具體描述
産品特色
編輯推薦
做人*要緊是姿態好看想活得漂亮，需要很多的備案
人生既然免不瞭走點彎路，更要穿雙舒適美觀的好鞋。看似毫不費力的錦囊妙計，其實都是韆錘百煉後的經驗梳理。時尚教主奕方的人生經驗分享。有態度的文字，送給有格局的女人。
時尚作傢奕方以鄰傢大姐姐的小女人口吻傾情分享護膚與穿衣打扮的技巧，生活日常的享受時刻，心平氣和在人生的不同階段量力而為的生活態度。文字秀色可餐，觀點鮮明，讀來暢快淋灕、一氣嗬成，“拎得起”正是詮釋她以及與她一樣的當代獨立新女性的新幸福宣言。
氣質女星鄔君梅 超模陳碧舸 美容專傢牛爾 時尚集團董事長劉江、總裁蘇芒、副總裁徐巍 《VOGUE服飾與美容》主編張宇 《ELLE世界時裝之苑》主編曉雪 《時尚COSMO》主編劉閱微 《時尚芭莎BAZAAR》主編沙小荔 《GRAZIA紅秀》主編孫哲 《ELLEMEN睿士》主編李寶劍 《時尚芭莎珠寶》主編敬靜 誠意推薦
內容簡介
小時候，常耳聞長輩們用“拎得起、放得下”來疏解自己寬慰他人。那時的我，尚沒有經曆悲歡離閤，也意識不到人生有得有失，隻希望未來不論順境逆境，都能擁有這種淡然從容的品質。
盡管尚未懂得該拎起什麼又該如何放下，*起碼待人接物總歸要做到姿態好看。
成長過程中，不論多麼小心翼翼，依然會遇到挫摺、意外、彆離。更多需要“拎得起、放得下”的片刻接踵而來。漸漸學會按照情況的輕重急緩，做齣取捨；掂量自己的承受能力，調整應對的步伐；明白人往高處走，可是極限在自己腳下，唯有心安心定，纔能踏上自己的*，享受自己的風光。
從容地放下，不算太難。因為很多時候，心思一鬆懈，就跳過“放下”，直接進入“放棄”模式。
*難的，是放下後，還需做好隨時“拎得起”的準備。
時尚作傢奕方寫時尚十餘載，用心生活數十年，以小女人的口吻親切分享護膚與穿衣打扮的技巧，生活日常的享受時刻，心平氣和在人生的不同階段量力而為的生活態度。用秀色可餐的文字呈現齣瞭一個拎得起、拎得清的優雅大氣女人的美好日常。
作者簡介
奕方時尚、優雅、知性的生活傢。
精品業並購總監，時尚專欄作傢，旅居美國。
著有?美容聖經》（The Beauty Bible）、《我的時裝感》（Life with Yvonne）。
曾受邀拍攝由即刻視頻齣品的《奕方的上海時光》係列短視頻。
精彩書評
女人在限定的情境下，把平凡的日子過到*好*順，是很大的能力。奕方的文字精彩，有幽默感，她能心平氣和地看問題，量力而為地解決問題，因此活得自在，活得從容。——鄔君梅
目錄
目錄推薦序1 我該怎麼稱呼不務正業的她呢
推薦序2 奕方的姿態
推薦序3 她是Yvonne，也是奕方
自序 我們從不相互牽絆，我們願意彼此牽掛
第一章 我的生活哲學
人生，是一場旅行
酬謝禮的藝術
上一次，親吻
水之細品
後院時光
威尼斯是最好的散心地
馬卡龍——最性感的甜品
調情者日記
我的簽名式飲品
談香
落色，紙顔
禮物，送給（幾乎）什麼都有的她
第二章 我的護膚哲學
生活習慣，決定保養品的選擇
想要健康發質，你就得好好地耐心護理啊
素顔太假，所以我化裸妝
淡然的美：一點點彎彎的自然捲
任性放縱不是罪，頭腦清醒纔能繼續美
眼部保養是一個“希望”工程
我這樣保濕，做好+ 用巧
平價保養有心機
長途飛行中的護膚錦囊
卸妝，最考功夫
麵膜，陪伴我的早安與晚安
玫瑰的禮遇
把美好的迴憶打包，將幸福的點滴瓶裝
第三章 我的時裝哲學
穿對的衣服，而不是把衣服穿對
條紋衫與香奈兒
習慣·性·情趣
選一隻可以天天伴在身邊的手袋，就像選
男友
珠光寶氣
說鞋
忽而今夏
是誰劃分瞭時尚的階級？
好看又好穿，很難嗎？
書癡女的時裝奇書
逛街，像一種療程
第四章 女人不用附加形容詞
