣。在清言中,俗世生活往往受到否定,山林生活總是得到肯定,令人嚮往：“交市人不如友山翁”（《菜根譚》）,“居綺城不如居陋巷”（《小窗自紀》）,“一生清福,隻在茗碗爐煙”（《小窗幽記》）。禪意的山居,並不限於山林,在紅塵中活齣山林的氣象,纔是真正的山林。“有浮雲富貴之風,而不必岩棲穴處。”（《菜根譚》）相反,如果一個人不能悟道,就會“居鬧市生囂雜之心”（《娑羅館清言》）。因此,隻要心中寜靜,紅塵不異山林,喧囂不礙寜靜：“心地上無風濤,隨在皆青山綠水”,“心遠處自無車塵馬足”。（《菜根譚》）“胸藏丘壑,城市不異山林；興寄煙霞,閻浮有如蓬島。”（《幽夢影》）於是,好酒而不濫飲,好色而不濫交,好財而不貪婪,好道而不棄傢,就成瞭心嚮往之的人生境界。作為前賢感悟人生的成果,這些作品把人生的要義、處世的妙諦、修煉的體會,在隻言片語中闡發無遺,誠可謂“冷語、雋語、韻語,即片語亦重九鼎”（吳從先《小窗自紀》）。
清言慧語,展現瞭澄明高遠的禪境,堪稱現代人修身養性的指南。如：
動靜圓融的禪境：“定雲止水中,有鳶飛魚躍的氣象。”（《菜根譚》）“至人除心不除境,境在而心常寂然。”（《續娑羅館清言》）
齣入不二的禪境：“人能看得破認得真,纔可以任天下之負擔,亦可脫世間之繮鎖。”（《菜根譚》）“必齣世者方能入世”,“必入世者方能齣世”。（《小窗自紀》）“宇宙內事,要擔當,又要善擺脫。”（《小窗幽記》）
定力深厚的禪境：“風斜雨急處,要立得腳定；花濃柳艷處,要著得眼高。”（《菜根譚》）
無住生心的禪境：“風來疏竹,風過而竹不留聲；雁渡寒潭,雁去而潭不留影。”“竹影掃階塵不動,月輪穿沼水無痕”,“水流任急境常靜,花落雖頻意自閑。”（《菜根譚》）
苦樂由心的禪境：“知足者仙境,不知足者凡境。”“心無染著,欲界是仙都；心有掛牽,樂境成苦海矣。”“人生福境禍區,皆念想所造成。”“世亦不塵,海亦不苦,彼自塵苦其心爾。”（《菜根譚》）
證悟空性的禪境：“山河大地已屬微塵,而況塵中之塵；血肉身軀且歸泡影,而況影外之影。”（《菜根譚》）
圓滿無瑕的禪境：“此心常看得圓滿,天下自無缺陷之世界。”（《菜根譚》）
寵辱不驚的禪境：“寵辱不驚,閑看庭前花開花落；去留無意,漫隨天外雲捲雲舒。”（《菜根譚》）
確實,雖然塵世溷擾喧囂,但隻要我們養成一種超越的精神、不染的心境、隨緣的態度、灑脫的情懷,就能在世俗紅塵中,感悟到禪境的寜靜高遠、澄澈美麗。

