九宮絕殺十八腿 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊應威 著

圖書標籤:

• 武俠
• 玄幻
• 輕功
• 腿法
• 江湖
• 武學
• 絕技
• 內功
• 武林
• 秘籍

齣版社： 安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533771829

版次：1

商品編碼：12084897

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

用紙：膠版紙

內容簡介

　　九宮門武功，相傳起源於明代弘治（孝宗硃佑樘）年間（1488～1505年），武當山紫霄宮的龍門第八代宗師張守性，根據武當丹士張三豐的“太極十三式”及道門流派中吐納、導引、技擊等技藝熔煉成為“玄門掌法”，在後來的傳承中而演變成為“九宮門武學”。
　　九宮十八腿，屬於武當九宮門的上乘絕技，功、理、技、法全備，演練以穿九宮樁為主，身法變幻莫測，腿法刁鑽，製敵於舉手投足之間。
　　本書包括九宮十八腿入門、踏罡步鬥九宮樁、穿花繞樹九宮飛星樁、九宮十八腿套路、腿功秘法和九宮十八腿絕招等六個章節，詳細披露瞭九宮吐納術、基本腿法、九宮十八腿、九宮十八腿技擊等秘傳武功，是一門非常完整的關於武當九宮門技擊術的全書。書中對每勢的重要動作運動過程都配有精美的圖片並做瞭詳盡的解說,對每個動作的要領及容易齣現的問題也作瞭提示，內容豐富，簡明易懂，有著很強的實用性和研究、收藏價值。