時間，換取空間
是宿敵，也是盟友
贏得幸運
亦舒教給我的事
隻要不投降，就有機會扳迴來
右手鑽戒
自知之明，是深藏不露的自信
愛情路上有沒有GPS ？
灰姑娘的單純，不簡單
我們是女人，不用附加形容詞
人生除瞭“開心就好”，還有其他
在高處，隨波逐流
第五章 不可辜負的每一天
百歲老人的養身之道：無為而治
古董骰子
這些年，巴黎
上海，上海
來自曾外祖母的禮物
親愛的老保姆
精彩書摘
我們從不相互牽絆，我們願意彼此牽掛小時候，常耳聞長輩們用“拎得起，放得下”來疏解自己寬慰他人。那時的我，還沒經曆悲歡離閤，也意識不到人生有得有失，隻希望未來無論順境逆境，都能擁有這種淡然從容的姿態。盡管尚未懂得該拎起什麼又該如何放下，最起碼待人接物總歸要做到姿態好看。
我第一次真正麵對“拎得起，放得下”，是初中時跟隨傢人移民美國。14 歲那年的夏天，我離開瞭齣生地上海，辭彆嗬護我長大的外公外婆和老保姆，搬到洛杉磯與父母團聚。我果然是拎得起又放得下，一邊歡天喜地地答應會乖乖聽話，一邊人小鬼大地以“外公外婆明年一定來看我”作為交換條件。媽媽感嘆：“這樣會談條件，以後是要去聯閤國調解兩伊矛盾嗎？”
開學後，我把所有的熱情都用在熟悉新生活、結交新朋友上。我從來沒想過要與上海的童年玩伴斷瞭音訊。相反地，我把自己的日常生活寫在給她們的信裏。長輩們不能理解，究竟有什麼重大事件可以每個月寫滿兩大頁紙？後來發現內容不外乎是：昨天中午學校午餐口味不佳，今天跟女同學約好一起塗熒光粉指甲油（特彆用紅筆注明：熒光指甲務必要塗透明底纔不顯俗氣），明天學校要交的讀書匯報需要畫成海報，為買一條腳踝有拉鏈的窄腿牛仔褲而努力存錢，生物期末考試依然讓我如臨大敵……爸爸審閱後爽快地說：“你
一封封抄太費時，周末跟我去公司復印吧。”大概在長輩們心目中，我沒有放棄中文，依然能說會寫，曾外祖母見瞭總是歡喜的。
來自上海的迴信裏，是童年玩伴多彩的校園生活和對未來的憧憬。仿佛我也未曾走遠，這座城市繼續陪伴著我們共同成長。選擇在哪一座城市居住，隻是地理上的概念，說到底，是人與人之間的故事，讓城市充滿魅力，飄蕩著溫柔的生活氣息。
外婆總說，我們這幾個從小一起長大的好朋友很長情。我們也在各自的軌道上，走齣瞭自己想要的人生。我們從不相互牽絆，我們願意彼此牽掛。
“一切都想要”的時代
我喜歡波瀾壯闊，也喜歡萬無一失。
我把我大部分的熱愛和好奇心，傾注在關注生活中最真實的美好片刻、探索未知的有趣的人事物。其他方麵，我是理性的、低調的。這勉強算是“平衡”吧。（本書中的《時間，換取空間》，是我的心聲。）
我按部就班地申請大學、選專業，繼而進入研究所，開始工作、戀愛、旅行。當然，無論多麼小心翼翼，依然會遇到挫摺、意外、彆離。需要學會“拎得起、放得下”的片刻接踵而至。我漸漸學會按照情況的輕重緩急，做齣取捨；學會掂量自己的承受能力，調整應對的步伐；明白唯有心安心定，纔能踏上自己的頂峰，享受自己的風光。我也常提醒自己，既然免不瞭走彎路，更要穿雙舒適又美觀的好鞋。（本書中的《說鞋》，有我一路走來的腳印。）
其實，從容地放下，不算太難。最難的，是放下後還需做好隨時“拎得起”的準備。那些看似毫不費力的錦囊妙計，其實都是韆錘百煉後的經驗梳理。（本書中篇幅最大的護膚部分，與你分享瞭我的經驗。）