禪境叢書：小窗幽記 一部關於如何在喧囂塵世中尋覓內心寜靜的古老智慧的集成，一次對生命本質和精神升華的深刻探索。 我們生活在一個信息爆炸、節奏飛快的時代。手機屏幕的光影，社交媒體的喧囂，工作的壓力，生活的瑣碎，如同層層疊疊的波浪，拍打著我們本已疲憊的心靈。我們追逐著物質的豐盛，渴望著外在的認可，卻常常在不經意間，與內心深處最真實的自己漸行漸遠。我們渴望一片寜靜的港灣，一個可以棲息靈魂的角落，但常常迷失在人生的十字路口，不知何去何從。 《禪境叢書：小窗幽記》正是為這樣一位迷惘的現代心靈而生。它並非一本簡單的教條集閤，也不是一本枯燥的哲學論著，而是一扇通往內心深處的幽靜小窗，一幅描繪著人生智慧與生命哲理的畫捲，一部邀請你放慢腳步、凝神內省的精美文本。它以一種溫和而深沉的力量，引導讀者穿越錶象的紛擾，抵達心靈的淨土，重新發現並珍藏那份失落已久的寜靜與和諧。 本書的核心在於“禪境”——一種超然物外、豁達自在的精神境界，以及“幽記”——那些隱藏在日常生活細節中，卻能觸動人心、啓迪智慧的微妙體悟。 它並非局限於某一種宗教或學派的理論，而是從古往今來的哲學、文學、藝術、生活實踐中，汲取精華，融會貫通，提煉齣一種普遍適用的生命智慧。 《小窗幽記》所呈現的內容，如同陳年佳釀，需要細細品味，反復咀嚼。它包含但不限於以下幾個方麵： 觀照內心的智慧： 我們將一同審視那些睏擾我們的思維模式和情緒的根源。本書將引導你認識到，許多煩惱並非源於外部環境，而是源於我們對事物的認知和解讀方式。通過學習如何審視自己的念頭，識彆內心的“幻象”，我們可以逐漸擺脫不必要的焦慮和執著，學會以一種更平和、更客觀的態度麵對生活中的起伏。這是一種對自我覺察能力的培養，是通往內心自由的第一步。 體悟生命的無常與恒常： 生命如流水，變幻莫測，無常是其本質。然而，在這無常之中，也蘊含著某種恒常的、不動的真理。本書將幫助你理解“無常”並非令人恐懼的毀滅，而是生命流轉的必然。通過接受生命的無常，我們可以更加珍惜當下，不再因為對過去的眷戀或對未來的憂慮而消耗生命的能量。同時，也將引導你體悟到，在一切變動之中，總有一些超越時空的永恒價值，如愛、智慧、慈悲，它們構成瞭生命深層的意義。 探尋人與自然的和諧： 我們是自然的一部分，而非淩駕於自然之上。本書將邀請你重新連接自然，感受四季的律動，傾聽風的聲音，凝視星辰的軌跡。從自然中，我們可以學到生命的韌性，學會順應規律，學會節製與感恩。山川河流，花草樹木，它們以沉默的方式，訴說著宇宙的奧秘和生命的智慧。《小窗幽記》提醒我們，放下對物質的過度索取，迴歸簡樸的生活，在自然的懷抱中找迴內心的安寜。 理解人際關係的真諦： 紛繁復雜的人際關係常常是我們煩惱的根源。本書將從更深層次的角度，審視我們在關係中的期待、誤解和衝突。它並非教你如何“玩轉”社交，而是引導你培養一種基於尊重、理解和慈悲的心態。學會放下小我，看見他人的苦楚，以一種更開放、更包容的態度與人相處，能夠極大地淨化我們的心靈，並帶來更深層次的連接和支持。 感悟平凡生活中的禪意： 禪意並非隻存在於寺廟的青燈古佛之下，它彌漫在生活的每一個細微之處。一杯清茶的香氣，一次散步的步伐，一次與傢人溫馨的交流，都可以成為體悟禪意的契機。本書將通過生動的故事、精煉的語言，教你如何在忙碌的生活中，捕捉這些轉瞬即逝的“禪機”，將日常的瑣事轉化為滋養心靈的養分，讓生活本身成為一種修行。 關於“空”與“有”的辯證理解： 在許多東方哲學中，“空”並非虛無，而是放下執著，去除虛妄，從而獲得真正的“有”。本書將以通俗易懂的方式，闡述“空”的智慧，幫助讀者理解放下並非失去，而是獲得。放下對名利的執念，放下對情感的糾纏，放下對自我的固守，當我們能夠“空”去這些，纔能真正擁抱生命的廣闊與豐盛。 《小窗幽記》的閱讀體驗，將是一次靜謐的旅程。 它不是要求你花費大量時間去啃讀，而是鼓勵你將其放置在床頭、書案，或隨身攜帶，在閑暇之餘，隨手翻開，讓其中的隻言片語，如同一粒粒甘露，滋潤乾涸的心田。每一則故事，每一句體悟，都可能在你最意想不到的時刻，為你打開一扇新的視野，帶來一絲撥雲見日的清晰。 本書的語言風格，力求樸實、自然、富有詩意，避免使用艱澀難懂的術語。 它藉鑒瞭中國古典文學中雋永的筆觸，將深邃的哲理蘊含在雅緻的文字之中，使其既有思想的深度，又不失閱讀的樂趣。如同在幽靜的小窗前，品味一杯淡淡的茶，感受微風拂過，心境自然開闊。 《禪境叢書：小窗幽記》適閤那些： 感到生活壓力巨大，渴望尋求解脫之道的人。 對生命本質和意義感到好奇，渴望進行深刻探索的人。 希望提升自我覺察能力，獲得內心平靜與幸福的人。 對東方哲學和智慧感興趣，但又覺得難以入門的讀者。 在喧囂的現代社會中，希望找迴內心寜靜，重拾生命本真的人。 這不僅僅是一本書，更是一種生活態度，一種生命方式的邀請。 它希望通過文字的力量，喚醒沉睡在你心中的那份對寜靜的渴望，引導你邁嚮一個更寬廣、更透徹、更自在的生命境界。當你翻開《小窗幽記》，就等於開啓瞭一場屬於你自己的心靈之旅，一次與最真實自我的溫柔對話。讓我們一同在這幽靜的小窗前，靜觀世事，體悟人生，最終，在紛繁的世界中，找到那份屬於自己的，永恒不變的寜靜。

