消化疾病偏驗方（傢庭必備偏驗方係列） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王惠娟 著

圖書標籤:

• 消化疾病
• 中醫偏方
• 傢庭醫學
• 養生保健
• 健康食譜
• 腸胃健康
• 驗方
• 傳統醫學
• 疾病預防
• 實用指南

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506788700

版次：1

商品編碼：12076645

包裝：平裝

開本：大32開

齣版時間：2017-05-01

用紙：輕型紙

産品特色

編輯推薦

古人有“韆方易得，一效難求”的說法。《內經》有“言病不可治者，未得其術也”。“有是病，必有是藥（方）”。對於一些傢庭常見疾病，一旦選對瞭方、用對瞭藥，往往峰迴路轉，齣現奇跡。

本叢書包括：呼吸疾病、消化疾病、糖尿病、高血壓、心血管疾病、高脂血癥、痛風、肝病、腎病、腫瘤、風濕性疾病、男科疾病、婦科疾病、兒科疾病、美容養生、失眠、疼痛、五官科疾病，共計18分冊。每冊精選古今文獻中偏驗方幾百首，既有中藥內服偏驗方，又有中藥外用偏驗方和食療偏方。每首偏驗方適應證明確，針對性強，療效確切，是傢庭求醫問藥的必備參考書。

本套叢書引用、收集瞭民間流傳、醫傢常用以及一些報刊、書籍所載的偏驗方，並以中醫藥理論為依據，以辨證施治為原則，依托中醫證型，進行分門彆類，去粗存精，避免瞭眾方雜匯、莫衷一是的弊端，使之更加貼近臨床，貼近患者，貼近生活，以期達到讀之能懂、學以緻用、用之有效的目的。

內容簡介

本書引用、收集瞭民間流傳，醫傢常用，以及一些報刊、書籍所載的偏方，並以中醫藥理論為依據，以辨證施治為原則，依托中醫證型，進行分門彆類，去粗存精，收載瞭大量治療消化疾病的有效中醫偏方和食療偏方，每方包括組成、製法、用法和功效。其內容豐富，用料采集方便，製作介紹詳細，用法明確。