我們常說“人生，是一場旅行”，教科書大多教我們不要負重前行，聽起來很瀟灑，是嗎？但是齣瞭意外，教科書不需要負責。不瞞你說，我不是一個輕裝上路的人。即便我喜歡的作傢亦舒曾經說過：“兩隻手拎得起的，纔是真正屬於自己的人生。”但我不想把日子過得這麼算計。時代如此進步，機場托運、酒店接送，這些花錢可以買到的服務，安全又方便，也是我努力工作的動力。我也想給自己麵對突發事件時多留一點餘地，所以我短程旅行的標配，通常是一個登機箱加一個托運箱。登機箱裏，有足夠的裝備，即使航班延誤48 小時，也不耽誤工作和晚宴安排。托運箱裏的後備物資，足以應對各種天氣變化和無聊時光。如果我真有什麼處變不驚沉著應戰的冷靜姿態，無非是因為考慮得周全一些，備案多一些。未必能避免意外，至少不會給自己添亂。
有時候，我這種凡事想備案的思維方式，也會鬧笑話。記得某年香奈兒可可香水在意大利威尼斯舉行全球發布會，國內各大美容總監都聚在一起。晚宴上聊起一道心理測驗。問題大緻是：如何同時帶著鳥、蛇、猴子和背包這四樣進行長途旅行。大傢陸續說瞭很多稀奇古怪的方法，比如假定鳥認路會自己飛，猴子會跟著人走，那麼蛇就圍在人的脖子上，人背包；也可以把蛇放在背包裏鼕眠，鳥放飛，人牽著猴子走；也有人考慮訓練鳥叼著蛇，讓猴子背著包，再用繩子牽著鳥，人監督它們三個保持隊形不要迷路……腦海裏閃過一幅幅雜技團馴獸營長途跋涉的畫麵。大傢聊得興緻勃勃，我覺得匪夷所思。
等問到我這裏的時候，我的第一反應是：“提早申請辦理動物托運啊。”全場鴉雀無聲，我趕緊接著說：“如果托運不行，可以問問聯邦快遞有沒有類似服務。”大傢愣瞭幾秒後，哄堂大笑，紛紛指齣我的迴答不符閤題目要求。題目的默認前提是不使用交通工具。原來“鳥”代錶孩子，“蛇”代錶金錢，“猴子”代錶另一半，“背包”代錶傢庭責任。
這個心理測驗，顯然預設瞭當下是“一切都想要”的時代：傢庭工作兩不誤；欣然承擔責任，繼續尋歡作樂；放下或拎著，都請自便。負重前行也好，輕裝上路也罷，都是各人的生活方式。
前言/序言
推薦序 奕方的姿態
奕方曾經給我講過一件有趣的事：幾年前來北京齣差，她穿瞭雙紅色的莫羅·伯拉尼剋高跟鞋，乘坐從嘉裏中心商場到辦公樓的電動扶梯去開會，當時旁邊的一個男人對她說，你的高跟鞋真好看。迴答謝謝之後，兩個人恰好也乘同一個電梯去瞭不同樓層。之後，開完會齣來時，公司的前颱告訴她，那位先生給她留瞭名片。
這很像偶像劇裏的情節，盡管奕方沒有讓它繼續發展，但是那位陌生男人的舉動讓人覺得有點可愛。這基本可以概括我和奕方閤作時裝專欄的一個共識：美好的穿著細節，不重大，卻伴隨著某些時刻，讓它們超齣日常。
第一次和奕方閤作（那時我在《時尚COSMOPOLITAN》雜誌工作）的稿子是2002 年8 月的《情人的眼睛——Eyelets 米通花》。這種在白色薄棉麵料上以米粒大小的鏤空組閤齣花樣的設計，其英文名字和中文譯法我當時第一次得知，至今讓我在腦中浮現這樣的畫麵：夏天，女孩的長發和純白輕柔棉質連衣裙在微風中輕輕飄動，她的肌膚透過鏤空花樣若隱若現。
類似的“潮流選題”，之後就成為我們的重點方嚮之一：2003 年她第一個在國內寫瞭關於古著的概念；時裝界流行東方風時，她用好萊塢電影《花鼓舞》和《蘇絲黃的世界》解釋瞭西方人眼中的東方意象。以當時時尚産業在中國的發展狀況來說，奕方的背景讓她有兩個最重要的優勢：海外生活使她更瞭解西方時裝文化；對於很多潮流，她有“用戶”感受。這些優勢使我們閤作的時裝專欄有瞭這樣一些特質：從文化和社會的角度來講述一個時裝潮流故事；她給讀者可以藉鑒的穿著經驗。
也是2002 年，奕方給我寫瞭一篇關於超級模特的稿子，文章最後寫道：“每一個時代都有其特定的模式，來自文化的變遷、社會的進步、經濟的發展與政治的決策，繼而影響人們的生活形態與審美觀念。”這基本上成瞭她日後很多文章的核心。時尚是結閤瞭時代與生活形態的産物，既是一門藝術，也是一樁生意，之後很多時尚産業的選題都由此而齣。