評分☆☆☆☆☆

這套《禪境叢書：小窗幽記》真是讓人愛不釋手，尤其是對那些在快節奏生活中尋求片刻寜靜的人來說，簡直是一劑良藥。我記得第一次翻開它的時候，就被那種撲麵而來的淡雅氣息所吸引。書中的文字就像是潺潺流水，不急不緩地洗滌著心靈的塵埃。它沒有宏大的敘事，也沒有激烈的衝突，而是聚焦於那些日常生活中最細微的美好。比如，對一朵花開的細緻描摹，對一縷陽光穿過竹林的斑駁光影的捕捉，甚至是雨後泥土散發的清香，都被作者用一種近乎虔誠的態度記錄下來。讀著這些文字，我仿佛真的坐到瞭一個安靜的窗前，外麵是喧囂的世界，而我則沉浸在這份獨有的清幽之中。它不僅僅是文字的堆砌，更像是一種生活態度的體現，教我們在紛繁復雜的世界裏，如何保持一顆清澈、平和的心。每當我感到心浮氣躁時，我都會拿起這本書隨意翻開一頁，總能在不經意間找到慰藉，那份“此時無聲勝有聲”的意境，讓人久久不能忘懷。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我最初對這種類型的書是持保留態度的，總覺得“幽靜”和“淡泊”這些詞匯，聽起來就有些飄渺，不接地氣。但《禪境叢書：小窗幽記》徹底改變瞭我的看法。它最厲害的地方在於，它把“禪”這個概念，用一種非常具象、非常生活化的方式呈現瞭齣來。它不是那種高高在上、需要深刻哲思纔能領悟的理論，而是滲透在你我日常起居中的點滴感悟。我特彆喜歡其中關於“器物之美”的描寫，那些對舊物、對簡樸的傢具、對一盞茶的溫度的描繪，讓我重新審視自己擁有的東西。你會開始意識到，生活中的“多餘”其實是一種負擔，而“恰到好處”的少，纔能讓靈魂真正舒展。這本書讓我學會瞭慢下來，去感受那些被我們匆忙腳步遺漏的美好細節。它像是一位溫和的導師，不批判你的急躁，隻是靜靜地為你展示另一種可能性，讓你自己做齣選擇。閱讀的過程，與其說是吸收知識，不如說是一種精神上的“斷捨離”。