《九宮絕殺十八腿》：一本關於人體極限、武道智慧與生命探索的史詩 引言： 《九宮絕殺十八腿》並非僅僅是一部描繪精妙武技的書籍，它更是一扇通往人體潛能、武道哲學乃至生命本質的窗戶。本書以一種前所未有的視角，深入剖析瞭人體運動的極緻奧秘，以及如何通過係統性的訓練，將身體的每一個細胞、每一條經絡都轉化為一股強大的力量。它不僅僅關乎技擊的“十八腿”，更觸及瞭“九宮”這一神秘而古老的東方智慧，意在引導讀者在追求身體極限的同時，實現精神層麵的升華與超越。 第一章：人體之謎——潛能的覺醒 人體，這個由無數精妙構造組成的復雜生命體，蘊藏著我們尚未完全開發的巨大潛能。《九宮絕殺十八腿》的第一章，將帶領讀者踏上一段發掘自身潛能的奇妙旅程。我們並非從武術招式入手，而是首先審視人體的骨骼、肌肉、神經係統以及能量循環。書中將詳細闡述，為何普通人的身體能力僅僅是其潛力的冰山一角，並揭示那些看似不可能的身體錶現，實則皆有其科學與生理學上的依據。 我們將探索“九宮”與人體生理結構的深層聯係。這裏的“九宮”並非單純的數字概念，而是象徵著人體內部能量運行的九個關鍵區域，它們如同九座相互連接的宮殿，主宰著身體的協調性、力量的傳導以及精神的專注度。通過對這些“宮殿”的理解，讀者將明白，為何許多訓練方法往往事倍功半，而那些真正能夠激發潛能的訓練，則能達到事半功倍的效果。 本書將摒棄那些虛無縹緲的玄學說辭，轉而用嚴謹的生理學和運動學原理，解釋人體的各項機能。例如，關於肌肉縴維的募集、神經信號的傳導速度、關節的活動範圍與穩定性，都將是深入探討的對象。我們將破除關於“天賦”的迷思，揭示絕大多數人之所以未能達到身體巔峰，並非缺乏天賦，而是缺乏正確的引導和係統性的訓練方法。 第二章：形意閤一——“十八腿”的哲學根基 “十八腿”，絕非簡單的招式堆砌，而是“九宮”理論在腿部運動中的具體體現與實踐。《九宮絕殺十八腿》的第二章，將深入剖析這“十八腿”所蘊含的深邃哲學。在這裏，“形”指的是腿部的姿態、動作的軌跡，而“意”則是驅動這些動作的內在精神力量、意念的引導。形意閤一，纔是達到“絕殺”境界的根本。 本書將細緻入微地解析每一條腿法所蘊含的力學原理。例如，如何通過髖關節的轉動，實現腿部力量的最大化輸齣；如何通過膝關節與踝關節的配閤，調整齣最優的打擊角度和穿透力；如何利用身體的重心轉移，賦予每一次踢擊以不可阻擋的勢能。這些講解將超越錶麵動作的模仿，直指動作背後的核心發力機製。 更重要的是，“十八腿”的背後，是關於“動”與“靜”的辯證思考。在看似疾風驟雨的腿法中，隱藏著靜止時的蓄勢待發，以及瞬間爆發時的力拔韆鈞。“九宮”理論在此處扮演著至關重要的角色，它指導著練習者如何通過意念的集中，將身體的能量匯聚於一點，然後以雷霆萬鈞之勢釋放。這裏的“絕殺”，並非僅僅指技擊上的勝負，更包含瞭對自身限製的“絕殺”，對惰性與平庸的“絕殺”。 本書將采用大量的圖例和動作分解，力求讓讀者能夠直觀地理解每一個技術要點。從最基礎的站樁、弓步，到最復雜的騰空踢擊，每一個環節都將被拆解到最細微之處，並輔以相應的訓練方法。目標是讓讀者不僅知其然，更知其所以然，最終能夠融會貫通，觸類旁通。 第三章：九宮煉體——身心靈的和諧統一 “九宮煉體”，是《九宮絕殺十八腿》的核心實踐篇章，它將理論與實踐完美結閤，引導讀者通過係統的訓練，實現身體、精神與能量的和諧統一。本章將詳細闡述如何將“九宮”理論融入日常的體能訓練之中。 首先，我們將從最基礎的站樁和呼吸法開始。站樁並非簡單的靜止，而是通過特定的姿勢，調整身體的重心，疏通經絡，為後續的訓練打下堅實的基礎。呼吸法則不僅僅是吸氣吐氣，更是通過腹式呼吸、內息引導等方式，將外界的自然能量轉化為自身生命力，達到“內外兼修”的境界。 接著，本書將介紹一係列專門為“九宮”理論設計的輔助訓練方法。這些方法將針對身體的各個“宮殿”，通過特定的動作組閤、力量練習、柔韌性訓練，來強化該區域的功能。例如，針對“下宮”的訓練，可能側重於增強腿部的爆發力、耐力以及落地穩定性；而針對“中宮”的訓練，則可能著重於核心力量的培養、身體的協調性以及力量的傳導效率。 “九宮煉體”的最終目標，是實現身心靈的和諧統一。當身體達到一定程度的強韌和靈活時，精神也會隨之變得更加專注、堅定和沉靜。本書將探討如何通過訓練過程中的正念練習、意念引導，來培養強大的心理素質，以及如何在技擊對抗中，保持冷靜的頭腦和敏銳的反應。 這裏所倡導的“煉體”，並非是為瞭追求暴力或破壞，而是為瞭更好地認識和駕馭自己。當一個人能夠完全掌控自己的身體，他就能在任何情況下都能保持鎮定，並發揮齣超乎尋常的潛能。 第四章：絕殺之道——生命的智慧與超越 “絕殺”，在《九宮絕殺十八腿》的語境下，早已超越瞭技擊的範疇，升華為一種生命的態度和智慧。《九宮絕殺十八腿》的第四章，將帶領讀者從身體的訓練，邁嚮更高層次的生命探索。 “絕殺”意味著對自己內在局限的突破。它是一種不畏艱難、勇於挑戰的精神，是將每一次的失敗視為成長的墊腳石。本書將分享一些關於如何培養堅韌不拔意誌力的觀點，以及如何在麵對挫摺時，保持樂觀和積極的心態。 “九宮”理論在這裏將進一步延伸，它不僅僅是身體的九個區域，更象徵著人生中的九個重要維度，例如對身體的認知、對精神的掌控、對環境的適應、對未來的規劃等等。通過對身體“九宮”的精煉，讀者可以觸類旁通，更好地理解和管理自己的人生。 本書將探討“絕殺”在不同人生階段的應用。無論是麵對學習的挑戰、工作的壓力，還是人際關係的睏境，掌握瞭“九宮絕殺十八腿”的精神內核，都能幫助讀者以更從容、更強大的姿態去應對。它是一種自我賦權，一種對生命的熱情與掌控。 最終，《九宮絕殺十八腿》希望傳達的是一種積極嚮上、不斷進取的生命哲學。它鼓勵讀者去發掘自身的無限可能，去挑戰不可能，去活齣精彩的人生。這“十八腿”，不僅僅是腳下的力量，更是人生前行的勇氣與智慧。 結語： 《九宮絕殺十八腿》是一次關於身體、精神與生命智慧的深度探索。它並非一本速成的秘籍，而是一部需要讀者投入時間、耐心和毅力的修煉指南。通過本書，你將不僅僅掌握一套精妙的腿法，更能開啓對自身潛能的無限想象，領悟生命的深刻哲理，最終成為一個更強大、更智慧、更完整的自己。這是一場身體的革命，更是一場心靈的覺醒。

評分☆☆☆☆☆

我得承認，這本書的節奏把握得非常到位，讀起來有一種酣暢淋灕的快感，尤其是在高潮部分的對決描寫上。作者對於環境的渲染能力堪稱一絕，無論是煙雨迷濛的古城小巷，還是烈日炎炎的開闊沙場，場景的切換和描寫都服務於戰鬥的需要。舉個例子，有一場在竹林裏的比試，作者細緻地描寫瞭風吹竹葉的沙沙聲、竹竿摺斷的脆響，以及主角腿影在斑駁光影下的移動。這些細節的疊加，營造齣一種緊張到令人窒息的氛圍，讓人感覺自己仿佛就站在旁邊觀戰。而且，作者很巧妙地運用瞭心理描寫來加速敘事。比如，當主角麵對一個完全陌生的、從未被記載的腿法流派時，他內心的恐慌、快速的應變和戰術調整，都被寫得絲絲入扣。這比單純羅列招式要精彩得多，因為它展現瞭武者在極端壓力下的“應變之智”。我一口氣讀完瞭好幾個章節，停下來的時候，窗外天色已晚，但精神上卻無比振奮，完全沉浸在瞭那個武俠世界裏，久久不能自拔。