比如說2005 年歐元瘋漲，專欄《太貴又如何 ？》 裏提齣瞭一衣多穿、長期投資等理念，也就是後來的迴歸經典、“寜缺毋濫”。關於時裝與電影産業的選題，她寫瞭以幾大品牌為重點元素的經典電影，第一次談及服裝設計在電影及時裝領域的重要地位。而有趣的《舊情人舊火焰》講的是，時裝潮流從曆史中尋找靈感、翻新，再賦予其新的意義。
2006 年《穿普拉達的女王》上映。奕方在文章中一個重要的觀點是，這部電影會成功，因為它突破瞭原著中對時尚界的嘲諷和在職時的怨天尤人。觀眾從這部電影中看到瞭時裝行業的浮華的同時，也看到瞭從業人員的努力與認真。其實每個行業都是有錶麵的虛榮與內在的紮實，這基本上成為後來時尚行業麵對外界指責時的立足點。
從自己生活中經曆過的小事、社會新聞以及熱門電視、電影和書籍展開話題，這成為奕方把時尚選題變為與讀者更為相關的話題的一個重要方法。她以小女人的口吻嚮她的女朋友們分享穿衣打扮的技巧、生活中的享受時刻、對於事件的思考，而不需要刻意用多麼強大或者深刻的姿態。
作為一個女性專欄的作者，這也許更為重要。
奕方給我的感覺就是一個小女人。她嬌小漂亮，每次齣現在我麵前，妝容、頭發與穿著都精緻卻又自然，時裝在她身上從來沒有因為刻意而造成壓迫感；她說話聲音清脆，再大的話題，她的聲音也像小鳥一樣輕盈悅耳。2005 年，專欄文章《右手鑽戒 Me, Myself and I》被我臨時改造成為專題，鼓勵女性打破對鑽戒的被動等待，要先愛自己，完善自己，這也許是最為女權的一篇文章瞭吧，而你看，她討論的也不過是手指上的鑽戒。
關於姿態，奕方寫過一篇文章。那還是我們閤作專欄之初，她還記得我的評價是“寫得很順瞭”。那時《欲望都市》剛剛播齣一集，女主角凱莉客串走T 颱，美艷奪人，誰知一踏齣去就“啪”地跌倒，但還是站起來勇敢走完。這篇文章隨後談到真實T 颱上超模麵對突發狀況時臨危不亂的大將風範，最後說瞭那一季古馳高跟鞋高到模特一路跌三次的慘況，質疑高跟鞋是不是太高。
“潮流缺陷叫時髦女們如履薄冰，那麼除瞭腳踏實地備足功課，更重要的是，跌倒後的應變姿態。人生路上，無論多麼小心翼翼，總有突如其來的不測風雲，是忸怩羞慚得要找地洞鑽，還是勇敢麵對，同是否擁有上萬美金華服、幾十卡玫瑰鑽飾、名傢打理的發型妝容、噴火名模身材無關。麵對突發事件時處變不驚沉著應戰的冷靜姿態，將贏得無數掌聲。”
那篇文章最後的這段話，十分奕方，而我把這段節選齣來，更是因為我覺得對於一個喜歡美好的小女人，這種姿態真的不錯。
李寶劍
《ELLEMEN 睿士》編輯總監
用戶評價
讀《拎得起》的過程，對我來說更像是一場與自己內心的對話。書中的一些觀點，雖然聽起來簡單，卻有著振聾發聵的力量。它沒有提供任何神奇的“秘籍”，也沒有承諾一夜成功的奇跡，而是迴歸到最根本的“人”本身。作者在探討“拎得起”的時候，並沒有迴避人性的弱點和掙紮。他談到瞭恐懼、焦慮、自我懷疑，這些都是我們在生活中不可避免的情緒。而正是因為他誠實地麵對瞭這些，反而讓他的文字更具有感染力。我讀到一段關於“責任”的討論，讓我深思。我們常常把責任看作是一種負擔，一種束縛，但作者卻把它解讀為一種力量，一種成長的契機。他說，當我們真正“拎得起”一份責任時，我們也就獲得瞭超越自我的能力。這讓我重新審視瞭自己肩上的一些“擔子”，開始嘗試用一種更積極的心態去麵對它們。
評分我必須說，《拎得起》這本書的結構設計得相當巧妙。它沒有一開始就拋齣大道理，而是循序漸進，從一些看似微不足道的生活片段入手，慢慢展開。我感覺作者就像一位耐心細緻的朋友，陪你一起迴顧那些我們常常忽略的生活細節。他沒有用居高臨下的姿態去說教，而是用一種分享的口吻，把你帶入到他所描繪的場景中。我印象特彆深刻的是其中一段關於“選擇”的論述，他用一個非常貼切的比喻，形容我們在麵對人生岔路口時的猶豫不決，以及那種“什麼都想要”的普遍心態。我承認，我就是那種典型的人，總是在各種可能性之間搖擺，生怕錯過什麼，結果反而什麼都抓不牢。這本書讓我開始反思，很多時候，我們所謂的“拎得起”並不是要抓住所有，而是要清楚自己真正想要的是什麼，並且有勇氣去放棄那些不屬於自己的。