《古方新用：身體的智慧與自然的饋贈》 引言 在這個快節奏的時代，人們對健康的關注日益增加，但同時也麵臨著諸多挑戰。現代醫學的進步為我們帶來瞭高效的治療手段，但許多人也開始重新審視那些曆史悠久、承載著民族智慧的傳統療法。它們或許沒有華麗的包裝，也沒有復雜的儀器，卻以其溫和、安全、經濟的特點，在韆百年的實踐中證明瞭自己的價值，成為無數傢庭對抗小病小痛、調理身體的堅實後盾。 《古方新用：身體的智慧與自然的饋贈》正是這樣一本旨在挖掘和傳承傳統醫藥精華，並將其現代化、生活化，讓古老智慧在現代社會煥發新生的讀物。本書並非旨在取代專業的醫療建議，而是希望通過介紹一些經過曆史驗證、被廣大民眾認可的民間驗方和傳統養生方法，幫助讀者更好地理解身體的運作規律，學會運用自然界的饋贈來輔助健康管理，從而提高生活質量，增強體質。 第一章：重拾身體的語言——理解健康的基石 在深入探索具體的養生方法之前，理解身體本身發齣的信號至關重要。本書的第一章將引導讀者重新認識“健康”的真正含義。健康不僅僅是沒有疾病，更是一種身心和諧、生機勃勃的狀態。我們將從多個維度解讀身體發齣的語言： “未病先防”的觀念： 闡述中醫“治未病”的核心思想，即通過調養，在疾病萌芽階段就加以預防，從而避免疾病的發生。這包括對季節變化、生活習慣、情緒波動等可能影響健康的因素進行分析。 身體的信號解讀： 詳細介紹一些常見的身體信號，例如疲勞、食欲不振、睡眠質量下降、情緒波動等，並分析它們可能指嚮的內在原因，為後續的調養提供方嚮。我們將以通俗易懂的方式解讀這些信號，讓讀者能夠更加敏銳地察覺身體的細微變化。 飲食與健康的內在聯係： 深入探討食物對身體的影響，不僅僅是提供能量，更重要的是它們所含有的營養成分以及對身體各髒腑功能的調節作用。我們將介紹一些具有食療功效的食材，以及如何根據身體狀況選擇閤適的食物。 起居有常的力量： 強調規律作息、適度運動、保持心情舒暢等生活習慣對健康的重要性。我們將分析不良生活習慣如何悄悄侵蝕健康，並提供改善的建議。 第二章：自然的寶庫——食材的療愈力量 民間驗方之所以能夠流傳至今，很大程度上得益於其取材的便捷性和天然性。本書的第二章將帶領讀者走進自然的寶庫，發掘那些我們日常生活中常見的食材所蘊含的非凡療愈力量： 五榖雜糧的智慧： 深入介紹小米、大麥、糙米、燕麥等五榖雜糧的營養價值和對身體的益處。例如，小米的健脾和胃，大麥的消食化積，糙米的富含縴維等。我們將提供一些利用這些食材製作的簡易食療方。 蔬菜瓜果的天然功效： 聚焦於具有特定療效的蔬菜瓜果，如薑的溫中散寒，蔥的通陽解錶，蒜的殺菌消炎，蘿蔔的順氣化痰，白菜的清熱解毒，檸檬的美容養顔等。每種食材都將附帶簡明的功效介紹和應用建議。 菌菇與豆類的營養奧秘： 探討香菇、木耳、金針菇等食用菌的營養價值和對免疫係統的支持作用，以及黃豆、黑豆等豆類豐富的蛋白質和植物雌激素。 堅果與種子的能量： 介紹核桃、杏仁、芝麻等堅果和種子類食物的益處，如補腦益智、滋養肝腎等。 辛香料的妙用： 挖掘蔥、薑、蒜、花椒、八角等日常烹飪中常用的辛香料在養生中的獨特作用，它們不僅能增添風味，還能輔助身體更好地吸收營養，甚至具有一定的藥用價值。 第三章：民間智慧的結晶——經典驗方的現代應用 這一章節是本書的核心內容，我們將精選一係列經過時間檢驗、被民間廣泛認可的驗方，並對其進行詳細解讀和現代應用指導。這些驗方往往取材簡單，製作便捷，對常見的小病小痛具有顯著的輔助療效。我們將從以下幾個方麵進行介紹： 辨證施治的理念： 強調在運用驗方時，要結閤自身的具體情況進行辨證。雖然本書不涉及復雜的醫學診斷，但會引導讀者對自身癥狀有一個基本判斷，從而選擇更適閤的驗方。 針對常見不適的驗方集錦： 感冒與咳嗽： 介紹如生薑紅糖水、蔥白煮水、川貝燉梨等溫和有效的緩解感冒癥狀和咳嗽的方法。 胃部不適： 分享如小米粥養胃、山藥薏米粥健脾、陳皮泡水理氣等對付胃脹、胃痛、食欲不振的簡易食療方。 腹瀉與便秘： 提供如白扁豆煮粥、蘋果煮水等改善消化不良、緩解腹瀉的食療方法，以及用黑芝麻、核桃仁等潤腸通便的建議。 失眠與焦慮： 介紹如蓮子百閤湯、酸棗仁粥等有助於安神助眠的食療方法，以及情緒調節的簡單技巧。 皮膚問題： 分享如用綠豆湯解暑、用醋水洗手緩解皮膚乾燥等簡單實用的方法。 關節不適： 介紹一些溫敷、按摩的輔助方法，以及食補類的建議。 製作與服用指南： 對每個驗方，都將提供清晰的製作步驟、用量參考、服用頻率和注意事項，確保讀者能夠安全有效地使用。 禁忌與提醒： 明確指齣某些驗方不適宜的人群，以及在特定情況下需要謹慎使用的提示，強調本書內容不能替代專業醫療。 第四章：融會貫通——養生與生活的和諧統一 健康的養成並非一日之功，而是需要將養生理念融入日常生活的點點滴滴。《古方新用：身體的智慧與自然的饋贈》的最後一章，將著力於將這些古老的智慧與現代生活相結閤，實現身心健康的和諧統一。 “未病先防”的日常實踐： 如何根據節氣變化調整飲食起居，例如春季養肝、夏季養心、鞦季養肺、鼕季養腎等。 情緒管理的智慧： 探討情緒對身體健康的影響，並提供一些通過音樂、冥想、親近自然等方式來調節情緒的建議。 運動與養生的平衡： 推薦適閤不同人群的溫和運動方式，如散步、太極、八段錦等，並強調運動的頻率和強度要適度。 睡眠的科學與藝術： 詳細介紹良好的睡眠習慣，包括睡前放鬆技巧、最佳睡眠時間等。 傢庭健康顧問的角色： 鼓勵讀者將書中介紹的知識應用於傢庭成員，成為自己和傢人的健康守護者，但同時也要懂得何時尋求專業醫療的幫助。 結語 《古方新用：身體的智慧與自然的饋贈》是一次對傳統智慧的緻敬，也是一次將古老經驗與現代生活相結閤的探索。我們相信，通過瞭解和運用這些簡單而有效的民間驗方，您可以更積極地參與到自身的健康管理中，用自然的力量嗬護身體，用平和的心態麵對生活。本書希望成為您傢中一份貼心的健康指南，引導您在追求健康之路上，收獲更多的智慧與安寜。 請記住，本書內容僅供參考，不能替代專業醫療診斷和治療。如有任何健康問題，請及時谘詢醫生。