評分☆☆☆☆☆

這本《九宮絕殺十八腿》真是讓我大開眼界，作者對武學的理解簡直齣神入化。我一嚮對傳統武術描寫比較挑剔，總覺得很多作品為瞭追求“玄妙”而把招式寫得飄忽不定，看不齣章法。但這本書不一樣，它把“腿法”這個主題挖掘得極其深入。比如，書中對“九宮”的運用，不僅僅是簡單的陣法布局，而是和人體的經脈運行、步法轉換緊密結閤。我尤其喜歡作者對“勢”的描繪，那種蓄勢待發、一觸即發的張力，讀起來讓人手心冒汗。主角的每一次齣腿，都不是為瞭炫技，而是帶著明確的戰術目的，要麼是封鎖對手退路，要麼是破壞對手重心。而且，作者非常細膩地描繪瞭主角在修煉過程中遇到的瓶頸，以及他是如何通過對自然現象的觀察（比如流水、落葉的軌跡）來悟道的。這種將哲學思考融入實戰技巧的寫法，讓整本書的厚度瞬間提升瞭一個檔次。感覺作者是真正下過苦功研究過武術理論的，而不是憑空想象。讀完後，我甚至忍不住自己對著鏡子比劃瞭幾下，體會那種筋骨間的微妙變化，那種“剛柔相濟”的意境，真是令人沉醉。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我贊賞的一點是它的“實操性”敘事，雖然是虛構，但邏輯上非常自洽。它沒有那種“主角突然頓悟，學會瞭前所未有的招式”的俗套。相反，每一次“絕殺”的領悟，都是建立在主角過去失敗、受傷、反思和刻苦訓練的基礎之上。作者非常注重細節的鋪墊，比如，主角第一次對戰使用“橫掃韆軍”的對手時受瞭傷，這個傷勢在後續的章節中一直有影響，比如在過橋時必須小心翼翼，或者在齣腿時需要調整發力角度。這種對身體創傷的真實反饋，極大地增強瞭故事的可信度。此外，書中對不同門派腿法特點的對比分析，也展現瞭作者紮實的功力。比如，“南派的崩勁”和“北地的纏絲腿”之間的優劣勢分析，寫得就像是一份詳細的武學測評報告，既有褒揚也有辯證，讓人在閱讀激烈打鬥的同時，還能獲得一種知識上的滿足感。這本書，真正做到瞭將“腿功”這部武學支綫提升到瞭獨立成派的高度來展現。

評分☆☆☆☆☆

與其他同類作品相比，《九宮絕殺十八腿》的文筆顯得尤為古樸而沉穩，帶著一種老派武俠小說特有的韻味，但又不至於晦澀難懂。作者對傳統詞匯的運用非常精準，比如“凜然”、“森然”、“睥睨”等詞語，用得恰到好處，為整個故事奠定瞭一種嚴肅的基調。我很少看到一本書能將“武學口訣”寫得如此富有詩意。書中的一些腿法口訣，讀起來就像是念誦古老的經文，充滿瞭力量感和神秘感。例如，其中一段描述“盤龍伏虎樁”的文字，寥寥數語，卻將紮馬的穩固、內勁的運行描繪得淋灕盡緻，仿佛能感受到地麵都在微微震動。這種文風的魅力在於其剋製，它不濫用華麗的辭藻去堆砌場麵，而是通過精準的用詞來激發讀者的想象力。對於追求“味道”的武俠愛好者來說，這本書絕對是值得細細品味的佳作，每一次重讀，都會有新的體會。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始是被這個名字吸引的，《九宮絕殺十八腿》，聽著就充滿瞭江湖的血腥氣和神秘感。但讀進去之後，我發現這本書的內涵遠超我的預期。它不僅僅是一本講打鬥的書，更是一部關於“傳承”與“放下”的史詩。主角的成長綫非常紮實，他並非天生神力，而是背負著傢族乃至門派的沉重曆史。最觸動我的是他對“絕殺”的理解。在不同的篇章裏，作者通過不同的對手和場景，反復拷問主角：真正的“絕殺”是緻命一擊，還是讓對手心服口服地退讓？這種對武者精神內核的探討，讓人物形象立體飽滿，不流於臉譜化。我特彆喜歡配角的塑造，那些退隱江湖的老前輩，他們看似鬆散，言語間卻充滿瞭對過往恩怨的釋懷與智慧。特彆是那位賣豆腐的老伯，他隨手切豆腐的動作，竟然暗藏瞭“十八腿”的精髓，這種“大隱隱於市”的設定，太有味道瞭。這本書讓我思考，武學之道，最後到底歸於何處？是更強的力量，還是更平和的心境？

評分☆☆☆☆☆

纍死纍死。幫忙幫忙。

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。。。。。。

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好好好好好好好好好好好好

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質量很好，配送特快，贊瞭

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