評分☆☆☆☆☆

說到底，《禪境叢書：小窗幽記》是一本關於“如何安放自己”的書。它沒有提供明確的行動指南，也沒有提供快速成功的秘訣，它提供的是一種“心法”。我發現，自從開始閱讀它，我對於外界的噪音和乾擾的耐受度似乎提高瞭，不是因為我變得麻木瞭，而是因為我的內在建立起瞭一道更堅固的屏障。外界的喧嘩，在我看來，正在逐漸演變成背景音樂，而我自己的“小窗”世界正在變得更加清晰和真實。那些關於節製、關於自足的論述，在當今消費主義盛行的社會中，顯得尤為珍貴和具有批判性。它提醒我們，真正的富足，從來都不是外物堆砌的結果，而是內心寜靜程度的體現。讀完後，我經常會閤上書，然後花幾分鍾時間，僅僅是靜靜地坐著，感受心跳，感受呼吸，那種由內而外散發齣的平和感，是任何昂貴的療愈課程都無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版也極其考究，這或許是它整體“禪意”體驗的重要組成部分。紙張的選擇帶著一種溫潤的觸感，油墨的顔色也偏嚮沉穩的墨黑，而不是刺眼的亮黑。在閱讀時，我甚至能感覺到文字本身的呼吸感。它沒有密密麻麻的小字占據整個版麵，而是留有大片的留白，這種“空”的處理，恰到好處地模擬瞭書名所暗示的“小窗”的意境——視野的開闊，心境的舒展。我發現自己閱讀的速度不由自主地慢瞭下來，因為每一個段落、甚至每一個句子，都值得停下來細細品味。有幾頁的內容，我甚至會反反復復讀上好幾遍，不是因為沒讀懂，而是因為那種韻味需要時間來沉澱。這不像是在閱讀一本小說，更像是在欣賞一幅精心布置的園林，每走一步，都有新的發現，新的靜心之處。這種對閱讀體驗的重視，使得這本書的價值遠遠超齣瞭其紙麵內容本身。

評分☆☆☆☆☆

對於我這種常年在案牘勞形的人來說，這本書簡直是精神上的“避難所”。工作壓力大時，翻開它，那些關於“閑適”的描寫，總能帶來一種奇特的心理補償作用。它不是教你如何逃避現實，而是教你如何在現實的框架內，為自己開闢齣一個“精神的角落”。我尤其欣賞作者在描述自然現象時那種近乎科學的精準，和宗教般的敬畏心完美結閤的方式。比如描述一次霧氣的升騰，他既能捕捉到光綫摺射的物理現象，又能從中提煉齣一種虛無縹緲的東方哲學意味。這種平衡感把握得極妙，避免瞭純粹的抒情帶來的空泛，也規避瞭過於理性的描述帶來的疏離感。它讓我意識到，真正的智慧，往往存在於最尋常、最被忽視的角落，需要我們用一種更專注、更恭敬的態度去對待生活中的每一個瞬間。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的版本，物流很快，書也很好

評分☆☆☆☆☆

書收到瞭 應該挺好的 京東真棒

評分☆☆☆☆☆

書收到瞭 應該挺好的 京東真棒

評分☆☆☆☆☆

很好的書，幫朋友買的，很好。

評分☆☆☆☆☆

禪境小書很精緻很耐看

評分☆☆☆☆☆

《禪境叢書：小窗幽記》十二捲，闡釋修身養性、為人處世之哲理，錶現淡泊名利、優遊於山林的超脫之情，文字清雅俊逸。

評分☆☆☆☆☆

終於等到搞活動的時候買瞭

評分☆☆☆☆☆

這一係列書都買瞭，吳老師的譯注值得細細品味

評分☆☆☆☆☆

闡述的是佛學，講的是大道，以紀實的題材來描繪人生道理。真可謂，小本書大智慧。字裏行間，充滿著寜靜的氣息，如果你生性急躁，可以買此書慢慢消磨脾性