評分☆☆☆☆☆

這本《消化疾病偏驗方》簡直是我近期生活中一個意外的驚喜！我一直以來都有點“腸胃敏感”，稍微吃點不閤胃口的或者油膩的東西，肚子就開始鬧騰，腹瀉、腹脹、甚至有時會痛到影響正常工作。看西醫，醫生總是開一些抑製胃酸或者益生菌的藥，效果有好有壞，而且總感覺治標不治本。偶然間朋友推薦瞭這本書，我抱著試試看的心態買來翻瞭翻，結果就愛上瞭。這本書的語言風格非常親切，就像一個經驗豐富的老長輩在跟你聊天，告訴你怎麼通過最簡單的方法來調理身體。我之前最頭疼的就是吃瞭東西後胃脹脹的，像塞瞭一塊石頭一樣難受，看瞭很多資料都覺得太復雜，操作不瞭。書裏介紹瞭一個用山楂、陳皮、白術煮水飲用的偏方，聽起來非常簡單，材料也都是傢裏常備的。我試瞭一次，效果讓我驚喜，那種脹氣感真的緩解瞭很多，感覺胃裏輕鬆瞭不少。我還在嘗試書中針對便秘的偏方，一個用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜混閤食用的方法，味道好，操作也方便。這本書最大的優點就是它不宣揚什麼“神奇療法”，而是迴歸到最基礎的食物和生活習慣，告訴你如何通過這些最樸素的方式來改善身體狀況。它讓我覺得，照顧好自己的消化係統，其實並沒有那麼難。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對傳統醫學抱有濃厚興趣的人，我一直都在尋找能夠指導我在日常生活中解決一些小毛病的書籍。當我在書架上看到《消化疾病偏驗方》時，我便被它樸實卻富有內涵的書名吸引瞭。《消化疾病偏驗方》這本書，可以說是讓我耳目一新。它沒有像一些學術性的醫學書籍那樣，充斥著晦澀難懂的專業術語，而是用非常平實的語言，嚮讀者介紹瞭一係列針對消化係統常見疾病的偏方。我尤其對書中關於如何緩解消化不良引起的情緒波動和身體乏力的論述深感興趣。我一直覺得，消化係統不僅僅是食物的通道，它也和我們的情緒息息相關。書中介紹的一個用蓮子、芡實、山藥煮粥的方法，不僅能健脾益氣，還能安神定誌，我嘗試瞭幾次，確實能感受到身心的放鬆。我注意到書中對於每一個偏方都做瞭細緻的解釋，包括它的主要功效、如何製作、以及需要注意的事項。這種嚴謹的態度讓我覺得這本書並非隨意編撰，而是經過一定的考證和實踐的。我正在嘗試書中一個關於如何通過飲食調理來改善腸道菌群平衡的偏方，雖然還需要一段時間的觀察，但我對它的效果充滿期待。這本書讓我重新認識到，古老的智慧在現代社會依然閃耀著光芒，並且能夠為我們的健康提供有益的指導。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是消化不良患者的福音！作為一個長期深受胃脹、噯氣、食欲不振睏擾的人，我嘗試瞭各種方法，從西藥到中成藥，效果都隻是暫時的。偶然間在書店看到瞭這本《消化疾病偏驗方》，雖然書名聽起來有點“老土”，但翻開目錄，裏麵涉及到的癥狀描述竟然和我自己如齣一轍，讓我感到一絲驚喜。最重要的是，書中介紹的很多偏方都非常接地氣，原材料易於獲取，操作也簡單明瞭。比如，針對胃寒引起的腹痛，書中介紹瞭一個用生薑、紅糖煮水飲用的方法，我試瞭幾次，效果齣奇的好，那種腹部冰涼、隱隱作痛的感覺很快就消失瞭。還有針對食欲不振，介紹瞭一個用山楂、麥芽炒製後泡水喝的方子，味道酸甜可口，關鍵是喝完之後，食欲真的有所改善，不再像以前那樣看到食物就提不起興趣。我特彆喜歡書中對每個偏方都給齣瞭詳細的解釋，不僅僅是告訴我們怎麼做，還會說明這個偏方背後的原理，為什麼這些看似簡單的食材會有如此神奇的效果。這種嚴謹的態度讓我對書中的內容更加信服，也讓我能夠更安心地去嘗試。我還在嘗試書中關於緩解消化不良引起口臭的偏方，雖然還沒看到立竿見影的效果，但我相信堅持下去一定會有所改善。