評分說實話，《拎得起》這本書帶給我的，是一種潛移默化的改變。它沒有給我醍醐灌頂式的瞬間，卻像春雨潤物無聲，一點一滴地滲透進我的生活。我發現，在讀完這本書之後，我好像變得更從容瞭。以前遇到一些棘手的事情，我總是會焦慮不安，手忙腳亂，但現在，我似乎能更冷靜地分析問題，找到解決的辦法。我不再像以前那樣，一味地追求完美，而是更注重過程中的體驗和成長。書中的一句話一直在我腦海中迴蕩：“真正的強大，不是無所不能，而是知道自己能做什麼，不能做什麼，並且坦然接受。”這句話讓我卸下瞭很多不必要的包袱，讓我開始更專注於當下，去做那些真正對自己有意義的事情。總而言之，《拎得起》是一本值得反復閱讀的書，每次重讀，都能從中獲得新的感悟。
評分《拎得起》的文字風格也是我非常欣賞的一點。它沒有華麗的辭藻，也沒有晦澀的語言，卻能直擊靈魂。我感覺作者是用一種非常平和、真誠的語氣在和我交流，就像一位長者在娓娓道來他的人生感悟。他善於運用一些生活化的例子，讓抽象的道理變得具體可感。我記得其中一個章節，講到瞭“界限”的設定。他說，我們之所以會感到疲憊和不堪重負，很多時候是因為我們不懂得在人際關係中劃清界限。他用瞭一個很生動的比喻，把人比作容器，如果什麼都往裏麵裝，最終隻會滿溢。這讓我猛然醒悟，我確實是一個不懂得拒絕的人，常常為瞭迎閤彆人而委屈自己，最終讓自己精疲力竭。這本書讓我意識到，學會“拎得起”也包括學會“拎得清”哪些東西是自己該承受的，哪些是應該放下的。
評分《拎得起》這本書，我拿到的時候，說實話，第一反應是它的名字有點兒樸實，甚至有些接地氣，不像是那種會立刻吸引眼球的暢銷書封麵。但越是這樣，反而越激起瞭我的好奇心。我喜歡那些名字背後藏著故事的書，總覺得它們更願意慢下來，和你好好講點什麼。拿到書之後，我第一時間翻看瞭目錄，幾個章節的標題都很吸引人，沒有那種空洞的、故作高深的術語，而是直擊人心，讓人一看就知道作者想錶達些什麼，又似乎留有餘地，讓人迫不及待地想去探索。我尤其被其中一個章節的標題吸引，它提到瞭“放下”的智慧，我一直覺得“拎得起”和“放得下”是人生中最重要的兩個哲學，前者是能力，後者是境界。所以，我非常期待在這本書裏能找到一些關於如何平衡這兩者的啓發。
評分書的質量很好，物流快，值得信賴。
評分超值物流快
評分真實，理解，尊重，不勉強，不妥協，一個心理非常健康的人，閱書如閱人，關注奕方，就能有一個真實健康的生活態度。
評分這是最喜歡的專欄作傢寫的書 質感很好
評分超值物流快
評分我是一路追隨奕方從時尚雜誌到博客到微信公眾號的讀者，她是我很喜歡、願意和知心朋友分享的私藏作者。
評分沒事看看還是可以的 “人生既然免不瞭走點彎路，更要穿雙舒適美觀的好鞋。看似毫不費力的錦囊妙計，其實都是韆錘百煉後的經驗梳理。時尚教主奕方的人生經驗分享。有態度的文字，送給有格局的女人。 ”
評分給同事買的生日禮物，非常喜歡！正準備看呢！
評分喜歡奕方，因為她過著每一個女生都嚮往的有質感的生活；她總是把自己收拾的很漂亮很得體，隨手分享照片和她一樣看著很舒服；她很低調也很聰明，關鍵的評論總那麼一針見血，讓我佩服；她從不煽情、不誇張、不為炒作博眼球，不會讓你買買買，隻是真誠的分享她的心得。
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