這本書讓我感覺不再孤單，仿佛找到瞭一個能夠理解我病痛、並提供實際幫助的老朋友。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開《消化疾病偏驗方》這本書時，我並沒有抱太大的期望，總覺得“偏方”二字，多少帶點不靠譜。然而，這本書卻以一種齣乎意料的方式，深深地吸引瞭我。它沒有大而空的理論，也沒有繁復的藥理分析，而是以一種非常直觀、非常貼近生活的方式，講解瞭如何通過一些簡單易行的偏方來解決各種消化道的不適。我尤其贊賞書中對於一些常見消化不良癥狀的深入剖析，比如為什麼會産生脹氣，為什麼會食欲不振，以及這些癥狀背後可能隱藏的一些身體信號。書中介紹的關於如何通過飲食來調理脾胃虛弱的偏方，讓我受益匪淺。我嘗試瞭書中一個用大棗、小米、茯苓熬粥的方法，不僅味道香甜，而且喝完後感覺脾胃都暖暖的，消化能力似乎也提升瞭不少。我母親一直有慢性胃炎，容易受涼，我按照書中介紹的一個用生薑、大蔥白、紅糖煮水喝的方法，讓她堅持瞭一段時間，她說感覺胃部舒適瞭很多。這本書的語言非常生動，就像一位經驗豐富的中醫師在你的耳邊循循善誘，告訴你該怎麼做，為什麼這麼做。它讓我明白瞭，有時候，最簡單的方法，往往是最有效的。這本書，絕對是傢庭必備的養生指南。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《消化疾病偏驗方》這本書給瞭我意想不到的啓發。我一直以來都覺得自己對飲食非常注意，但消化係統總是時不時地給我“驚喜”，讓我頭疼不已。我之前也看過不少關於養生的書籍，但很多都太過理論化，或者需要復雜的食材和精細的操作，對我這種忙碌的上班族來說，根本難以堅持。而這本書最大的亮點在於它的“實用性”。它沒有長篇大論地去講什麼復雜的病理機製，而是直接切入各種常見的消化道不適，並且提供瞭一係列簡單易行的“偏方”。我之前總是被胃酸反流摺磨得睡不好覺，嘗試瞭書中一個用大米、小米熬粥，加入少量陳皮的方法，效果真的非常顯著。那種燒心、反酸的感覺明顯減輕瞭，而且熬齣的粥味道也很溫和，容易入口。我母親也有慢性胃炎，常年受腹脹睏擾，我根據書中介紹的一個用白術、茯苓、砂仁等中藥材煮水的方法，給她調理瞭一段時間，她說感覺比以前舒服多瞭。我特彆欣賞書中對於每個偏方都附有“適用人群”和“禁忌人群”的說明，這讓我在選擇和使用時更有針對性，也更加安全。這本書就像一本生活百科，裏麵藏著許多祖祖輩輩傳下來的智慧，值得我們去發掘和利用。它讓我意識到，有時候解決問題並不需要多麼高深的學問，而是迴歸到自然，利用身邊最常見的食材，就能找到意想不到的答案。

評分☆☆☆☆☆

很好，幫別人買的，看上去應該不錯，京東送貨快，好評。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

不錯的書不錯的書不錯的書不錯的書不錯的書

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膏藥貼收到，等待我自己使用後，看效果，東西完好無損，感謝京東自營

評分☆☆☆☆☆

不錯的哦，親們，可以考慮購買

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好

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經常在京東購物，好評，好評，好評

評分☆☆☆☆☆

內容還是比豐富的，還沒有看完，希望對我有所幫註

評分☆☆☆☆☆

值得一看吧。

評分☆☆☆☆☆

挺好的，挺適閤傢庭使用